NộI Dung
- 1. Vấn đề: Bạn không kết nối
- Giải pháp: Bắt đầu và kết thúc một ngày của bạn cùng nhau
- 2. Vấn đề: Bạn không dành thời gian
- Giải pháp: Học cách nói không
- 3. Vấn đề: Bạn không đăng ký
- Giải pháp: Giữ liên lạc
- 4. Vấn đề: Bạn tranh luận hoài
- Giải pháp: Học cách giao tiếp
- 5. Vấn đề: Bạn không phải là đối tác
- Giải pháp: Tham khảo ý kiến lẫn nhau
- 6. Vấn đề: Bạn không nhìn thấy nhau
- Giải pháp: Đi hẹn hò
Bạn có thể nghĩ rằng bạn coi người phối ngẫu của mình là ưu tiên số một. Rốt cuộc, bạn sẽ làm bất cứ điều gì cho họ! Nhưng hành động của bạn có tiết lộ rằng người phối ngẫu của bạn thực sự đến trước không? Nếu bạn đã nghiên cứu lịch của mình trong tháng, nó sẽ hiển thị nhiều đêm hẹn hò mà vợ / chồng của bạn đã dành để kết nối, hay nó sẽ hiển thị các sự kiện xã hội với bạn bè và nghĩa vụ công việc của bạn?
Điều gì đang thực sự được ưu tiên trong cuộc sống của bạn? Không có gì bí mật khi hôn nhân đòi hỏi nỗ lực. Ngay cả đối với hai người có cùng sở thích, đạo đức và mục tiêu, vẫn có thể khó duy trì một mối quan hệ lành mạnh.
Nếu bạn muốn có một cuộc hôn nhân hạnh phúc và lành mạnh, bạn cần phải học cách đặt mối quan hệ của mình trở thành ưu tiên trong cuộc sống.
Nếu bạn muốn học cách đặt đối tác của mình lên hàng đầu khi có quá nhiều thứ khác đang tranh giành sự chú ý của bạn, hãy tiếp tục đọc. Dưới đây là 6 lý do tại sao không ưu tiên mối quan hệ của bạn có thể dẫn đến kết thúc cuộc hôn nhân của bạn.
1. Vấn đề: Bạn không kết nối
Khi bạn không ưu tiên mối quan hệ của mình, bạn bắt đầu thiếu đi sự kết nối lãng mạn đã từng khiến cả hai phát cuồng vì nhau. Thay vì những đối tác đam mê, bạn có thể bắt đầu cảm thấy như những người bạn cùng phòng tốt.
Sự thiếu giao tiếp trong hôn nhân của bạn có thể dẫn đến một loạt các vấn đề. Những hiểu lầm dẫn đến tranh cãi và cảm giác cô đơn cho một hoặc cả hai đối tác.
Nếu bạn không thể nói chuyện với vợ / chồng của mình, bạn có thể bắt đầu tâm sự với một người mới, điều này có thể dẫn đến những mối quan tâm lãng mạn bên ngoài hôn nhân.
Giải pháp: Bắt đầu và kết thúc một ngày của bạn cùng nhau
Bắt đầu ngày mới cùng nhau làm điều gì đó đơn giản như ngồi xuống và trò chuyện 10 phút bên ly cà phê hoặc bữa sáng là một cách tuyệt vời để kết nối với vợ / chồng của bạn. Sử dụng thời gian này để nói về những gì bạn sẽ làm trong ngày hôm đó hoặc bắt kịp.
Một cách tuyệt vời khác để kết nối với vợ / chồng khi bạn không có nhiều thời gian là đi ngủ cùng nhau mỗi tối.
Các nghiên cứu cho thấy có mối liên hệ trực tiếp giữa các vấn đề trong mối quan hệ và thói quen ngủ. Những cặp đôi đi ngủ cùng lúc sẽ cảm thấy an toàn hơn khi ở bên nhau, trong khi những cặp đôi thường xuyên ngủ xa nhau có thể tránh mặt nhau.
2. Vấn đề: Bạn không dành thời gian
Bạn có thể có một cuộc sống bận rộn. Chăm sóc con cái, làm việc toàn thời gian và các nghĩa vụ gia đình có thể khiến bạn kiệt sức vào cuối ngày, chỉ còn ít thời gian để kết nối với vợ / chồng.
Lý do khiến bạn đời của bạn phải nghỉ việc có thể là chính đáng, nhưng việc tiếp tục ưu tiên mối quan hệ lãng mạn cuối cùng có thể gây ra rạn nứt giữa bạn và người ấy.
Giải pháp: Học cách nói không
Một cách bạn học cách đặt đối tác của mình lên hàng đầu là bắt đầu ưu tiên thời gian của mình. Điều này có thể có nghĩa là học cách nói không với một số điều nhất định, chẳng hạn như lời mời đi chơi với bạn bè.
Tất nhiên, dành thời gian cho bạn bè và gia đình không phải là điều xấu, nhưng nó có thể gây hại cho cuộc hôn nhân của bạn nếu bạn chưa dành thời gian riêng tư nào cho vợ / chồng của mình.
3. Vấn đề: Bạn không đăng ký
Bạn đã bao giờ cảm thấy như đối tác của mình không bao giờ hỏi bạn đang làm như thế nào, hoặc như thể họ luôn có điều gì đó đang diễn ra mà bạn không biết? Không ưu tiên mối quan hệ có thể khiến bạn và đối phương cảm thấy như những người xa lạ.
Bạn không biết họ đang làm gì và họ không biết
Giải pháp: Giữ liên lạc
Ưu tiên mối quan hệ của bạn bằng cách chủ động giữ liên lạc với vợ / chồng của bạn. Trò chuyện video vào giờ ăn trưa, gọi điện hoặc nhắn tin suốt cả ngày để biết những gì đang diễn ra trong ngày.
Tập thói quen giữ liên lạc suốt cả ngày. Các cặp đôi cũng được hưởng lợi từ việc 'đăng ký kết hôn' mỗi tuần, nơi họ thảo luận về những gì đang diễn ra trong cuộc sống của họ, cũng như những gì họ đánh giá cao và những gì có thể sử dụng trong mối quan hệ.
4. Vấn đề: Bạn tranh luận hoài
Không ưu tiên mối quan hệ của bạn có thể dẫn đến oán giận trong hôn nhân. Khi bạn bực bội với đối tác của mình hoặc không cảm thấy có mối liên hệ với họ, bạn sẽ có xu hướng tranh luận thay vì trao đổi về vấn đề của mình.
Giải pháp: Học cách giao tiếp
Giao tiếp là một trong những khía cạnh quan trọng nhất của một mối quan hệ lành mạnh. Để ưu tiên người phối ngẫu của mình, bạn cần học cách giao tiếp với họ. Điều này có nghĩa là chia sẻ cuộc sống, suy nghĩ và mối quan tâm của bạn, ngay cả khi họ khó nói hoặc không thoải mái.
Học cách giao tiếp cũng có nghĩa là biết khi nào nên nói và khi nào nên lắng nghe. Hãy cho đối tác của bạn biết rằng họ luôn chú ý đến bạn khi họ đang giao tiếp.
Đặt điện thoại của bạn xuống, tắt thiết bị điện tử, giao tiếp bằng mắt và đưa ra phản hồi chu đáo. Làm như vậy sẽ giúp bạn kết nối và giao tiếp mà không cần tranh cãi.
5. Vấn đề: Bạn không phải là đối tác
Các đối tác tham khảo ý kiến lẫn nhau trước khi đưa ra quyết định, họ hỗ trợ lẫn nhau từ đầu đến cuối, và họ liên lạc với nhau thường xuyên. Bạn và vợ / chồng của bạn càng ít ưu tiên hơn cho nhau, thì bạn càng ít giống như ‘đối tác’ hơn.
Giải pháp: Tham khảo ý kiến lẫn nhau
Hãy cho đối tác của bạn biết rằng họ là ưu tiên hàng đầu của bạn bằng cách hỏi ý kiến họ trước khi bạn đưa ra quyết định.
Những quyết định lớn như nhận một công việc mới hay chuyển đến một thành phố mới là những lựa chọn rõ ràng trong cuộc sống mà bạn nên thảo luận với vợ / chồng của mình.
Nhưng đừng quên đưa chúng vào các quyết định nhỏ hơn như ai sẽ đón bọn trẻ tối nay, lên kế hoạch với bạn bè vào cuối tuần, hoặc liệu bạn có ăn tối cùng nhau hay mua một cái gì đó cho riêng mình.
6. Vấn đề: Bạn không nhìn thấy nhau
Hãy nghĩ về cuộc hôn nhân của bạn giống như bạn nghĩ về việc học một ngôn ngữ mới. Bạn không thể trở nên giỏi hơn trừ khi bạn luyện tập, luyện tập, luyện tập. Tương tự, trong hôn nhân, bạn không thể tạo ra mối liên kết sâu sắc hơn với người bạn đời của mình nếu bạn không nỗ lực.
Giải pháp: Đi hẹn hò
Có một buổi tối hẹn hò đều đặn mỗi tuần là một cách tuyệt vời để kết nối lại với vợ / chồng của bạn. Hãy dành thời gian này để hẹn hò giống như khi bạn mới bắt đầu mối quan hệ của mình. Sử dụng thời gian này để vui vẻ với vợ / chồng của bạn, lên kế hoạch đi chơi và giao tiếp với nhau.
Đừng để lối sống bận rộn đẩy cuộc hôn nhân của bạn đến bước đường cùng. Hãy kiểm soát ngay hôm nay bằng cách cho người phối ngẫu của bạn thấy rằng tình yêu, hạnh phúc và sự hợp tác của họ là quan trọng đối với bạn. Cho vợ / chồng bạn thời gian và thường xuyên trao đổi về cuộc sống của bạn. Những bước này sẽ đưa bạn đến gần hơn với việc ưu tiên mối quan hệ của mình.