NộI Dung
- Tư vấn hôn nhân hay tư vấn các cặp vợ chồng?
- Liệu pháp cặp đôi bao gồm những gì?
- Vai trò của nhà tư vấn hôn nhân so với nhà trị liệu cặp đôi
Tư vấn hôn nhân và liệu pháp cặp đôi là hai gợi ý phổ biến cho các cặp vợ chồng đang trải qua thời kỳ khó khăn. Mặc dù nhiều người coi chúng là hai quá trình rất giống nhau, nhưng chúng thực sự khác nhau.
Nhiều người trong chúng ta có xu hướng sử dụng dịch vụ tư vấn hôn nhân và liệu pháp cặp đôi thay thế cho nhau và có lý do cho sự nhầm lẫn này.
Cả tư vấn hôn nhân và liệu pháp cặp đôi đều là những dịch vụ được cung cấp cho những người đang đối mặt với căng thẳng trong mối quan hệ của họ.
Trong quá trình này, bạn sẽ được yêu cầu ngồi xuống như một cặp vợ chồng và nói chuyện với một chuyên gia hoặc một chuyên gia có giấy phép hành nghề được đào tạo chính quy về hôn nhân hoặc các mối quan hệ nói chung. Nghe có vẻ giống nhau một chút, nhưng không phải vậy.
Khi bạn tra từ “tư vấn cặp đôi” và “liệu pháp hôn nhân” trong từ điển, bạn sẽ thấy chúng được định nghĩa khác nhau.
Nhưng chúng ta hãy tập trung vào câu hỏi này: Sự khác biệt thực sự giữa tư vấn hôn nhân và liệu pháp vợ chồng là gì? Nhận câu trả lời của bạn cho câu hỏi liệu pháp cặp đôi và tư vấn hôn nhân - sự khác biệt là gì?
Tư vấn hôn nhân hay tư vấn các cặp vợ chồng?
Tư vấn hôn nhân bao gồm những gì?
Tư vấn Hôn nhân giúp các cặp vợ chồng xử lý những thách thức trong cuộc sống hôn nhân. Mục đích là đưa mối quan hệ trở lại đúng hướng. Nó tập trung vào 'bây giờ' và các vấn đề mà các cặp đôi thường xuyên phải đối mặt. Tư vấn hôn nhân tạo cơ hội để bạn nói về những khác biệt và thỏa hiệp của mình.
Hơn bất cứ điều gì khác, những gì tư vấn làm là giúp cả hai bạn giải quyết các vấn đề của mình để có một mối quan hệ bền chặt và hạnh phúc hơn.
Tư vấn hôn nhân cũng là giúp hai vợ chồng làm chủ nghệ thuật giao tiếp. Tư vấn có thể giúp hàn gắn niềm tin hoặc thắp lại ngọn lửa.
Tư vấn hôn nhân có hiệu quả không? Vâng, nó rất hiệu quả vì nó giúp hai vợ chồng đối phó với những loại căng thẳng khác nhau trải qua trong mối quan hệ.
Tư vấn hôn nhân thường là một phương pháp điều trị tập trung ngắn hạn trong khi liệu pháp là một quá trình trị liệu có thể kéo dài vài buổi.
Người ta thậm chí có thể nói rằng liệu pháp điều trị cho các cặp vợ chồng bao gồm tư vấn và sự trùng lặp này là lý do tại sao họ bị nhầm lẫn giữa người này với người kia.
Liệu pháp cặp đôi bao gồm những gì?
Mặt khác, liệu pháp hôn nhân sẽ yêu cầu bạn giải quyết các vấn đề của mình từ gốc rễ. Điều đó có nghĩa là quay trở lại các cuộc chiến và tranh luận trước đây của bạn để tìm ra nơi bắt đầu.
Điều làm cho nó trở nên độc đáo từ tư vấn cho các cặp vợ chồng là nó có thể đi xa hơn khi giải quyết các vấn đề cá nhân và cá nhân của bạn để hiểu được hành vi mà bạn đang thể hiện trong mối quan hệ.
Nó là về việc tìm ra lý do tại sao hơn là như thế nào.
Vậy, liệu pháp cặp đôi là gì? Liệu pháp sẽ trả lời câu hỏi "Tại sao chúng ta gặp những vấn đề này?" và khiến bạn nhận ra bạn nên làm việc trong lĩnh vực cụ thể nào trong mối quan hệ của mình.
Ví dụ, một cặp vợ chồng đang trải qua một số giai đoạn khó khăn vì một trong hai người bị bệnh nặng hành hạ, có thể cần phải tìm kiếm liệu pháp để biết cách giải quyết tình huống đúng đắn.
Điều này không có nghĩa là chỉ những cặp vợ chồng có vấn đề ở mức độ này mới được chấp nhận đi trị liệu. Bạn cũng có thể gặp chuyên gia trị liệu cặp đôi để giải quyết các vấn đề về khả năng tương thích và tìm kiếm lời khuyên từ người hiểu rõ nhất.
Vấn đề là, có một sự kỳ thị gắn liền với liệu pháp cặp đôi. Sự kỳ thị này không làm tốt bất kỳ điều gì.
Thay vì tìm kiếm một giải pháp, nhiều cặp vợ chồng có xu hướng né tránh phương pháp điều trị mà họ cần. Thay vì tạo cơ hội cho mối quan hệ trở nên tốt đẹp hơn, nhiều cặp vợ chồng quyết định không đi trị liệu vì sợ người khác đánh giá.
Đối với họ, đó là phương sách cuối cùng khi nó nên là một trong những lựa chọn chính.
Vai trò của nhà tư vấn hôn nhân so với nhà trị liệu cặp đôi
Chuyên gia tư vấn hôn nhân làm gì trong buổi tư vấn cho các cặp vợ chồng?
Trong tư vấn hôn nhân và quan hệ, nhiệm vụ của tư vấn viên là lắng nghe các vấn đề và tạo điều kiện thuận lợi cho việc thảo luận giữa các cặp vợ chồng. Với tư cách là người hòa giải, nhà tư vấn cho phép hai vợ chồng tiến hành một phương pháp giao tiếp có tổ chức.
Trên thực tế, một người lãnh đạo hội thánh của bạn có thể đóng vai trò là người tư vấn hôn nhân cho bạn.
Vai trò của người cố vấn liên quan đến việc trở thành trọng tài - tránh để cặp đôi này đồng thanh, la mắng nhau và thể hiện bất kỳ loại hành vi hung hăng nào đối với đối phương.
Với sự tự nguyện và đồng ý của cả hai bên, tư vấn hôn nhân và vợ chồng có thể giúp cặp đôi đưa ra các quy tắc quan hệ mới để giảm bớt tranh cãi.
Ví dụ, nếu một trong hai người có khuynh hướng tham công tiếc việc, nhân viên tư vấn có thể đề nghị không mang công việc ở nhà để tập trung vào thời gian dành cho gia đình.
Cố vấn cũng có thể giúp bạn thiết lập một số ranh giới. Ví dụ, nếu một trong hai người có xu hướng xem qua điện thoại của đối tác mà không xin phép, nhân viên tư vấn rất có thể gợi ý rằng hai bạn tôn trọng quyền riêng tư của nhau bằng cách khóa điện thoại nếu mỗi bên đồng ý.
Các nhà tư vấn hôn nhân có thể là một phần của những quyết định này nhưng nó phụ thuộc vào một số yếu tố nhất định.
Ví dụ: tư vấn hôn nhân là chuyên gia nhưng họ phải có giấy phép do nhà nước cấp để chẩn đoán bệnh tâm thần nếu đó là một phần lớn của vấn đề trong mối quan hệ của bạn và một số tư vấn viên không phải lúc nào cũng có giấy phép nhưng có thể tư vấn.
Mặt khác, các nhà trị liệu hôn nhân hoặc cặp đôi được đào tạo và cấp phép để cung cấp đầy đủ các dịch vụ sức khỏe tâm thần cho bất kỳ vấn đề nào ảnh hưởng đến mối quan hệ.
Trong liệu pháp, các nhà tâm lý học cho các cặp vợ chồng có thể nói về trải nghiệm của bạn với chứng trầm cảm và nó ảnh hưởng như thế nào đến hành vi của bạn đối với người bạn đời của mình.
Tuy nhiên, họ vẫn sẽ phải giới thiệu bạn đến bác sĩ tâm thần trong trường hợp phát hiện nghiêm trọng hơn.
Các nhà trị liệu có một quy trình rất có tổ chức khi giao dịch với khách hàng của họ. Điều trị về cơ bản bao gồm bốn bước:
- Bước đầu tiên - Nhà trị liệu sẽ cố gắng tập trung vào một vấn đề cụ thể. Đó có thể là các vấn đề liên quan đến tình dục, lạm dụng ma túy, lạm dụng rượu, không chung thủy hoặc ghen tuông.
- Bước thứ hai - Nhà trị liệu sẽ can thiệp tích cực để tìm ra cách điều trị mối quan hệ.
- Bước thứ ba - Nhà trị liệu sẽ đưa ra các mục tiêu của việc điều trị.
- Bước thứ tư - Cuối cùng, bạn sẽ cùng nhau tìm ra giải pháp với kỳ vọng rằng một hành vi phải được thay đổi theo hướng tốt trong quá trình này.
Liệu pháp cặp vợ chồng và tư vấn cặp vợ chồng tốn bao nhiêu tiền?
Trung bình, chi phí tư vấn hôn nhân từ $ 45 đến $ 200 cho mỗi 45 phút đến một giờ của phiên.
Với chuyên gia trị liệu hôn nhân, cứ mỗi phiên kéo dài 45-50 phút, chi phí dao động từ $ 70 đến $ 200.
Nếu bạn đang tự hỏi, “làm thế nào để tìm một chuyên gia tư vấn hôn nhân?”, Bạn nên tìm kiếm sự giới thiệu từ những người bạn đã tham gia các buổi tư vấn về hôn nhân với một chuyên gia tư vấn hôn nhân. Cũng sẽ là một ý kiến hay khi xem danh bạ của bác sĩ trị liệu.
Mọi người cũng hỏi, "Tricare có đài thọ tư vấn hôn nhân không?" Câu trả lời cho điều này là nó bao gồm tư vấn hôn nhân nếu người phối ngẫu là người đang tìm cách điều trị và người phối ngẫu nhận được giấy giới thiệu nhưng người lính làm điều đó khi tình trạng sức khỏe tâm thần được yêu cầu.
Cả hai chuyên gia tư vấn cho các cặp đôi đã kết hôn và liệu pháp cặp đôi giải quyết việc nhận biết các vấn đề cơ bản của mối quan hệ và giải quyết các xung đột. Chúng có thể không hoàn toàn giống nhau nhưng cả hai đều có tác dụng cải thiện mối quan hệ.