NộI Dung
- Công tử đẹp trai mà chết đuối thì liên quan gì?
- Tất cả đều tốt và tốt nhưng sau đó ...
- Định nghĩa của narcissist chính xác là gì?
- Để làm gì? Đây là nơi để bắt đầu:
- NPD có thể được điều trị
- Một loại điều trị cho NPD là gì?
- Các chuyên gia có gì để nói
- Vậy làm thế nào tôi có thể phát triển sự đồng cảm ở người bị NPD?
- Các phương pháp điều trị khác cho NPD là gì?
Ở đâu đó trong sương thời gian, từ đó nghe có vẻ quen thuộc. Đang tìm kiếm ... đang tìm kiếm .... Thủy tiên? Đó không phải là những bông hoa thủy tiên sao? Vâng, nhưng đây là một đặc điểm tính cách, vì vậy không hoàn toàn như vậy. Narcissus ... À, vâng ... chuyện liên quan đến lớp tiếng Anh sinh viên năm nhất đó từ lâu. Một trong những nhân vật trong cuốn sách dày cộp đó. Chẳng phải Narcissus là một trong những nhân vật trong thần thoại Hy Lạp hay La Mã sao? Chờ một chút ... anh ấy đang tập trung ... Vâng! Đó là nó: Narcissus là một chàng công tử nóng bỏng đã yêu hình ảnh phản chiếu của chính mình khi anh ấy đang nhìn mình trong ao. Đúng vậy đó là nó! Nhưng đợi đã. Sau đó không phải tên đó rơi xuống ao chết sao? Chơi lô tô!!!
Công tử đẹp trai mà chết đuối thì liên quan gì?
Câu hỏi hay.
Chúng ta hãy suy nghĩ về nó. Tất cả chúng ta đã biết (và có lẽ đã hẹn hò) một người nào đó nghĩ rằng họ là món quà của Chúa cho hành tinh trái đất.
Ban đầu, ngoại hình đẹp và sự tự tin đáng kinh ngạc của họ có thể là lý do tại sao chúng tôi bị thu hút bởi họ ngay từ đầu. Và thừa nhận điều đó, chúng tôi đã bí mật một chút tự mãn khi những người trong nhóm bạn của chúng tôi nói những điều như, “Anh ấy thật nóng bỏng” hoặc “Quần áo của cô ấy! Họ luôn luôn đúng như vậy.! ”
Những bình luận kiểu này cho chúng tôi cảm giác tự chứng thực. Chúng tôi thích sự thật rằng người này có vẻ rất nam tính, rất hoàn hảo.
Tất cả đều tốt và tốt nhưng sau đó ...
Bạn đã từng thấy người tuyệt đẹp này có vẻ hơi tự cao tự đại, nhưng tuy nhiên, điểm tốt ở người này lớn hơn điểm xấu ... từ từ mặc dù sự cân bằng đó thay đổi. Bạn thức dậy vào một buổi sáng và phát hiện ra rằng bạn đã tham gia, đính hôn hoặc kết hôn với những gì bạn phát hiện ra là một người tự ái. Để làm gì?
Người tự ái có thể thay đổi hay bị thay đổi, hay đã từng là người tự ái, luôn luôn là người tự ái?
Định nghĩa của narcissist chính xác là gì?
Theo Phòng khám Mayo nổi tiếng thế giới, một người tự yêu bản thân là một người đã được chẩn đoán mắc chứng Rối loạn Nhân cách Tự luyến (NPD), “là một tình trạng tâm thần trong đó mọi người có ý thức về tầm quan trọng của bản thân, nhu cầu quan tâm quá mức và sự ngưỡng mộ, những mối quan hệ rắc rối, và sự thiếu đồng cảm với người khác ”. Để có định nghĩa chi tiết hơn, bạn có thể đọc tại đây.
Và tôi nên biết thêm những gì về NPD?
- Nó phổ biến hơn ở nam giới hơn ở nữ giới.
- Nguyên nhân của nó vẫn chưa được biết rõ nhưng các nhà khoa học cho rằng nguồn gốc của nó một phần là do di truyền và một phần do môi trường gây ra.
- Nó thường bắt đầu ở tuổi thiếu niên hoặc đầu tuổi trưởng thành, mặc dù ngày càng có nhiều trẻ em được chẩn đoán mắc bệnh NPD.
- Vì nguyên nhân của nó là không rõ, không có cách nào được biết để ngăn chặn sự phát triển của nó.
- Giáo sư Harvard, Tiến sĩ David Malkin, tin rằng có một đại dịch tự ái. Nếu bạn muốn biết thêm về điều này và các nghiên cứu khác trong lĩnh vực này, bạn sẽ muốn xem cuốn sách của ông ấy.
Để làm gì? Đây là nơi để bắt đầu:
Vì vậy, bạn đây. Ban đầu bạn bị mù bởi những gì bạn nghĩ là ngoại hình đẹp, thông minh, dí dỏm, lôi cuốn, phong cách, v.v., bây giờ bạn thấy rằng đối tác của bạn, trên thực tế, đang mắc bệnh NPD. Người này, người mà ban đầu bạn vô cùng say mê, giờ lại tỏ ra kiêu căng, ngang tàng, hợm hĩnh và không thể trịch thượng được với nhiều người.
Họ dường như bị ám ảnh bởi địa vị, thành tích và tiện nghi vật chất. Họ có vẻ giống như một đứa trẻ áp phích cho NPD.
Nhưng, về cơ bản, bạn vẫn bị thu hút bởi người đó thì phải làm sao? Đầu tiên, hãy truyền đạt cảm xúc của bạn (một cách khéo léo!) Với đối tác của bạn. bạn có thể muốn bắt đầu tại đây.
NPD có thể được điều trị
Điều đó là tốt và tốt, nhưng nhiều người bị NPD sẽ hoàn toàn không thấy rằng có bất kỳ điều gì dù là sai nhỏ nhất với họ. Bạn có thể đã trao đổi với đối tác của mình rằng có một vấn đề cơ bản, nhưng do bản chất của NPD, họ không thể hiểu là có vấn đề. Điều này có thể cho thấy một sự bế tắc rất khó khăn, nhưng nếu vấn đề cuối cùng được thừa nhận, thì sẽ có những phương pháp điều trị hiệu quả.
Một loại điều trị cho NPD là gì?
Liệu pháp tâm lý (đôi khi được gọi là liệu pháp trò chuyện) được coi là phương pháp điều trị tốt nhất cho NPD. Bạn nên nghiên cứu trước khi chọn một nhà trị liệu - đừng chỉ chọn một nhà trị liệu đầu tiên mà bạn tìm thấy trên Yelp hoặc bằng cách tìm kiếm trên Google “NPD Therapists”.
Các chuyên gia có gì để nói
Nói chung, các chuyên gia NPD này sẽ có những lời khuyên tương tự. Những người bị NPD đầy mình. Họ nghĩ rằng mọi thứ và mọi người trên thế giới đều xoay quanh họ, vì vậy điều đầu tiên họ phải học cách nhận ra rằng điều này đơn giản là không đúng.
Họ phải học cách đồng cảm – khả năng đặt mình vào vị trí của người khác. Sự đồng cảm phải được phát triển ở một người có NPD.
làm như thế nào?
Nhà trị liệu có thể cung cấp cho bạn các chiến lược siêu cụ thể để phát triển sự đồng cảm, nhưng có một số cách bạn có thể khuyến khích sự đồng cảm.
Vậy làm thế nào tôi có thể phát triển sự đồng cảm ở người bị NPD?
Bạn có thể sử dụng cái được gọi là “lời nhắc đồng cảm”. Đây là những câu hỏi được thiết kế để khiến người bị NPD suy nghĩ về điều gì đó hoặc ai đó khác với bản thân họ. Đây là một ví dụ:
“Tôi coi bạn là một người bạn quan trọng. Khi bạn thường xuyên đến muộn như vậy, tôi cảm thấy bạn không coi trọng thời gian bên nhau của chúng ta ”. Điều này cho họ biết bạn đánh giá cao họ, nhưng nó cũng chuyển trọng tâm sang bạn. Bạn nói rõ tầm quan trọng của người kia, và bạn thúc đẩy người kia nghĩ về bạn và cuối cùng là chúng ta.
Các phương pháp điều trị khác cho NPD là gì?
Việc tìm ra phương pháp điều trị thích hợp cho các rối loạn tâm thần là rất khó. Với NPD, điều này càng đúng hơn bởi vì hầu hết những lần người bị NPD không tin rằng có bất kỳ loại vấn đề nào. Nghiên cứu này nhằm tìm ra phương pháp điều trị phù hợp cho NPD được trình bày chi tiết tại đây.
Liệu pháp nhóm cũng là một cách khác mà NPD có thể được điều trị. Điều này cũng có thể tiết kiệm chi phí hơn so với liệu pháp một kèm một.
Dù tìm kiếm liệu pháp nào, hãy yên tâm rằng những người tự ái có thể thay đổi.
Hãy xem ở đây để biết thêm thông tin về cách có một mối quan hệ thành công.