NộI Dung
- 1. Những câu chuyện cười có ý nghĩa
- 2. Nhận xét công kích về ngoại hình
- 3. Giảm cảm xúc của người khác
- 4. Kiểm duyệt các chủ đề hội thoại
- 5. Đưa ra đơn đặt hàng
- 6. Chỉ trích bạn bè và gia đình của bạn
- 7. Đánh giá rằng chỉ có một cách nhìn hoặc cách cảm nhận "đúng"
- 8. Đe doạ hoặc cảnh báo
- 9. Coi trọng công việc hoặc đam mê của bạn
- 10. Không có khiếu hài hước
- 11. Tự biện minh
- 12. Không bao giờ xin lỗi
Bạn đang tự hỏi liệu đối tác của bạn có đang bạo hành bạn bằng lời nói hay không? Bạn không chắc chắn đâu là ranh giới giữa nhận xét hữu ích và chỉ trích xúc phạm? Bạn có cảm giác khó chịu rằng bạn đang sống với một người hay lăng mạ bằng lời nói nhưng không thể quyết định được liệu có đúng như vậy không, hay liệu bạn có đang quá nhạy cảm như anh ta luôn buộc tội bạn không?
Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến của lạm dụng bằng lời nói -
1. Những câu chuyện cười có ý nghĩa
Kẻ bạo hành bằng lời nói sẽ tạo ra một trò đùa ác ý, và khi bạn nói với anh ta những gì anh ta nói là xúc phạm, anh ta nói “Thôi. Tôi chỉ nói đùa. Bạn rất coi trọng mọi thứ ”. "Những trò đùa ác ý" thường nhắm vào nhóm bạn thuộc về (ví dụ: chủng tộc hoặc tôn giáo của bạn) hoặc những thứ mà bạn thực sự tin tưởng (quyền phụ nữ, kiểm soát súng). Khi bạn cố gắng bảo vệ quan điểm của mình hoặc yêu cầu anh ta không pha trò về những vấn đề này vì chúng quan trọng đối với bạn, kẻ bạo hành sẽ cố gắng thuyết phục bạn rằng anh ta là người hài hước và bạn là người quá nhạy cảm. Anh ấy sẽ không bao giờ xin lỗi vì “trò đùa” của mình.
2. Nhận xét công kích về ngoại hình
Kẻ bạo hành bằng lời nói sẽ thoải mái chỉ trích bất kỳ ai có vẻ ngoài không hấp dẫn. “Hãy nhìn người phụ nữ đó. Cô ấy có thể giảm được vài cân! ” Anh ta có thể bắt chước một người tàn tật hoặc chế nhạo ai đó có trở ngại trong lời nói. Anh ấy sẽ không để bạn khỏi sự quan sát của anh ấy, nói với bạn rằng cách ăn mặc của bạn là xấu hoặc việc cắt tóc của bạn là một thảm họa.
Tên gọi Kẻ bạo hành bằng lời nói sẽ thoải mái tung ra những lời lăng mạ. Nếu bạn làm tổn thương bản thân, anh ấy có thể nói “Đừng khóc nữa. Tôi không thể chịu được khi bạn hành động như một đứa trẻ như vậy! ” Nếu anh ta được thăng chức tại nơi làm việc, sếp của anh ta là "một kẻ ngu dốt như vậy." Nếu anh ta bị tắc đường, người lái xe kia "là một tên ngốc không biết lái xe."
Đọc liên quan: Lạm dụng bằng lời nói là gì: Cách nhận biết và tránh bị đánh đập bằng lời nói
3. Giảm cảm xúc của người khác
Kẻ bạo hành bằng lời nói không có sự đồng cảm với người khác và không thể đặt mình vào vị trí của người khác để hình dung họ có thể cảm thấy thế nào. Nếu bạn bày tỏ rằng bạn đang cảm thấy buồn, anh ấy sẽ nói “Lớn lên! Không có gì to tát đâu! ” Dù bạn đang cảm thấy thế nào, anh ấy không thể đồng cảm với điều đó và sẽ chế giễu bạn khi cảm thấy cảm xúc đó, hoặc nói với bạn rằng bạn đã sai khi cảm thấy như vậy. Anh ấy sẽ không bao giờ xác thực tình cảm của bạn.
4. Kiểm duyệt các chủ đề hội thoại
Kẻ bạo hành bằng lời nói sẽ cho bạn biết rằng một số chủ đề hội thoại nhất định là không giới hạn. Thay vì tận hưởng cuộc trao đổi sôi nổi về chính trị, anh ấy sẽ dừng cuộc thảo luận ngay lập tức, nói với bạn rằng anh ấy sẽ không lắng nghe bạn nếu bạn dám đưa ra ý kiến về chính trường.
5. Đưa ra đơn đặt hàng
Kẻ bạo hành bằng lời nói sẽ "ra lệnh" cho bạn: "Im đi!" hoặc "Ra khỏi đây!" là một số ví dụ về việc ra lệnh lạm dụng. Đối tác của bạn không bao giờ nên nói chuyện với bạn theo cách như vậy.
6. Chỉ trích bạn bè và gia đình của bạn
Bởi vì hệ thống hỗ trợ bên ngoài của bạn là mối đe dọa đối với anh ta, kẻ bạo hành sẽ chỉ trích bạn bè và gia đình của bạn. “Thật là một lũ thua cuộc” hoặc “Em gái của bạn là một kẻ say xỉn” hoặc “Bạn bè của bạn đang lợi dụng bạn vì bạn là một kẻ quá đề cao” là những cụm từ phổ biến cho thấy đối tác của bạn là một kẻ bạo hành bằng lời nói.
Đọc liên quan: Dấu hiệu của một mối quan hệ lạm dụng tinh thần
7. Đánh giá rằng chỉ có một cách nhìn hoặc cách cảm nhận "đúng"
Kẻ bạo hành bằng lời nói chỉ biết một cách để diễn giải điều gì đó, và đó là cách của hắn. Anh ấy không quan tâm đến việc nghe những gì bạn nói về một bộ phim bạn vừa xem hoặc một cuốn sách bạn vừa đọc. Anh ấy có thể nói “Bạn không hiểu điều đó, phải không? Tại sao bạn không quay lại và đọc lại cuốn sách đó? Bạn sẽ thấy rằng tôi đúng. ”
8. Đe doạ hoặc cảnh báo
Nếu đối tác của bạn đưa ra những lời đe dọa hoặc cảnh báo nhằm nỗ lực thúc giục bạn làm điều gì đó (hoặc không làm điều gì đó), anh ta là một kẻ bạo hành bằng lời nói. Một số câu đe dọa là: "Nếu cuối tuần này bạn về nhà bố mẹ đẻ, tôi sẽ bỏ bạn." Hoặc, “Thậm chí đừng nghĩ đến việc mời em gái của bạn đến ăn tối. Tôi không thể chịu nổi cô ấy. Bạn cần phải lựa chọn giữa tôi hoặc cô ấy ”.
9. Coi trọng công việc hoặc đam mê của bạn
Kẻ bạo hành bằng lời nói sẽ chế giễu “công việc nhỏ” hoặc “sở thích nhỏ” của bạn, khiến bạn có vẻ như những gì bạn làm một cách chuyên nghiệp hoặc như một sở thích là không đáng kể hoặc lãng phí thời gian.
10. Không có khiếu hài hước
Kẻ bạo hành bằng lời nói sẽ nói rằng anh ta đang "nói đùa" khi anh ta xúc phạm bạn, nhưng trên thực tế, anh ta không có khiếu hài hước. Đặc biệt là nếu ai đó trêu chọc anh ấy. Anh ta không thể tiếp tục bị trêu chọc và sẽ nổi giận nếu cảm thấy ai đó đang chế giễu mình, ngay cả theo cách thân thiện.
11. Tự biện minh
Kẻ bạo hành bằng lời nói sẽ biện minh cho bất cứ điều gì anh ta làm là bất hợp pháp, trái đạo đức hoặc trái đạo đức. Gian lận về thuế? “Ồ, chính phủ luôn gạt chúng tôi ra” anh ta sẽ biện minh. Ăn trộm từ một cửa hàng? "Những công ty này kiếm đủ tiền!" Trả lại quần áo anh ấy đã mặc cho một cửa hàng bách hóa để được hoàn lại tiền? "Họ sẽ chỉ bán nó cho người khác!" Kẻ bạo hành bằng lời nói không bao giờ cảm thấy tội lỗi cũng như không hối hận vì anh ta cảm thấy hành vi của mình là chính đáng.
12. Không bao giờ xin lỗi
Nếu kẻ bạo hành bằng lời nói hét vào mặt bạn, anh ta sẽ nói với bạn rằng bạn đã khiến anh ta tức giận. Nếu anh ấy làm sai, anh ấy sẽ nói rằng thông tin bạn cung cấp cho anh ấy là sai. Nếu anh ấy quên ăn tối như bạn đã yêu cầu, anh ấy sẽ nói rằng bạn nên nhắn tin cho anh ấy “ít nhất hai lần”. Anh ấy sẽ không bao giờ nói rằng anh ấy xin lỗi hoặc nhận trách nhiệm khi mắc lỗi.
Nếu bạn nhận ra bất kỳ dấu hiệu nào trong số những dấu hiệu này ở đối tác của mình, khả năng cao là bạn đang có mối quan hệ với một kẻ bạo hành bằng lời nói. Bạn sẽ quan tâm đến việc hình thành một chiến lược rút lui vì khả năng đối tác của bạn thay đổi là khá thấp. Bạn xứng đáng có được một mối quan hệ lành mạnh, thăng hoa, vì vậy hãy thực hiện các bước ngay bây giờ để rời bỏ kẻ bạo hành bằng lời nói của bạn.
Đọc liên quan: Mối quan hệ của bạn có bị lạm dụng không? Các câu hỏi để tự hỏi bản thân