NộI Dung
- Vấn đề tiền nong
- Không khoan dung
- Kỳ vọng không thực tế
- Thiếu sự đồng cảm
- Coi nhau là lẽ đương nhiên
- Thiếu thân mật
Bạn có cảm thấy căng thẳng khi cuộc hôn nhân của bạn không suôn sẻ? Bạn có thắc mắc tại sao hôn nhân lại khó khăn như vậy? Và điều gì khiến hôn nhân trở nên khó khăn?
Bạn có không hài lòng khi mối quan hệ của bạn với người phối ngẫu của bạn phần lớn mang cảm giác thù địch và gây hấn không?
Rắc rối với các cuộc hôn nhân hiện đại là chúng đã trở nên rất phức tạp. Nhiều cặp vợ chồng dường như sẵn sàng chiến đấu với vợ / chồng của họ hơn là nỗ lực để cuộc hôn nhân của họ thành công.
Chẳng trách tại sao hôn nhân hiện đại ngày càng phức tạp, và ly hôn ngày càng phổ biến.
Tất cả những điều này có ngụ ý rằng các cuộc hôn nhân ngày xưa ít phức tạp hơn và hoạt động tốt hơn không?
Theo một cách nào đó, có. Lấy ví dụ trường hợp của tôi. Tôi đã kết hôn được 18 năm, và việc ly hôn chưa bao giờ đi vào suy nghĩ của chúng tôi dù chỉ một lần.
Tất nhiên, tôi và chồng đã chia sẻ những mâu thuẫn, nhưng cuộc hôn nhân của chúng tôi không hề có chút cay đắng. Những trận chiến không bao giờ kéo dài quá một ngày và chúng tôi đã làm việc chăm chỉ để làm ngọt ngào mối quan hệ của mình bằng vô số tình yêu, sự quan tâm và chú ý.
Vậy tại sao không thể hôn nhân trong xã hội hiện đại cũng được như vậy?
Ngày nay, hầu hết các mối quan hệ đều thiếu sự bao dung và tương hợp, khiến cuộc hôn nhân trở nên rất phức tạp.
Dưới đây là một số điều cần lưu ý trong những năm khó khăn nhất của hôn nhân.
Vấn đề tiền nong
Theo một cuộc khảo sát của Tạp chí Money, các cặp vợ chồng tranh cãi về tiền bạc nhiều gấp đôi so với cuộc chiến về tình dục. Tiền bạc gây ra một áp lực rất lớn cho một mối quan hệ.
Điều quan trọng là phải hiểu suy nghĩ về tiền bạc của đối tác - họ là người tiêu tiền hay tiết kiệm? Nó cũng giúp đồng bộ với vợ / chồng của bạn để đảm bảo rằng các kỳ vọng và ưu tiên tài chính của bạn là giống nhau.
Hãy lưu ý đến thực tế rằng bạn không bao giờ được giữ bí mật tài chính với người phối ngẫu của mình. Lập kế hoạch tài chính của bạn, đảm bảo rằng bạn biết số tiền bạn đang kiếm được và số tiền đó đang được chi tiêu.
Có những cuộc trò chuyện trung thực về những thứ liên quan đến chi tiêu và ngân sách hàng tháng.
Theo dõi kỳ vọng của chính bạn, và nếu bạn cảm thấy cần trợ giúp để xử lý các vấn đề tiền bạc, thì hãy tìm kiếm 'liệu pháp tài chính' ', một lĩnh vực đang phát triển dành riêng để giúp các cặp vợ chồng điều chỉnh tình trạng bất ổn về tài chính.
Liệu pháp có thể giúp bạn phát triển một kế hoạch tài chính phù hợp với cả hai người và đảm bảo một tương lai an toàn về tài chính cho cuộc hôn nhân của bạn.
Không khoan dung
Không khoan dung là một khía cạnh phổ biến của hầu hết các cuộc hôn nhân hiện đại ngày nay. Những lỗi nhỏ được nâng cao và trở thành một vấn đề lớn.
Sự bao dung là điều tạo nên hạnh phúc cho một cuộc hôn nhân. Khả năng đánh giá cao, tôn trọng và chấp nhận những lỗi lầm của vợ / chồng là yếu tố củng cố tình cảm giữa bạn và vợ / chồng.
Điều quan trọng là phải cởi mở với ý tưởng điều chỉnh nếu bạn muốn cuộc hôn nhân của mình thành công - và điều này nên được thực hiện bởi cả hai đối tác.
Nuôi dưỡng hôn nhân bằng nhiều sự quan tâm, yêu thương và kiên nhẫn có thể khắc phục phản ứng tức giận và khó chịu của bạn. Nhẫn nhịn và bao dung là những đức tính giúp hôn nhân luôn yêu thương và bền chặt.
Hôn nhân khó khi bạn không thể tìm thấy nó trong trái tim của bạn để từ bi và bao dung với người bạn đời của mình.
Kỳ vọng không thực tế
Khi một người nào đó tiến tới hôn nhân, đặt ra đủ thứ kỳ vọng không thực tế, chắc chắn họ sẽ bị sốc nặng.
Điều quan trọng cần biết là hôn nhân không phải là cách chữa trị cho sự cô đơn và buồn chán; nó không phải là một cuộc dạo chơi tình dục ồn ào hay một quá trình chuyển đổi dễ dàng, vì vấn đề đó.
Hôn nhân là một công việc khó khăn và đòi hỏi rất nhiều tình yêu và sự nuôi dưỡng. Ngừng nghĩ rằng đối tác của bạn phải chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của bạn; đảm bảo rằng cả hai đều mong đợi những điều đúng đắn từ cuộc hôn nhân.
Một số kỳ vọng hợp lý trong hôn nhân bao gồm:
- thương hại
- kính trọng
- lời cam kết
- dành thời gian chất lượng
- sự gần gũi về thể chất và tình cảm
- sự đánh giá
- giao tiếp cởi mở
Ngoài việc đặt ra kỳ vọng trong hôn nhân, quản lý kỳ vọng của bạn trong hôn nhân cũng rất quan trọng để bạn có một mối quan hệ hạnh phúc và viên mãn.
Cố gắng giữ cho kỳ vọng của bạn thực tế, tự hỏi bản thân xem bạn có thể đáp ứng kỳ vọng tương tự từ người phối ngẫu của mình hay không. Thảo luận kỹ lưỡng về những kỳ vọng của bạn và cũng thảo luận về những kỳ vọng chưa được đáp ứng trong mối quan hệ của bạn.
Xem video thú vị này nói về lý do tại sao chúng ta không nên có những kỳ vọng không thực tế từ đối tác của mình:
Thiếu sự đồng cảm
Sự đồng cảm là điều cho phép chúng ta hiểu được đối tác của mình đang cảm thấy như thế nào.
Tự mình nỗ lực để hiểu hơn về cảm xúc và quan điểm của vợ / chồng bạn đóng một vai trò quan trọng trong sự thành công của hôn nhân. Sự tôn trọng là một yếu tố khác.
Hãy luôn tôn trọng đối phương và đừng bao giờ để bản thân rời xa người bạn đời của mình về mặt tinh thần hoặc thể chất. Thực hành sự đồng cảm càng nhiều càng tốt.
Nhận thức được những gì vợ / chồng bạn đang cảm thấy và cố gắng xác định nguyên nhân của cảm giác đó. Hãy lắng nghe họ, bất kể điều đó có bất tiện như thế nào đối với bạn bởi vì lắng nghe là một cách tuyệt vời để khiến vợ / chồng bạn cảm thấy tốt hơn.
Coi nhau là lẽ đương nhiên
Dành thời gian để trông thật đẹp và nấu cho cô ấy một bữa ăn hoặc đưa cô ấy đi xem phim. Nghĩ rằng buông bỏ những thứ này sau tám năm chung sống cũng không sao!
Thể hiện sự trân trọng dành cho nhau, nói với họ rằng bạn vẫn yêu họ nhiều như thế nào và lắng nghe những quan tâm của họ sau một ngày làm việc mệt mỏi thực sự có thể tác động tích cực đến hôn nhân.
Tương tác với nhau và làm cho cuộc hôn nhân của bạn trở nên thú vị. Hãy nhớ rằng, bạn đang kiểm soát ở đây!
Thiếu thân mật
Con người là sinh vật xã hội và phát triển mạnh nhờ khả năng đồng thói quen với những người xung quanh. Sự thân mật là thứ cho phép chúng ta duy trì các kết nối xã hội lành mạnh và hiệu quả.
Dù là thể chất, tình cảm, tình dục hay thậm chí là tinh thần, sự gần gũi là điều cần thiết để bất kỳ mối quan hệ nào tồn tại. Sự gần gũi cho phép chúng ta cởi mở và dễ bị tổn thương xung quanh người khác, và khi được áp dụng trong hôn nhân, sự thân mật được coi là cảm giác gần gũi giữa hai vợ chồng.
Thiếu sự thân mật trong hôn nhân phá hủy mối liên hệ và sự gần gũi mà bạn có thể đã cảm nhận được với người phối ngẫu của mình. Thiếu sự thân mật là điều khiến một cuộc hôn nhân khó khăn.
Sự gần gũi không chỉ cần thiết để củng cố mối quan hệ trong hôn nhân mà còn cần thiết để cải thiện sức khỏe thể chất, giảm căng thẳng và tăng cường sự tự tin của bạn.
Hôn nhân là một mối quan hệ đẹp chỉ khi nó được nuôi dưỡng bằng tình yêu và sự chăm sóc. Đừng phức tạp hóa cuộc sống vợ chồng mà đánh mất hạnh phúc của mình. Hãy dành tình yêu thương và sự quan tâm vào nó để làm cho nó trở nên đáng giá và có ý nghĩa.