NộI Dung
- Tư vấn cá nhân là gì
- Ưu điểm của tư vấn cá nhân
- Làm thế nào để thực hiện tư vấn cá nhân
- Đặc điểm của tư vấn cá nhân
- Mọi người có thể tìm các buổi tư vấn cá nhân ở đâu
Liệu pháp trò chuyện là một trong những phương pháp cơ bản để chẩn đoán và điều trị những người bị rối loạn tâm thần, cảm xúc và xã hội. Đây cũng là kiểu đối xử mà công chúng quen thuộc nhất.
Tư vấn cá nhân là gì
Tư vấn cá nhân là khi một chuyên gia giải quyết trực tiếp với một bệnh nhân. Nó cho phép nhà trị liệu và bệnh nhân tập trung vào nhau và chủ đề trong tầm tay.
Nghe có vẻ như đây là phương pháp hiệu quả nhất để điều trị hoặc chẩn đoán bệnh nhân vì các kỹ thuật tư vấn cá nhân là một cơ sở thân thiết hơn để thiết lập mối quan hệ và sự tin tưởng để tiến về phía trước, nhưng không phải lúc nào cũng vậy.
Có những người không thoải mái khi mở lòng với người lạ, dù chuyên nghiệp hay không. Các phiên họp nhóm và Peer-to-peer là những cách tiếp cận thay thế để giúp họ cởi mở hơn.
Ưu điểm của tư vấn cá nhân
Ngoài lợi thế rõ ràng là có sự quan tâm đầy đủ của cả hai bên trong một phiên một đối một. Có những lợi thế khác đối với tư vấn cá nhân.
- Bảo mật - Các phiên họp nhóm được thực hiện với những bệnh nhân khác mắc bệnh tương tự. Bằng cách cho bệnh nhân thấy rằng họ không đơn độc trong tình trạng khó khăn của mình, nó cho phép họ hỗ trợ lẫn nhau và đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.
- Lịch trình điều trị - Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của từng trường hợp, tần suất của các buổi điều trị sẽ có tác động đến việc điều trị có thành công hay không. Đặt lịch với một bệnh nhân đơn giản hơn phối hợp với một nhóm.
- Phản hồi chuyên sâu - Các nhà trị liệu được đào tạo để lựa chọn từ ngữ của họ khi giao tiếp với bệnh nhân. Một số người phản ứng tốt với lông tơ phủ đường trong khi những người khác lại thích sự thật xấu xí.
Làm thế nào để thực hiện tư vấn cá nhân
Hầu hết các buổi trị liệu được thực hiện bởi các Bác sĩ Tâm thần và Bác sĩ Tâm lý được cấp phép. Nhưng không phải tất cả các buổi học đều được thực hiện bởi các chuyên gia, tư vấn cá nhân cũng có thể được thực hiện bởi các tình nguyện viên. Ví dụ, Hiệp hội Cựu chiến binh (Quân đội) sử dụng rất nhiều người trong số họ để điều trị cho các cựu chiến binh và quân nhân bị PTSD.
Nếu bạn quan tâm đến việc thành lập một nhóm tình nguyện để giúp đỡ một mục đích cụ thể, nhưng không biết làm thế nào để làm điều đó một cách hiệu quả, đây là một số mẹo.
- Chú ý - Chú ý lấy nét bằng tia laze. Không có gì làm bệnh nhân khó chịu hơn một nhà trị liệu vẽ nguệch ngoạc hoặc một người luôn nhìn vào điện thoại của họ. Nếu bạn không thể cưỡng lại việc sử dụng điện thoại của mình, hãy sử dụng điện thoại để ghi lại phiên.
- Sử dụng một “nơi an toàn” - Đó là nơi mà nhà trị liệu gọi là văn phòng của họ. Nó chỉ là một phòng riêng, nơi bạn có thể tiến hành các phiên họp. Làm điều đó trên Starbucks sẽ không mang lại bầu không khí phù hợp.
- Hãy để họ nói chuyện - Liệu pháp trò chuyện cho phép bệnh nhân trút bỏ cảm xúc của họ bằng cách thảo luận về các vấn đề của họ. Nó không phải là một bài giảng hoặc tham vấn. Chống lại sự cám dỗ của việc nói nhiều, trừ khi được hỏi một câu hỏi trực tiếp.
- Là một người bạn - Bạn không phải là Cảnh sát Thẩm vấn. Ngay cả khi cả hai mục tiêu đều giống nhau, thì phương pháp để có được toàn bộ sự thật của câu chuyện không nên.
Liệu pháp Talk hiệu quả dựa trên sự tin tưởng trong khi điều tra tội phạm thì hoàn toàn ngược lại. Vì vậy, hãy là một người bạn và phát triển mối quan hệ, không phải là một trường hợp.
- Hãy kín đáo - Nếu bạn đang xử lý các buổi trị liệu trò chuyện, bạn vẫn cần phải hành động như một chuyên gia. Bạn có thể không được giới thiệu thuốc, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn bỏ qua đạo đức nghề nghiệp.
Hãy cẩn thận với từ ngữ của bạn để tránh xúc phạm bệnh nhân của bạn và tất nhiên, giữ bí mật tất cả các phiên họp.
Đặc điểm của tư vấn cá nhân
Nói về tư vấn cá nhân, có nhiều điều phân biệt nó với các buổi nhóm và trò chuyện riêng tư giữa bạn bè. Có một mục tiêu rõ ràng về chủ đề và các phiên họp. Có những lúc các cuộc trò chuyện bị lung lay và trật bánh vì mục đích trò chuyện, nhưng cuối cùng, nó vẫn sẽ cần quay trở lại mục đích ban đầu của nó.
Thật khó để nói cần bao nhiêu phiên vì mỗi trường hợp là duy nhất. Có thể có những điểm tương đồng, nhưng chúng không bao giờ hoàn toàn giống nhau. Nền tảng của bệnh nhân, thương số cảm xúc, hoàn cảnh cá nhân và các yếu tố khác có khả năng vô hạn.
Có thể khó xác định số lượng phiên yêu cầu ban đầu. Nhưng các phiên không nên kéo dài hơn một giờ. Bạn có thể đạt được nhiều điều nhờ một bài nói dài, nhưng thường thì không phải phần cốt lõi của chủ đề có thể được thảo luận trong 30 phút. Điều quan trọng là chỉ giải quyết một số vấn đề để cho cả hai bên có thời gian tiếp thu và hoàn thiện cuộc trò chuyện.
Xét cho cùng, một thông lệ tiêu chuẩn đối với bác sĩ trị liệu là ghi chép, khi tiếp xúc với nhiều bệnh nhân trong một vài năm, sẽ rất khó để nhớ chi tiết của từng bệnh nhân. Nhưng liệu pháp hiện đại bây giờ không tuân theo việc thực hành.
Rất nhiều bệnh nhân cảm thấy không thoải mái khi nhân viên tư vấn viết điều gì đó và như một cơ chế phòng vệ trở nên đề phòng những gì họ nói.
Khi bệnh nhân bắt đầu cảm thấy họ cần phải xem những gì họ nói, họ nói dối. Nó phản tác dụng đối với việc điều trị nói chung.
Tư vấn cá nhân là một thủ tục y tế. Nó phải được xử lý với sự chuyên nghiệp và cẩn thận. Giúp đỡ một người đang gặp vấn đề về tâm thần, xã hội hoặc tâm lý là điều cao quý và đáng khen, nhưng nếu xử lý sai có thể dẫn đến những hậu quả không lường trước và nghiêm trọng.
Mọi người có thể tìm các buổi tư vấn cá nhân ở đâu
Các trường học và trường đại học địa phương thường có các tổ chức có thể cung cấp dịch vụ tư vấn cá nhân về các vấn đề như tự tử, bắt nạt, trầm cảm, bạo lực gia đình và những vấn đề tương tự. Tìm kiếm trên Facebook hoặc Google về “tư vấn cá nhân gần tôi”Có thể mang lại vài chục kết quả tốt.
Điều quan trọng cần lưu ý là trong khi tìm kiếm, bạn xem xét lý do tại sao bạn cần tư vấn.
Rất nhiều chuyên gia là những chuyên gia xử lý một loại vấn đề cụ thể. Nó cũng sẽ làm tăng cơ hội bứt phá khi làm việc với một chuyên gia hơn là một bác sĩ đa khoa.
Hầu hết các chuyên gia đã chọn một vấn đề cụ thể bởi vì họ quan tâm đến trường hợp cụ thể đó. Các tình nguyện viên đặc biệt quan tâm. Họ đang tình nguyện dành thời gian của mình vì họ là những người ủng hộ trong việc giảm thiểu thiệt hại do bệnh tật gây ra. Tư vấn Cá nhân với các tình nguyện viên cũng miễn phí, vì vậy tiền không phải là một vấn đề.
Tư vấn cá nhân với các chuyên gia có lợi thế của nó. Họ có đào tạo, giáo dục và kinh nghiệm để đánh giá lâm sàng một bệnh nhân và biết cách tốt nhất để tiếp tục.