NộI Dung
- Ranh giới trong hôn nhân là gì?
- Tầm quan trọng của ranh giới lành mạnh trong các mối quan hệ
- Ranh giới lành mạnh trong hôn nhân
- 5 ranh giới lành mạnh cơ bản cần hiểu
- 1. BẠN có trách nhiệm với hạnh phúc của chính mình
- 2. BẠN có thể có bạn bè ngay cả khi bạn đã kết hôn
- 3. BẠN cần cởi mở và giao tiếp THỰC SỰ
- 4. BẠN cần tôn trọng vợ / chồng của bạn
- 5. BẠN cần phải trực tiếp nếu bạn muốn một cái gì đó
Đối với một số người, hai chữ 'ranh giới trong hôn nhân' là một điều phổ biến nhưng đối với hầu hết chúng ta, không phải vậy. Nếu đây là lần đầu tiên bạn nghe thấy thuật ngữ này thì thật đúng đắn khi làm quen với tầm quan trọng của việc đặt ra những ranh giới lành mạnh trong hôn nhân của bạn.
Chúng ta đã thường nghe nói về sự thỏa hiệp và cam kết trong một mối quan hệ nhưng đặt ra những ranh giới lành mạnh? Có lẽ đây là một lời khuyên mà tất cả chúng ta đã bỏ lỡ?
Ranh giới trong hôn nhân là gì?
Ranh giới - một thuật ngữ mà chúng ta đã hiểu và đã gặp nhiều lần ngay cả trong cuộc sống hàng ngày. Ví dụ về ranh giới lành mạnh mà chúng ta thấy trong cuộc sống hàng ngày là đèn dừng, quy tắc và liều lượng thuốc, quy tắc làm việc và thậm chí là 10 điều răn trong Kinh thánh. Chúng ta cần những ví dụ tương tự về ranh giới lành mạnh trong hôn nhân.
Ranh giới trong hôn nhân được đặt ra bởi cùng một lý do tại sao chúng ta có những ranh giới để tuân theo trong cuộc sống hàng ngày của mình. Nó đóng vai trò như một lời cảnh báo hoặc một giới hạn sẽ bảo vệ cuộc hôn nhân khỏi những hành động phá hỏng nó. Nếu một người không thực hành đặt ra ranh giới trong hôn nhân, thì có lẽ sẽ chỉ mất vài tháng để thấy tác dụng của việc không có ranh giới nào cả.
Tầm quan trọng của ranh giới lành mạnh trong các mối quan hệ
Ranh giới thoạt nghe có vẻ như một điều tiêu cực nhưng thực tế không phải vậy. Trên thực tế, việc thiết lập các ranh giới lành mạnh là tốt, bởi vì chúng dạy chúng ta hiểu các tình huống khác nhau và cách giữ an toàn trong cách chúng ta hành động và nói chuyện. Điều quan trọng là phải biết ranh giới của chúng ta ở đó để chúng ta không làm tổn thương hoặc thỏa hiệp mối quan hệ của chúng ta với những người khác, bao gồm cả cuộc hôn nhân của chúng ta.
Có thể thiết lập ranh giới lành mạnh trong hôn nhân sẽ cho phép cả hai vợ chồng cảm thấy thoải mái hơn với nhau và cuối cùng sẽ giúp nhau phát triển lòng tự trọng, do đó làm cho hôn nhân tốt hơn và bền chặt hơn. Khi biết tầm quan trọng của những ranh giới thích hợp trong hôn nhân, mỗi người phối ngẫu sẽ có thể suy nghĩ trước khi hành động hoặc nói chuyện. Nó cho phép một người suy nghĩ về những điều họ có thể nói và những ảnh hưởng của nó trong mối quan hệ.
Ranh giới lành mạnh trong hôn nhân
Để thiết lập ranh giới lành mạnh trong các mối quan hệ, cả hai vợ chồng nên hiểu rõ về tính cách của nhau. Đây là cơ sở của mọi ranh giới mà một cặp vợ chồng sẽ tạo ra. Khi nhiều tháng và nhiều năm trôi qua, điều này có thể thay đổi theo những gì chúng ta thấy trong cuộc hôn nhân.
Chúng ta phải nhớ rằng hôn nhân là sự điều chỉnh liên tục của hai người và khi chúng ta có thể thực hiện các ranh giới lành mạnh trong hôn nhân, chúng ta cũng phản ánh về bản thân và con người thực sự của chúng ta với tư cách là một người, một người vợ / chồng và cuối cùng là cha mẹ.
5 ranh giới lành mạnh cơ bản cần hiểu
Trong việc thiết lập ranh giới lành mạnh trong các mối quan hệ, điều đầu tiên chúng ta muốn biết là bắt đầu như thế nào và bắt đầu từ đâu. Đừng lo lắng bởi vì khi bạn đi đúng với 5 ranh giới thiết yếu này trong hôn nhân, bạn sẽ có xu hướng giỏi trong việc phán đoán xem bạn nên đặt ra loại ranh giới nào tiếp theo.
1. BẠN có trách nhiệm với hạnh phúc của chính mình
Bạn phải hiểu rằng mặc dù hôn nhân là một quá trình hai chiều, nhưng nó không bao giờ là nguồn hạnh phúc duy nhất, vì vậy hãy ngừng suy nghĩ này. Cho phép bản thân phát triển và biết rằng bạn có thể hạnh phúc một mình và tốt hơn với người phối ngẫu của mình.
2. BẠN có thể có bạn bè ngay cả khi bạn đã kết hôn
Một ranh giới thường bị hiểu nhầm là có bạn bè ngoài hôn nhân. Một số ranh giới trở nên tiêu cực khi cảm xúc liên quan đến nó cũng tiêu cực chẳng hạn như ghen tị. Bạn cần phải bỏ qua điều này và cho phép vợ / chồng của bạn vẫn có bạn bè bên ngoài hôn nhân.
3. BẠN cần cởi mở và giao tiếp THỰC SỰ
Tất cả chúng ta đều có thể bận rộn nhưng nếu bạn thực sự muốn điều gì đó, thì bạn chắc chắn có thể dành thời gian cho nó. Đừng bao giờ ngừng giao tiếp với vợ / chồng của bạn vì đây sẽ là cơ sở cho mối quan hệ của bạn.
4. BẠN cần tôn trọng vợ / chồng của bạn
Một số ranh giới trong các mối quan hệ vượt ra ngoài tầm kiểm soát và đôi khi có thể tước đi suy nghĩ lý trí của bạn và sau này có thể là một đặc điểm khiến bạn không còn tôn trọng vợ / chồng của mình như một con người. Tôn trọng quyền riêng tư của họ. Đặt ra ranh giới mà bạn biết đâu là điểm dừng của hôn nhân. Ví dụ, ngay cả khi bạn đã kết hôn, bạn không có quyền rình mò đồ đạc cá nhân của vợ hoặc chồng mình. Nó chỉ là sai lầm.
5. BẠN cần phải trực tiếp nếu bạn muốn một cái gì đó
Nói chuyện và cho vợ / chồng của bạn biết nếu bạn muốn điều gì đó hoặc nếu bạn không đồng ý về những điều mà cả hai cần phải quyết định. Nếu không có khả năng thể hiện những gì bạn cảm thấy, thì việc kết hôn là vô nghĩa bởi vì một cuộc hôn nhân thực sự cũng có nghĩa là được là chính mình với người này.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn đã sẵn sàng thiết lập ranh giới trong một mối quan hệ và muốn biết cách bắt đầu, thì chỉ cần làm theo một số mẹo cơ bản nhất có thể hữu ích.
- Tất cả chúng ta đều biết rằng việc thiết lập ranh giới là quyền của chúng ta và việc cho người phối ngẫu của chúng ta biết họ là người như thế nào. Giao tiếp bởi vì đó là cách duy nhất để hiểu nhau hoàn toàn.
- Nếu bạn đồng ý về điều gì đó, hãy chắc chắn rằng bạn sẽ làm điều đó. Đôi khi, chúng ta có thể rất quan tâm đến lời nói nhưng hành động của chúng ta không thành công. Có thể thỏa hiệp trước khi bạn hứa thay đổi.
- Dù điều gì xảy ra, hành động của bạn sẽ là lỗi của bạn, không phải của vợ / chồng bạn hay bất kỳ người nào khác. Như bạn có thể thấy, ranh giới bắt đầu từ BẠN, vì vậy bạn cần phải có kỷ luật trước khi có thể mong đợi người hôn phối tôn trọng ranh giới của bạn.
- Hãy nhớ rằng có những ranh giới về tình cảm và thể chất trong một cuộc hôn nhân và điều này sẽ bao gồm những ranh giới từ bất kỳ sự lạm dụng nào và thậm chí cả sự chung thủy. Cùng với những điều cơ bản, một người cần hiểu cảm xúc của họ trước khi đặt ra ranh giới cho cuộc hôn nhân của họ.
Đặt ra ranh giới lành mạnh trong các mối quan hệ thực sự là một kỹ năng cần học và đúng vậy - nó đòi hỏi rất nhiều thời gian. Chỉ cần nhớ rằng, ranh giới lành mạnh trong hôn nhân sẽ không bao giờ dễ dàng nhưng nếu bạn và vợ / chồng của bạn tin tưởng lẫn nhau, thì mối quan hệ của bạn sẽ tốt đẹp hơn theo thời gian.