NộI Dung
- 1. Hiểu thỏa hiệp
- 2. Thể hiện cảm xúc và dễ bị tổn thương
- 3. Tin tưởng hoàn toàn vào người bạn đời của bạn
- 4. Thể hiện tình cảm thể xác- hãy thân mật!
- 5. Tôn trọng lẫn nhau
- 6. Trân trọng từng khoảnh khắc hai bạn dành cho nhau
- 7. Hãy là những người bạn tốt nhất
- 8. Hãy ưu tiên cuộc sống hôn nhân của bạn
Một cuộc hôn nhân thành công đòi hỏi nhiều thứ hơn là chỉ đơn giản là tình yêu, sự hấp dẫn về thể xác và những sở thích chung. Cuộc hôn nhân hoàn hảo hay nói chung là đạt đến sự hoàn hảo như nhiều người trong chúng ta biết là không thực tế. Những cuộc hôn nhân lâu dài đòi hỏi những nỗ lực đi sâu hơn nhiều so với việc chia sẻ những sở thích chung.
Hôn nhân là thỏa mãn, thử thách, thử thách và mê hoặc; đôi khi tất cả cùng một lúc. Câu trả lời cho một cuộc hôn nhân lâu dài không phải lúc nào cũng trực tiếp như vậy, vì định nghĩa về một cuộc hôn nhân hoàn hảo có thể khác nhau đối với mọi người. Tuy nhiên, khi nói đến các cặp vợ chồng có cuộc hôn nhân viên mãn và bền chặt, có những đặc điểm mà mọi người có thể tận dụng trong các mối quan hệ của riêng mình.
Bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào những người đã kết hôn hơn 20 năm vẫn hạnh phúc, được yêu thương và mãn nguyện không? Kiểu hôn nhân này trông như thế nào? Dưới đây là 8 đặc điểm của một cuộc hôn nhân bền lâu mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay.
1. Hiểu thỏa hiệp
Mỗi cặp vợ chồng đang tồn tại sẽ có xung đột hoặc một số hình thức trở ngại trong suốt mối quan hệ của họ. Một số nghiêm trọng hơn những người khác. Điều quan trọng nhất để kiên cường đối mặt với nghịch cảnh là hiểu cách thỏa hiệp. Có thể giải quyết các vấn đề cùng nhau là yếu tố quan trọng để có một cuộc hôn nhân bền vững. Điều này có nghĩa là biết nhu cầu và ưu tiên của đối tác của bạn và ngược lại để giao tiếp rõ ràng và tìm ra điểm chung. Đừng ném chiếc khăn tắm vào chỉ để “vượt qua”. Thỏa hiệp thực sự là ngồi và lắng nghe với một tinh thần cởi mở cho đến khi mỗi người cảm thấy được lắng nghe và thấu hiểu, sau đó đưa ra quyết định CÙNG NHAU.
2. Thể hiện cảm xúc và dễ bị tổn thương
Đã qua rồi cái thời đàn ông thường giấu giếm cảm xúc. Hiểu và hòa hợp với cảm xúc và cảm xúc của bạn có thể giúp bạn thể hiện lòng trắc ẩn đối với đối tác của mình trong thời gian xung đột. Bằng cách thể hiện lòng trắc ẩn với đối tác, bạn đang thể hiện rằng bạn quan tâm và tôn trọng đối tác của mình. Sự tổn thương là thứ kết nối mọi người và giúp hình thành mối liên kết cơ bản của một mối quan hệ lâu dài. Nếu chúng ta không dễ bị tổn thương, chúng ta đã không kết nối. Và nếu chúng ta không kết nối, chúng ta không ở trong một mối quan hệ thực sự.
3. Tin tưởng hoàn toàn vào người bạn đời của bạn
Sự tin tưởng là một chỉ số chính của một cuộc hôn nhân bền vững và là một trong những điều quan trọng nhất để duy trì sự bền chặt trong một cuộc hôn nhân. Nếu niềm tin bị phá vỡ hoặc bị lấy đi, bạn sẽ phải nỗ lực lâu dài để cứu vãn mối quan hệ và niềm tin có thể không bao giờ quay trở lại. Sự tin tưởng không chỉ là về sự không chung thủy, mà còn về việc bạn biết rằng bạn được an toàn, những suy nghĩ sâu sắc nhất của bạn được bảo vệ và rằng bất kể điều gì người phối ngẫu của bạn sẽ ở đó để yêu thương và ủng hộ bạn trong thời gian dài.
4. Thể hiện tình cảm thể xác- hãy thân mật!
Điều cuối cùng bạn muốn xảy ra trong cuộc hôn nhân của mình là cảm thấy hai người là những người bạn cùng phòng thuần khiết. Sự gần gũi về thể xác là nền tảng vững chắc cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc và là điều giữ cho mối quan hệ của bạn phát triển và lớn mạnh theo thời gian. Sự thân mật giúp bạn cảm thấy thực sự được người bạn đời của mình yêu thương và chấp nhận, đồng thời cải thiện lòng trung thành, sự trung thực và sự đánh giá cao đối với nhau. Sự gần gũi về thể chất giúp kết nối bạn với nhau và khiến bạn cảm thấy được đối tác của mình mong muốn và yêu thương.
5. Tôn trọng lẫn nhau
Nếu bạn cảm thấy được vợ / chồng tôn trọng và ngược lại, bạn sẽ tăng cường sự an toàn và tự tin trong cuộc hôn nhân của mình. Tôn trọng đối tác của bạn trong những thời điểm khó khăn và trong những tình huống khó khăn (cả trong và ngoài mối quan hệ của bạn) giúp vợ / chồng của bạn cảm thấy được đánh giá cao và yêu thương thực sự. Khi chúng ta quan tâm đến người khác, chúng ta cho họ thấy sự tôn trọng. Vì vậy, nếu bạn không tôn trọng đối tác của mình, bạn đang gửi thông điệp rằng bạn không quan tâm đến họ.
6. Trân trọng từng khoảnh khắc hai bạn dành cho nhau
Điều này có nghĩa là thực hành chánh niệm và hiện diện. Điều này có thể là bỏ điện thoại của bạn trong bữa ăn, ăn cùng nhau mà không cần bật TV và nói về ngày của bạn, dành cho vợ / chồng bạn sự quan tâm đầy đủ khi ở bên nhau và cho họ thấy rằng bạn luôn ở bên họ thay vì chỉ ở bên cạnh họ. Hãy thử một thử nghiệm: dành ít nhất 15 phút mỗi ngày trong 1 tuần để thực sự có mặt với đối tác của bạn - hãy xem điều gì sẽ xảy ra.
7. Hãy là những người bạn tốt nhất
Có một tình bạn vững chắc với vợ / chồng của bạn là nền tảng của một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Bạn biết nhau nhiều hơn bạn thân của bạn, bạn có thể cười với nhau và tận hưởng những khoảnh khắc phiêu lưu, và có thể chia sẻ nhiều kỷ niệm thú vị như những người bạn thân nhất. Bằng cách là bạn của vợ / chồng bạn, bạn sẽ củng cố mối quan hệ lâu dài và sẽ biết rằng bạn sẽ ở bên nhau cho dù thế nào đi nữa. Cùng nhau chia sẻ những bí mật, cùng nhau kể chuyện, cùng cười, cùng khóc và cùng nhau khám phá.
8. Hãy ưu tiên cuộc sống hôn nhân của bạn
Muốn hôn nhân bền vững thì cần phải đặt hôn nhân lên hàng đầu. Người phối ngẫu của bạn không chỉ là người yêu của bạn mà còn là người bạn đời của bạn và sẽ ở bên cạnh bạn trong suốt cuộc đời. Ai đó đã dành cả cuộc đời của họ cho bạn nên là ưu tiên số một của bạn. Bằng cách đặt ưu tiên cho nhau, bạn đang thực hành nghệ thuật tôn trọng lẫn nhau, đúng lúc và mọi đặc điểm khác được giải thích ở trên. Ngay cả khi con cái và “cuộc sống” đi vào tầm ngắm, việc tiếp tục ưu tiên cuộc hôn nhân của bạn là một yếu tố quan trọng trong một cuộc hôn nhân lâu dài.