NộI Dung
- 1. Điều gì khiến tôi cảm thấy được yêu?
- 2. Làm thế nào để tôi cho người khác thấy rằng tôi yêu họ?
- 3. Những người thân thiết với tôi định nghĩa tình yêu như thế nào?
- 4. Tôi đã cảm nhận được những loại tình yêu nào?
- 5. Cảm giác yêu khiến tôi cảm thấy thế nào về bản thân?
- 6. Điều gì khiến tôi yêu một người?
- 7. Tại sao tôi tìm kiếm tình yêu?
Bạn đã bao giờ nghĩ, tình yêu là gì chưa? Hay, định nghĩa của tình yêu là gì?
Hầu như mọi người đều cảm nhận được điều đó vào lúc này hay lúc khác, nhưng hầu như không ai có thể thực sự đưa ra được một định nghĩa tình yêu thích hợp. Không có hai người có định nghĩa chính xác về tình yêu.
Và, điều này có thể gây nhầm lẫn trong các mối quan hệ, khi các đối tác cho rằng cả hai đều đang hoạt động trên cùng một ý tưởng về tình yêu là gì chỉ để phát hiện ra rằng họ có những định nghĩa rất khác nhau về tình yêu.
Tình yêu quả thật là một điều kỳ lạ!
Để có thể giúp ai đó hiểu được định nghĩa của bạn về tình yêu, đó là điều cần thiết đầu tiên là tìm ra ý nghĩa của tình yêu đích thực đối với bạn là gì.
Đọc tiếp bảy câu hỏi để tự hỏi bản thân trong khi xác định định nghĩa của bạn về tình yêu.
1. Điều gì khiến tôi cảm thấy được yêu?
Để xác định định nghĩa thực sự của tình yêu, hãy tự hỏi bản thân điều gì khiến bạn cảm thấy được yêu thương nhất. Có phải đang nghe ai đó nói rằng họ yêu bạn?
Hay nó đang nhận một món quà chu đáo? Đó là một cái ôm hay một nụ hôn? Cố gắng nghĩ về tất cả các cách có thể bạn định nghĩa tình yêu để tìm hiểu sâu hơn về ý nghĩa tình yêu đúng với bản thân bạn.
Biết được “ngôn ngữ tình yêu” của bạn sẽ giúp bạn không chỉ xác định được định nghĩa về tình yêu mà còn có thể giải thích nó cho người khác.
Vì vậy, cách tốt nhất để tìm ra điều tương tự là dành thời gian suy nghĩ về những điều khiến bạn cảm thấy được yêu thương. Ngoài ra, hãy chú ý đến những khoảnh khắc mà bạn cảm thấy được yêu thương trong khoảng thời gian vài ngày hoặc thậm chí hơn.
2. Làm thế nào để tôi cho người khác thấy rằng tôi yêu họ?
Nhận thức được cách bạn thể hiện tình yêu, cũng như cách bạn cảm thấy được yêu, là chìa khóa để tìm ra định nghĩa tốt nhất về tình yêu.
Hãy nghĩ về cách bạn thể hiện tình yêu với người khác - tình yêu lãng mạn, tình yêu gia đình, tình bạn.
Bạn cảm thấy thế nào khi thể hiện tình yêu bằng những cách này? Chúng có giống với cách bạn muốn cảm thấy được yêu thương không?
Ngay cả khi hai người thực sự yêu nhau, ý nghĩa của tình yêu đối với cả hai người có thể khác nhau. Điều cấp thiết là phải xác định được điều gì làm cho mỗi người thực sự hài lòng trong một mối quan hệ.
3. Những người thân thiết với tôi định nghĩa tình yêu như thế nào?
Có thể rất thú vị khi nói chuyện với những người thân thiết với bạn về cách họ định nghĩa tình yêu.
Bạn có thể thấy rằng họ nhìn thấy một khái niệm độc đáo về tình yêu, có thể hoàn toàn khác với của bạn, có thể giúp bạn mở rộng tầm mắt với những cách định nghĩa và hiểu biết khác về tình yêu.
Hãy dành một chút thời gian để hỏi những người mà bạn cảm thấy yêu mến, định nghĩa của họ về tình yêu là gì.
Có thể rất thú vị khi nói chuyện với đối tác của bạn nếu bạn có ý kiến về điều này!) Sau đó, hãy suy nghĩ về những câu trả lời bạn nhận được và xem liệu bạn có muốn tinh chỉnh hoặc mở rộng hiểu biết của mình về tình yêu dựa trên cơ sở nào.
4. Tôi đã cảm nhận được những loại tình yêu nào?
Người Hy Lạp không bao giờ có một ý nghĩa thực sự của tình yêu. Họ đã có một số loại tình yêu khác nhau, từ tình bạn, tình yêu gợi tình đến tình yêu gia đình.
Trong khi xã hội của chúng ta thường khuyến khích chúng ta nghĩ về tình yêu chủ yếu là sự lãng mạn, có rất nhiều cách khác nhau để cảm nhận tình yêu. Suy ngẫm về cảm giác của bạn về tình yêu và những lần bạn có thể đã trải qua tình yêu trong những tình huống không lãng mạn hoặc tình dục.
Điều này có thể bao gồm những lần bạn cảm thấy yêu người khác và cảm nhận tình yêu từ người khác. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tìm ra các ví dụ, hãy dành thời gian đọc về các định nghĩa trong tiếng Hy Lạp về các dạng khác nhau của tình yêu.
5. Cảm giác yêu khiến tôi cảm thấy thế nào về bản thân?
Biết cách bạn vận hành khi đang yêu hoặc hành động từ tình yêu là một bước quan trọng trong việc hiểu bản thân.
Hãy nhớ lại những lần bạn đã yêu, hoặc ở trong những tình huống mà bạn đã cảm thấy yêu.
Bạn cảm thấy thế nào về bản thân? Bạn nghĩ thế nào về bản thân khi bạn đang bày tỏ tình yêu hoặc cảm thấy yêu một người khác?
Nếu đây là những cảm giác tích cực mà bạn muốn tiếp tục có, thì bạn nên suy nghĩ về cách chúng hình thành.
Nếu bạn nhận thấy rằng bạn không thích cách bạn cảm nhận về bản thân khi yêu và điều đó xảy ra, bạn có cơ hội để suy nghĩ về cách để thay đổi những khuôn mẫu này.
6. Điều gì khiến tôi yêu một người?
Hiểu được những phẩm chất nào của hành vi khiến bạn yêu ai đó sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về định nghĩa tình yêu của mình.
Dành thời gian lập danh sách những phẩm chất và hành vi khiến bạn cảm thấy yêu ai đó trong quá khứ.
Nếu bạn có đối tác hiện tại, hãy tự hỏi bản thân xem bạn yêu thích điều gì ở họ. Sau đó, hãy suy ngẫm về những gì bạn đã nghĩ ra. Danh sách này cho bạn thấy những gì bạn muốn tìm thấy ở một người bạn đời hoặc người yêu.
Nếu bạn nhận thấy có những điều trong danh sách khiến bạn ngạc nhiên hoặc phản ánh không lành mạnh, chẳng hạn như chỉ cảm thấy yêu những người bạn đời đang kiểm soát hoặc khiến bạn bị thu hút bởi sự chú ý, có thể đã đến lúc tìm kiếm một số hướng dẫn về cách học cách trải nghiệm yêu một cách lành mạnh hơn.
Xem video này:
7. Tại sao tôi tìm kiếm tình yêu?
Động cơ yêu của chúng ta khác nhau, nhưng tất cả con người đều muốn cảm nhận được tình yêu. Tuy nhiên, không phải tất cả những động lực này đều lành mạnh.
Chẳng hạn, nếu bạn tìm kiếm tình yêu vì bạn cảm thấy mình không trọn vẹn khi không có người bạn đời bên cạnh, thì đây là dấu hiệu cho thấy bạn có thể có một số việc phải làm trong việc xây dựng lòng tự trọng của mình.
Hãy nghĩ về những gì bạn đang tìm kiếm khi bạn tìm kiếm tình yêu trong quá khứ, không chỉ là tình yêu lãng mạn, mà là tình yêu hoặc sự chấp thuận từ người khác nói chung.
Nếu bạn đặt mình vào nhiệm vụ tìm kiếm định nghĩa về tình yêu, bạn sẽ bắt gặp không chỉ một, thay vào đó, rất nhiều. Bạn có thể làm theo những cách này, như đã đề cập ở trên, để tìm ra những gì bạn thực sự tin tưởng.
Ngoài ra, định nghĩa của riêng bạn về tình yêu có thể thay đổi theo thời gian. Điều cần thiết trong một mối quan hệ là định nghĩa của bạn về tình yêu phải phù hợp với định nghĩa của đối tác, để có một mối quan hệ lâu dài và lành mạnh.