NộI Dung
- Nghiện tình dục có thể là một chứng rối loạn ăn mòn cực kỳ nghiêm trọng
- Bạn đang mắc chứng nghiện tình dục?
- Bạn luôn nghĩ về tình dục?
- Bạn thường thủ dâm như thế nào?
- Bạn có thấy mình thường xuyên tìm kiếm nội dung khiêu dâm không?
- Sự không chung thủy đã len lỏi vào mối quan hệ lâu dài của bạn chưa?
- Bạn có yêu bản thân mình không?
Bạn có muốn nhận ra những dấu hiệu dễ thấy của chứng nghiện sex không? Rất có thể bản thân bạn là một người nghiện tình dục, hoặc là nạn nhân của chứng nghiện tình dục.
Trong cả hai trường hợp, bạn cần học cách xác định các dấu hiệu của chứng nghiện sex trong một mối quan hệ. Đó là lúc bạn có thể thực hiện các bước cần thiết để đối phó với nó.
Đọc cùng để nhận ra một số dấu hiệu dễ thấy của chứng nghiện sex mà bạn có thể dễ dàng bỏ qua.
Nghe có vẻ kỳ cục khi nghe giọng nói của Angelou trong một tác phẩm đi sâu vào những thách thức của chứng nghiện tình dục, nhưng Angelou có rất nhiều điều để nói về cốt lõi của chứng nghiện, và những người khác thích điều đó.
“Tôi không biết nếu tôi tiếp tục, ngay cả ngày hôm nay, luôn thích bản thân mình. Nhưng điều tôi học được cách đây nhiều năm, đó là tha thứ cho chính mình.
Việc tha thứ cho bản thân là điều vô cùng quan trọng đối với mỗi con người vì có sống cũng sẽ mắc sai lầm - đó là điều không thể tránh khỏi. Nhưng một khi bạn làm như vậy và bạn thấy sai lầm, thì bạn sẽ tha thứ cho bản thân và nói, "Chà, nếu tôi biết tốt hơn thì tôi đã làm tốt hơn", thế thôi.
Vì vậy, bạn nói với những người mà bạn nghĩ rằng bạn có thể đã bị thương, "Tôi xin lỗi", và sau đó bạn nói với chính mình, "Tôi xin lỗi." Nếu tất cả chúng ta đều cố chấp sai lầm, chúng ta không thể nhìn thấy vinh quang của chính mình trong gương bởi vì chúng ta có sai lầm giữa khuôn mặt của chúng ta và gương; chúng ta không thể thấy những gì chúng ta có thể trở thành. " Maya Angelou
Chúng ta thường thực hiện những hành vi nguy hiểm khi chúng ta đang mang trong mình những gánh nặng to lớn. Nói một cách khác, chúng ta làm tổn thương chính mình và những người mà chúng ta yêu thương khi chúng ta đang làm tổn thương bên trong.
Nghiện tình dục có thể là một chứng rối loạn ăn mòn cực kỳ nghiêm trọng
Một mặt, chứng nghiện tình dục có thể tước đi thời gian, sự tập trung và cam kết chăm sóc bản thân của chúng ta. Mặt khác, chứng nghiện tình dục cũng có thể làm hỏng các mối quan hệ xung quanh chúng ta.
Nghiện tình dục làm giảm “mối liên hệ” quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng ta và có thể đưa một loạt các vấn đề không tốt khác vào các mối quan hệ của chúng ta.
Bạn đang mắc chứng nghiện tình dục?
Làm thế nào để biết mình có bị nghiện sex hay không?
Thực tế là bạn có đủ cái nhìn sâu sắc để xem xét bài viết này cho thấy rằng bạn đã nhận thấy các dấu hiệu nghiện sex ở người bạn đời của mình hoặc bạn cam kết nhận được sự giúp đỡ và tiếp tục cuộc sống của mình.
Khi quan hệ tình dục làm suy yếu sức khỏe của chúng ta và làm tổn hại đến cam kết của chúng ta đối với gia đình, công việc và cộng đồng, thì đã đến lúc cần được giúp đỡ. Đọc tiếp để xem có bao nhiêu "dấu hiệu" nghiện tình dục phù hợp với hoàn cảnh của bạn.
Bạn luôn nghĩ về tình dục?
Nếu tưởng tượng tình dục trở thành mối bận tâm kéo bạn ra khỏi cuộc sống hữu ích, bạn có thể đang gặp vấn đề. Trong khi hầu hết con người đều thích hoặc đã thích quan hệ tình dục vào một thời điểm nào đó trong đời, thì mối bận tâm hoàn toàn về tình dục là một vấn đề.
Nếu tưởng tượng tình dục hoặc tình dục khiến bạn không thể hoàn thành công việc hoặc các cam kết khác, thì đây là những dấu hiệu dễ thấy của chứng nghiện tình dục.
Đã đến lúc lùi lại một bước và xác định, "Tại sao?" Nếu bạn không cảm thấy mình có thể khách quan trong nỗ lực này, hãy chia sẻ “khuôn mẫu” của bạn với người khác và yêu cầu họ phản hồi.
Xét cho cùng, trở thành một người nghiện tình dục không thể tốt cho bạn về lâu dài.
Bạn thường thủ dâm như thế nào?
Mặc dù đây có thể là một câu hỏi không thoải mái khi tự hỏi bản thân, nhưng câu trả lời sẽ giúp bạn xác định xem có phải nghiện chơi hay không.
Mọi người thủ dâm. Trên thực tế, chỉ có khoảng mọi người trưởng thành trên hành tinh này đã thủ dâm vào lúc này hay lúc khác. Vấn đề là tần số.
Nếu bạn thấy mình thủ dâm nhiều lần trong ngày và gần như tất cả các ngày trong tuần, thì đã đến lúc bạn cần tìm kiếm sự trợ giúp. Lúc này, thủ dâm đang khiến bạn không thể hoàn thành tốt các công việc trong sinh hoạt hàng ngày.
Nếu bạn thủ dâm ít thường xuyên hơn nhưng có xu hướng thủ dâm ngay sau khi quan hệ tình dục với bạn tình, thì cũng có lý do để lo lắng.
Bạn có thấy mình thường xuyên tìm kiếm nội dung khiêu dâm không?
Mặc dù chúng ta có thể từ chối thảo luận về “đạo đức” của việc xem nội dung khiêu dâm ngay từ đầu, nhưng hãy tiếp tục và thừa nhận rằng việc mua đăng ký nội dung khiêu dâm có thể là một trong những dấu hiệu nghiện tình dục hoặc một dấu hiệu cho thấy bạn đang chuyển sang lãnh địa nghiện.
Hơn nữa, nếu nội dung khiêu dâm đang làm giảm dòng tiền hàng ngày của bạn, bạn có thể cho rằng mình đang gặp vấn đề nghiêm trọng. Nội dung khiêu dâm phản đối con người và không mang lại lợi ích gì cho một mối quan hệ lành mạnh.
Đừng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo này của một người nghiện tình dục nếu bạn xác định được những dấu hiệu này, đó là thời điểm để hành động khi gặp vấn đề.
Sự không chung thủy đã len lỏi vào mối quan hệ lâu dài của bạn chưa?
Mặc dù các cá nhân viện dẫn nhiều lý do cho sự không chung thủy, nhưng điều cần thiết là phải thừa nhận rằng sự không chung thủy sẽ phá hủy các mối quan hệ.
Một trong những dấu hiệu rõ ràng của chứng nghiện sex trong hôn nhân là khi sự không chung thủy của bạn kéo theo việc chuyển từ người bạn đời này sang người bạn đời khác một cách thường xuyên.
Hãy làm giúp bản thân và (những) đối tác của bạn- nhận một số trợ giúp!
Không chung thủy cũng có thể đưa STD vào phương trình. Bạn có muốn mang một STD vào một mối quan hệ lâu dài vì chứng ham muốn tình dục của bạn không? Bạn có muốn một đối tác làm điều này cho bạn không?
Xem video này để hiểu sâu hơn về chứng nghiện sex:
Bạn có yêu bản thân mình không?
Đây là câu hỏi quan trọng nhất để tự hỏi bản thân khi bạn phân biệt được liệu nghiện tình dục có đang làm phức tạp cuộc sống của bạn hay không.
Những người có xu hướng có dấu hiệu nghiện tình dục thường có những tổn thương tình cảm chưa thể giải quyết khiến họ luôn tìm kiếm sự hài lòng và kết nối. Theo một cách nào đó, động lực hướng tới tình dục liên tục hoặc tưởng tượng tình dục được thúc đẩy bởi mong muốn lấp đầy khoảng trống trong trái tim và tâm hồn.
Nói chung, chúng ta biết liệu chúng ta có yêu bản thân mình hay không. Nếu câu trả lời của bạn là “không” dứt khoát, thì hãy thừa nhận rằng đã đến lúc nên tham gia với một nhà tư vấn, nhà tâm lý học hoặc một giáo sĩ được trang bị tốt.
Khi bạn giải quyết những khoảng trống trong trái tim, việc chữa lành có thể thực sự bắt đầu trong cuộc sống của chúng ta.
Chúng ta là những sinh vật tình dục, được kết nối di truyền để có được sự gần gũi về tình dục và khả năng sinh sản. Tình dục là một món quà đẹp đẽ và có mục đích.
Nhưng khi tình dục làm tổn hại đến các mối quan hệ, những cam kết và sức khỏe tinh thần / thể chất của chúng ta, chúng ta cần phải lùi lại và xác định xem mình có đang có dấu hiệu nghiện sex hay không.
Có sự trợ giúp nếu bạn đang đối mặt với chứng nghiện tình dục. Những cá nhân quan tâm như cố vấn, nhà lãnh đạo tinh thần và những người bạn đáng tin cậy luôn sẵn sàng bước vào vấn đề của bạn để cung cấp hướng dẫn hữu ích và hỗ trợ tuyệt vời.
Hãy tự mình xác định các dấu hiệu của chứng nghiện sex.
Kể câu chuyện của bạn với những người sẵn sàng và sẵn sàng giúp đỡ. Chuẩn bị để cho dòng chảy chữa lành đi vào cuộc sống của bạn.