NộI Dung
- Hướng dẫn sống còn cho những đứa trẻ có nhu cầu cao trong việc nuôi dạy con cái
- 1. Thực hành tốt việc chăm sóc bản thân
- 2. Nhận ra cảm xúc của bạn là bình thường và nhận được sự hỗ trợ bạn cần
- 3. Dành thời gian để trao đổi trung thực với vợ / chồng của bạn
- 4. Trao đổi dịch vụ chăm sóc trẻ với các bậc cha mẹ khác mà bạn tin tưởng
- 5. Cấu trúc môi trường gia đình của bạn để thành công
- Ví dụ -
- 6. Tạo ra những nghi lễ gia đình vui vẻ và ý nghĩa
- 7. Kỷ niệm các cột mốc quan trọng
Một số đứa trẻ khó làm cha mẹ hơn những đứa trẻ khác. Trẻ em có nhu cầu cao đến với một cái nữa tập hợp các nhu cầu mạnh mẽ so với trẻ em không có nhu cầu cao.
Cho dù con bạn có nhu cầu về y tế, thách thức về cảm xúc hoặc hành vi, các vấn đề về học tập hoặc phát triển hoặc tính khí khó tính, việc nuôi dạy một đứa trẻ có nhu cầu cao với những yêu cầu và thách thức liên tục có thể gây mệt mỏi.
Hướng dẫn sống còn cho những đứa trẻ có nhu cầu cao trong việc nuôi dạy con cái
Bài viết này khám phá bảy điều bạn có thể làm để giúp việc nuôi dạy đứa con có nhu cầu cao của bạn dễ dàng hơn một chút.
1. Thực hành tốt việc chăm sóc bản thân
Chăm sóc bản thân tốt bao gồm bất cứ điều gì bạn cần theo thứ tự để khỏe mạnh nhất có thể.
Ăn các bữa ăn cân bằng dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên, tiến gần đến giấc ngủ ngon, dành thời gian trong thiên nhiên và theo kịp các mối quan hệ quan trọng.
Biến những điều này trở thành một phần trong cuộc sống của bạn có thể tạo ra sự khác biệt lớn về sức khỏe, cách nhìn của bạn, mối quan hệ của bạn với vợ / chồng và khả năng đáp ứng nhu cầu của con bạn và có mặt đầy đủ.
2. Nhận ra cảm xúc của bạn là bình thường và nhận được sự hỗ trợ bạn cần
Dù cảm xúc bạn đang trải qua là bình thường và có thể chấp nhận được. Thông thường, những bậc cha mẹ bị gầy đi thường cảm thấy kiệt sức, tức giận, thất vọng, hối hận, buồn bã và các cảm xúc khác.
Tìm kiếm bất kỳ sự hỗ trợ nào bạn cần.
Tư vấn có thể cung cấp một không gian an toàn đến thể hiện cảm xúc của bạn và nhận được sự hỗ trợ. Các nhóm hỗ trợ dành cho các bậc cha mẹ đang nuôi dạy những đứa trẻ có nhu cầu cao như bạn cũng có thể có lợi.
Các bậc cha mẹ khác đã đi trong đôi giày của bạn và có thể đưa ra kiểu xác nhận và lời khuyên mà không ai khác có thể làm được.
3. Dành thời gian để trao đổi trung thực với vợ / chồng của bạn
Dành một số thời gian thường xuyên khi bạn và vợ / chồng có thể dành thời gian cho nhau. Bạn cần hai loại thời gian thường xuyên cùng nhau -
- Cơ hội thảo luận các vấn đề liên quan đến việc nuôi dạy con cái và vận hành cuộc sống của bạn, và
- Thời gian thú vị kết nối với nhau mà không cần thảo luận về những điều đó.
Nó thường là dễ kết hợp hơn này thời gian trong cuộc sống của bạn khi bạn biến chúng thành một phần của thói quen thường xuyên của bạn.
Ngay cả mười phút mỗi ngày cũng có thể tạo ra sự khác biệt tích cực.
4. Trao đổi dịch vụ chăm sóc trẻ với các bậc cha mẹ khác mà bạn tin tưởng
Có một hoặc hai gia đình đáng tin cậy mà con bạn cảm thấy thoải mái và có thể cung cấp thời gian nghỉ ngơi khi cần thiết, có thể làm nên điều kỳ diệu cho sức khỏe của bạn.
Cố gắng lên lên lịch thời gian thường xuyên khi của bạn đứa trẻ có thể trải qua một thời gian ngắn với những gia đình này, cho bạn và vợ / chồng bạn cơ hội để nạp năng lượng, kết nối lại và làm những điều khó làm khi con bạn ở nhà.
5. Cấu trúc môi trường gia đình của bạn để thành công
Càng nhiều càng tốt, cấu trúc môi trường gia đình của bạn cho sự thành công.
Sắp xếp nhà của bạn theo cách giúp bạn dễ dàng hơn hoàn thành công việc hàng ngày, và nhiều khả năng con bạn sẽ tuân thủ các chỉ dẫn của bạn. Cất giữ các vật dụng ở nơi bạn cần, để các vật dụng bị cấm tránh xa tầm với, đặt khăn trùm lên đồ nội thất, v.v.
Tùy chỉnh môi trường đến gặp con bạn và của bạn nhu cầu của gia đình. Ngoài ra, hãy cố gắng sắp xếp thời gian biểu cho gia đình sao cho các công việc trôi chảy nhất có thể.
Ví dụ -
Cố gắng đảm bảo rằng con bạn được nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ trước khi mua sắm. Giảm độ sáng của đèn để báo hiệu giờ đi ngủ đã tắt và không cho phép các hoạt động hấp dẫn ngay trước khi đi ngủ.
Bạn càng có thể duy trì một cấu trúc có lợi cho mọi thứ diễn ra theo cách bạn cần, thì mọi thứ càng dễ dàng hơn và bạn càng phải tiêu tốn ít năng lượng hơn để giữ mọi thứ đi đúng hướng.
6. Tạo ra những nghi lễ gia đình vui vẻ và ý nghĩa
Tạo một số nghi lễ gia đình vui vẻ và có ý nghĩa cho gia đình bạn.
Các nghi lễ mang lại tầm quan trọng cho cuộc sống.
Nó có thể vui vẻ để kỷ niệm những điều bình thường với một nghi lễ gia đình đặc biệt. Những nghi lễ này có thể đơn giản hoặc phức tạp tùy theo quyết định của gia đình bạn. Ghi nhận các thành viên trong gia đình về những việc làm tốt, hữu ích hoặc thành tích ở trường.
Tạo một cái ôm gia đình đặc biệt khi một thành viên trong gia đình sẽ đi công tác xa. Dành một vị trí đặc biệt trên tường cho những thông điệp thân thiện. Tạo một "kỳ nghỉ" chỉ cho gia đình của bạn.
Không có giới hạn nào cho sự vui vẻ và gắn kết gia đình sâu sắc mà các nghi lễ gia đình đặc biệt có thể tạo ra.
7. Kỷ niệm các cột mốc quan trọng
Con của bạn đã thành thạo một kỹ năng mà nó đã được thực hành? Cuối cùng cô ấy có đủ can đảm để tuân thủ chế độ y tế hàng ngày của mình mà không phải rơi nước mắt hay trì hoãn không? Anh ấy đã vượt qua cả tuần mà không có ghi chú tiêu cực nào từ trường về nhà?
Kỷ niệm ngày đó! Kỷ niệm tất cả những gì bạn có thể, và vui mừng về những thành tích của con bạn, bất kể là nhỏ như thế nào.
Với một vài thay đổi đối với thói quen ở nhà và gia đình của bạn, nuôi dạy con cái đứa trẻ có nhu cầu cao của bạn có thể trở nên dễ dàng hơn. Hãy thử chọn một hoặc hai thứ để bắt đầu.
Một khi những điều đó đã được kết hợp vào cuộc sống của bạn, bạn có thể thêm nhiều hơn nữa. Sau đó, hãy tự chúc mừng vì những thành tích của bạn và tận hưởng những lợi ích mà những thay đổi này đang mang lại cho bạn và gia đình bạn.