NộI Dung
- Nên làm: Trao đổi nhiều hơn về điều tích cực hơn là tiêu cực
- Không nên: Có các chủ đề “vượt quá giới hạn”
- Làm: Chia sẻ những lời phê bình của bạn với tình yêu thương
- Không nên: Bắt đầu cuộc trò chuyện gây tranh cãi vào sai thời điểm
- Làm: Hãy tha thứ
- Không nên: Cho rằng vợ / chồng của bạn là người đọc suy nghĩ
Giao tiếp chắc chắn là một trong những phần khó nhất để duy trì một cuộc hôn nhân lành mạnh. Thời gian trôi qua, các cặp đôi đã quen nhau và cho rằng đối phương luôn hiểu cảm giác của họ. Các cặp đôi cũng có xu hướng tránh một số đối tượng nhất định để tránh một cuộc chiến hoặc một cuộc trò chuyện gay gắt. Điều tự nhiên là muốn tránh xung đột, nhưng đôi khi tránh xung đột ở đây và bây giờ dẫn đến một cuộc xung đột lớn hơn.
Có rất nhiều lỗ hổng thường xuất hiện trong bất kỳ cuộc trò chuyện nào trong hôn nhân có thể được khơi dậy. Nhưng với mọi lỗ hổng tồn tại trong giao tiếp của các cặp vợ chồng, có nhiều cách để cung cấp thông tin đó. Nó có thể là một lĩnh vực khó khăn để điều hướng, với những quả mìn đang chờ bước sai lầm tiếp theo của bạn dưới dạng một cuộc tranh cãi hoặc một bình luận bị đưa ra sai cách.
Hãy xem xét một số điều nên làm và không nên làm về cách bạn nên nói chuyện với vợ / chồng của mình. Cải thiện thói quen giao tiếp của bạn không bao giờ là vấn đề, vì vậy hãy lưu ý đến những sai sót trong cách bạn đọc chúng.
Nên làm: Trao đổi nhiều hơn về điều tích cực hơn là tiêu cực
Tôi biết, điều này có vẻ như không có trí tuệ, nhưng nó tinh vi đến mức nhiều người mắc sai lầm là chỉ lên tiếng khi họ có điều gì đó tiêu cực muốn chia sẻ. Sử dụng lời nói của bạn một cách yêu thương và khen ngợi nhiều nhất có thể. Nói với vợ của bạn rằng cô ấy trông rất đẹp trong chiếc quần jean đó. Nói với chồng rằng anh ấy trông đẹp trai hôm nay. Nói với vợ / chồng của bạn rằng bạn đánh giá cao họ như thế nào.
Nếu bạn đang nói với người phối ngẫu của mình về những điều tích cực thường xuyên hơn, họ có thể sẽ điều chỉnh và tôn trọng những gì bạn nói nếu bạn muốn bày tỏ sự không hài lòng của mình về điều gì đó. Nếu bạn chỉ cho họ biết về cách họ đang làm hỏng, họ sẽ bắt đầu điều chỉnh bạn.
Không nên: Có các chủ đề “vượt quá giới hạn”
Nếu có điều gì đó từ bạn hoặc vợ / chồng trong quá khứ vượt quá giới hạn, đó có thể là một đám mây đen đối với mối quan hệ hiện tại của bạn. Một trong những đặc quyền khi kết hôn với người mình yêu là bạn có thể chia sẻ cởi mở và trung thực mà không sợ bị đánh giá.
Đặt cho một chủ đề hoặc cuộc trò chuyện cái mác “ngoài giới hạn” khiến người ta có vẻ như có một sự thật xấu xa hoặc một bí mật mà ai đó không muốn nói đến. Tránh để những khoảng trống này xảy ra trong cuộc trò chuyện để sự bí mật không lấn át mối quan hệ và gây rạn nứt sau này.
Làm: Chia sẻ những lời phê bình của bạn với tình yêu thương
Nếu bạn không hài lòng về cách cư xử của vợ / chồng hoặc cách họ nói chuyện với bạn, hãy tiếp cận cuộc trò chuyện từ một nơi ấm áp và yêu thương. Để cuộc trò chuyện trở nên hiệu quả, bạn không thể la hét, la hét và xúc phạm tính cách của đối tác.
Trình bày lời phê bình của bạn như một trong những hành động của họ, không phải là một trong những tính cách của họ. Họ cần biết rằng bạn vẫn yêu con người họ, chỉ là bạn không đánh giá cao những điều họ đã làm hoặc những lời họ đã nói. Đó là một sự khác biệt tinh tế, nhưng việc tấn công danh tính của họ sẽ khiến cuộc trò chuyện bị trật bánh.
Thí dụ:
Chỉ trích về nhân vật: "Bạn là một kẻ ngu ngốc."
Chỉ trích hành động: "Bạn đã hành động như một cà trớn."
Thay đổi nhỏ đó là một cách yêu thương và tôn trọng hơn để nói lên sự bất mãn của bạn. Luôn luôn tấn công hành động, không phải người đã thực hiện nó.
Đối thoại trong hôn nhân giữa hai vợ chồng là một chuyện khá rắc rối. Vị trí hoặc cách sử dụng từ ngữ sai có thể tạo ra sự khác biệt lớn và góp phần đẩy một vấn đề tầm thường thành mối thù kéo dài giữa các đối tác. Lựa chọn từ ngữ không tốt trong cuộc trò chuyện thường đóng vai trò là chất xúc tác dẫn đến ly hôn.
Trong hôn nhân, bạn cần phải cảnh giác với những gì và cách bạn nói.
Không nên: Bắt đầu cuộc trò chuyện gây tranh cãi vào sai thời điểm
Sẽ có lúc trong cuộc hôn nhân của bạn mà bạn cần phải có một trái tim với người bạn đời của mình. Nếu họ làm sai điều gì đó, hãy ghi nhớ lại hành vi vi phạm đó, sau đó kể lại vào thời điểm cảm xúc không còn cao và cả hai sẽ có thời gian để nói chuyện. Điều con người cần làm nhất là phản ứng với sai lầm của họ ngay lập tức, nhưng điều đó thường không giải quyết được vấn đề. Chờ cho đến khi cả hai đều có tư tưởng và có thể thảo luận vấn đề như người lớn.
Ngoài ra, đừng đưa ra một cuộc trò chuyện mà sẽ cần thời gian để phát triển khi cả hai bạn đang chạy ra ngoài cửa để làm việc hoặc một số hoạt động tham gia khác. Điều này chỉ khiến cho một cuộc trò chuyện trong hôn nhân có thể trở nên tồi tệ hơn khi ngày tiếp diễn. Đảm bảo rằng bạn chọn một thời điểm khi bạn có thể vừa ngồi xuống vừa trung thực và cởi mở mà không sợ hết thời gian.
Làm: Hãy tha thứ
Hôn nhân là một cam kết trọn đời, và điều này sẽ kéo theo nhiều bất đồng. Sau khi bạn hoặc vợ / chồng bạn trình bày vấn đề, hãy hướng tới sự tha thứ. Giữ mối hận thù có vẻ là một chiến lược đúng đắn, nhưng bạn sẵn sàng giữ lấy sự thật rằng anh ấy đã nói điều gì đó có ý nghĩa về mẹ bạn trong bao lâu? Bạn sẵn sàng ngồi bao lâu với sự thật rằng cô ấy đã nói với bạn rằng bạn có thể giảm cân?
Nó không đáng.
Nổi khùng lên, tức giận và thành thật về cảm giác của vợ / chồng bạn, sau đó cố ý tha thứ cho người đó. Tha thứ không chỉ giải phóng họ khỏi cảm giác tội lỗi mà còn giải phóng bạn khỏi căng thẳng và lo lắng đi kèm với những mối hận thù đó.
Ngoài ra, giữ mối hận thù trong một thời gian dài theo nghĩa đen có thể tạo ra bóng dáng của sự nghi ngờ đối với bất kỳ cuộc trò chuyện nào trong hôn nhân giữa hai vợ chồng.
Không nên: Cho rằng vợ / chồng của bạn là người đọc suy nghĩ
Chắc chắn, bạn đã kết hôn được 25 năm, nhưng điều đó không có nghĩa là một trong hai bên có thể sử dụng thần giao cách cảm để nhìn thấy bên trong tâm trí của người khác. Nếu bạn có điều gì đó trong đầu và đối tác của bạn không hiểu điều đó, hãy thẳng thắn.
Một lần nữa, việc trình bày bất kỳ cuộc trò chuyện nào trong hôn nhân phải được thực hiện một cách cẩn thận để cả hai đối tác không có thái độ phòng thủ khi đáp lại. Nhưng đừng ngồi, ủ rũ và chê bai đối tác của bạn vì họ không thích tâm trạng của bạn.
Nói lớn. Thường. Đừng đợi họ mở lòng và nhìn vào bên trong bộ não của bạn. Bạn cần nắm bắt được quả bóng khi nói đến các cuộc trò chuyện mà bạn cảm thấy cần phải diễn ra. Bạn có thể nghĩ rằng nếu họ yêu bạn đủ nhiều, họ sẽ có thể biết được điều gì đang xảy ra giữa tai bạn. Nhưng trong thực tế, nếu bạn yêu họ đủ, bạn sẽ giúp họ và cho họ biết chuyện gì đang xảy ra. Đó là cách tốt nhất để tránh sự oán giận của cả hai bên. Sử dụng miệng của bạn!