NộI Dung
- Lầm tưởng: Chỉ những cặp vợ chồng điên loạn hoặc rối loạn chức năng mới cần được tư vấn
- Lầm tưởng: Tìm kiếm sự giúp đỡ từ cố vấn là một dấu hiệu của sự yếu kém
- Lầm tưởng: Một người lạ sẽ không thể giúp chúng ta
- Lầm tưởng: Nhân viên tư vấn chỉ để bạn nói chuyện trong khi họ không nói gì
- Huyền thoại: Nó sẽ mất nhiều thời gian và tôi không có tất cả thời gian để lãng phí
- Lầm tưởng: Các cố vấn luôn lên án một trong hai đối tác
- Thêm sự thật thú vị về tâm lý học tư vấn
Nếu bạn và người phối ngẫu của bạn đang gặp vấn đề và khó khăn trong hôn nhân của mình, bạn có thể đã cân nhắc việc khám phá con đường tư vấn cho các cặp vợ chồng.
Nhưng có lẽ điều gì đó đang kìm hãm bạn và bạn vẫn chưa thể nhấc máy lên và đặt lịch hẹn. Có rất nhiều huyền thoại và sự thật về tư vấn khiến những người đang vật lộn với những thách thức trong mối quan hệ bối rối.
Điều này là dễ hiểu, vì đối tượng tư vấn chứa đầy những quan niệm sai lầm, định kiến và định kiến, cũng như một số kỳ thị không được hoan nghênh gắn liền với những người đi tư vấn cho các cặp vợ chồng.
Một số lầm tưởng về tư vấn cho các cặp vợ chồng có thể được xóa tan bằng cách xem xét kỹ các sự kiện như sau:
Lầm tưởng: Chỉ những cặp vợ chồng điên loạn hoặc rối loạn chức năng mới cần được tư vấn
Sự thật: Mặc dù đúng là “hầu hết” các cặp vợ chồng đều gặp chuyên gia tư vấn khi họ gặp khó khăn, nhưng có rất nhiều lợi ích khi thực hiện kiểm tra khi mọi thứ đang diễn ra tốt đẹp để giữ cho họ diễn ra tốt đẹp. Nhiều người cũng đến gặp một chuyên gia tư vấn chỉ để có một nơi để nói chuyện.
Ví dụ, Nâng cao Mối quan hệ (Ginsberg, 1997; Guerney, 1977) là một thứ không phân biệt giữa phòng ngừa và điều trị, vì vậy, đó là thứ mà các cặp vợ chồng có thể thực hiện để cải thiện những gì họ đã có.
Một trong những lợi ích của tư vấn hôn nhân là có được một môi trường an toàn để cởi mở về cảm xúc và các vấn đề của bạn với sự giúp đỡ của một chuyên gia được đào tạo được chứng nhận, người sẽ làm việc với bạn và vợ / chồng của bạn để giải quyết các vấn đề chính gây căng thẳng trong hôn nhân của bạn.
Bằng cách gặp một cố vấn, họ có thể nhìn thấy mối quan hệ của mình từ một góc độ rõ ràng hơn và lấy lại chức năng cũng như hạnh phúc tối ưu của họ.
Lầm tưởng: Tìm kiếm sự giúp đỡ từ cố vấn là một dấu hiệu của sự yếu kém
Sự thật: Không có gì sai khi đến gặp một cố vấn để được giúp đỡ trong các vấn đề của trái tim.
Tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia dưới hình thức tư vấn cho các cặp vợ chồng không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối.
Ngược lại, mở lòng, hồi tưởng lại những trải nghiệm nhạy cảm và đau đớn của cuộc đời, và tiết lộ những bí mật của mình cho một người lạ cần rất nhiều dũng khí và sức mạnh tinh thần.
Một bước như vậy phản ánh tinh thần trách nhiệm của bạn đối với mối quan hệ của mình.
Xem tư vấn như một dấu hiệu của sự yếu kém hoặc không có khả năng giải quyết xung đột trong hôn nhân là một trong những lầm tưởng phổ biến nhất về tư vấn. Có thể chấp nhận được nếu bạn không thể giải quyết xung đột cá nhân với đối tác của mình. Bạn có thể nhờ gia đình và bạn bè giúp đỡ hoặc tìm lời khuyên từ chuyên gia.
Nếu việc tìm kiếm lời khuyên từ cha mẹ bạn về các vấn đề cá nhân không được coi là dấu hiệu của sự 'yếu đuối', thì việc tìm kiếm lời khuyên từ một nhà tư vấn cũng không nên.
Cựu Đệ nhất phu nhân Michelle Obama, người có mối quan hệ với Barack Obama được nhiều người thần tượng cho biết, ngay cả những cuộc hôn nhân tốt nhất cũng đòi hỏi phải có công việc. Hãy xem cô ấy nói gì về việc đi tư vấn hôn nhân trong cuộc phỏng vấn này:
Lầm tưởng: Một người lạ sẽ không thể giúp chúng ta
Sự thật: Một trong những sự thật quan trọng của nhà trị liệu hôn nhân và gia đình là việc cởi mở với người lạ thường dễ dàng hơn, đặc biệt là trong một môi trường bí mật và chuyên nghiệp.
Lập trường khách quan và không phán xét của tư vấn viên sẽ giúp các cặp đôi chia sẻ cởi mở về những gì họ đang trải qua và cảm nhận của họ về hoàn cảnh của mình.
Lầm tưởng: Nhân viên tư vấn chỉ để bạn nói chuyện trong khi họ không nói gì
Sự thật: Chuyên viên tư vấn thực sự là những người biết lắng nghe, nhưng họ cũng chủ động làm việc với bạn để xác định các vấn đề cốt lõi và làm rõ quan điểm của bạn.
Một trong những sự thật về tư vấn hôn nhân là những chuyên gia được đào tạo này sẽ thách thức suy nghĩ của bạn, giúp bạn xác định các giải pháp khả thi và giúp bạn như một cặp vợ chồng khám phá niềm tin và ý tưởng có thể đang hạn chế mối quan hệ của bạn.
Huyền thoại: Nó sẽ mất nhiều thời gian và tôi không có tất cả thời gian để lãng phí
Sự thật: Việc tư vấn cho các cặp vợ chồng có thể mất bao lâu tùy theo mức độ phức tạp của vấn đề được giải quyết cũng như tính cách của cặp vợ chồng đó.
Một trong những điều quan trọng trong tư vấn hôn nhân mà các cặp vợ chồng mâu thuẫn nên biết là bạn không thể đặt ra giới hạn thời gian về mức độ chăm sóc, không gian suy nghĩ và sự chú ý mà một cặp vợ chồng có thể yêu cầu để hôn nhân của họ đi đúng hướng.
Lầm tưởng: Các cố vấn luôn lên án một trong hai đối tác
Sự thật: Trong quá trình tư vấn cho các cặp vợ chồng, các chuyên gia tư vấn giải quyết nguyên nhân của vấn đề. Đúng là một cố vấn thu thập thông tin từ cả hai đối tác chỉ để đánh giá tình hình từ mỗi quan điểm của đối tác.
Nhưng nghĩ rằng họ sẽ đứng về phía một trong hai đối tác và coi thường sự lựa chọn của đối phương là một trong những lầm tưởng về liệu pháp dẫn đến việc các cặp vợ chồng trở nên lạnh nhạt khi đi tư vấn.
Họ sẽ tư vấn cho từng đối tác những thay đổi cụ thể trong cách tiếp cận và hành vi của họ đối với nhau. Khuyến khích những thay đổi như vậy trong cách cư xử của cả hai đối tác cuối cùng sẽ giải quyết được các vấn đề, dẫn đến những cải thiện trong mối quan hệ.
Lên án ai đó hoặc gán ghép một trong những đối tác là kẻ xấu không phải là điều mà một cố vấn làm. Tư vấn cho các cặp vợ chồng tạo điều kiện cho các mối quan hệ năng động lành mạnh.
Thêm sự thật thú vị về tâm lý học tư vấn
- Một số người nuôi dưỡng những tiền giả định về tư vấn
Nếu tư vấn không hiệu quả với một cá nhân hoặc một cặp vợ chồng nhất định, điều đó không có nghĩa là nó sẽ không hiệu quả với bất kỳ ai khác.
Tư vấn là một quá trình tương tác, hai lần, trong đó cả tư vấn viên và bệnh nhân cần làm việc song song để đạt được tiến bộ với sự trợ giúp của các liệu pháp khác nhau, một cảm giác tin tưởng và cởi mở.
Một nhân viên tư vấn không thể giải quyết vấn đề của bạn.
- Một số người rất mâu thuẫn trong việc tiếp cận với một cố vấn
Một số cá nhân hoặc cặp vợ chồng lo sợ rằng nếu nhân viên tư vấn không trải qua những kinh nghiệm tương tự như họ đã trải qua, thì những chuyên gia này sẽ thiếu sự đồng cảm để hiểu họ mắc bệnh gì.
Tuy nhiên, nhân viên tư vấn được đào tạo để nhạy cảm và không phán xét, cũng như được trang bị chuyên môn và ý thức khách quan, họ là những người tốt nhất để hiểu tình huống của bạn và làm việc với bạn để đạt được một giải pháp phù hợp.
Mua mang về
Thật không may, việc tìm kiếm sự trợ giúp từ các chuyên gia tư vấn cho các cặp vợ chồng vẫn còn là một việc kín đáo và những huyền thoại vẫn tồn tại cho đến ngày nay.
Những ý kiến định kiến như vậy về tư vấn cho các cặp vợ chồng sẽ hạn chế mọi người trút bỏ ức chế và thảo luận các vấn đề về mối quan hệ của họ với các chuyên gia và cố vấn về mối quan hệ. Nó làm giảm cơ hội của họ để có một cuộc sống tốt hơn trừ các vấn đề.
Tư vấn cho các cặp vợ chồng tương tự như các diễn đàn trợ giúp có thể giúp bạn giảm các triệu chứng và mang lại những thay đổi tích cực trong cuộc sống cá nhân của bạn.
Một khi những lầm tưởng này về tư vấn cho các cặp vợ chồng đã được xóa bỏ và bạn nhận thức được những điều có liên quan về tư vấn, bạn sẽ tự do tiếp tục và tận hưởng những lợi ích và kết quả tích cực đang chờ đợi bạn và người bạn đời của bạn khi bạn nhận được tư vấn cho các cặp vợ chồng.