NộI Dung
- Làm thế nào để biết nếu bạn cần tư vấn hôn nhân
- Bạn có thể mong đợi gì từ liệu pháp hôn nhân
- Tỷ lệ thành công của liệu pháp hôn nhân là bao nhiêu
Không hiếm các cặp vợ chồng từ chối tìm kiếm sự giúp đỡ cho đến khi họ rơi vào khủng hoảng và thậm chí có ý định chia tay.
Đây không phải là thời điểm tối ưu để tìm kiếm sự giúp đỡ hoặc tìm kiếm liệu pháp hôn nhân! Tại thời điểm đó, rất có thể mỗi người phối ngẫu hoặc đã bị tổn thương quá nhiều bởi đối phương hoặc đã tạo ra nhiều oán hận với người bạn đời của họ.
Những sự bực bội như vậy khiến họ khó đủ tin tưởng vào quá trình để bắt đầu nhận thức những khó khăn trong mối quan hệ của mình theo những cách mới. Điều đó cũng có nghĩa là một đối tác có thể đã rút lui khỏi mối quan hệ trong nỗ lực bảo vệ bản thân khỏi bị tổn thương và đau đớn, và điều đó khiến họ khó có thể gỡ bỏ bức tường của mình và bắt đầu lại mối quan hệ. Và có thể, đây là một vài dấu hiệu rõ ràng mà bạn cần đến gặp chuyên gia tư vấn hôn nhân.
Như đã đề cập, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ và trải qua liệu pháp hôn nhân sớm hơn, khi bạn nhận ra rằng mình không giải quyết được sự khác biệt của mình một cách hiệu quả và điều đó dẫn đến các kiểu hành vi tiêu cực đối với nhau.
Làm thế nào để biết nếu bạn cần tư vấn hôn nhân
Điều bình thường là chúng ta sẽ có xung đột hoặc khác biệt trong các mối quan hệ của mình.
Chúng tôi là hai cá thể riêng biệt với cách suy nghĩ và nhận thức khác nhau, cũng như sở thích và cách làm khác nhau. Điều đó không làm cho đối tác của bạn sai hoặc xấu.
Tuy nhiên, có một số tranh chấp trong hôn nhân cần có sự tư vấn và hướng dẫn của chuyên gia. Thực hiện một liệu pháp hôn nhân thực sự có thể giúp các cặp vợ chồng giải quyết những vấn đề vụn vặt như vậy, nếu không, có thể hủy hoại hôn nhân của họ vĩnh viễn.
Một vài dấu hiệu nổi bật trong hôn nhân sẽ cho bạn biết rằng đã đến lúc bạn cần tiến hành liệu pháp hôn nhân.
- Bạn hầu như không tìm thấy thời gian để ngồi xuống và có một cuộc trò chuyện tử tế
- Bạn kết thúc tranh luận về những vấn đề tầm thường hầu như mỗi ngày
- Bạn có bí mật và thậm chí đối tác của bạn giấu thông tin với bạn
- Bạn nghi ngờ người yêu của mình ngoại tình ngoài hôn nhân
- Bản thân bạn cảm thấy bị thu hút bởi một cá nhân khác
- Cả hai bạn đều đã cam kết không chung thủy về tài chính, và danh sách này vẫn tiếp tục
Vì vậy, khi nào bạn nên đến liệu pháp cặp đôi? Nếu cuộc hôn nhân của bạn đang đi đến một tình huống như đã đề cập ở những điểm trên, thì bạn chắc chắn cần một liệu pháp hôn nhân.
Bạn có thể mong đợi gì từ liệu pháp hôn nhân
Có những câu hỏi có thể khiến bạn bận tâm khi quyết định có nên tìm kiếm liệu pháp hôn nhân hay không. Bạn có thể kết thúc việc quét World Wide Web để tìm những câu hỏi như 'Tôi nên mong đợi điều gì từ liệu pháp hôn nhân?' hoặc, 'Tư vấn hôn nhân có đáng không?'
Các số liệu thống kê đưa ra một bức tranh tích cực về liệu pháp Hôn nhân. Theo nghiên cứu được thực hiện bởi Hiệp hội các nhà trị liệu hôn nhân và gia đình Hoa Kỳ, gần 97% các cặp vợ chồng được khảo sát đồng ý rằng Liệu pháp Hôn nhân cung cấp cho họ tất cả sự trợ giúp mà họ cần.
Và, đối với thông tin của bạn, liệu pháp hôn nhân hoạt động nhanh hơn và tiêu tốn ít thời gian hơn so với tư vấn cá nhân. Tuy nhiên, điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào mức độ sẵn sàng gặp gỡ của một nhà trị liệu với tư cách là một cặp vợ chồng và mức độ tiếp thu của bạn với lời khuyên của chuyên gia tư vấn.
Bạn có thể mong đợi rất nhiều câu hỏi cá nhân được Nhà trị liệu đặt ra cho bạn và yêu cầu câu trả lời chính xác. Hai bạn sẽ cần phản ánh, giao tiếp và chịu trách nhiệm hoàn thành bài tập cùng nhau để mong đợi kết quả tốt hơn vào cuối các phiên được giao.
Tỷ lệ thành công của liệu pháp hôn nhân là bao nhiêu
Các chuyên gia về mối quan hệ đồng ý rằng việc liệu có xung đột trong hôn nhân dự báo một cuộc hôn nhân thành công hay không mà là cách bạn quay lại với nhau và duy trì kết nối của mình.
Khi cả hai đã đồng ý rằng bạn cần sự trợ giúp từ bên ngoài trong việc thay đổi các kiểu hành vi tiêu cực và cả hai đều cam kết với quá trình này, thì điều quan trọng là bạn phải cởi mở để tiếp nhận thông tin mới về các mô hình mà nhà trị liệu đang thấy.
Những gì có thể áp dụng trong rất nhiều tình huống cũng được áp dụng ở đây.
“Nếu bạn muốn có mối quan hệ tương tự như hiện tại, thì hãy tiếp tục làm những gì bạn đang làm. Nếu bạn muốn có một mối quan hệ khác, bạn cần phải làm điều gì đó khác biệt.”
Không nhất thiết phải dễ dàng để thay đổi hình thức cố gắng của bạn, nhưng làm như vậy có thể dẫn đến một mối quan hệ hài lòng và vui vẻ hơn.
Và, theo hiểu biết của bạn, tỷ lệ thành công trung bình cho Liệu pháp Tập trung vào Cảm xúc là 75% theo Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ.