NộI Dung
- Cả giao tiếp bằng lời nói và phi ngôn ngữ đều cần thiết
- Khuyến khích lẫn nhau
- Hiểu ngôn ngữ cơ thể của nhau
- Hãy cho họ biết rằng họ quan trọng
- Hãy cho họ biết rằng bạn đánh giá cao những đóng góp của họ
Để có một cuộc sống hôn nhân hạnh phúc và thịnh vượng, bạn cần cố gắng cải thiện mối quan hệ của mình với vợ / chồng. Một cuộc hôn nhân lành mạnh là điều cần thiết cho hạnh phúc của một người, và đó là lý do tại sao bạn và vợ / chồng của bạn phải hiểu nhau. Hôn nhân phụ thuộc vào sự trung thực, tình cảm yêu thương và quan trọng nhất là sự giao tiếp. Mặc dù nhiều người thường bỏ qua điều sau, tuy nhiên, đó là một phần quan trọng của cuộc sống hôn nhân viên mãn.
Cả giao tiếp bằng lời nói và phi ngôn ngữ đều cần thiết
Miễn là bạn và người ấy của bạn đang giao tiếp và chia sẻ những suy nghĩ, cảm xúc và ý tưởng của bạn với nhau thì cả hai sẽ có thể hiểu nhau ở mức độ sâu sắc và thân thiết hơn.
Giao tiếp này không chỉ giới hạn trong giao tiếp bằng lời nói; Một cuộc sống hôn nhân thành công đòi hỏi bạn và người phối ngẫu của bạn cũng phải có khả năng giao tiếp không lời. Giao tiếp phi ngôn ngữ bao gồm nét mặt và ngôn ngữ cơ thể của bạn. Bạn cần hiểu rằng bạn và vợ / chồng của bạn càng có mối liên hệ trung thực thì bạn càng dễ dàng thể hiện bản thân khi tương tác với nhau.
Đó là tất cả về sự tích cực trong kỹ năng giao tiếp của bạn. Cả hai bạn cần phải trung thực và tập trung vào những gì làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn cùng nhau. Dưới đây là một số cách bạn có thể đưa vào cuộc giao tiếp tích cực trong hôn nhân của mình.
Khuyến khích lẫn nhau
Bạn phải hiểu rằng để có một mối quan hệ lành mạnh, điều cần thiết là bạn phải khuyến khích nhau hơn là chỉ trích nhau mỗi khi có cơ hội. Hình thức giao tiếp tích cực đặc biệt này đòi hỏi bạn phải thực hiện những thói quen sau đây; hòa nhã với nhau, chăm chú lắng nghe nhau và chứng thực cho nhau.
Bằng cách khuyến khích lẫn nhau, bạn có thể phát triển thành công mối quan hệ của mình. Lời nói và cử chỉ động viên giúp đánh thức cảm giác rằng có ai đó tin tưởng bạn. Hãy hiểu rằng có sự khác biệt rất lớn giữa việc khen ngợi nhau và khuyến khích nhau.
Để nhận được lời khen ngợi, bạn phải kiếm được nó, trong khi những lời động viên được đưa ra một cách tự do như một hình thức hỗ trợ. Nếu bạn nhận thấy điều gì đó tốt đẹp về người yêu mà hầu hết mọi người nhìn thấy nhưng không bao giờ đề cập đến, thì hãy nói điều đó với họ. Khuyến khích vợ / chồng của bạn có thể giúp họ thay đổi cách nhìn và cũng có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn.
Hiểu ngôn ngữ cơ thể của nhau
Bạn phải hiểu những tín hiệu tình cảm mà đối tác của bạn đang dành cho bạn. Để ý ngôn ngữ cơ thể, giọng điệu của họ, xem đối tác của bạn có giao tiếp bằng mắt với bạn hay không. Nếu bạn nhận thấy đối tác của mình có vẻ hơi khó chịu hoặc dễ bị tổn thương, thì hãy chú ý hơn đến họ. Tuy nhiên, đừng quá khắc nghiệt hoặc ép buộc. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào việc cho họ biết rằng bạn ở đó vì họ nếu họ cần.
Hãy cho họ biết rằng họ quan trọng
Hãy nhớ rằng không có cuộc hôn nhân nào là hoàn hảo. Luôn có những lĩnh vực có thể sử dụng cải tiến. Vì vậy, để có một cuộc sống hôn nhân thành công, bạn cần đánh giá những lĩnh vực này và chú ý đến chúng nhiều hơn.
Bạn cần cho đối tác biết rằng ý kiến và cảm xúc của họ quan trọng đối với bạn. Hãy chắc chắn rằng khi bạn nói chuyện với đối tác của mình, bạn giao tiếp bằng mắt với họ để cho họ biết rằng bạn coi trọng cảm xúc và suy nghĩ của họ.
Hãy chú ý khi người phối ngẫu của bạn đang nói chuyện với bạn và lắng nghe họ theo cách như vậy để họ biết rằng họ đang được lắng nghe. Bạn có thể thể hiện sự chú ý của bạn bằng cách để lại bất cứ điều gì bạn đang làm để tập trung vào những gì họ nói. Hoặc bạn có thể thể hiện sự chú ý của mình bằng cách lặp lại những gì đối tác đã nói bằng lời của bạn để thể hiện rằng bạn hiểu những gì họ phải nói với bạn.
Hãy cho người hôn phối của bạn biết rằng anh ấy hoặc cô ấy quan trọng đối với bạn. Khi thảo luận về điều gì đó, hãy thử thay thế những từ tiêu cực bằng những từ tích cực.
Hãy cho họ biết rằng bạn đánh giá cao những đóng góp của họ
Hôn nhân là một mối quan hệ phụ thuộc nhiều vào tình yêu và tình cảm đối với nhau. Bạn không nhất thiết lúc nào cũng phải có những cử chỉ quan trọng để thể hiện sự cảm kích của mình đối với đối phương, thay vào đó, những cử chỉ tử tế nhỏ mới là điều khiến mối quan hệ này bền chặt hơn.
Hãy cho đối tác của bạn biết rằng bạn nhận thấy những đóng góp của họ và bạn đánh giá cao họ vì họ đã làm những gì họ làm. Hãy cho họ biết bạn không coi họ là điều hiển nhiên. Hãy thể hiện sự quan tâm và yêu thương của bạn dành cho họ. Bạn cũng có thể chia sẻ công việc xung quanh nhà của họ. Chỉ cần tìm cách cho họ biết bạn đang ở đó.
Giao tiếp tích cực là một yếu tố cần thiết để có được cuộc hôn nhân hạnh phúc và thịnh vượng. Nó giúp cải thiện sự gần gũi, giữ hôn nhân của bạn vượt qua cả thời gian tốt đẹp và thử thách. Tuy nhiên, hãy hiểu rằng kỹ năng giao tiếp hiệu quả có thể không tự nhiên mà có.
Do đó, bạn sẽ phải rèn luyện các kỹ năng giao tiếp của mình và phát triển chúng theo thời gian. Mặc dù tất cả các cặp vợ chồng đều giao tiếp với nhau, nhưng điều cần thiết là bạn phải bao gồm giao tiếp tích cực trong hôn nhân. Tóm lại, hãy đảm bảo rằng bạn tích cực lắng nghe, đồng cảm với nhau và đánh giá cao những gì vợ / chồng bạn làm cho bạn.