NộI Dung
- Đặt trẻ em ở giữa
- Đi xuống con đường nghiện ngập
- Hẹn hò ám ảnh
- Chiến đấu với người yêu cũ
- Nhanh và nguy hiểm
- Bán hàng cho tốt
- Cắt đứt người yêu cũ
Coi ly hôn như một tình huống mà bạn cần phải giành giật người kia sẽ chỉ khiến bạn thêm căng thẳng và đau đớn. Không nên có kẻ thắng người thua mà thay vào đó là một cuộc thương lượng và thỏa hiệp văn minh.
Nếu đây là một cuộc đàm phán kinh doanh, bạn sẽ tiếp cận nó như thế nào? Bạn sẽ khám phá điều gì để đảm bảo cả hai bên đều hài lòng với thỏa thuận?
Hãy nhớ rằng, nếu một trong hai đối tác cảm thấy mình là kẻ thua cuộc trong tình huống này, con cái chắc chắn sẽ thua cuộc. Họ cần cha mẹ của họ hạnh phúc nếu họ muốn nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc. Do đó, hãy xem xét những điều bạn không thể làm trong khi ly hôn nếu bạn muốn đảm bảo rằng bạn và các con của bạn thoát khỏi kiếp nạn.
Đặt trẻ em ở giữa
Ly hôn là điều khó khăn đối với cả gia đình, và con cái phải vật lộn để hiểu nó và thích nghi với nó. Điều này đã trở nên nặng nề đối với họ, do đó, hãy tránh làm cho nó phức tạp hơn.
Bạn không thể làm gì khi ly hôn? Quan trọng nhất, đừng làm bất cứ điều gì đẩy con của bạn vào việc bộc lộ những phẩm chất trưởng thành trước tuổi của chúng, xé nát sự trong trắng của chúng. Đừng để họ bước vào vùng nguy hiểm của sự sớm muộn.
Tránh coi con bạn như một nhà trị liệu, người đưa tin hoặc thân thiện để nói xấu người yêu cũ.
Con cái của bạn quan tâm đến bạn và chúng rất có thể sẽ đáp lại những yêu cầu mà bạn đưa ra trước mặt chúng vì tình yêu thương. Tuy nhiên, chúng không nên nghe những thông tin khó chịu về một trong hai cha mẹ hoặc đảm nhận vai trò của người chăm sóc cha mẹ.
Hãy dựa vào bạn bè và bác sĩ tâm lý để hỗ trợ bạn vượt qua tình trạng này, chứ không phải con bạn. Họ nên ở đó để ôm bạn và yêu bạn như họ đã từng làm trước khi ly hôn.
Đừng trút giận cho bọn trẻ, thuyết phục chúng hoặc ngăn cản chúng dành thời gian cho cha mẹ khác hoặc đẩy quan điểm của bạn về tình hình cho chúng.
Tốt hơn là họ có thể đưa ra kết luận của riêng mình ngay cả khi bạn không đồng ý và dù sao thì họ cũng dựa vào bạn để được hỗ trợ và chăm sóc. Rất có thể họ sẽ lên án bản thân vì cuộc ly hôn, và bạn có thể giải thoát cho họ khỏi cảm giác tội lỗi đó thay vì thêm vào đó.
Chia sẻ với họ quan điểm của bạn chỉ khi bạn sẵn sàng chấp nhận những gì họ phải tuyên bố bất kể quan điểm của họ khác với bạn như thế nào.
Đi xuống con đường nghiện ngập
Ly hôn là giai đoạn căng thẳng cao độ khi bạn nhận ra mình không còn có thể dựa dẫm vào người bạn đời của mình cho nhiều nhu cầu, như hỗ trợ tinh thần, tiếng cười, niềm vui, hỗ trợ tài chính, khẳng định sức hấp dẫn, v.v.
Rất có thể, bạn sẽ tìm cách để giảm bớt căng thẳng và lo lắng này. Bạn không thể làm gì trong khi ly hôn?
Thông thường, mọi người quay trở lại hút thuốc hoặc nghiện mới như một cách tạm thời để xoa dịu vết thương và cơn đau. Mặc dù điều này có thể giúp bạn thoát khỏi cơn đau tạm thời, nhưng nó sẽ chỉ đơn thuần trở thành sự bổ sung cho vô số vấn đề mà bạn đã phải đối mặt.
Thay vào đó, hãy nói chuyện với một người bạn, đi ra ngoài, kết nối và nhận ra rằng bạn có tiềm năng hạnh phúc trong cuộc sống và những người bạn có thể dựa vào. Một cánh cửa có thể đã đóng, nhưng nếu bạn nhìn kỹ hơn, bạn sẽ thấy cửa sổ bị nứt mở.
Đối với tất cả những gì bạn biết, khung cảnh từ nó thật thú vị, nhưng bạn sẽ biết chắc chắn chỉ khi bạn thử nhìn qua.
Hẹn hò ám ảnh
Thật kinh khủng khi nghĩ rằng giờ đây bạn đang ở một mình sau ngần ấy thời gian dành cho đối tác của mình.
Nhiều người cố gắng chôn chặt nỗi đau dưới vô số cuộc hẹn hò được cho là để lấp đầy khoảng trống. Điều này không chỉ khiến bạn trì hoãn việc đối mặt với cơn đau mà còn có thể khiến bạn mệt mỏi và khiến bạn không thể xoay sở được tình hình.
Điều này cũng có vẻ kỳ quặc đối với con bạn khi chúng nhận thấy hành vi mới này là đi ngoài mỗi đêm. Họ có thể cảm thấy họ không thể dựa vào bạn vì bạn không bao giờ ở đó. Do đó, hãy cố gắng đạt được sự cân bằng và tiến một bước vào thời điểm đó. Mặc dù cảm thấy ổn hoặc thậm chí hạnh phúc với cuộc ly hôn, hãy cho bản thân và con cái thời gian để điều chỉnh.
Mặc dù ly hôn có thể không phải là điều bất ngờ đối với bạn, nhưng con cái của bạn không lường trước được điều đó và sự thay đổi sâu rộng trong hành vi của bạn có thể khiến chúng sợ hãi.
Nếu bạn quyết định dành thời gian cho việc hẹn hò, hãy giải quyết chủ đề này với con cái trước. Nói chuyện với họ và giúp họ hiểu quan điểm của bạn và tầm quan trọng của điều này đối với bạn. Giải thích và chứng minh rằng việc hẹn hò sẽ không ngăn cản bạn trở thành một bậc cha mẹ tận tâm, hãy dành thời gian riêng cho họ để họ có thể nghe và cảm nhận tầm quan trọng của họ đối với bạn.
Chiến đấu với người yêu cũ
Duy trì một cuộc trò chuyện văn minh với người yêu cũ có lẽ là điều khó thoát khỏi nhất.
Tuy nhiên, nó rất quan trọng và rất khó để vượt qua.
Một lợi ích đáng kể đối với bọn trẻ là khả năng nhận thức được cha mẹ chúng giao tiếp như người lớn và biết rằng chia tay không đồng nghĩa với xung đột hay thiếu tôn trọng.
Ngoài ra, duy trì mối quan hệ tôn trọng và mang tính xây dựng với người yêu cũ không chỉ có thể ngăn ngừa mà còn giải quyết một số vấn đề. Các cuộc đàm phán sẽ suôn sẻ hơn, các thỏa thuận sẽ dễ dàng thực hiện hơn và giao tiếp hiệu quả hơn và dễ quản lý hơn.
Giữ một cái đầu lạnh và giao tiếp mang tính xây dựng sẽ được đền đáp vì sự sắp xếp bạn thực hiện sẽ có lợi cho bạn trong nhiều năm tới.
Nhanh và nguy hiểm
Tất cả chúng ta đều biết cảm xúc ảnh hưởng đến cách chúng ta nhận thức tình huống và phản ứng với nó. Dựa trên sự hiểu biết của chúng tôi về tình hình, chúng tôi thực hiện một số hành động nhất định.
Bạn không thể làm gì trong khi ly hôn? Tránh thực hiện bất kỳ quyết định nào nếu bạn đang bị chi phối bởi cảm xúc, giống như cách bạn tránh thực hiện chúng dưới ảnh hưởng của một chất.
Hãy dành một chút thời gian để nhìn nhận và giải quyết cảm xúc của bạn trước khi thực hiện bất kỳ thỏa thuận nào với người yêu cũ hoặc thực hiện bất kỳ thay đổi lớn nào trong cuộc sống. Ví dụ, đừng quyết định thay đổi công việc, thành phố hoặc tiểu bang mà không suy nghĩ thấu đáo vì điều này có thể ảnh hưởng đến việc hoàn tất thủ tục ly hôn của bạn.
Trong trường hợp bạn phải đưa ra quyết định nhanh chóng, hãy chuyển sang mạng xã hội của bạn - bạn bè, gia đình và luật sư. Chia sẻ với họ những lo lắng của bạn, lựa chọn giải pháp và cho phép họ giúp bạn giải tỏa đầu óc trước khi đưa ra bất kỳ lựa chọn nào.
Ngoài ra, tránh làm điều gì đó hấp tấp và mờ ám vì điều này sẽ khiến người yêu cũ của bạn cảm thấy bị đe dọa và trả đũa. Bạn sẽ không cảm thấy tức giận và tổn thương cả đời, đặc biệt là nếu bạn làm việc này, nhưng bạn có thể phải gánh chịu hậu quả của những hành động phản diện và không thể đoán trước được thực hiện vì tức giận trong một thời gian dài.
Bán hàng cho tốt
Bạn có thể cảm thấy bị cám dỗ để bán hoặc chuyển nhượng quyền sở hữu hoặc tiền được coi là hôn nhân.
Tuy nhiên, những hành vi này sẽ làm tổn hại đến địa vị của bạn khi bạn đứng trước thẩm phán. Điều này không chỉ khiến mối quan hệ của bạn với người yêu cũ thêm căng thẳng mà còn có thể ảnh hưởng gián tiếp đến mối quan hệ của bạn với con cái.
Bạn không thể làm gì trong khi ly hôn?
Đừng bao giờ đến muộn hoặc bỏ lỡ khoản thanh toán cấp dưỡng cho cha mẹ vì điều này sẽ ảnh hưởng đến con bạn.
Mặc dù điều đó sẽ khiến vợ / chồng bạn rơi vào tình thế không may mắn và có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu trong chốc lát, nhưng cuối cùng bạn sẽ hối hận khi làm điều đó khi nhận ra điều đó đã ảnh hưởng đến con cái của bạn như thế nào.
Cắt đứt người yêu cũ
Phản ứng bản năng của bạn sẽ là cắt đứt người yêu cũ càng nhiều càng tốt, nhưng hãy suy nghĩ trước khi hành động theo cảm xúc này. Nhiều khả năng bạn sẽ thích loại bỏ chúng khỏi tài khoản y tế, bảo hiểm nhân thọ hoặc tài khoản hưu trí.
Bất kể sự hài lòng như thế nào, hành động như vậy có thể khiến bạn phải trả giá nhiều hơn, ví dụ như trong trường hợp khẩn cấp hoặc tử vong. Do đó, hãy nói chuyện với luật sư của bạn trước khi thực hiện bất kỳ điều gì như vậy để hiểu được lợi nhuận và tổn thất tiềm năng.
Trên thực tế, có rất ít cơ hội để bạn có thể loại người yêu cũ ra khỏi cuộc sống của mình một cách tốt đẹp vì hạnh phúc của con bạn. Ý nghĩ về việc cấm quyền thăm viếng có thể đã xuất hiện trong đầu bạn. Hy vọng rằng, nó rời đi cũng nhanh chóng.
Điều này không chỉ có hại cho sự thịnh vượng tâm lý của con bạn trừ khi người yêu cũ không phải là nhân vật phù hợp của cha mẹ, mà còn có thể gây ra các vấn đề liên quan đến người yêu cũ và tòa án.
Thay vì cố gắng loại bỏ người yêu cũ ra khỏi cuộc sống của bạn, hãy thử loại bỏ họ khỏi tâm trí và trái tim của bạn. Bạn có thể chữa lành ngay cả với họ trong cuộc sống của bạn.
Sống cuộc sống của bạn, để bạn cảm thấy bạn không cần họ hoặc nhớ họ nữa. Sống một cuộc sống viên mãn là điều tốt nhất bạn có thể làm cho bản thân và con cái sau khi ly hôn.