NộI Dung
- Nhanh chóng xúc phạm, chậm khen ngợi
- Đấm bốc bạn so với Để bạn nở hoa
- Không có nhiều thứ lạm dụng hơn sự thiếu đồng cảm
- Những người chiến thắng trong trò chơi đổ lỗi
Khi ai đó nghe thấy cụm từ “lạm dụng tình cảm”, họ có thể cảm thấy dễ dàng phát hiện ra điều đó. Bạn sẽ nghĩ rằng bạn có thể biết khi nào một người nào đó bị ngược đãi, cho dù đó là cách cư xử của họ với đối tác của họ hay cách họ mô tả mối quan hệ của họ.
Sự thật là, lạm dụng tình cảm có thể tinh vi hơn nhiều.
Bạn có thể nhìn vào một cặp đôi và thấy hai người đang phát cuồng vì nhau ở nơi công cộng, nhưng ở nơi riêng tư, họ đang cố tình làm cho nhau phát điên. Lạm dụng tình cảm có nhiều dạng, và không có kẻ săn mồi hay con mồi điển hình nào trong vấn đề này. Bất kỳ ai và tất cả mọi người đều có thể trở thành nạn nhân của sự bất công của việc lạm dụng tình cảm. Hãy xem một số chủ đề lạm dụng tình cảm phổ biến để theo dõi.
Đọc liên quan: Làm thế nào để chữa lành khi bị lạm dụng tình cảm
Nhanh chóng xúc phạm, chậm khen ngợi
Khi ai đó bị lạm dụng tình cảm, đối tác của họ có khả năng rất nhanh chóng đưa họ vào vị trí của họ bằng lời nói. Nếu họ quên giặt quần áo, đối tác của họ sẽ khiến họ cảm thấy tồi tệ vì lỗi lầm của mình. Nếu họ làm hỏng bữa tối thứ Ba, họ sẽ nghe về nó cho đến tối thứ Sáu. Có vẻ như họ không thể làm bất cứ điều gì đúng.
Và sau đó, ngay khi họ từ bỏ hy vọng rằng người bạn đời của họ sẽ luôn thể hiện sự tử tế với họ, thì người bạn đời của họ sẽ khiến họ ngạc nhiên với một lời khen ngợi bất ngờ. Người bạn đời bị bạo hành đã sẵn sàng từ bỏ hy vọng vào mối quan hệ của họ, nhưng lời khen chỉ xuất hiện khi cần thiết khiến họ nghĩ rằng cuộc hôn nhân có thể thực sự thành công.
Chu kỳ này có thể tiếp tục trong nhiều năm mà không ai nhìn thấy nó là con đường hủy diệt. Lời khen đến từ từ sẽ là tia hy vọng chiếu qua bóng tối của tất cả những lời lăng mạ và hạ thấp khác. Những lời khen đó sẽ đến rất ít, nhưng mỗi lần như vậy lại khiến bạn khó thoát khỏi mối quan hệ hợp tác tàn phá về mặt cảm xúc.
Đấm bốc bạn so với Để bạn nở hoa
Trong một mối quan hệ yêu thương và tôn trọng, mỗi đối tác ủng hộ mục tiêu và ước mơ của đối phương mà không phán xét. Mục tiêu cao cả đến đâu không quan trọng, nếu ai đó đăng ký kết hôn với lương tâm trong sáng và tận tâm, họ sẽ có được người bạn đời của mình. Miễn là việc theo đuổi mục tiêu đó không làm ảnh hưởng đến nền tảng của cuộc hôn nhân.
Tuy nhiên, trong một mối quan hệ lạm dụng tình cảm, người bạn đời đang lạm dụng sẽ làm bất cứ điều gì họ có thể để đưa vợ / chồng của họ vào thực tế hiện tại của họ. Thay vì ủng hộ người chồng hoặc người vợ đầy tham vọng của họ, một người bạn đời bạo hành sẽ khiến họ cảm thấy mình nhỏ bé và tầm thường. Chiến thuật này là tất cả về kiểm soát. Bằng cách trêu chọc hoặc hạ thấp nguyện vọng của bạn đời, người bạn đời bạo hành có thể khiến họ bị ràng buộc bởi nhiều kiểu khác nhau. Họ sợ rằng nếu đối tác của họ phát triển sở thích hoặc mong muốn của họ bên ngoài mối quan hệ, họ sẽ bị bỏ lại phía sau. Vì vậy, họ luôn kiểm soát họ bằng những lời nói và hành động sẽ khiến đối tác của họ ở trong chiếc hộp mà họ muốn họ ở lại.
Không có nhiều thứ lạm dụng hơn sự thiếu đồng cảm
Trong một mối quan hệ đã cam kết, sự đồng cảm và lòng trắc ẩn là hai yếu tố cần thiết để làm cho mọi thứ bền lâu. Nếu một hoặc cả hai bên không quan tâm nhiều đến trạng thái cảm xúc của đối phương, cuộc hôn nhân không có cơ hội tồn tại một cách lành mạnh.
Cảm giác như đối tác thờ ơ với nhu cầu tình cảm của bạn là cực hình đối với bên bị từ chối. Họ không cần phải quan tâm sâu sắc như bạn, nhưng họ cần thể hiện lòng trắc ẩn đối với những gì đã khiến bạn thất vọng. Nếu con chó của bạn chết, chúng cần phải là bờ vai để bạn khóc cho dù chúng có thích con chó của bạn hay không. Nếu bạn mất việc, họ cần phải ở đó để bạn trút bầu tâm sự và tâm sự, bất kể họ ghét những giờ làm việc của bạn đến mức nào.
Tại một số thời điểm trong hôn nhân, những thời điểm khó khăn sẽ làm rung chuyển cả một hoặc cả hai bên trong mối quan hệ. Nếu ai đó thờ ơ với những cuộc đấu tranh khác, nó giống như nhìn ai đó chết chìm trong nước mắt của chính họ. Sự đồng cảm và lòng trắc ẩn là điều cần phải có. Sự vắng mặt của họ có thể được gọi là hành vi lạm dụng.
Những người chiến thắng trong trò chơi đổ lỗi
Nếu một người lớn chọn cách đổ lỗi cho những người khác về những rắc rối của họ - đặc biệt là người bạn đời của họ - thì điều này có thể dễ dàng chuyển sang loại lạm dụng tình cảm. Họ coi mọi thứ là lỗi của bạn đời, khiến họ cảm thấy tội lỗi và xấu hổ và ít đáng trách hơn người bạn đời hạnh phúc của mình.
Những người không thể chịu trách nhiệm về hành động của mình sẽ tìm kiếm sự đồng hành của một người sẽ hạnh phúc trở thành liệt sĩ của họ. Theo thời gian, họ sẽ cảm thấy tội lỗi với bạn đời của mình đến nỗi từ “lạm dụng” sẽ được coi nhẹ.
Phần kết luận
Lạm dụng tình cảm có nhiều hình thức, những hình thức được liệt kê ở trên chỉ là một số ít. Điều quan trọng cần lưu ý là bất kỳ ai cũng có thể là nạn nhân. Nếu bạn biết ai đó - hoặc nếu bạn cảm thấy như mình đang là nạn nhân của việc lạm dụng tình cảm - đừng ngại bước lên. Hãy là một đôi tai sẵn sàng lắng nghe. Làm bạn khi họ không tìm được ai để nói chuyện. Nạn nhân bị lạm dụng tình cảm càng nhận được nhiều sự hỗ trợ, họ càng dễ thấy cần thiết phải thoát khỏi chất độc của bạn đời.
Đọc liên quan: 8 cách để ngăn chặn lạm dụng tình cảm trong hôn nhân