NộI Dung
- Bạn đã chọn người của mình, và họ đang chọn bạn trở lại
- Mối quan hệ của người lớn yêu cầu phản hồi của người lớn
- Cách thể hiện sự cam kết trong một mối quan hệ
- Các mối quan hệ trải qua những thăng trầm
- Mọi người phát triển và tiến hóa với tốc độ khác nhau
Cam kết bạn thực hiện với đối tác của mình để trở thành nửa kia của họ trong cuộc đời là một cam kết rất lớn.
Có một mục tiêu lâu dài và vững chắc giữa bạn khi bạn tuyên bố cam kết trong một mối quan hệ.
Bạn đã chọn người của mình, và họ đang chọn bạn trở lại
Thực hiện lời hứa và thực hiện lời thề là một phần của sự sắp xếp này. Bạn quyết định trao toàn bộ bản thân cho người khác với ý định ở bên nhau mãi mãi; sau đó cuộc sống xảy ra, mọi thứ trở nên khó khăn, bạn đấu tranh, bạn chiến đấu, và bạn có thể muốn bỏ cuộc và chia tay.
Nghĩ rằng đây là một lối thoát dễ dàng là một sai lầm, tôi hy vọng nếu bạn đang cảm thấy như vậy, bạn sẽ dừng lại và suy nghĩ về nó thật lâu và thật khó trước khi bạn rời xa người bạn đời của mình và từ bỏ tình yêu của mình.
Với tư cách là một nhà trị liệu, tôi đã giúp các cặp vợ chồng trong nhiều hoàn cảnh khác nhau tìm cách quay trở lại mối quan hệ yêu thương và gần gũi, nơi cả hai đều cảm thấy mình quan trọng và có giá trị. Tôi biết điều đó là có thể, ngay cả khi điều đó dường như không phải như vậy trong thời điểm này.
Chúng ta nghe rất nhiều về "ngày xưa" khi mọi người ở bên nhau bất kể điều gì và tận hưởng sự cam kết lâu dài trong một mối quan hệ.
Chúng tôi biết rằng rất nhiều cặp vợ chồng đã làm việc đó, tìm ra cách để khắc phục vấn đề của họ và tiến lên phía trước, và điều đó cũng có nghĩa là có những mối quan hệ độc hại và lạm dụng, nơi các đối tác bị mắc kẹt và cảm thấy như họ không còn lựa chọn nào khác ngoài việc ở lại với bạn đồng hành.
Cho dù điều đó có nghĩa là họ đang sống với chứng nghiện rượu hoặc bạo lực, họ cảm thấy họ không còn lựa chọn nào khác ngoài việc ở lại; một phần lớn là do xã hội kỳ thị thời đó đối với việc ly hôn và phụ nữ độc thân trong độ tuổi kết hôn đã chọn không ở bên bạn đời.
Tôi ghét nhìn thấy những cặp vợ chồng ở với nhau vì bất kỳ lý do gì khác ngoài tình yêu và sự cam kết, nhưng một số cặp vợ chồng ở lại với nhau vì con cái, vì lý do kinh tế hoặc thiếu các lựa chọn khả thi khác.
Cốt lõi của nó, cam kết trong một mối quan hệ có nghĩa là giữ lời hứa của bạn.
Ngay cả khi nó khó khăn, ngay cả khi bạn không cảm thấy thích nó. Nếu bạn đã hứa trở thành người của ai đó, để ở đó và xuất hiện trong cuộc sống của họ, bạn cần phải thực hiện điều đó một cách nghiêm túc.
Mối quan hệ của người lớn yêu cầu phản hồi của người lớn
Tôi có thể nói rằng điều đó không kém phần quan trọng nếu bạn chưa kết hôn hợp pháp. Một lời hứa nên ràng buộc cả hai bạn. Trong khi chúng ta có thể khó chịu, bỏ cuộc, cảm thấy bế tắc hoặc tuyệt vọng, chúng ta cần lùi lại một bước và nhìn vào bức tranh toàn cảnh.
Hãy nhớ những lời hứa của bạn với nhau và cam kết của bạn trong một mối quan hệ để thấy được điều đó. Đừng từ bỏ tình yêu của mình một cách quá dễ dàng, nó rất đáng để đấu tranh.
Nếu bạn đã kết hôn hợp pháp, bạn có một cam kết sâu sắc và một hợp đồng ràng buộc.
Bạn đã tập hợp tất cả bạn bè và gia đình của bạn để chứng kiến lời cam kết này một cách nghi thức, tuyên thệ trước tất cả để yêu thương và trân trọng nhau mãi mãi.
Bạn có một kết nối tinh thần và pháp lý với vợ / chồng và gia đình của bạn. Bạn rất chắc chắn rằng bạn có kế hoạch giữ những lời thề này. Thời điểm để nhớ điều này là khi mọi việc trở nên khó khăn và bạn cảm thấy muốn bỏ cuộc.
Cam kết trong một mối quan hệ có nghĩa là tôn trọng lời nói của bạn trong những việc nhỏ cũng như trong những việc lớn.
Cách thể hiện sự cam kết trong một mối quan hệ
Dấu hiệu chính của một mối quan hệ cam kết là bạn trở thành người mà đối tác của bạn cần vào bất kỳ ngày nào.
Nếu bạn cần trở thành người mạnh mẽ, hãy là người mạnh mẽ. Nếu đối tác của bạn cảm thấy cần, hãy xuất hiện và cung cấp cho họ những gì họ cần.
Trung thành, kiên định và là người mà đối tác của bạn có thể dựa vào để giữ lời.
Nó có vẻ đơn giản, mặc dù tôi biết đôi khi nó có thể vô cùng khó khăn. Đối tác của chúng ta không phải lúc nào cũng đáng yêu. Họ thậm chí không phải lúc nào cũng đáng yêu! Đây là lúc cam kết quan trọng nhất.
Thể hiện cam kết của bạn bằng cách tử tế, hữu ích và tôn trọng đối tác của bạn ngay cả khi họ không ở bên cạnh.
Giữ bí mật công việc kinh doanh riêng tư của bạn, không hạ thấp hoặc xúc phạm đối tác của bạn trước mặt người khác.
Đặt chúng ở vị trí cao hơn, và trì hoãn chúng hơn bạn bè của bạn và thậm chí cả gia đình của bạn. Điều gì quan trọng với đối tác của bạn nên quan trọng đối với bạn, và nếu không, bạn nên xem xét lại vị trí của mình.
Đây là một khía cạnh khác của sự cam kết trong mối quan hệ - Trở thành một đơn vị, một đội sát cánh cùng nhau.
Các mối quan hệ trải qua những thăng trầm
Thật không dễ dàng khi sống với ai đó ngày này qua ngày khác. Tất cả những hành trang mà chúng ta mang đến cho các mối quan hệ của chúng ta, những thói quen của chúng ta, những tác nhân của chúng ta; không phải lúc nào đối tác của chúng ta cũng dễ dàng hiểu được hoặc đối phó với chúng.
Sẽ có lúc bạn không thích nhau nhiều và bạn có thể muốn xa người ấy một thời gian.
Đi vào một phòng khác, đi dạo hoặc đi chơi với bạn bè. Mọi người đều cảm thấy như vậy thì không sao, nhưng cam kết nghĩa là bạn phải đối mặt với cảm giác khó chịu trong lúc này và khi bước đi, hãy nghĩ xem bạn quan tâm đến người bạn đời của mình như thế nào và mức độ cam kết của bạn sâu sắc đến mức nào.
Các mối quan hệ trải qua các giai đoạn và bạn và đối tác của bạn có thể không phải lúc nào cũng đồng bộ hoàn hảo. Điều quan trọng cần nhớ là đây là những giai đoạn tạm thời mà tất cả các mối quan hệ đều trải qua.
Mọi người phát triển và tiến hóa với tốc độ khác nhau
Đây là thời điểm bạn cần phải đối xử tốt nhất, yêu thương và chiều chuộng đối tác của mình nhất.
Nếu bạn đang cảm thấy ít yêu hơn trước, đã đến lúc thực hiện cam kết yêu thương và trân trọng đối phương bằng cách tìm hiểu con người họ bây giờ, tại thời điểm này trong mối quan hệ của bạn, để tìm hiểu họ một lần nữa và yêu. với họ một lần nữa.
Cam kết trong một mối quan hệ được thể hiện nhiều nhất trong cuộc sống hàng ngày mà chúng ta làm với đối tác của mình. Những điều nhỏ nhặt mà chúng ta làm để chứng tỏ chúng ta là 100% với nhau qua thời gian khó khăn và giai đoạn dễ dàng; trong suốt cuộc đời.
Stuart Fensterheim, LCSW giúp các cặp vợ chồng vượt qua sự mất kết nối trong mối quan hệ của họ. Là một tác giả, blogger và podcaster, Stuart đã giúp các cặp đôi trên khắp thế giới trải nghiệm một mối quan hệ độc đáo, trong đó họ có thể cảm thấy đặc biệt và quan trọng, tự tin khi biết mình được yêu thương sâu sắc và sự hiện diện của họ là rất quan trọng.
Podcast Chuyên gia về Cặp đôi bao gồm các cuộc trò chuyện khiêu khích cung cấp quan điểm và cái nhìn sâu sắc của các chuyên gia từ nhiều lĩnh vực liên quan đến mối quan hệ.
Stuart cũng cung cấp các mẹo video về mối quan hệ hàng ngày bằng cách đăng ký trong Ghi chú hàng ngày của Stuart.
Stuart đã kết hôn hạnh phúc và là một người cha tận tụy của 2 cô con gái. Văn phòng của ông phục vụ khu vực Phoenix, Arizona lớn hơn bao gồm các thành phố Scottsdale, Chandler, Tempe và Mesa.