NộI Dung
Nếu người phối ngẫu của bạn là nạn nhân của lạm dụng tình dục thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên, cô ấy có thể vô tình mang một số hậu quả của việc lạm dụng của mình vào giường hôn nhân. Điều đó có thể gây nhầm lẫn và bực bội cho cả hai người, đổ lỗi cho bản thân hoặc cho nhau về sự thiếu kết nối và thân thiết mà bạn không thể giải thích. Tuy nhiên, có những cách mà bạn có thể hỗ trợ cô ấy cảm thấy an toàn và được yêu thương để cô ấy có thể mở ra những trải nghiệm sâu sắc và phong phú hơn về sự gần gũi tình dục.
Chiến lược đối phó
Khi trẻ em bị đe dọa bằng bất kỳ loại hành vi không phù hợp nào, cho dù mối đe dọa đó có thật hay không, chúng sẽ học cách tự bảo vệ mình. Họ có thể căng thẳng cơ thể, tìm cách "vô hình" hoặc hành động theo những cách nổi loạn. Thông thường, những hành vi này đã ăn sâu vào tâm lý và được đưa vào cuộc sống của người lớn một cách vô thức. Cần có thời gian, can đảm và sự kiên nhẫn để từ bỏ các hành vi bảo vệ, nhưng có thể lột xác thành công chúng và tự do trải nghiệm cuộc sống tình dục vui vẻ.
Sợ hãi và nước mắt
Bất kể cô ấy yêu bạn và muốn có một cuộc sống tình dục tươi đẹp với bạn đến mức nào, nhu cầu bảo vệ bản thân trong vô thức có thể gây ra những nỗi sợ hãi khó hiểu, những giọt nước mắt và ranh giới khi bạn tiếp cận cô ấy để quan hệ tình dục. Vẻ ngoài đàn ông tự nhiên của bạn có thể cảm thấy giống như áp lực nếu cô ấy ngừng phản ứng bẩm sinh của mình. Kết quả có thể là cô ấy đẩy bạn ra hoặc nói đồng ý khi cô ấy thực sự không muốn.
Hạ màn kịch
Cách đầu tiên bạn có thể hỗ trợ cô ấy là nói về nó. Mở các đường dây liên lạc và thấu hiểu, cho cô ấy biết rằng bạn muốn hỗ trợ cô ấy và sẵn sàng có mặt với bất cứ điều gì xảy ra. Nếu cảm xúc nảy sinh mà không có ý nghĩa gì, chỉ cần ở bên cô ấy và khuyến khích cô ấy cảm nhận bất cứ điều gì cô ấy đang cảm thấy. Nhiều khả năng, đó không phải là về bạn, vì vậy đừng coi đó là cá nhân. Thường có xu hướng muốn làm cho cảm xúc có ý nghĩa gì đó, nhưng nó có thể hoàn toàn không liên quan đến hoàn cảnh hiện tại. Không cần phải chỉ định một câu chuyện hoặc bộ phim. Mời cô ấy chỉ để cảm nhận thay vì nhồi nhét cảm xúc xuống, và điều đó sẽ giúp nó có cơ hội để giải tỏa và giải tỏa.
Thân mật gợi cảm
Cách thứ hai bạn có thể hỗ trợ cô ấy là tạo ra những khoảng thời gian gần gũi và gợi cảm mà không có mục tiêu về tình dục. Hãy cho cô ấy thời gian để khởi động và để cô ấy mất cảnh giác với những hành động chạm, hôn và âu yếm mà không có chương trình nghị sự nào. Hãy thiết lập những khoảng thời gian này với thỏa thuận bằng lời rằng chúng không phải về tình dục mà là về việc xây dựng sự thân mật. Khi bạn xây dựng sự thân mật cùng nhau, bạn cũng đang tạo ra sự an toàn và tin tưởng, đó là những nền tảng vững chắc của một mối quan hệ tình dục hạnh phúc.
Hàn gắn tình dục
Cách thứ ba bạn có thể hỗ trợ cô ấy là mời cô ấy vào một không gian chữa bệnh nhẹ nhàng tập trung vào cô ấy. Trong tình huống này, cô ấy sẽ ở trong tư thế dễ tiếp thu, lùi lại một phần. Bạn có thể ngồi đối mặt với cô ấy với chân của cô ấy đặt trên chân của bạn, trên bàn mát-xa, giường hoặc sàn có đệm. Hãy chắc chắn rằng cô ấy được tựa đủ để duy trì giao tiếp bằng mắt với bạn mà không bị căng thẳng. Hãy cho cô ấy biết rằng thời gian này chỉ đơn giản là để cô ấy tiếp nhận tình yêu và năng lượng chữa lành của bạn. Hiện diện với cô ấy và nhìn vào mắt cô ấy.
Xin phép bạn đặt tay lên cơ thể cô ấy và nếu cô ấy đồng ý, hãy nhẹ nhàng đặt một tay lên trung tâm trái tim (giữa hai bầu ngực) và tay kia đặt trên bụng dưới của cô ấy và đặt chúng ở trạng thái tĩnh. Khi cô ấy thoải mái tiếp nhận, hãy hỏi xem bạn có thể đặt tay lên vùng xương chậu của cô ấy không, và nếu cô ấy nói có, hãy di chuyển bàn tay khỏi bụng và đặt nhẹ nhàng lên vùng xương chậu của cô ấy. Ý tưởng không phải là để kích thích khu vực, nhưng để mang lại sự hiện diện và năng lượng chữa bệnh.
Với một tay đặt lên trung tâm trái tim của cô ấy và tay kia đặt lên trung tâm tình dục của cô ấy, hãy thở và mời cô ấy thở theo. Luôn hiện diện với bất cứ điều gì xảy ra, ngay cả khi cảm giác như không có gì xảy ra. Nếu cảm xúc nảy sinh, hãy mời cô ấy cảm nhận chúng một cách trọn vẹn và để chúng chuyển động. Hỏi cô ấy xem cô ấy có muốn tay của bạn đặt ở bất kỳ vị trí nào khác trên cơ thể cô ấy không và làm theo chỉ đạo của cô ấy. Ở lại với nó cho đến khi nó cảm thấy hoàn thành.
Đơn giản và mạnh mẽ
Sự chữa lành mạnh mẽ rất đơn giản này có thể mang lại những cảm xúc và ký ức mà có thể đã bị chôn vùi từ lâu. Mặc dù có vẻ bất tiện khi khuấy động mọi thứ trong quá khứ, nhưng nó thực sự khá có lợi về lâu dài. Cô ấy có thể cần hỗ trợ chuyên môn bổ sung để giúp cô ấy sắp xếp thông qua bất cứ điều gì xuất hiện. Khi nó xuất hiện, nó có thể được giải phóng và chữa lành, và cô ấy sẽ dễ dàng cởi mở và sẵn sàng cho một mối quan hệ tình dục đầy yêu thương, vui vẻ và gắn kết.