NộI Dung
- Nói chuyện, lắng nghe và thừa nhận
- Phải mất một ngôi làng
- Khuyến khích con bạn nói chuyện với bạn bè của chúng
- Tiến về phía trước
Khi bạn và người ấy quyết định chia tay, đó rõ ràng là thời điểm cảm xúc dâng trào và phức tạp đối với tất cả mọi người có liên quan.
Điều này đặc biệt đúng với bất kỳ trẻ em nào từ quan hệ đối tác hoặc kết hôn, những đứa trẻ sẽ cần được giúp đỡ trong suốt quá trình này cả về tình cảm và thể chất.
Nếu bạn thấy mình đang tìm kiếm sự trợ giúp về việc chia tay cha mẹ và giúp con bạn vượt qua nó, đừng tìm đâu xa.
Đặc biệt là trẻ em ở độ tuổi thanh thiếu niên đang ở thời điểm cuộc sống mà chúng đang trải qua một lượng lớn sự thay đổi và đang phải đối mặt với những cảm xúc và vấn đề ngày càng trưởng thành.
Thanh thiếu niên thường trải qua nhiều loại cảm xúc khi giải quyết các vấn đề khó khăn.
Tâm trạng của họ có thể thay đổi dữ dội từ ngày này sang ngày khác, hoặc thậm chí nhiều lần trong khoảng thời gian chỉ 24 giờ là điều cực kỳ phổ biến.
Dưới đây là một số lời khuyên để nói chuyện với trẻ em về sự tách biệt
Nói chuyện, lắng nghe và thừa nhận
Trò chuyện thường là hình thức trị liệu tốt nhất và việc kìm nén cảm xúc có thể dẫn đến những lo lắng và hành vi phá hoại ngày càng gia tăng sau này.
Nói chuyện với con cái của bạn về ly thân và ly hôn đòi hỏi rất nhiều thách thức.
Bạn có thể không muốn nói về những gì bạn cảm nhận là một giai đoạn rất đau khổ trong cuộc đời, nhưng con bạn sẽ cần biết điều gì đang xảy ra, chúng phù hợp ở đâu và quan trọng nhất là cả hai vẫn yêu chúng và sự chia ly không phải là của chúng. lỗi.
Bạn có thể nghĩ rằng những đứa trẻ lớn hơn đã nắm bắt được sự thật này rồi, nhưng nhu cầu được trấn an của chúng sẽ rất mạnh mẽ vào thời điểm này.
Hãy lắng nghe họ và cố gắng không phán xét những gì họ nói, hoặc tự biện hộ cho mình quá nhanh.
Hãy đơn giản, để họ đặt câu hỏi và đừng đưa ra những lời hứa mà bạn có thể không giữ được. Thừa nhận rằng họ sẽ có những cảm xúc khó giải quyết, có thể hướng thẳng vào bạn, chẳng hạn như tức giận, sợ hãi hoặc buồn bã.
Đừng đổ lỗi cho người bạn đời của bạn về sự chia rẽ hoặc khiến con bạn cảm thấy có lỗi vì vẫn yêu thương họ.
Khi thanh thiếu niên tiến tới tuổi trưởng thành, họ sẽ cần duy trì mối quan hệ của mình với cả hai bên ly thân và sẽ tốt hơn nhiều nếu những mối quan hệ đó vẫn tích cực.
Phải mất một ngôi làng
Cũng giống như mọi người đều cần sự hỗ trợ của người khác khi nuôi dạy con cái của họ, vì vậy những người khác cũng có thể giúp giảm bớt quá trình ly thân và ly hôn và đối phó với tuổi mới lớn của bạn.
Ông bà, cô dì, chú bác và anh chị em họ có thể mang lại sự ổn định rất cần thiết và cảm giác rằng gia đình sẽ vẫn tiếp tục, mặc dù có sự sắp xếp cuộc sống hơi khác nhau cho hai hoặc nhiều thành viên.
Yêu cầu họ đưa con bạn đi chơi trong ngày để giúp chúng thoát khỏi những căng thẳng khi ở nhà và cho chúng không gian để xử lý cảm xúc của mình trong khi làm điều gì đó vui vẻ.
Khuyến khích con bạn nói chuyện với bạn bè của chúng
Nhiều người sẽ phải trải qua, hoặc đang trải qua hoàn cảnh tương tự trong gia đình của họ và có thể cung cấp một số hiểu biết có giá trị, sự hỗ trợ và cơ hội để thư giãn và thư giãn cùng nhau.
Nói chuyện với trường học hoặc đại học, vì họ sẽ đánh giá cao việc biết lý do đằng sau bất kỳ thay đổi nào trong hành vi, tâm trạng hoặc động lực.
Họ cũng có thể cung cấp quyền tiếp cận với một cố vấn hoặc hỗ trợ chuyên nghiệp để đối phó với những cảm xúc phức tạp liên quan. Hoặc, ở mức độ thực tế, cho học sinh bị ảnh hưởng thêm thời gian để làm bài tập, bài tập về nhà, v.v.
Tiến về phía trước
Thanh thiếu niên có xu hướng có cuộc sống xã hội phức tạp, và điều quan trọng cần nhớ là mặc dù cuộc sống của bạn có thể thay đổi hoàn toàn, nhưng phần lớn cuộc sống của họ sẽ không thay đổi, khi nói đến trường học, tình bạn, nguyện vọng nghề nghiệp, sở thích, v.v.
Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn đưa điều này vào bất kỳ kế hoạch nào về việc đi lại, nghỉ lễ và sắp xếp cuộc sống.
Nắm bắt thời gian biểu ở trường hoặc đại học của con bạn, cũng như bất kỳ ngày quan trọng nào cho sở thích của chúng, chẳng hạn như các trận đấu bóng đá, kỳ thi khiêu vũ hoặc các hoạt động xã hội cuối kỳ.
Hỏi con bạn về bất kỳ bữa tiệc sinh nhật nào, cam kết tình nguyện, v.v. để bạn có thể tìm ra nơi chúng cần đến và cha mẹ nào sẽ chịu trách nhiệm đưa chúng đến đó.
Đừng để cảm xúc cá nhân cản trở điều này, hoặc cố gắng ghi điểm bằng cách khiến con bạn cảm thấy rằng cha mẹ khác đang ngăn cản chúng làm những điều chúng thích.
Điều này sẽ chỉ nuôi dưỡng sự oán giận và làm cho sự hợp tác và tin tưởng đang diễn ra khó đạt được hơn nhiều.
Nếu bạn đối xử với trẻ như một người lớn và thừa nhận cảm xúc và nhu cầu của chúng, đây sẽ là cách tốt nhất bạn có thể giúp chúng xử lý thời điểm khó khăn này.