NộI Dung
- Tư vấn ly hôn là gì?
- 1. Lấy lại cuộc sống của bạn
- 2. Bắt đầu hẹn hò
- 3. Thích chính mình
- 4. Kiểm soát ngân sách
- 5. Xử lý bọn trẻ
- 6. Bạn học cách thích ở một mình
Những người tham gia buổi tư vấn sau ly hôn thừa nhận rằng đó có lẽ là điều tốt nhất họ làm sau khi ly hôn.
Tư vấn ly hôn là gì?
Tư vấn ly hôn bao gồm một liệu pháp giúp các cặp vợ chồng giải quyết những cảm xúc thường phức tạp của họ về việc ly hôn. Nó cũng là lời hướng dẫn nhẹ nhàng cho cả hai bên đang vật lộn trong quá trình ly hôn đầy u ám.
Tư vấn sau ly hôn dành cho những người đã ký vào giấy tờ của họ và bây giờ phải quay trở lại cuộc sống bình thường và các hoạt động thường ngày của họ. Tìm kiếm sự can thiệp chuyên nghiệp của các cố vấn ly hôn là hữu ích, đặc biệt nếu có liên quan đến trẻ em vì họ luôn là những người bị tổn thương nhiều nhất trong cả quá trình.
Cha mẹ hạnh phúc có nghĩa là con cái hạnh phúc, và con cái hạnh phúc có nghĩa là phát triển khỏe mạnh và một tương lai tốt đẹp, đó là điều mà tất cả các bậc cha mẹ đều mong muốn cho con cái của họ.
Mong đợi gì từ tư vấn sau ly hôn?
Tư vấn sau ly hôn sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe tinh thần và thể chất cũng như sức khỏe tổng thể một cách lâu dài.
Dưới đây là những lợi ích hàng đầu mà bạn sẽ nhận được khi tìm đến tư vấn, cho dù đó là tư vấn ly hôn gia đình, tư vấn hòa nhập con cái, hoặc nói chuyện với một nhà trị liệu chuyên tư vấn ly hôn trong khu vực của bạn để nhặt những mảnh vỡ sau hôn nhân.
1. Lấy lại cuộc sống của bạn
Bạn có nhớ cuộc sống của bạn như thế nào trước khi kết hôn, đi chơi với bạn bè để uống cocktail và tiệc tùng mà không cần phải giải thích cho ai biết bạn đã ở đâu suốt đêm không?
Tốt, Đã đến lúc bạn phải bỏ lại sự thương tiếc và bắt đầu cuộc sống bình thường trở lại.
Thật khó để tạo ra sự thay đổi đó, nhưng không phải là không thể. Trò chuyện với chuyên gia trị liệu sẽ giúp bạn chuyển từ cuộc sống luôn bận rộn với một cuộc hôn nhân sang cuộc sống độc thân vui vẻ, thoải mái.
2. Bắt đầu hẹn hò
Một số người cảm thấy khó khăn khi ở một mình.
Họ đã hợp tác trong nhiều năm và bây giờ rất khó để họ đối phó với tình hình mới.
Tư vấn sau ly hôn sẽ giúp họ tìm ra hướng đi và đi đúng hướng. Nếu cam kết là những gì họ muốn một lần nữa, liệu pháp sẽ giúp họ hồi phục sau khi ly hôn và tìm người phù hợp.
3. Thích chính mình
Học cách thích chính mình là một phần thiết yếu của ly hôn trị liệu.
Nhiều người đổ lỗi cho bản thân vì đã không làm cho cuộc hôn nhân của họ được như ý. Cùng với thời gian, sự thất vọng về bản thân của họ biến thành sự thù hận.
Trị liệu sau ly hôn sẽ giúp họ hiểu rằng ngay cả khi họ thực sự là lý do dẫn đến cuộc ly hôn, thì việc tự ghét bản thân và đổ lỗi cho bản thân sẽ không làm cho cuộc sống tốt hơn, và sẽ tạo ra hình ảnh rõ ràng hơn khi họ nhìn thấy mình trong gương.
Điều quan trọng cần nhớ là tư vấn sau khi ly hôn là một hành động bảo vệ bản thân. Tư vấn ly hôn tốt nhất nhằm mục đích giúp bạn chuyển đổi dễ dàng hơn.
Quyền lợi tư vấn ly hôn bao gồm giúp bạn tiến lên theo cách mà bạn cảm thấy tốt.
4. Kiểm soát ngân sách
Quản lý tiền bạc có thể là một điều gì đó nghe có vẻ ngớ ngẩn khi nói đến tư vấn trị liệu, nhưng rất nhiều người cảm thấy rất khó khăn khi tiêu tiền sau khi ly hôn.
Họ cố gắng lấp đầy cảm giác trống rỗng bên trong bằng cách mua, trong nhiều trường hợp, những thứ họ không cần. Biết rằng ly hôn tốn kém rất nhiều, từng xu được đánh giá cao trong giai đoạn hậu ly hôn.
Tư vấn sau ly hôn sẽ chuyển người lạc lõng và bối rối thành người tiêu tiền ổn định và hợp lý.
Ngoài ra, hãy xem video này về cách sử dụng tiền của bạn một cách khôn ngoan sau khi ly hôn:
5. Xử lý bọn trẻ
Vấn đề lớn nhất sau khi ly hôn là xử lý những đứa trẻ. Trẻ em bị giằng xé giữa hai bậc cha mẹ và điều rất quan trọng là cách cả hai người phản ứng trước mặt bọn trẻ.
Nhà trị liệu có nhiều lựa chọn hơn tùy thuộc vào cách kết thúc cuộc ly hôn, nhưng mọi thứ đều được thực hiện thông qua cuộc trò chuyện và tạo môi trường an toàn để họ bày tỏ cảm xúc.
Trong liệu pháp sau ly hôn, cả mẹ và cha của những đứa trẻ phải học cách nuôi dạy chúng trong một gia đình có bố mẹ ly hôn, vì vậy những đứa trẻ nhận được sự chăm sóc cần thiết nhất để lớn lên như những cá thể khỏe mạnh với hầu như từ 0 đến rất ít. ảnh hưởng từ cuộc ly hôn.
6. Bạn học cách thích ở một mình
Nhiều người không chắc chắn về những gì cuộc sống hậu ly hôn đòi hỏi
Họ đang vướng vào khủng hoảng hiện sinh và những câu hỏi như:
- Danh tính của tôi là gì, bên ngoài cuộc hôn nhân của tôi?
- Có được trang bị để làm cha mẹ cho con tôi một mình không?
Đây chỉ là một vài trong số những điều có vẻ quá sức và khiến bạn run rẩy.
Tư vấn sau ly hôn có thể giúp bạn tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi như vậy và tái khẳng định rằng cuộc sống khi ở một mình sẽ thực sự ổn.
Chuyên gia tư vấn có thể hướng dẫn nhẹ nhàng cho bạn để bạn có một khởi đầu mới, trang bị cho bạn kỹ năng phù hợp để đối phó với cuộc sống độc thân vui vẻ trở lại.
Nếu bạn cảm thấy cuộc sống của mình như bị sóng thần tấn công, bị choáng ngợp sau khi ly hôn, hãy tìm kiếm các thuật ngữ trên internet, “tư vấn ly hôn gần tôi” hoặc “liệu pháp sau ly hôn gần tôi” và tìm kiếm lời khuyên sau ly hôn từ một chuyên gia, người có thể giúp bạn vượt qua chấn thương cấp tính và hình thành các chiến lược sống sót và một kế hoạch cụ thể cho cuộc sống sau ly hôn.
Chìa khóa để luôn tỉnh táo và hạnh phúc là hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc trong quá trình này.
Tìm kiếm sự tư vấn sau ly hôn để sẵn sàng đối mặt với cuộc sống, chuẩn bị tinh thần, đồng thời xử lý cảm xúc của bản thân và có những kỹ năng để hình thành các mối quan hệ hạnh phúc, lành mạnh trong cuộc sống và được trang bị tốt trong các lĩnh vực khác của cuộc sống.
Hãy tận dụng cơ hội này để bắt đầu lại từ đầu, bỏ lại những e ngại.