NộI Dung
- Bạn đang đặt mối quan hệ tình dục với đối tác của bạn
- Chìa khóa để tạo ra các mối quan hệ có ý thức và có chủ đích
- Hãy quyết định ngay hôm nay để trở nên khác biệt và cải thiện đời sống tình dục của bạn
Một cặp vợ chồng gần đây đã nói, "Ai có thời gian cho tình dục, bạn có quá nhiều việc phải làm và bạn chỉ thấy mệt mỏi, vì vậy bạn không làm điều đó thường xuyên (hoặc hầu như không)."
Quá nhiều việc phải làm, quá bận rộn cho tình dục, quá mệt mỏi với những mối quan hệ và sự gần gũi và bạn tự hỏi điều gì khiến nhiều mối quan hệ gặp khó khăn?
Bạn đang đặt mối quan hệ tình dục với đối tác của bạn
Có thể bạn đang đặt mối quan hệ tình dục với đối tác của mình ở cuối danh sách. Bạn đợi cho đến khi tất cả mọi thứ có thể được thực hiện ở cơ quan, ở nhà, với con cái, với cộng đồng, nhà thờ, đại gia đình và những việc khác mà bạn sắp xếp hoàn thành và sau đó nói rằng bạn không còn gì cả.
Khi mối quan hệ tình dục với đối tác của bạn được để đến nơi cuối cùng thì điều gì còn lại để làm cho sự kết nối xảy ra?
Ai đó phải di chuyển, có nhu cầu, yêu cầu sự hiện diện của người kia và yêu cầu quan hệ tình dục, đó là điều mà nhiều người không thích nói về chút nào.
Nhiều người đã tuyên bố: “Tôi nghĩ rằng nó“ nên là ”một điều tự nhiên chỉ xảy ra. Một thứ gì đó xảy ra mà không cần năng lượng, sự chú ý hay lên lịch trình nhưng pháo hoa sẽ bùng cháy, và nó sẽ trở nên cuồng nhiệt và lãng mạn như trong phim.
Đây là thực tế. Trừ khi bạn cố ý, lưu tâm và cân nhắc về mối quan hệ tình dục của bạn với đối tác của bạn, điều đó sẽ không xảy ra.
Chìa khóa để tạo ra các mối quan hệ có ý thức và có chủ đích
Bạn phải cố gắng xây dựng một mối quan hệ tình dục có ý nghĩa với đối tác của mình, dành thời gian cho nó và ưu tiên nó, chứ không phải là việc kết thúc một ngày hay điều gì đó để đánh dấu vào danh sách 'việc cần làm' vào những dịp đặc biệt.
Mối quan hệ tình dục với bạn đời và sự kết nối của bạn không phải là ma thuật và sẽ không xảy ra nếu không có sự nuôi dưỡng. Một số người đã nói: "Tôi chỉ không nghĩ về tình dục." Chà, có lẽ đã đến lúc bắt đầu suy nghĩ về điều đó, vì vậy bạn có thể biến nó thành hiện thực! bạn không thể thành công trong công việc mà không suy nghĩ về nó, phải không?
Trong các cuộc tư vấn cho các cặp vợ chồng, tôi nghe nhiều người có đời sống tình dục không tồn tại phàn nàn về “cái xoa lưng” mà anh ấy / anh ấy luôn muốn. Họ tự đào sâu và từ chối “làm điều đó” và từ chối cơ hội thân mật và phát triển mối quan hệ đặt đối phương lên trên hết.
Các cặp đôi nói: "Chà, cô ấy nói với tôi rằng cô ấy không thích điều này, điều kia hoặc anh ấy quá bận và sau đó bạn không bao giờ làm điều đó nữa." Tại sao bạn làm điều đó? tất cả các bạn đều là những con người ích kỷ muốn nhưng lại miễn cưỡng cho đi. bạn sợ bị từ chối nhưng vẫn muốn được chấp nhận và yêu thương vô điều kiện.
Hãy quyết định ngay hôm nay để trở nên khác biệt và cải thiện đời sống tình dục của bạn
Bạn sẽ muốn chọn thoát ra khỏi guồng quay của mình và thử những điều mới và hành vi mới để tạo ra sự thay đổi và tạo lại mối quan hệ tình dục lành mạnh với bạn đời của mình.
Dưới đây là những cách chánh niệm làm cho mối quan hệ của bạn hạnh phúc hơn và cải thiện mối quan hệ tình dục với đối tác của bạn.
- Hãy nhớ mọi thứ không liên quan đến bạn và những gì bạn muốn, cảm thấy hoặc cần hoặc đối tác của bạn. Mối quan hệ, cụ thể là mối quan hệ tình dục của bạn cần nhiên liệu để đốt cháy.
- Hãy là sự thay đổi mà bạn muốn thấy trong mối quan hệ tình dục của mình. Chờ đợi đối tác của bạn di chuyển, làm cho bạn hoặc cho thấy họ muốn bạn là một cách thụ động để đạt được điều bạn muốn. Nếu bạn muốn có một mối quan hệ thân mật, nồng nàn, yêu thương hơn với những tia lửa - hãy biến nó thành hiện thực! Một nụ hôn để được hôn, chạm vào để được chạm vào.
- Lưu ý đến đối tác của bạn, nhu cầu của họ, ngôn ngữ tình yêu của họ và những gì họ thích (nắm tay, chạm vào, thời gian chất lượng, ôm ấp, xoa lưng). Điều này cung cấp cho bạn một manh mối về cách kết nối.
- Nếu bạn muốn có một cái xoa lưng hoặc nhiều hơn nữa để nắm tay, ôm chặt, hãy bắt đầu điều đó với đối tác của bạn và thực hiện lần lượt. Đây là một lĩnh vực mà ít nói hơn và nhiều hành động thực sự có thể giúp ích cho cả hai.
- Nhìn vào các “yếu tố kích hoạt” tạo ra môi trường và thái độ tình dục. Để con bạn vào phòng ngủ hoặc giường của bạn bất cứ lúc nào sẽ không tạo ra môi trường tình dục. Điều gì khiến bạn và đối tác của bạn có tâm trạng? Nghĩ lại.
Đó có phải là âm nhạc, khiêu vũ, đụng chạm, ly rượu, tắm chung, ngủ không mặc đồ ngủ, ở trong khách sạn, đi nghỉ, mặc nội y hay thứ gì khác? Tạo ra một môi trường làm cho tâm trạng và mối quan hệ tình dục với đối tác của bạn sôi sục.
- Bạn có thể thử các kỹ thuật thiền cho các cặp đôi để gần gũi tình dục và tình yêu. Chúng là một cách tuyệt vời để khôi phục tình yêu và khơi lại niềm đam mê trong mối quan hệ của bạn. Có một số kỹ thuật thiền dành cho cặp đôi dễ làm theo, được hướng dẫn trực tuyến để bắt đầu và dần dần nâng cao chất lượng của mối quan hệ tình dục với bạn đời của bạn.
Mối quan hệ tình dục và sự thân mật của bạn nằm trong tay bạn. Nếu bạn muốn thân mật hơn, hãy bắt đầu bằng việc thay đổi bản thân và biến nó thành hiện thực. Nếu bạn hẹn hò với ai đó lần đầu tiên với hy vọng tạo ra mối quan hệ đầy nhục dục, đam mê tình dục đó, bạn sẽ làm gì?
Nó chắc chắn sẽ không xảy ra bằng cách phớt lờ nó hoặc nói rằng bạn quá mệt mỏi hoặc không nghĩ về nó; điều đó sẽ làm cho nó kết thúc. Ba điều bạn có thể làm để tạo ra ngọn lửa trong bản thân và trở thành sự thay đổi bạn muốn thấy trong mối quan hệ tình dục của mình là gì?
Đó là món quà bạn dành tặng cho chính mình và là hạt nhân của mọi mối quan hệ tình dục lành mạnh. Hãy biến nó thành hiện thực ngay hôm nay!