NộI Dung
- 1. Thời gian và giai điệu là tất cả
- 2. Đừng làm vợ / chồng bạn ngạc nhiên
- 3. Ba từ cần nhớ: Bình tĩnh. Tốt bụng. Sạch
- 4. Hãy chuẩn bị cho một phản ứng có thể gây tổn thương
- 5. Đừng sử dụng ly hôn như một mối đe dọa
- 6. Đảm bảo rằng bạn đã có sẵn một kế hoạch
- 7. Bạn không cần phải viết chi tiết ngay lập tức
Bạn và người phối ngẫu của bạn đã cố gắng giải quyết những vấn đề trong hôn nhân của mình nhưng vô ích chưa?
Bạn có cảm thấy mình chỉ đi vòng tròn, nói về những xung đột, cố gắng đề xuất các giải pháp khả thi và không bao giờ thực hiện bất kỳ hành động nào?
Sự thật cay đắng là đôi khi ly hôn đau đớn là con đường duy nhất để đi.
Bây giờ bạn đã sẵn sàng để chấm dứt những cuộc thảo luận không có kết quả và thông báo với người bạn đời rằng bạn muốn ly hôn?
Dưới đây là một số mẹo để giúp bạn làm cho tin tức đau đớn này dễ nghe hơn một chút cho vợ / chồng của bạn và sau đó dễ dàng tiến hành thủ tục ly hôn. Đọc để biết cách vượt qua ly hôn, bắt đầu từ bước đầu tiên để ly hôn.
1. Thời gian và giai điệu là tất cả
Tất cả chúng ta đều đã thấy điều đó xảy ra trong các bộ phim: một cặp đôi đang đánh nhau, tiếng nói chuyện được cất lên và có lẽ những món ăn được ném ra. Quá tức giận, một trong số họ hét lên “Chính là nó! Tôi muốn ly hôn! ”
Mặc dù điều này tạo nên một cảnh phim kịch tính, bạn sẽ không nên bắt chước những gì bạn thấy trên màn hình.
Bước đầu tiên để ly hôn là nói với người phối ngẫu của bạn về ý định của bạn. Tuy nhiên, việc bạn thông báo mong muốn kết thúc cuộc hôn nhân không phải là điều nên làm trong lúc nóng giận.
Hãy hiểu rằng thủ tục ly hôn có những phức tạp nghiêm trọng và từ “ly hôn” không nên được sử dụng một cách liều lĩnh như vậy. Bên cạnh đó, ly hôn gây tổn hại nặng nề. Về cách làm cho người bạn đời của bạn ly hôn dễ dàng, hãy nhớ rằng, bạn đã từng yêu vợ / chồng của mình sâu sắc, và bạn có ơn họ để kết thúc mọi chuyện theo cách trưởng thành.
Điều này có nghĩa là bằng những lời lẽ bình tĩnh giải thích quan điểm của bạn, trong bối cảnh trung lập (vui lòng không có trẻ em) và sau nhiều cuộc trò chuyện về những vấn đề không thể hòa giải được.
2. Đừng làm vợ / chồng bạn ngạc nhiên
Mọi người đều biết ít nhất một cặp vợ chồng trong đó một trong hai vợ chồng không biết rằng người kia không hạnh phúc, mặc kệ ý định bắt đầu thủ tục ly hôn.
Điều đó chỉ ra một vấn đề giao tiếp thực sự trong cặp đôi đó. Bạn không muốn như vậy.
Việc bạn thông báo rằng bạn đã hoàn tất hôn nhân và muốn bắt đầu thủ tục ly hôn không nên che mắt bạn đời của bạn.
Quyết định kết thúc mọi chuyện và bắt đầu thủ tục ly hôn phải là quyết định của cả hai bên chứ không phải chỉ một người quyết định một việc rất quan trọng và ảnh hưởng đến cuộc sống của cả hai. Ngay cả khi bạn chắc chắn rằng đây là điều bạn muốn và không điều gì người bạn đời của bạn có thể làm hoặc nói có thể thay đổi suy nghĩ của bạn, thì cũng đừng sử dụng những từ “Tôi muốn ly hôn, hãy xem xét các khía cạnh cần thiết của thủ tục ly hôn”. mà không có một số loại dẫn lên nhẹ nhàng.
"Chúng ta có thể nói về một số vấn đề đang khiến tôi đặt câu hỏi về cuộc hôn nhân của chúng ta không?" có thể là một mở đầu tuyệt vời cho những cuộc thảo luận quan trọng này.
Cũng xem: 7 lý do phổ biến nhất để ly hôn
3. Ba từ cần nhớ: Bình tĩnh. Tốt bụng. Sạch
Hãy tin tưởng vào cảm giác ruột thịt của bạn để cho bạn biết khi nào bạn sẵn sàng nói với người phối ngẫu của mình rằng bạn muốn ly hôn: Việc kìm chế điều này trở nên không thể chịu đựng được và bạn cần phải nói ra để chuyển sang quá trình ly hôn thực sự và chương tiếp theo của cuộc đời bạn.
Khi bạn tìm kiếm lời khuyên về cách ly hôn ít đau đớn hơn, hãy nhớ rằng không có gì gọi là ly hôn không đau đớn.
Bạn có thể muốn tập dượt trước những gì bạn muốn nói để khi đến thời điểm đó, việc giao hàng của bạn diễn ra bình tĩnh, tử tế và rõ ràng và giảm bớt nỗi đau ly hôn.
Đại loại như “Bạn biết chúng tôi đã không hạnh phúc trong một thời gian dài. Và tôi đánh giá cao tất cả những gì bạn đã nỗ lực để cố gắng sửa chữa mọi thứ. Nhưng cảm giác của tôi là cuộc hôn nhân đã kết thúc, và cả hai chúng tôi cần nhận ra điều đó để có thể bước tiếp ”.
Đừng để ngỏ bất cứ điều gì để diễn giải - nếu bạn chắc chắn, bạn chắc chắn. Việc khiến đối phương nghĩ rằng có cơ hội cứu vãn cuộc hôn nhân có vẻ dễ dàng hơn, nhưng nếu không, sẽ nhân đạo hơn khi đưa ra một thông điệp rõ ràng: cuộc hôn nhân này đã kết thúc.
4. Hãy chuẩn bị cho một phản ứng có thể gây tổn thương
Nếu quyết định ly hôn là của một mình bạn, vợ / chồng của bạn sẽ không vui mừng chào đón tin tức này. Anh ta có thể trở nên tức giận, rút lui, hoặc thậm chí bước ra khỏi nhà. Sẽ rất khó khăn cho bạn nhưng hãy bình tĩnh.
Ghi nhận phản ứng của anh ấy trước tin tức thay đổi cuộc sống này. “Tôi hiểu tại sao bạn lại cảm thấy như vậy”, đủ để truyền đạt rằng bạn đang lắng nghe anh ấy.
Nếu vợ / chồng của bạn bắt đầu rời đi, bạn có thể đề nghị “Tôi biết rằng đây là một tin khó nghe và tôi ở đây chờ bạn quay lại và nói chuyện khi bạn có cơ hội xử lý điều này.”
Một thủ tục ly hôn không chỉ là những phức tạp căng thẳng về pháp lý, luật pháp, thủ tục giấy tờ và đang chờ đợi quyết định ly hôn mà còn về việc đương đầu với nỗi đau và những biến động tình cảm dẫn đến ý định ly thân và vượt qua ly hôn.
5. Đừng sử dụng ly hôn như một mối đe dọa
Nếu bạn thường xuyên nhắc đến chuyện ly hôn như một lời đe dọa trong những lần cãi vã trước đây với chồng nhưng không thực sự có ý đó, đừng ngạc nhiên nếu lần này chồng bạn không tin bạn khi bạn nói với anh ấy mọi chuyện đã kết thúc.
Hãy tránh xa màn kịch, và đừng bao giờ rút thẻ ly hôn trừ khi bạn thực sự sẵn sàng rời bỏ cuộc hôn nhân.
Dùng ly hôn như một cây gậy để khiến chồng bạn phải hành động theo một cách nào đó cho thấy kỹ năng giao tiếp giữa các cá nhân của bạn còn yếu. Nếu điều này nghe có vẻ quen thuộc, hãy tự mình đến gặp chuyên gia tư vấn hôn nhân và học những cách hiệu quả dành cho người lớn để xử lý xung đột.
Ly hôn là một vấn đề quá nghiêm trọng để được sử dụng như một con bài thương lượng trong một cuộc chiến, vì vậy đừng.
6. Đảm bảo rằng bạn đã có sẵn một kế hoạch
Nhiều người chỉ tập trung vào việc nói với người phối ngẫu của họ rằng họ muốn ly hôn, và họ bỏ qua việc xem xét quá khứ đó là một phần của quỹ đạo ly thân hoặc những phức tạp căng thẳng của quá trình ly hôn.
Chuẩn bị sẵn một kế hoạch cho việc thông báo sau để cả hai không chỉ ngồi đó tự hỏi phải làm gì tiếp theo.
Có thể bạn cần phải xếp hàng một nơi để đến ngay sau khi bạn nói với vợ / chồng của mình rằng cuộc hôn nhân đã kết thúc.
Có một vali đóng gói. Tổ chức một kế hoạch cho trẻ em; một khi thủ tục ly hôn bắt đầu, họ sẽ ở trong nhà hay rời khỏi nhà với người phối ngẫu đang rời khỏi nhà?
Bạn có đủ tiền và bạn đã đảm bảo có thể truy cập vào các tài khoản chung của mình trong quá trình ly hôn chưa?
Tất cả các chủ đề quan trọng cần nghĩ đến trước khi bạn đưa tin và bắt đầu thủ tục ly hôn.
7. Bạn không cần phải viết chi tiết ngay lập tức
Một khi bạn nói với người phối ngẫu của mình rằng bạn muốn ly hôn, hãy để anh ấy xử lý tin tức này khi anh ấy thấy phù hợp, không thúc ép họ bắt đầu tiến hành thủ tục ly hôn ngay lập tức.
Bạn không cần phải yêu cầu ly hôn, tiền cấp dưỡng, nhà, xe và tài khoản tiết kiệm chỉ trong một buổi tối.
Chuẩn bị tinh thần cho thủ tục ly hôn sắp tới, bạn cần phải có ý tưởng về những gì bạn cho là công bằng và bình đẳng, nhưng hãy để cuộc thảo luận về thủ tục ly hôn đó vào lúc khác, tốt nhất là với một luật sư ly hôn giỏi.
Về cách vượt qua ly hôn, trước tiên bạn nên cho phép cả bản thân và người bạn đời của mình giải quyết những cảm xúc lẫn lộn sau khi ly hôn là cuối cùng.
Cảm xúc của một người đàn ông trải qua cuộc ly hôn hoặc một người phụ nữ phải đối mặt với những cảm xúc lẫn lộn trong và sau quá trình này có thể từ thương tiếc, đau buồn đến cô đơn, sợ hãi xây dựng lại cuộc sống mới, tức giận, tổn thương, căng thẳng hoặc thậm chí là nhẹ nhõm.
Đối với một số người, quá trình ly hôn khiến họ nhận thấy trong mình niềm khao khát được sớm trở thành vợ / chồng cũ.
Việc giải quyết ly hôn tốn nhiều thời gian và tốt nhất bạn nên nhờ sự trợ giúp của chuyên gia pháp lý để giải quyết hôn nhân. Sẽ rất hữu ích nếu bạn liên hệ với một nhà tư vấn hoặc một nhà trị liệu, những người có thể cho bạn biết cách vượt qua cuộc ly hôn về mặt cảm xúc và xử lý sự đau buồn.
Một chuyên gia đáng tin cậy cũng có thể giúp bạn giải quyết cách giải quyết ly hôn khi bạn không muốn.