NộI Dung
- Hôn nhân là một trạng thái cam kết đặc biệt
- Nhìn đối tác của bạn một cách từ bi
- Dưới đây là một danh sách kiểm tra đơn giản để giúp bạn vượt qua thách thức trong hôn nhân:
- Giữ cho kỳ vọng của bạn thực tế và khả thi
Hôn nhân được cho là dễ dàng?
Đây là một câu hỏi tuyệt vời chắc chắn. Nhưng câu trả lời là gì? Có lẽ câu trả lời đó phụ thuộc vào khung tâm trí của bạn. Hầu hết mọi người đều có những tưởng tượng ban đầu về cuộc hôn nhân của chính họ - rằng nó sẽ gần đến sự hoàn hảo, câu trả lời cho tất cả các vấn đề về mối quan hệ trước đó.
Chúng tôi thậm chí hy vọng rằng bất kỳ vấn đề nào mà chúng tôi gặp phải với người mà chúng tôi đã đính hôn sẽ biến mất sau buổi lễ. Chúng tôi tự nhủ: Khi chúng tôi kết hôn, mọi chuyện sẽ ổn thôi.
Nghe có vẻ quen thuộc không?
Nhưng rồi người ta cũng nói, "Một mối quan hệ tốt cần rất nhiều công sức." Vậy cuộc sống vợ chồng thực sự phải như thế nào?
Sự thân mật có phải là một vấn đề của việc có được một sự phù hợp dễ dàng và hoàn hảo? Hay sự thân mật là thứ bạn phải đảm nhận — như một công việc thứ hai?
Hôn nhân là một trạng thái cam kết đặc biệt
Tôi nghĩ rằng chúng ta hy vọng vào lý tưởng; nhưng khi trưởng thành, chúng ta nhận ra những khoảnh khắc hoàn hảo chỉ là: khoảnh khắc. Cho dù đó là cuộc hôn nhân đầu tiên, thứ hai hay thậm chí là cuộc hôn nhân sau này, tất cả các cuộc hôn nhân đều có những thử thách. Điều đó không có nghĩa là người ta không nên thắt nút.
Ngược lại, hôn nhân là một trạng thái cam kết đặc biệt, và thật đáng yêu khi biết bạn không đơn độc. Nhưng việc đáp ứng nhu cầu và mong muốn của hai người khác nhau có thể là một thách thức.
Bác sĩ tâm thần M. Scott Peck đã viết trong cuốn sách The Road Less Traveled của mình, “Cuộc sống thật khó khăn. Một khi chúng ta thực sự biết rằng cuộc sống là khó khăn - một khi chúng ta thực sự hiểu và chấp nhận nó - thì cuộc sống không còn khó khăn nữa. Vì một khi đã chấp nhận thì chuyện khó khăn trong cuộc sống không còn quan trọng nữa ”.
Lần đầu tiên tôi đọc câu trích dẫn này, tôi không chắc mình đã hiểu nó.
Nhưng cuộc sống đã dạy tôi rằng Peck đang cố gắng dạy chúng ta về thực tế cơ bản.
Nếu chúng ta chấp nhận sự thật rằng cuộc sống thường không cần nỗ lực và cuộc sống của chúng ta sẽ luôn mang đến cho chúng ta những cơ hội để phát triển, chúng ta có thể ngừng mong đợi nó diễn ra suôn sẻ. Tôi nghĩ anh ấy đang nói rằng kỳ vọng có thể là kẻ thù tốt nhất hoặc tồi tệ nhất của chúng ta.
Ví dụ, Lisa có một đối tác không bao giờ cân đối sổ séc, do đó đôi khi bị thấu chi.
Cô ấy có thể coi đây là bằng chứng về sự thiếu trách nhiệm tài chính sẽ hủy hoại tương lai của họ với nhau. Nhưng thay vào đó, Lisa tập trung vào thực tế là đối tác của cô ấy dành cho cô ấy một mức độ hiểu biết và sự quan tâm đặc biệt mà không ai khác biết cách cho.
Nếu bạn nghĩ về nó, những ưu tiên của bạn là gì? Bạn cần gì nhất? (Và trong suy nghĩ của Lisa, đối tác của cô ấy khắc phục khoản thấu chi đó nhanh như thế nào?)
Vì vậy, bạn có thể thấy rằng cách chúng ta định hình tình huống có thể thay đổi một khuyết điểm chết người thành một sự lập dị quyến rũ.
Nhìn đối tác của bạn một cách từ bi
Tiến tới hôn nhân có nghĩa là chúng ta luôn mở rộng tầm mắt. Chúng tôi hy vọng được nhìn thấy đối tác của chúng tôi vì những gì anh ấy hoặc cô ấy là, không phải vì những gì chúng tôi muốn người đó trở thành.
Bạn có nhận được nhiều lời hứa về việc thực hiện các thay đổi, nhưng lại ít thực hiện? Đối tác của bạn có ủng hộ ước mơ của bạn và giúp bạn phục hồi khi thế giới đánh gục bạn không?
Đừng để bị quyến rũ bởi một làn da màu hoa hồng hay một khuôn mặt đẹp trai. Bạn sẽ dành nhiều thời gian cho người bạn đời của mình, và sự quyến rũ sẽ mỏng đi rất nhanh.
Bạn có tin rằng người này đã dành đủ sự quan tâm để hiểu bạn ở mức độ sâu sắc? Hai bạn có những giá trị chung không? Đối tác của bạn có thể bình tĩnh nghe phản hồi tiêu cực và tôn trọng từ “không” không?
Dưới đây là một danh sách kiểm tra đơn giản để giúp bạn vượt qua thách thức trong hôn nhân:
- Biết bạn là ai và nhu cầu của bạn là gì
- Biết đối tác của bạn là ai và nhu cầu của họ là gì
- Chia sẻ thông tin này với nhau trước khi kết hôn
- Nhận ra giới hạn của bạn là gì. Một số ranh giới không thể thương lượng
- Cam kết thực hiện các mục tiêu của bạn (với tư cách là một cặp đôi và với tư cách cá nhân)
- Nhìn vào bức tranh lớn hơn. Nếu bạn định hứa "cho đến khi chết chúng ta chia tay nhau", đừng kết hôn với người làm phiền bạn mỗi khi ăn tối cùng nhau. Bạn có thích người này cũng như cảm thấy yêu không?
- Nhận ra rằng sự thay đổi sẽ trở nên cần thiết vào một thời điểm nào đó trong bất kỳ mối quan hệ nào
- Chỉ đồng ý làm những gì bạn biết bạn có thể làm
- Chuẩn bị để trở thành “chúng tôi” mà không đánh mất cá tính của bạn. Làm như vậy có thể mất rất nhiều lần thử và sai, vì vậy hãy kiên nhẫn với bản thân và vợ / chồng của bạn
- Giữ tình yêu trong không khí
Đây chỉ là một số ý tưởng về cách để sống hạnh phúc mãi mãi với tình yêu của cuộc đời bạn.
Giữ cho kỳ vọng của bạn thực tế và khả thi
Những điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống không đến dễ dàng nhất nhưng khi chúng có được thì chúng là vô giá.
Bạn có thể cân nhắc viết nhật ký về những ý tưởng được đưa ra trong bài báo này. Giải thích trong nhật ký cảm nhận của bạn về những ý tưởng này. Viết về những hy vọng và ước mơ sâu sắc nhất của bạn khi bạn bắt tay vào cuộc sống cùng nhau.
Nếu bạn cảm thấy mình lạc lối, bạn có thể quay lại và đọc ghi chú của mình. Có lẽ cùng với thời gian, bạn trở nên hơi nản lòng; nhật ký sẽ giúp bạn nhớ lại lý do tại sao bạn lại yêu người bạn đời của mình.
Một mối quan hệ giống như thơ: một mối quan hệ tốt cần phải có cảm hứng!