NộI Dung
Khi chúng ta nhìn xung quanh và nhìn thấy những người khác, chúng ta thấy một số cặp đôi đang hạnh phúc, và một số thì không. Đánh giá người khác từ bên ngoài dễ dàng hơn là nhận ra điều gì đang xảy ra dưới mũi chúng ta.
Làm thế nào về mối quan hệ của chúng tôi?
Đó có phải là điều chúng ta quan tâm hàng ngày, hay chúng ta đang sống cuộc sống của mình như thể đó là tiếng ồn xung quanh?
Khi chúng ta cảm thấy thoải mái với đối tác của mình, hầu hết mọi người tin rằng đó là một trong những dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh. Nó đúng, nhưng không hoàn toàn. Nó cũng có thể có nghĩa là chúng tôi đang bỏ qua chúng.
Khi một người yêu bỏ bê đối tác của họ, hầu hết thời gian, điều đó không phải do ác ý.
Họ tin rằng tình yêu của họ là không thể lay chuyển và những điều nhỏ nhặt sẽ không làm tổn hại đến nó. Họ sai.
Mối quan hệ của tôi lành mạnh như thế nào?
Bạn đã nghe câu nói, "Quá nhiều điều tốt là xấu?"
Điều đó cũng áp dụng cho sự tin tưởng trong các mối quan hệ. Ngay cả những nền móng vững chắc cũng bị nứt theo thời gian mà không cần bảo dưỡng. Vậy làm thế nào để các kỹ sư kiểm tra xem nền móng có ổn không? Thật đơn giản, họ chạy một bài kiểm tra.
Googling "Mối quan hệ của tôi có lành mạnh không?" có lẽ đã dẫn bạn đến bài viết này.
Bạn đang nghĩ đến một cách để kiểm tra định lượng xem mối quan hệ của bạn có đang tốt đẹp hay không. Nếu bạn đang nhìn xung quanh mà không có đồng đội bên cạnh, bạn đã bắt đầu sai hướng.
Trừ khi bạn là một nhà ngoại cảm hoặc đang có mối quan hệ với nô lệ, việc kiểm tra “Mối quan hệ của tôi có lành mạnh không” mà không có bạn đời của bạn là vô giá trị.
Có điểm tuyệt đối cuối kỳ và điểm trượt khi đối phương làm bài kiểm tra có nghĩa là mối quan hệ của bạn không lành mạnh như bạn nghĩ.
Vì vậy, đã đến lúc dừng lại với những giả định và bắt đầu trung thực. Mọi người nói dối bản thân, đôi khi họ làm điều đó một cách vô thức, đặc biệt nếu có nhiều sự tin tưởng.
Trước hết, trước khi thực hiện bất kỳ loại kiểm tra tâm lý nào, hãy xóa bỏ giả định rằng bạn biết những gì đối tác của bạn biết. Bạn cảm thấy những gì đối tác của bạn cảm thấy, và bạn tin những gì họ tin tưởng.
Một trong những đặc điểm của một mối quan hệ lành mạnh là giao tiếp.
Các chuyên gia tình yêu luôn đưa điều đó vào danh sách vì họ biết bạn không phải là nhà ngoại cảm hay đang trong mối quan hệ với nô lệ. Giao tiếp về cơ bản là chia sẻ thông tin.Biết được những gì đối tác của bạn biết ngay từ miệng của họ thay vì giả sử khiến bạn phải phỏng đoán.
Nó không thể sai lầm mọi người có thể nói dối, đó là lý do tại sao trung thực là chính sách tốt nhất. Sự trung thực cũng là công cụ giúp bạn tìm ra “Mối quan hệ của tôi có lành mạnh không”
Nếu đối tác của bạn nói dối bạn, thì bạn không cần phải thực hiện bất kỳ bài kiểm tra nào nữa. Mối quan hệ của bạn không lành mạnh. Tất nhiên, điều đó cũng tương tự nếu bạn nói dối họ.
Cũng xem:
Dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh
Tùy thuộc vào bài kiểm tra bạn thực hiện, nó tìm kiếm các dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh, dấu hiệu của một mối quan hệ độc hại hoặc cả hai. Đây là những thứ họ đang tìm kiếm;
- Lòng tin
- Liên lạc
- Trung thực
Chúng tôi đã thảo luận về ba điều đầu tiên. Đây là những người khác;
- Sự tôn trọng lẫn nhau - Tất cả chúng ta đều có những tên trộm thú cưng nhỏ của mình. Chúng ta cần tìm thấy nó trong chính mình để sống với nó.
- Ủng hộ - Mối quan hệ của chúng tôi là một phần quan trọng trong cuộc sống của chúng tôi, đặc biệt là nếu chúng tôi có con. Nhưng điều đó không có nghĩa đó là thứ duy nhất chúng ta có. Các đối tác trong một mối quan hệ lành mạnh hỗ trợ những nỗ lực của nhau.
- Công bằng / bình đẳng - Có những khác biệt về văn hóa và vai trò giới mà cặp đôi có thể áp dụng trong cuộc sống của họ. Nhưng, tất cả vẫn dựa trên tiêu chuẩn công bằng và bình đẳng của họ. Nói cách khác, cả hai đối tác cần phải gánh vác sức nặng của họ trong đội. Tiền đạo, thủ môn, hậu vệ và tiền vệ có thể có những công việc khác nhau, nhưng mỗi người cần phải làm việc đó để cả đội phát huy tác dụng.
- Danh tính riêng biệt - Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng có một điểm mấu chốt trong một mối quan hệ là bạn có thể kết thúc câu nói của nhau. Nhưng đó có phải là một trong những dấu hiệu của một mối quan hệ tốt hay không? Thật khó hiểu bởi vì nó không phải vậy. Trở thành một với đối tác của bạn không có nghĩa là bạn từ bỏ bản sắc của riêng mình.
- Tiếp tục lãng mạn - Một trong những lý do chính khiến các mối quan hệ thất bại là do các cặp đôi quên đầu tư vào việc “duy trì tình yêu”. Có một lý do tại sao bạn và đối tác của bạn là một cặp; cả hai bạn cần được nhắc nhở về sự thật đó, hàng ngày, và không chỉ bằng lời nói.
- Bạo lực thể xác - Nếu đây là một phần của mối quan hệ của bạn, thì nó không lành mạnh.
- Bầu không khí thù địch - Bạo lực thực tế là không cần thiết, những lời đe dọa liên tục cũng đủ để xác định mối quan hệ của bạn cũng không lành mạnh.
- Phán đoán liên tục - Giao tiếp để phát triển và cải thiện mối quan hệ của bạn và với tư cách cá nhân là một điều tốt, nhưng giống như tất cả những điều tốt đẹp, nó cũng có thể đi quá xa. Nếu một đối tác liên tục thay đổi để phù hợp với đối tác trở nên căng thẳng, mối quan hệ sẽ trở nên độc hại.
- Căng thẳng - Nếu bạn luôn cảm thấy căng thẳng vì lý do này hay lý do khác vì mối quan hệ của mình, thì bạn thậm chí không cần phải nghĩ về nó. Bạn đang ở trong một mối quan hệ độc hại.
Mối quan hệ của tôi có lành mạnh không? Một số người đã biết nó không phải là.
Họ chỉ đang tự dối mình, hy vọng rằng họ sai. Nếu người đó là bạn, thì bạn sẽ cần phải thiền và nói chuyện với chính mình.
Nếu bạn cần sự trợ giúp từ bên ngoài, hãy đến gặp bác sĩ trị liệu. Rất nhiều người trong số họ cung cấp dịch vụ tư vấn miễn phí. Một mối quan hệ giống như một sinh thể sống; nếu bạn đang tìm kiếm dấu hiệu mối quan hệ của tôi là lành mạnh, nhưng bỏ qua những phần bị bệnh, thì không phải vậy. Bạn chỉ cần gặp vấn đề với một phần của mối quan hệ để nó ảnh hưởng đến toàn bộ mối quan hệ.
Nhưng bạn đã đi đúng hướng một bước. Kiểm tra nó với đối tác của bạn sẽ giúp bạn xác định nó nếu bạn và đối tác của bạn có thể trung thực về nó.