NộI Dung
- 1. Lên lịch thời gian trò chuyện
- 2. Nhớ lý do tại sao bạn yêu
- 3. Nói với tình yêu, sự ngưỡng mộ và tôn trọng
- 4. Làm cho nó vui vẻ và cười cùng nhau
- 5. Đôi khi tránh xa tất cả
- Các cách khác để cải thiện giao tiếp trong một mối quan hệ
Có cảm giác như việc giao tiếp với vợ / chồng của bạn trở nên khó khăn hơn khi thời gian trôi qua không? Bạn có thường cảm thấy như bạn đi ngang qua nhau nhưng không thực sự nói chuyện vào một ngày nhất định?
Nếu bạn đang cảm thấy thất vọng hoặc thiếu sự kết nối như hai người đã từng có, thì bạn đang ở một điểm mấu chốt trong cuộc hôn nhân của mình.
Nhận ra rằng có điều gì đó không ổn là một phần quan trọng của nó, nhưng bạn cũng đang làm gì đó với nó. Nếu bạn không nói chuyện như trước đây, thì điều cần thiết là phải đưa mọi thứ trở lại đúng hướng — và có thể không khó như bạn nghĩ để bắt đầu thích giao tiếp với vợ / chồng của mình như những ngày trôi qua.
Hãy thử nghĩ lại những gì ban đầu trong mối quan hệ của bạn, vì suy nghĩ này sẽ giúp ích rất nhiều. Hãy nhớ lại những thời điểm bạn có thể nói chuyện hàng giờ, và sau đó cố gắng quay lại điều đó ở một mức độ sửa đổi hơn.
Giao tiếp tốt là trọng tâm của mọi cuộc hôn nhân tuyệt vời
Thừa nhận rằng cuộc sống đã trở nên bận rộn hơn, bạn có thể có cả công việc đòi hỏi sức khỏe, con cái và một danh sách trách nhiệm, bạn vẫn có thể dành thời gian để nói chuyện với nhau. Nếu bạn khao khát sự kết nối đó thì hãy làm việc cùng nhau để tạo ra mối liên kết đó và sự giao tiếp mà bạn đã từng có, và bạn sẽ nhận thấy ngay rằng nó khiến mọi thứ tốt hơn nhiều như thế nào.
Ở đâu có ý chí sẽ có cách và nếu bạn muốn giao tiếp với người bạn đời của mình dễ dàng hơn thì hãy nhận biết những điều còn thiếu sót và sau đó sử dụng những mẹo này để giúp bạn đưa mọi thứ trở lại đúng hướng!
1. Lên lịch thời gian trò chuyện
Nếu cả hai đang ở theo những hướng khác nhau thì bạn có thể cần sắp xếp thời gian để nói chuyện với nhau nếu bạn muốn cải thiện chất lượng và tần suất giao tiếp với vợ / chồng của mình.
Lên lịch cho các cuộc điện thoại hoặc dành thời gian để gọi cho nhau khi bạn có thời gian rảnh rỗi. Lên lịch cho một ngày cà phê hoặc một buổi ăn tối, hoặc thậm chí chỉ một vài phút để ngồi xuống và trò chuyện với nhau về một ngày của bạn.
Nghe có vẻ ngớ ngẩn nhưng khi cuộc sống ngày càng bận rộn, bạn có thể thấy rằng việc sắp xếp thời gian để chỉ hai người trò chuyện thật kỳ diệu!
Bạn sẽ giữ nguyên thời gian như bất kỳ cuộc hẹn nào khác, nhưng điều quan trọng là bạn phải ưu tiên nó, và do đó, các đường dây liên lạc được mở ra một cách dễ dàng. Chẳng bao lâu nữa, bạn thậm chí sẽ không phải lên lịch cho nó, nhưng bạn sẽ khao khát khoảng thời gian này cùng nhau và biến nó thành hiện thực.
2. Nhớ lý do tại sao bạn yêu
Đôi khi, một chút suy tư sẽ giúp cho việc giao tiếp với vợ / chồng của bạn trở nên dễ dàng và liền mạch hơn. Hãy nghĩ xem tại sao hai bạn lại yêu nhau, và nếu bạn có thể cố gắng quay trở lại với suy nghĩ ban đầu đó.
Để hiểu cách giao tiếp với đối tác của bạn, hãy suy ngẫm về những gì bạn yêu thích ở nhau và điều này sẽ giúp khơi dậy niềm đam mê.
Khi bạn ở trên cùng một trang và được nhắc nhở về lý do tại sao bạn yêu nhau, thì việc trò chuyện với nhau sẽ trở nên tự nhiên hơn và giao tiếp trong mối quan hệ trở nên thú vị hơn.
Có điều gì đó đã khiến bạn yêu và kết hôn — và bây giờ bạn phải quay lại suy nghĩ đó, suy ngẫm về nó và sử dụng nó như một động lực tích cực để giúp bạn tiến tới với người này.
Bạn phải nói chuyện với họ thường xuyên hơn theo cách giao tiếp hiệu quả hơn, đặt tầm quan trọng cao vào việc duy trì giao tiếp bằng mắt, cử chỉ thân thiện, không đe dọa và với nét mặt dễ chịu.
3. Nói với tình yêu, sự ngưỡng mộ và tôn trọng
Để tăng cường giao tiếp với vợ / chồng của bạn, đây là một điều thực sự quan trọng cần nhớ mặc dù nghe có vẻ hiển nhiên - người phối ngẫu của bạn không phải là con của bạn hoặc ai đó làm việc cho bạn!
Chúng ta thường có thói quen nói chuyện với vợ / chồng của mình hoặc nói chuyện với họ, thay vì nói chuyện với họ.
Một trong những mẹo về cách cải thiện giao tiếp trong mối quan hệ là nói chuyện với nhau và đảm bảo rằng bạn không chỉ nói tất cả về chức năng.
Nếu bạn muốn mọi thứ hoạt động hiệu quả thì bạn phải học cách xuống cấp độ một đối một và thực sự nói chuyện với nhau bằng tình yêu, sự ngưỡng mộ và tôn trọng.
Về cách giao tiếp tốt hơn với đối tác của bạn, hãy cố gắng ghi nhớ những gì bạn là gì đối với nhau và bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi thói quen nói chuyện với nhau như thể bạn đang cố gắng dạy, sửa chữa hoặc chỉ đạo họ. Đó là một chiến thuật đơn giản nhưng rất hiệu quả!
4. Làm cho nó vui vẻ và cười cùng nhau
Bạn rất dễ bị cuốn vào những vấn đề hoặc khía cạnh nghiêm trọng của cuộc sống, nhưng đừng để quy luật này là tất cả. Giao tiếp trong các mối quan hệ không nên lùi bước. Vì vậy, những gì để nói về một mối quan hệ?
Hãy vui vẻ cùng nhau, làm cho cuộc trò chuyện của bạn trở nên thú vị và tập trung vào những điều mà cả hai cùng thích và trên hết là cùng nhau cười.
Một cách hiệu quả để cải thiện giao tiếp với vợ / chồng của bạn là nói về những điều thú vị thú vị, hoặc nói về những điều mà bạn thích làm cùng nhau.
Đối với bạn để tận hưởng sự giao tiếp lành mạnh trong một mối quan hệ, cuộc sống không phải lúc nào cũng phải quá nghiêm túc, và các cuộc trò chuyện của bạn cũng vậy.
Trong khi giao tiếp với vợ / chồng của bạn, hãy vui vẻ một chút, cười một chút và tận hưởng nghệ thuật trò chuyện với nhau.
5. Đôi khi tránh xa tất cả
Nếu bạn muốn giao tiếp với vợ / chồng của mình dễ dàng hơn, hãy làm điều gì đó mà cả hai cùng thích, chỉ hai bạn. Đi chơi trong một buổi tối hẹn hò, đi thưởng thức bữa ăn cùng nhau hoặc uống một tách cà phê và dành thời gian cho nhau.
Điều này có thể giúp hai bạn thực sự trò chuyện, vui vẻ với nhau và thoát ra khỏi tất cả những điều cuồng nhiệt của cuộc sống.
Các cách khác để cải thiện giao tiếp trong một mối quan hệ
Qua sở hữu khi bạn sai, đang hiển thị kính trọng, lưu tâm đến giọng nói của bạn và tập trung vào những mặt tích cực của đối tác của bạn, cải thiện giao tiếp trong các mối quan hệ sẽ không còn là một thách thức nữa.
Bằng cách học cách giao tiếp tốt hơn với người bạn đời của mình, bạn sẽ thực sự trân trọng khoảng thời gian này và điều gì đó đơn giản như một sở thích chung cũng có thể giúp bạn nói chuyện.
Đối với cách giao tiếp với vợ / chồng của bạn và rèn luyện một giao tiếp hôn nhân lành mạnh, điều quan trọng không kém là nhận ra những lỗi giao tiếp phổ biến và phá vỡ những kiểu giao tiếp sai lầm trong hôn nhân.
Cùng với việc làm theo các mẹo được chia sẻ về cách giao tiếp trong một mối quan hệ, một trong những cách để cải thiện giao tiếp là tham gia một khóa học hôn nhân trực tuyến để tìm hiểu về mối quan hệ và giao tiếp, những cách tốt nhất để giao tiếp và cải thiện giao tiếp trong các mối quan hệ để có một cuộc hôn nhân lành mạnh.
Bạn cũng có thể thử gặp chuyên gia trị liệu hôn nhân để học các kỹ thuật phù hợp giúp nâng cao kỹ năng giao tiếp.