NộI Dung
Sống và yêu một người mắc bệnh tâm thần rất đau lòng, căng thẳng, đầy thử thách và có thể khiến bạn cảm thấy bất lực. Không chỉ vì bạn phải chứng kiến người mình yêu xấu đi hay mất kiểm soát trước mắt mình, hay thậm chí vì người bạn đời bị tâm thần có thể là mối nguy hiểm cho bản thân hoặc cho chính họ. Nhưng cũng có những dằn vặt về tinh thần có thể xảy ra do cảm giác tội lỗi mà bạn có thể cho là ổn (tương tự như tội lỗi của người sống sót) hoặc vì bực bội họ hoặc cảm thấy tức giận hoặc thất vọng với họ vì trạng thái tinh thần của họ mà bạn biết họ không thể kiểm soát.
Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi một cuộc hôn nhân có vợ hoặc chồng mắc bệnh tâm thần thường dẫn đến ly hôn, dù sao thì bạn cũng cần phải chăm sóc bản thân nếu không thì cả hai sẽ mắc bệnh.
Nhưng những thách thức sẽ phải đối mặt là gì nếu bạn dự định ly hôn với người hôn phối đang chung sống với bệnh tâm thần? Chà, những ý tưởng này không phải là độc quyền nhưng chúng rất quan trọng nếu bạn có vợ / chồng bị bệnh tâm thần và việc ly hôn đang nằm trong danh sách này.
Kinh nghiệm mất mát
Thật khó nếu bạn phải ly hôn với một người vợ / chồng khỏe mạnh. Ngay cả khi bạn thậm chí không thể đứng nhìn chúng nữa, bạn sẽ có cảm giác mất mát về những gì đã từng có và những gì đã mất. Nhưng nếu bạn phải ly hôn với ai đó vì họ không khỏe, điều đó sẽ ảnh hưởng đến bạn nhiều hơn, đơn giản là vì sẽ luôn có hậu quả "nếu xảy ra".
- Điều gì sẽ xảy ra nếu họ có thể khỏe lại mà tôi lại bỏ họ và khiến họ trở nên tồi tệ hơn?
- Điều gì sẽ xảy ra nếu họ không đương đầu một mình?
- Nếu họ tự sát thì sao?
- Điều gì sẽ xảy ra nếu họ trở nên tốt hơn và tôi nhớ họ?
- Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi không bao giờ yêu ai theo cách mà tôi đã yêu người phối ngẫu của mình khi họ còn khỏe mạnh?
Đây là vấn đề, tất cả chúng ta đều có con đường của mình trong cuộc sống, và chúng ta không thể sống cuộc đời của mình vì người khác (trừ khi chúng ta có con nhỏ, những người vẫn cần chúng ta).
"Điều gì xảy ra nếu" không bao giờ là một sự thật. 'Điều gì sẽ xảy ra nếu' có thể không bao giờ xảy ra, và nghĩ về chúng là một suy nghĩ có hại có thể khiến bạn thất vọng.
Vì vậy, thay vào đó, nếu bạn đang đối phó với một người vợ / chồng mắc bệnh tâm thần và ly hôn là lựa chọn duy nhất của bạn, hãy đưa ra quyết định đó và đứng vững. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn giúp vợ / chồng mình tìm được sự giúp đỡ và hỗ trợ mà họ cần để vượt qua. Hãy làm theo lời khuyên này, chấp nhận nó và không bao giờ nhìn lại - làm như vậy là tự làm tổn thương chính mình và không ai trong tâm trí của họ nên làm điều đó!
Cảm giác tội lỗi
Vì vậy, bạn có một người vợ / chồng bị bệnh tâm thần, ly hôn là điều hiển nhiên, và mặc dù bạn biết đó là điều đúng đắn nhưng bạn vẫn không thể ngăn bản thân cảm thấy tội lỗi què quặt.
- Cảm thấy tội lỗi vì bạn đã không thể giúp đỡ người bạn đời của mình
- Cảm thấy tội lỗi rằng bạn đã ly hôn với người phối ngẫu bị bệnh tâm thần của bạn
- Cảm thấy tội lỗi rằng con cái của bạn có cha mẹ bị bệnh tâm thần mà bạn không thể giúp đỡ.
- Hội thảo về cuộc sống của vợ / chồng bị bệnh tâm thần sau khi ly hôn.
- Cảm thấy tội lỗi rằng bạn không thể gắn bó với người bạn đời của mình để tốt hơn, hoặc tồi tệ hơn.
Danh sách này là vô tận, nhưng một lần nữa, nó cần phải dừng lại!
Bạn không thể cho phép bản thân trở nên lo lắng và tội lỗi vì tình trạng này không giúp ích được gì cho bất kỳ ai. Nếu bạn có con, bạn cần phải mạnh mẽ vì chúng và tự lấp đầy cảm giác tội lỗi sẽ không giúp được ai, đặc biệt là vợ / chồng bạn hoặc bất kỳ đứa con nào bạn có.
Giải phóng bản thân và mọi người bằng cách làm việc chăm chỉ để loại bỏ bất kỳ cảm giác tội lỗi nào. Cho phép bản thân bỏ mặc cảm giác tội lỗi đó ngay bây giờ và tạo ra một cuộc sống mới vì lợi ích của tất cả những người có liên quan.
Một câu chuyện đời thực (đã được thay đổi tên) liên quan đến một người vợ mắc chứng Rối loạn lưỡng cực với khuynh hướng rối loạn tâm thần. Chồng cô đã sát cánh cùng cô trong nhiều năm nhưng anh ta khăng khăng rằng cô sống ở nhà anh trai mình và không để cô chăm sóc cậu con trai đang tuổi teen của mình (điều này có thể hiểu được).
Nhưng anh ta để cô ấy mắc kẹt trong cuộc sống lấp lửng ở nhà anh trai của cô ấy trong nhiều năm sống với những lời hứa suông rằng cô ấy có thể về nhà vào tháng sau, hoặc trong thời gian vài tháng (đã chuyển sang năm) vì anh ta không thể xử lý tình huống và không. biết phải làm gì.
Cuối cùng anh ta đã ngoại tình để thay thế khía cạnh đó của cuộc hôn nhân mà anh ta đã đánh mất và theo thời gian để vợ trở về nhà. Cô ấy không vui và không thể phục hồi, cô ấy biết cuộc hôn nhân của mình đã kết thúc nhưng sẽ không rời xa.
Gia đình cô đã mất mười năm để động viên cô ra đi.
Năm năm sau, cô ấy hạnh phúc, phát đạt, hoàn toàn có khả năng sống một mình và không có dấu hiệu của bệnh tâm thần. Chồng cũ của cô ấy cũng đang hạnh phúc và sống với người bạn đời mới của mình, và tất cả họ đều rất hòa hợp với nhau mà không có cảm giác khó khăn nào. Nếu chồng cô để cô tự do sớm hơn (khi cô không thể làm điều đó), họ sẽ sớm hạnh phúc hơn, ngay cả khi điều đó có vẻ khó khăn vào thời điểm đó.
Ví dụ trên cho thấy rằng bạn không bao giờ biết kết quả của việc mình làm, và bạn không thể kiểm soát người khác hoặc sống hết mình vì họ.
Bạn không thể trì hoãn cuộc sống của mình hoặc giả vờ rằng bạn có thể giải quyết một việc thẳng thắn, trong một số trường hợp, cực kỳ khó giải quyết.
Nếu bạn có vợ / chồng bị bệnh tâm thần và đã ly hôn, bạn cần đảm bảo rằng việc chăm sóc của họ được xử lý và họ được xử lý bằng lòng trắc ẩn và sự đồng cảm khi bạn giao việc chăm sóc của họ cho người khác. Bạn thậm chí có thể vẫn làm bạn với họ sau khi ly hôn.
Dù bạn quyết định thế nào, miễn là bạn không cố tình làm tổn thương người khác, bạn nên chấp nhận hoàn cảnh của họ và để họ ra đi khi biết rằng bạn đã cố gắng hết sức vào thời điểm đó.
Và hy vọng rằng quyết định đó có thể là tất cả những gì cần thiết để giúp mọi người có liên quan đối phó với tình huống tốt hơn.
Lo lắng
Làm thế quái nào mà người phối ngẫu của bạn bị bệnh tâm thần lại có thể đương đầu với việc bạn ly hôn với họ? Đây có thể là một câu hỏi bạn đang hỏi và có thể sẽ hỏi rất lâu sau khi ly hôn. Đó chắc chắn là vấn đề trong kịch bản đã nêu ở trên - người chồng không muốn làm mọi thứ tồi tệ hơn, nhưng anh ta cũng không được trang bị để đối phó với người bạn đời bị bệnh tâm thần của mình và sau đó khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.
Tất nhiên, bạn có thể sẽ cần phải đưa ra một hệ thống hỗ trợ cho vợ / chồng của mình như một phần của quá trình ly hôn và có rất nhiều lời khuyên xung quanh, nhiều dịch vụ và tổ chức từ thiện có thể giúp thực hiện điều này như một phần của cuộc ly hôn của bạn. quy trình lập kế hoạch.
Nhưng nếu bạn dành thời gian cho việc này và không bỏ qua nó, bạn sẽ thấy việc rời đi dễ dàng hơn rất nhiều, vì biết rằng vợ / chồng của bạn có sự quan tâm chăm sóc cần thiết để giúp họ tiếp tục và sau đó bạn có thể trút bỏ nỗi lo lắng.