NộI Dung
- Bí mật cho cuộc hôn nhân thứ hai thành công
- Ví dụ: Nghiên cứu điển hình về Eva và Conner
- Cam kết dành thời gian cho đối tác của bạn
- Các nghi thức để kết nối lại mối quan hệ của bạn
- 1. Nghi thức đoàn tụ hàng ngày
- 2. Ăn các bữa ăn cùng nhau mà không có thời gian sử dụng màn hình
- 3. Phát bản nhạc yêu thích của bạn để tận hưởng nhịp điệu và nhảy múa
- 4. Áp dụng các nghi lễ hàng ngày sau đây
- Bạn là người ra quyết định duy nhất ở đây!
Có rất nhiều huyền thoại về việc bước vào và duy trì một cuộc hôn nhân thành công với một người đã từng thắt chặt nút thắt trước đó, chẳng hạn như tin rằng người bạn đời của bạn sẽ có thể tránh được những cạm bẫy như căng thẳng tài chính và buông bỏ hành trang từ cuộc hôn nhân đầu tiên của họ.
Sau tất cả, họ chắc hẳn đã rút ra bài học từ cuộc hôn nhân đầu tiên và cuộc ly hôn.
Theo các tác giả, Hetheringston, Ph.D, E. Mavis và John Kelly, trong cuốn sách của họ có tựa đề 'Vì điều đó tốt hơn hoặc điều tồi tệ hơn: Sự ly hôn được xem xét', đã nói rằng mặc dù 75% những người ly hôn cuối cùng sẽ tái hôn, nhưng hầu hết những cuộc hôn nhân này sẽ thất bại do những khó khăn mà các cặp vợ chồng tái hôn gặp phải. Những vấn đề này nảy sinh vào thời điểm họ đang cố gắng xây dựng một mối quan hệ đồng thời điều chỉnh và kết hợp các gia đình hiện có và lịch sử mối quan hệ phức tạp.
Rất ít cặp vợ chồng hiểu được việc tái hôn phức tạp và đòi hỏi nhiều như thế nào.
Khi các cặp vợ chồng bắt đầu tái hôn, sai lầm thường xuyên nhất của họ là mong đợi rằng mọi thứ sẽ ổn thỏa và tự động hoạt động.
Tình yêu có thể ngọt ngào hơn vào lần thứ hai hoặc thứ ba, nhưng một khi niềm hạnh phúc của một mối quan hệ mới bắt đầu mất đi, thực tế của việc gia nhập hai thế giới khác biệt sẽ bắt đầu.
Bí mật cho cuộc hôn nhân thứ hai thành công
Các thói quen và phong cách nuôi dạy con khác nhau, các vấn đề tài chính, pháp lý, mối quan hệ với vợ / chồng cũ và con cái cũng như con riêng, có thể làm giảm sự gần gũi của cặp vợ chồng tái hôn.
Nếu bạn chưa thiết lập được một mối liên kết bền chặt và thiếu công cụ để sửa chữa những trục trặc hàng ngày trong giao tiếp, bạn có thể sẽ đổ lỗi cho nhau hơn là ủng hộ nhau.
Ví dụ: Nghiên cứu điển hình về Eva và Conner
Eva, 45 tuổi, một y tá và là mẹ của hai cô con gái đang tuổi đi học và hai con riêng, đã gọi cho tôi để hẹn gặp tư vấn cho các cặp vợ chồng vì cô ấy đang ở độ tuổi kết thúc.
Cô kết hôn với Conner, 46 tuổi, người đã có hai con từ cuộc hôn nhân cách đây 10 năm và họ có hai con gái sáu và tám từ cuộc hôn nhân của họ.
Eva đặt nó như thế này, “Tôi không nghĩ cuộc hôn nhân của chúng tôi lại khó khăn về tài chính như vậy. Conner đang trả tiền cấp dưỡng nuôi con cho các cậu con trai của mình và thu hồi khoản vay mà vợ cũ của anh ta đã vỡ nợ. Alex, con trai lớn của anh ấy, sắp vào đại học và con út của anh ấy, Jack, đang tham gia một trại hè tốn kém vào mùa hè này, điều này đang làm cạn kiệt tài khoản ngân hàng của chúng tôi ”.
Cô ấy tiếp tục, “Chúng tôi có hai đứa con riêng và đơn giản là không có đủ tiền để đi loanh quanh. Chúng tôi cũng tranh luận về phong cách nuôi dạy con cái của mình bởi vì tôi là người đặt ra giới hạn nhiều hơn và Conner là người đề cao. Bất cứ điều gì các chàng trai của anh ấy muốn, họ đều có được, và anh ấy dường như không thể nói không với những yêu cầu không giới hạn của họ ”.
Khi tôi yêu cầu Conner cân nhắc về những quan sát của Eva, anh ấy nói rằng anh ấy nhìn thấy một phần sự thật đối với họ nhưng Eva đã phóng đại vì cô ấy chưa bao giờ đến gần các chàng trai của anh ấy và khiến họ bực bội.
Conner phản ánh, “Eva biết rằng tôi gặp khó khăn về tài chính trong cuộc hôn nhân đầu tiên khi người yêu cũ của tôi đi vay nợ, chưa bao giờ trả khoản nợ đó, và sau đó cô ấy nghỉ việc trong thời gian chúng tôi ly hôn để có thêm tiền nuôi con. Tôi yêu tất cả các con của mình và các con trai của tôi, Alex và Jack, không nên phải đau khổ vì tôi đã ly hôn với mẹ của chúng. Tôi có một công việc tốt và nếu Eva dành nhiều thời gian hơn cho họ, cô ấy sẽ thấy rằng họ là những đứa trẻ tuyệt vời ”.
Mặc dù Eva và Conner có nhiều vấn đề phải làm như một cặp vợ chồng tái hôn, nhưng trước tiên họ phải quyết định rằng họ quan tâm đến việc hỗ trợ lẫn nhau và sẵn sàng trở thành nền tảng của gia đình họ.
Cam kết tin tưởng và đánh giá cao đối tác của bạn có thể củng cố cuộc hôn nhân thứ hai của bạn.
Mối quan hệ đối tác của bạn cần phải bền chặt và dựa trên tiền đề là bạn chọn nhau mỗi ngày và bạn tận tâm dành thời gian cho nhau thành ưu tiên và quý trọng nó.
Cam kết dành thời gian cho đối tác của bạn
Trong khi phỏng vấn hàng chục cặp vợ chồng cho cuốn sách sắp ra mắt của tôi “Cẩm nang tái hôn: Làm thế nào để mọi thứ hoạt động tốt hơn trong lần thứ hai”, một điều trở nên rõ ràng rất nhiều - những thách thức khi kết hôn với người đã từng kết hôn (khi bạn có hoặc chưa) thường bị cuốn theo tấm thảm và cần được thảo luận để ngăn chặn ly hôn cho các cặp vợ chồng tái hôn.
Dù cuộc sống của hai bạn có hối hả và bận rộn đến đâu, hãy đừng bao giờ ngừng tò mò về nhau và nuôi dưỡng tình yêu của mình.
Ưu tiên dành thời gian cho nhau - cười, chia sẻ, đi chơi và yêu thương nhau.
Chọn một trong những nghi thức hàng ngày dưới đây và phù hợp với lịch trình của bạn mỗi ngày! Tự hỏi, làm thế nào để kết hôn? Tốt! Đây là câu trả lời của bạn.
Các nghi thức để kết nối lại mối quan hệ của bạn
Sau đây là bốn nghi lễ sẽ giúp bạn và đối tác của bạn luôn kết nối.
1. Nghi thức đoàn tụ hàng ngày
Nghi thức này có thể trở thành một trong những nghi lễ quan trọng nhất mà bạn phát triển khi là một cặp vợ chồng.
Thời điểm quan trọng nhất của cuộc hôn nhân của bạn là giây phút đoàn tụ hoặc cách bạn chào hỏi nhau hàng ngày.
Hãy chắc chắn giữ thái độ tích cực, tránh chỉ trích và lắng nghe đối tác của bạn. Có thể mất một thời gian để thấy bất kỳ sự thay đổi nào trong cảm giác gần gũi của bạn, nhưng nghi thức này có thể là một động lực rất lớn cho cuộc hôn nhân của bạn theo thời gian.
Mở ra các đường dây giao tiếp bằng cách xác nhận quan điểm của họ, ngay cả khi bạn không đồng ý.
2. Ăn các bữa ăn cùng nhau mà không có thời gian sử dụng màn hình
Bạn có thể không làm điều này hàng ngày nhưng nếu bạn cố gắng ăn các bữa ăn cùng nhau hầu hết các ngày, bạn có thể sẽ thấy bạn đang ăn tối cùng nhau thường xuyên.
Tắt TV và điện thoại di động (không nhắn tin) và hòa mình vào đối tác của bạn. Đây phải là cơ hội để thảo luận về những điều đang diễn ra trong cuộc sống của bạn và cho bạn thấy bạn hiểu bằng cách nói những điều như, "Có vẻ như bạn đã có một ngày bực bội, hãy nói cho tôi biết thêm."
3. Phát bản nhạc yêu thích của bạn để tận hưởng nhịp điệu và nhảy múa
Bật bản nhạc yêu thích của bạn, thưởng thức một ly rượu vang hoặc đồ uống, và khiêu vũ và / hoặc nghe nhạc cùng nhau.
Việc ưu tiên hôn nhân của bạn không phải lúc nào cũng đến một cách tự nhiên nhưng nó sẽ được đền đáp theo thời gian vì bạn sẽ cảm thấy gắn kết hơn về mặt tình cảm và thể chất.
4. Áp dụng các nghi lễ hàng ngày sau đây
Áp dụng 2 trong số các nghi thức hàng ngày ngắn gọn nhưng thỏa mãn này mất 30 phút hoặc ít hơn -
- Hãy kể về một ngày của bạn khi bạn về đến nhà trong khi ôm ấp hoặc ngồi gần nhau.
- Tắm chung hoặc tắm chung.
- Cùng nhau ăn một bữa ăn nhẹ và / hoặc món tráng miệng yêu thích.
- Đi bộ xung quanh khu nhà vài lần và cập nhật thông tin về ngày của bạn.
Bạn là người ra quyết định duy nhất ở đây!
Tất nhiên, những gì bạn làm cho nghi lễ của mình là hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Trong cuốn 'Bảy nguyên tắc giúp hôn nhân thành công', John Gottman đề xuất một thói quen dành ít nhất 15 đến 20 phút mỗi ngày để trò chuyện giảm căng thẳng với người bạn đời của bạn..
Tốt nhất, cuộc trò chuyện này cần tập trung vào bất cứ điều gì trong tâm trí bạn ngoài mối quan hệ của bạn. Đây không phải là lúc để thảo luận về những xung đột giữa hai bạn.
Đó là cơ hội vàng để thể hiện sự đồng cảm và hỗ trợ nhau về mặt tình cảm liên quan đến các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn. Mục tiêu của bạn không phải là giải quyết vấn đề của anh ấy hoặc cô ấy mà là đứng về phía vợ / chồng của bạn, ngay cả khi quan điểm của họ có vẻ không hợp lý.
Cách tốt nhất để làm điều này là lắng nghe và xác thực những suy nghĩ và cảm xúc của đối tác và bày tỏ thái độ “chúng tôi chống lại những người khác”. Làm như vậy, bạn đang trên đường đạt được một cuộc tái hôn thành công sẽ đứng trước thử thách của thời gian.