Hôn nhân và một người cực kỳ nhạy cảm

Tác Giả: Monica Porter
Ngày Sáng TạO: 21 Hành Khúc 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 1 Tháng BảY 2024
Anonim
Hôn nhân và một người cực kỳ nhạy cảm - Tâm Lý
Hôn nhân và một người cực kỳ nhạy cảm - Tâm Lý

NộI Dung

Trở thành một người cực kỳ nhạy cảm đã đủ thử thách trong thế giới này, nhưng trong một mối quan hệ mà đối tác của chúng ta không hiểu điều đó có nghĩa là gì thì chúng ta có thể cảm thấy vô vọng! Vẫn còn hy vọng, bởi vì sự giao tiếp rõ ràng về sự khác biệt giữa một HSP với một HSP không dẫn đến sự hiểu biết, và khi sự thấu hiểu, tình yêu, sự cam kết và sự sẵn lòng gặp nhau, đây là lúc điều kỳ diệu xảy ra.

Đầu tiên, bạn hoặc vợ / chồng của bạn có phải là người rất nhạy cảm không?

Rõ ràng khoảng 20% ​​dân số là HSP. Nếu bạn nhận thấy rằng bạn dễ dàng bị choáng ngợp với những kích thích bên ngoài thì có thể bạn đã bị như vậy. Những thứ như: mùi, tiếng ồn, ánh sáng, đám đông, tình huống có nhiều thứ xảy ra cùng một lúc, cảm nhận cảm xúc của người khác, khó có đủ không gian cá nhân xung quanh người khác khiến bạn cảm thấy kiệt sức.

Những nhạy cảm này dường như có thể làm cho cuộc sống trở nên rất khó khăn, vì HSP có xu hướng tìm kiếm và tránh những điều làm phiền họ ở mọi nơi họ đến. Radar của họ trở nên cảnh giác hơn, dễ dàng kích hoạt họ chiến đấu hoặc bay, thường khiến họ cảm thấy kiệt sức vì căng thẳng và lo lắng.


Trong mối quan hệ với một HSP không phải HSP, điều này có thể khó khăn vì HSP nhận thức thế giới khá khác nhau và có những nhu cầu khác nhau. Các đối tác của HSP thường coi chúng là nhạy cảm hoặc hoạt động quá mức, nhưng đó chỉ là cách HSP được xây dựng. Một khi trở thành một HSP được hiểu và chấp nhận, nó thực sự có thể dẫn đến một cuộc sống vui vẻ hơn nhiều. Điều này là do các HSP thực sự nhận thức có ý thức hơn và hòa hợp với môi trường xung quanh của họ, và có thể sử dụng sự nhạy cảm của họ để hướng dẫn họ thoát khỏi sự bất hòa và hướng tới sự hòa hợp.

Điều quan trọng là phải mở ra đường dây liên lạc với một HSP không phải

Trong mối quan hệ, nếu bạn là một HSP còn đối tác của bạn thì không, điều quan trọng là phải mở ra đường dây liên lạc với họ để tìm hiểu cách mỗi người trong số các bạn nhìn nhận và tiếp nhận thế giới. Một khi có sự hiểu lầm ở những cấp độ này, thì thay vì luôn có những hiểu lầm dẫn đến một trong hai hoặc cả hai người không được đáp ứng nhu cầu của họ, thì sự cân bằng có thể được tạo ra thông qua sự chấp nhận và thỏa hiệp đầy yêu thương.


Nó giống như một mối quan hệ với một người là người hướng nội và người kia là người hướng ngoại. Đầu tiên là nguồn cấp dữ liệu và sạc lại vào thời gian yên tĩnh một mình, và phần còn lại là khi ở gần nhiều người trong xã hội. Điều này có vẻ như là không thể cân bằng để nhau đạt được những gì họ cần và muốn, nhưng trên thực tế, nó có thể dẫn đến trải nghiệm rất phong phú nếu hai vợ chồng tìm hiểu và làm quen với thế giới của nhau. Sự đa dạng là thứ thúc đẩy niềm đam mê, dòng chảy và sự hứng khởi trong cuộc sống. Hãy tưởng tượng bạn đang trải nghiệm một thế giới mới mà bạn chưa từng biết có tồn tại, chỉ bằng cách cho phép bản thân hòa nhập với vợ / chồng của bạn trong thế giới mà họ đang sống!

Giống như một đứa trẻ trải nghiệm điều gì đó mà bạn chưa bao giờ thấy trước đây .... wow, điều kỳ diệu trong đó!

Vì vậy, nếu bạn thấy bài viết này có tiếng vang hoặc chạm vào bạn sâu bên trong, rất có thể bạn hoặc đối tác của bạn là một HSP, và có một số điều thú vị và khám phá mới để làm điều đó sẽ mở ra mối quan hệ của bạn thêm tình yêu và niềm vui trong việc đón nhận sự khác biệt của nhau !