NộI Dung
- Các dấu hiệu mối quan hệ gắn bó cho thấy nó không lành mạnh
- Mối quan hệ phục hồi kéo dài bao lâu
- Các giai đoạn mối quan hệ gắn bó
Mối quan hệ phục hồi là gì?
Hiểu biết chung về mối quan hệ phục hồi là khi một người bước vào một cái mới chặt chẽ sau sự tan vỡ của một mối quan hệ trước đó.
Nó thường được cho là một phản ứng đối với sự chia tay, và không phải là một mối quan hệ thực sự, hình thành tự do dựa trên tình cảm sẵn có.
Tuy nhiên, có những mối quan hệ phục hồi lại trở nên ổn định, bền chặt và lâu dài. Điều quan trọng là có thể nhận ra lý do tại sao bạn đang bước vào một mối quan hệ hồi phục để có thể đảm bảo rằng cuối cùng bạn sẽ không làm tổn thương bản thân hoặc người kia.
Nếu mối quan hệ của bạn vừa kết thúc và bạn bị cám dỗ để phục hồi, bạn có thể muốn tự hỏi bản thân mình đang tìm kiếm điều gì trong mối quan hệ đang hồi phục này.
Các dấu hiệu mối quan hệ gắn bó cho thấy nó không lành mạnh
Cho dù bạn tò mò về những dấu hiệu mà người yêu cũ của bạn đang trong một mối quan hệ khôi phục hay đang cân nhắc lựa chọn bắt đầu một mối quan hệ khôi phục sau khi ly hôn hoặc một cuộc chia tay tồi tệ, thì thật tốt khi biết những dấu hiệu cảnh báo về một mối quan hệ đang hồi phục không lành mạnh.
Dấu hiệu của một mối quan hệ phục hồi
- Bạn lao vào một mối quan hệ mà không có sự kết nối tình cảm.
- Bạn rơi khó khăn và nhanh chóng cho một đối tác tiềm năng.
- Bạn vẫn đang giữ số điện thoại, hình nền và những kỷ vật khác từ những mối quan hệ trước đây.
- Bạn tìm kiếm một đối tác mới có khả năng sẽ nỗ lực nhiều hơn cho mối quan hệ.
- Bạn tìm đến khi buồn và rút lui vào thế giới của riêng mình khi vui, vì cảm xúc.
Ngoài ra, đây là một số câu hỏi để giúp bạn hiểu liệu mối quan hệ hồi phục có phải là một động thái lành mạnh cho bạn hay không.
- Bạn đang làm điều này để khiến bản thân cảm thấy mình là người hấp dẫn và rằng đối tác cũ của bạn đã sai khi để bạn ra đi? Bạn có đang sử dụng người mới để giúp bạn quên đi đối tác cũ của mình không?
- Bạn có đang phản đối để làm tổn thương người yêu cũ? Bạn có đang sử dụng mạng xã hội để đảm bảo rằng họ thấy bạn hạnh phúc với người mới này không? Có phải bạn đang cố tình đăng hết ảnh này đến ảnh khác của bạn và họ, vòng tay ôm nhau, hôn nhau, tiệc tùng suốt ngày? Bạn có đang sử dụng mối quan hệ mới này để trả thù người yêu cũ không?
Bạn không thực sự đầu tư vào đối tác mới? Bạn có đang sử dụng chúng để lấp đầy một khoảng trống do đối tác trước đây của bạn để lại không? Nó chỉ là về tình dục, hay tránh cô đơn? Bạn có sử dụng đối tác mới của mình như một cách để xoa dịu nỗi đau trái tim mình, thay vì giải quyết nỗi đau đó? Việc sử dụng một ai đó để vượt qua nỗi đau của cuộc chia tay là điều không lành mạnh và cũng không công bằng.
Mối quan hệ phục hồi kéo dài bao lâu
Nói về tỷ lệ thành công của mối quan hệ phục hồi, hầu hết trong số này kéo dài vài tuần đến vài tháng. Tuy nhiên, không phải tất cả đều phải kết thúc mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình cảm sẵn có của cả hai đối tác, sức hấp dẫn và sự tương đồng gắn kết họ.
Trong một mối quan hệ phục hồi không lành mạnh, có sự chuyển đổi những cảm xúc độc hại còn sót lại như lo lắng, tuyệt vọng và đau buồn từ các mối quan hệ trước sang một mối quan hệ mới trước khi quá trình chữa lành tự nhiên được thực hiện sau khi chia tay.
Vì cá nhân đang tìm kiếm một mối quan hệ phục hồi chưa giải quyết được nỗi cay đắng và hành lý tình cảm, họ có thể mang lại nhiều oán giận và bất ổn trong mối quan hệ mới.
Đó là lý do tại sao độ dài trung bình của các mối quan hệ phục hồi không vượt quá vài tháng đầu tiên.
Trung bình, 90% các mối quan hệ phục hồi không thành công trong vòng ba tháng đầu tiên, nếu chúng ta nói về khung thời gian của mối quan hệ phục hồi.
Cũng xem:
Các giai đoạn mối quan hệ gắn bó
Tiến trình mối quan hệ phục hồi thường bao gồm bốn giai đoạn.
- Giai đoạn 1: Bắt đầu bằng việc tìm một người hoàn toàn khác với mối tình trước đây của bạn. Đó có thể là một tình huống vô cùng độc hại, vì bạn thường xuyên bị áp lực phải tìm kiếm một người hoàn toàn trái ngược với đối tác trước đó. Trong đầu, bạn tự kể câu chuyện về một mối quan hệ hạnh phúc với một người không có phẩm chất tương tự như người yêu cũ của bạn và do đó hoàn hảo.
- Giai đoạn 2: Trong giai đoạn này, bạn đang ở trong trạng thái vui vẻ phủ nhận rằng có thể có bất kỳ vấn đề nào trong mối quan hệ vì bạn đã cẩn thận lựa chọn một đối tác hoàn toàn trái ngược với người trước đó. Nhưng giai đoạn trăng mật này không kéo dài, vì theo thời gian, bạn bắt đầu kiểm tra mối quan hệ tình yêu mới của mình bằng một danh sách kiểm tra tinh thần, đáng sợ có bất kỳ điểm tương đồng nào. Bạn bắt đầu đặt đối tác không nghi ngờ của mình để thử nghiệm.
- Giai đoạn 3: Ở giai đoạn này, các vấn đề trong mối quan hệ và những điều kỳ quặc của đối tác bắt đầu khiến bạn khó chịu, nhưng thật đáng buồn là bạn khiến chúng trở nên chai sạn, níu kéo mối quan hệ vì cuộc sống thân yêu. Bạn không muốn ở một mình, vì vậy thay vì giao tiếp cởi mở và trung thực, bạn phải làm ngơ với họ, mặc dù rất cố gắng.
- Giai đoạn 4: Giai đoạn cuối cùng, của một cuộc hôn nhân hoặc mối quan hệ đang hồi phục, đòi hỏi phải vượt qua ranh giới. Bạn nhận ra rằng bạn đã đưa những vấn đề về mối quan hệ trong quá khứ của mình vào trong chuyện này, và vô tình, khiến người này trở lại. Thật không may, đối tác phục hồi không đáng có cũng nhận ra rằng họ là một ống dẫn để bạn kết thúc mối quan hệ trước đó một cách đúng đắn.
Nếu bạn đã kết thúc và hiểu được lý do thực sự tại sao mọi thứ đi vào ngõ cụt với đối tác trước đó, bạn có thể còn lại một số hy vọng để bắt đầu lại mối quan hệ này mà không có sự phục hồi.
Và, nếu bạn chân thành muốn cố gắng cởi mở và giao tiếp nhiều hơn, họ có thể sẵn sàng thử lại như một cặp đôi thực sự.
Mặt khác, nếu họ cho rằng đó là sự bỏ cuộc với bạn, hãy dành một chút thời gian cho bản thân để nhìn lại nội tâm. Đừng vội vàng tìm kiếm một người có thể đo lường mối quan tâm tình yêu cuối cùng của bạn, hãy tìm một người phù hợp với con người bạn và những gì bạn muốn.
Vì vậy, liệu một mối quan hệ phục hồi có kéo dài?
Không ai có thể trả lời điều này một cách chắc chắn, mặc dù khả năng xảy ra là thấp. Có những trường hợp ngoại lệ vì người hồi phục có thể chọn một ngày không cởi mở và không gian trống rõ ràng.
Nếu một người tham gia vào các mối quan hệ phục hồi để quay lại với bạn đời cũ hoặc để đánh lạc hướng bản thân khỏi quá trình đau buồn, thì những thay đổi này có khả năng kết thúc một cách không hài lòng.