NộI Dung
- Đó không phải lỗi của bạn!
- Lạm dụng tình cảm để lại những vết thâm vô hình
- Nạn nhân của sự lạm dụng lòng tự ái bảo vệ bạn tình bị lạm dụng
- Lạm dụng tình cảm giết chết sự thân mật
- NSomplex PTSD, một sản phẩm phụ của lạm dụng lòng tự ái
Lạm dụng tự ái được phân loại là lạm dụng tình cảm có thể bao gồm lạm dụng và thao túng bằng lời nói.
Nhiều người từng trải qua sự lạm dụng lòng tự ái từ người bạn đời của họ không hiểu nó là gì và mức độ sâu sắc của nó. Họ thường bị bỏ lại với cảm giác vô vọng, bất lực và tuyệt vọng trong và sau một mối quan hệ.
Đó không phải lỗi của bạn!
Những người đã từng trải qua kiểu lạm dụng này có thể lần thứ hai tự đoán mình nhiều lần ngay cả việc đơn giản nhất và đặt câu hỏi liệu họ có bị lạm dụng gì không. Họ thường xuyên bị một đối tác thân thiết thao túng và khinh thường đến mức họ tin rằng mọi thứ xảy ra sai trái trong mối quan hệ là do lỗi của họ.
Họ có thể cảm thấy như thể một quả bom đã nổ trong cuộc đời họ và khi họ bắt đầu nhặt những mảnh vụn còn sót lại của lòng tự trọng của mình, họ cảm thấy cạn kiệt. Họ cũng có thể khó thuyết phục người khác rằng vết thương của họ mặc dù không nhìn thấy được nhưng cũng gây tổn thương nếu không muốn nói là nặng hơn vết thương thể xác.
Lạm dụng tình cảm để lại những vết thâm vô hình
Với hành vi xâm hại thân thể, có những dấu vết hoặc vết bầm tím để nhắc nhở và cho mọi người thấy rằng điều này đã xảy ra sự cố. Tuy nhiên, những vết bầm tím vô hình đối với tâm hồn và tinh thần bao gồm bản chất của con người chúng ta không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Để hiểu được kiểu lạm dụng này, hãy bóc lại các lớp của nó.
Đã từng có một câu nói rằng “gậy và đá có thể làm tôi gãy xương nhưng lời nói không bao giờ có thể làm tổn thương tôi” nhưng lời nói có thể gây tổn thương và có thể gây tổn hại về lâu dài như hành hạ thể xác. Đối với những người bị lạm dụng lòng tự ái, nỗi đau của họ là duy nhất, nó có thể không phải là một cú đấm vào mặt, một cái tát hoặc một cú đá nhưng nỗi đau có thể tồi tệ hơn.
Nạn nhân của sự lạm dụng lòng tự ái bảo vệ bạn tình bị lạm dụng
Bạo lực đối tác thân mật đã gia tăng trong một thời gian và hầu hết các hành vi lạm dụng tình cảm và lời nói không được báo cáo thường xuyên như lạm dụng thể chất. Tuy nhiên, chúng ta đang sống trong một xã hội mà mọi thứ xuất hiện như thế nào đối với người khác là quan trọng nhất. Do đó, nạn nhân có thể do dự khi ra mặt và thừa nhận rằng họ là nạn nhân của lạm dụng tình cảm hoặc lời nói.
Các nạn nhân của sự lạm dụng lòng tự ái thường bảo vệ người bạn đời bị lạm dụng bằng cách tô vẽ cho công chúng một bức tranh hoàn hảo. Đằng sau cánh cửa đóng kín, họ phải chịu sự gọi tên, giữ lại tình cảm, sự đối xử im lặng, lừa dối và các hình thức lạm dụng tình cảm khác.
Lạm dụng tình cảm giết chết sự thân mật
Trong hôn nhân, lạm dụng tình cảm có thể chia rẽ các cặp vợ chồng về tinh thần và thể chất. Sau khi một người nào đó bị lạm dụng tình cảm bởi đối tác thân mật của họ, họ có thể rút lại sự gần gũi của họ, do đó, dẫn đến khoảng cách và cuối cùng là chia tay hoàn toàn. Sự thiếu thân mật này có thể giết chết đời sống tình dục của họ và họ có thể cảm thấy và hành động như bạn cùng phòng thay vì vợ chồng. Điều rất quan trọng là nhận ra sự lạm dụng tình cảm và sẵn sàng tìm kiếm sự giúp đỡ nếu điều này đang xảy ra trong mối quan hệ của bạn.
NSomplex PTSD, một sản phẩm phụ của lạm dụng lòng tự ái
Lạm dụng tự ái có thể dẫn đến C-PTSD- Rối loạn căng thẳng phức tạp sau chấn thương tâm lý. C-PTSD hình thành do tiếp tục chịu đựng chấn thương hoặc chấn thương lặp đi lặp lại trong một thời gian. Một mối quan hệ tự ái bắt đầu tuyệt vời và theo thời gian, những thay đổi tinh vi xảy ra gây ra sự nghi ngờ và đau khổ về tinh thần. Nhiều nạn nhân bị lạm dụng lòng tự ái vẫn tiếp tục trong mối quan hệ của họ với hy vọng rằng mọi thứ sẽ trở nên tốt đẹp hơn và khi họ không gặp phải tình trạng này thì họ lại bị bối rối, bàng hoàng và suy sụp về cảm xúc.
Điều quan trọng là phải nhận ra các dấu hiệu của sự lạm dụng lòng tự ái để không trở thành nạn nhân của cái bẫy của nó vì bạn tin rằng tất cả chỉ là trong đầu bạn.