Sửa chữa các thiệt hại do tách biệt gây ra

Tác Giả: Monica Porter
Ngày Sáng TạO: 17 Hành Khúc 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 1 Tháng BảY 2024
Anonim
234 DOM NOENG LAO SOM SDAB CHEA BAN TEANN
Băng Hình: 234 DOM NOENG LAO SOM SDAB CHEA BAN TEANN

NộI Dung

Các vấn đề trong hôn nhân có thể xấu đi đến mức các cặp vợ chồng nghĩ rằng họ cần không gian vĩnh viễn về thể chất và tình cảm để ngăn chặn những tổn thương không thể khắc phục được đối với cơ thể, tâm trí, tinh thần và linh hồn của họ. Sau đó, họ thường dùng đến ly thân. Điều quan trọng cần lưu ý là ly thân trong hôn nhân không ngăn cản việc ly hôn mà nó có thể dẫn đến một cuộc ly hôn. Ly thân thường là khoảng thời gian cảm xúc mãnh liệt đối với một cặp vợ chồng, những người thấy mình bị lơ lửng ở đâu đó giữa hôn nhân và ly hôn. Những cảm giác không chắc chắn, đau buồn, sợ hãi, tức giận và cô đơn là điều được mong đợi. Khi ly thân, sẽ có nguy cơ ly hôn sắp xảy ra - mà trong hầu hết các trường hợp, đó là sự kết thúc hoàn toàn của một cuộc hôn nhân. Cách bạn cảm nhận về cuộc chia ly trong hôn nhân của mình sẽ phụ thuộc vào việc bạn có phải là người khởi xướng nó hay không, và tất nhiên lý do dẫn đến những rắc rối và trục trặc trong cuộc hôn nhân của bạn là gì.


Tách biệt giống như sự tiến hóa nhưng với cảm giác bối rối về tương lai. Do tình cảm mãnh liệt gây ra, các quyết định bốc đồng, hấp tấp và nóng vội thường được đưa ra. Những quyết định này thường gây tổn hại cho cuộc hôn nhân.

Học cách tôn trọng không gian và cá nhân của nhau trong nhà có thể cứu vãn một cuộc hôn nhân sau khi ly thân - điều này sẽ giúp ích cho việc khuyến khích sự tương tác và giao tiếp lành mạnh và tiến bộ.

Các bước sau đây có thể hữu ích để hàn gắn lại hôn nhân trong thời gian ly thân:

Tôn trọng đối tác của bạn

Một bước để sửa chữa và cứu vãn cuộc hôn nhân của bạn là học cách tôn trọng người bạn đời của bạn một lần nữa. Có thể có cảm giác tức giận, đau buồn, sợ hãi và oán giận vẫn còn trong lòng vì quá khứ của bạn nhưng bạn cần phải cho qua. Bạn cần yêu thương và tôn trọng đối phương về tính cách và con người thật của họ. Một khi bạn có thể tôn trọng đối tác của mình về con người của họ, bạn có thể tìm cách khắc phục sự khác biệt của mình một cách tích cực, tử tế và chu đáo và hợp lý. Tôn trọng nhau là nền tảng và là cơ sở của mọi mối quan hệ ngay cả hôn nhân.


Cùng nhau vui vẻ

Vui vẻ bên nhau như một cặp vợ chồng là một trong những cách cứu vãn cuộc hôn nhân của bạn sau thời gian xa cách. Cùng nhau đi chơi, đi xem phim, đi thám hiểm, đi show, đi hòa nhạc cùng nhau là cách để thắp lại tình yêu và đam mê trong một cuộc hôn nhân sau thời gian xa cách. Hãy dành thời gian ra ngoài để thường xuyên có một cuộc phiêu lưu nhỏ với đối tác của bạn. Điều này sẽ cho phép bạn kết nối lại với nhau và cũng khơi lại tình yêu và niềm đam mê mà bạn đã dành cho nhau trước khi chia tay. Giống như cách bạn đã làm trong những ngày đầu của cuộc hôn nhân hoặc cách bạn hành động trong khi hẹn hò là điều nên bắt đầu làm. Mặc dù, sự xa cách khiến mọi thứ trở nên phức tạp nhưng đây là cách đặc biệt của riêng bạn để chứng tỏ bạn vẫn yêu và quan tâm đến hạnh phúc của người bạn đời.

Kiểm soát cơn giận của bạn

Để sửa chữa cuộc hôn nhân sau khi chia tay, bạn phải học cách kiềm chế tính nóng nảy của mình. Bạn phải học cách bình tĩnh và điềm tĩnh khi bạn đang tức giận. Bạn có thể quyết định đi dạo bên ngoài bất cứ khi nào bạn thấy bạn đang tức giận. Bạn không nên cố gắng xúc phạm và lăng mạ người phối ngẫu của mình bất cứ khi nào bạn đang tranh cãi hoặc bất đồng với cô ấy. Nó có thể phá hỏng mối quan hệ mà bạn đang cố gắng cứu vãn. Hãy đảm bảo rằng bạn bình tĩnh ngay cả khi đối phương đang sôi sục và bực tức, chống lại sự cám dỗ để ném những lời cay nghiệt vào nhau trong hôn nhân.


Đừng đổ lỗi nữa

Một bước quan trọng để cứu vãn một mối quan hệ sau khi chia tay là hoàn toàn chịu trách nhiệm về những hành động, việc làm, hành vi sai trái, sai lầm và sai sót của bạn. Nếu bạn đang tìm cách đoàn tụ với vợ / chồng của mình thì đó là một thất bại hoàn toàn khi nổi giận, bày tỏ sự căm ghét và đổ lỗi cho họ về hành động của bạn. Bạn cần đạt đến một nơi có thể chia sẻ những tổn thương và cảm xúc của mình một cách xây dựng nhằm thấu hiểu và hợp tác để cùng nhau vượt qua những khó khăn trong hôn nhân. Hãy chịu trách nhiệm và đề cao những hành động và hành vi của chính mình hơn là đổ lỗi cho người khác.

Xây dựng lại niềm tin

Niềm tin là thành phần quan trọng nhất trong mối quan hệ hôn nhân. Nó là nền tảng cho hôn nhân và bất kỳ mối quan hệ nào khác. Nếu không xây dựng lại niềm tin mà bạn đã dành cho bạn đời hoặc người bạn đời của bạn đã từng dành cho bạn, tôi rất tiếc phải nói với bạn rằng cuộc hôn nhân sẽ đổ vỡ.

Phải mất một thời gian rất ngắn để phá hủy niềm tin mà ai đó dành cho bạn và một thời gian dài hơn nữa để xây dựng lại nó. Việc xây dựng lại lòng tin đòi hỏi bạn phải theo dõi nhất quán hành vi của mình, rất cẩn thận trong cách đối xử với nhau. Xây dựng lại niềm tin trong một cuộc hôn nhân không hạnh phúc là chìa khóa chính trong việc khôi phục tình yêu và đam mê của một cuộc hôn nhân sau khi chia tay. Nếu bạn muốn cứu vãn cuộc hôn nhân của mình sau khi ly thân, bạn cần có chìa khóa!