NộI Dung
- 1. Sử dụng facetime mỗi ngày
- 2. Dành thời gian cho riêng hai bạn (chẳng hạn như đêm hẹn hò)
- 3. Nói về nhiều thứ không chỉ là chức năng
- 4. Hãy là một người biết lắng nghe chân thành và khiêm tốn
- 5. Nhìn nhau để được hỗ trợ
Mặc dù đó không phải là một thực tế mà chúng ta muốn đối mặt, nhưng có những lúc tất cả chúng ta có thể phải vật lộn với việc giao tiếp trong hôn nhân. Khi bạn mới kết hôn, bạn chỉ có nhau để lo lắng và cuộc sống dường như đơn giản hơn rất nhiều.
Tuy nhiên, khi bạn đã kết hôn lâu hơn, hoàn cảnh và trách nhiệm trong cuộc sống có thể thay thế. Những gì đã từng là một cuộc giao tiếp tuyệt vời trong hôn nhân có thể dễ dàng bị lật tẩy khi phải tung hứng quá nhiều thứ và để lại quá ít thời gian cho nhau.
Nếu điều này nghe quen thuộc, hãy biết rằng bạn không đơn độc khi cố gắng hiểu làm thế nào để cải thiện giao tiếp trong hôn nhân.
Chúng ta có thể có những dự định tốt nhất và chúng ta lạc lối khi bị cuốn vào công việc, con cái và chỉ để duy trì hoạt động gia đình. Cả hai bên đều cần nỗ lực có ý thức để cải thiện giao tiếp trong hôn nhân.
Điều đó có nghĩa là bạn cũng nhận thức được khi nào nó bắt đầu trượt — và cả hai bạn đều nỗ lực để điều này không xảy ra. Không phải lúc nào cũng dễ dàng để giữ cho hôn nhân và giao tiếp của bạn được vẹn nguyên, nhưng điều đó rất đáng giá và một cặp vợ chồng giao tiếp tốt với nhau cũng thường ở bên nhau.
Vì vậy, nếu bạn đang tìm cách để cải thiện giao tiếp trong hôn nhân hoặc các mẹo để giao tiếp tốt hơn trong hôn nhân, thì bạn đã đến đúng nơi.
Qua bài viết này, chúng tôi sẽ trình bày một số thủ thuật giao tiếp trong hôn nhân điều đó sẽ chứng tỏ đáng kể trong việc cải thiện giao tiếp với vợ / chồng và cải thiện kỹ năng giao tiếp trong hôn nhân.
1. Sử dụng facetime mỗi ngày
Bạn thường sẽ thấy rằng mình kiệt sức vào cuối ngày sau khi cân bằng tất cả các trách nhiệm của mình. Khi về đến nhà, bạn đã kiệt sức đến nỗi tất cả những gì bạn có thể nghĩ đến là chỉ dành thời gian thư giãn trong không gian riêng và với những suy nghĩ của riêng bạn.
Điều này không để lại nhiều thời gian cho bạn và vợ / chồng của bạn để kết nối lại hoặc dành thời gian chất lượng cho nhau.
Mặc dù thoạt đầu có vẻ là một công việc vặt, nhưng bạn phải dành ra vài phút để nói chuyện trực tiếp với nhau. Bạn sẽ sớm thực sự yêu thích và đánh giá cao thời gian trực tiếp này, vì nó mang lại cho bạn một cách tuyệt vời để kết nối lại.
Chìa khóa để hiểu làm thế nào để cải thiện NSgiao tiếp trong hôn nhân là dành vài phút cho nhau, tránh xa mọi thứ khác.
Ngay cả khi ngay trước khi bạn đi ngủ vào buổi tối, hãy đảm bảo rằng bạn nói chuyện với nhau về bất cứ điều gì và mọi thứ và xem điều này thực sự giúp mở ra các mối quan hệ và khiến hai người trò chuyện trở lại như thế nào.
2. Dành thời gian cho riêng hai bạn (chẳng hạn như đêm hẹn hò)
Có thời gian đó mỗi ngày sẽ giúp bạn nhớ lại những gì bạn yêu thương về nhau. Điều này chắc chắn dẫn đến nhu cầu dành nhiều thời gian hơn cho riêng hai bạn.
Ngay cả khi bạn chỉ có thể tham gia một đêm hẹn hò mỗi tháng một lần, hãy tiếp tục - đây có thể là huyết mạch của cuộc hôn nhân của bạn và để giữ cho cuộc giao tiếp tồn tại và tốt đẹp.
Có thời gian xa con cái, tránh xa trách nhiệm và chỉ tập trung vào bạn như một cặp vợ chồng thực sự khiến bạn mạnh mẽ hơn. Điều này mang đến cho bạn một cơ hội tuyệt vời để trò chuyện và kết nối lại, đó là điều mà giao tiếp hiệu quả thực sự là tất cả về lâu dài.
3. Nói về nhiều thứ không chỉ là chức năng
Thật dễ dàng để bị cuốn vào cuộc nói chuyện về việc dọn dẹp nhà cửa hoặc đón con mỗi ngày. Điều này có nghĩa là cuộc giao tiếp của bạn thiên về những điều trần tục và ít nói về cuộc trò chuyện hay giúp hai bạn liên kết với nhau.
Hãy nói về những điều bạn thích, sở thích, mối quan tâm đặc biệt, các sự kiện hiện tại hoặc bất cứ điều gì khác ngoài chức năng của nó sẽ giữ cho ngọn lửa sống động và đảm bảo rằng các bạn thực sự thích trò chuyện với nhau.
Cải thiện giao tiếp trong hôn nhân trong một cuộc hôn nhân, bạn và người phối ngẫu của bạn phải thử các chủ đề và cách khác nhau để giữ cho mọi thứ trở nên thú vị và tránh xa những điều buồn tẻ và trần tục.
4. Hãy là một người biết lắng nghe chân thành và khiêm tốn
Một trong những điều cần thiết cách cải thiện giao tiếp với vợ / chồng của bạn là gạt cái tôi của bạn sang một bên và thực hiện bước đầu tiên để cởi mở với việc lắng nghe. Là một người khiêm tốn và biết lắng nghe cũng sẽ tạo ra thói quen tương tự ở vợ / chồng bạn.
Để trở thành một người biết lắng nghe, bạn có thể thử làm theo các bước sau:
- Loại bỏ mọi phiền nhiễu, chẳng hạn như điện thoại hoặc máy tính xách tay của bạn.
- Để ý các tín hiệu không lời và cử chỉ.
- Thể hiện sự quan tâm, đồng cảm hoặc đồng cảm khi cần thiết.
- Đừng ngắt lời quá thường xuyên nhưng hãy đặt những câu hỏi thăm dò.
- Quan trọng nhất, hãy suy nghĩ trước khi nói.
Hãy xem video thú vị này của chuyên gia âm thanh Julian Treasure nói về 5 cách tuyệt vời để nghe tốt hơn:
Hãy luôn nhớ rằng - cho dù nó có vẻ khó khăn đến mức nào nhưng việc quan tâm thực sự đến người bạn đời của bạn là hoàn toàn do bạn lựa chọn.
5. Nhìn nhau để được hỗ trợ
Bạn muốn hỗ trợ lẫn nhau và bạn muốn trở thành người duy nhất mà vợ / chồng bạn có thể hướng về. Cách duy nhất để đạt được điều đó là thông qua giao tiếp hiệu quả trong hôn nhân, và vì vậy bạn có thể cần xem xét lại ý nghĩa của việc hỗ trợ lẫn nhau.
Thay vào đó, trước khi bạn gặp một người bạn có vấn đề hoặc để hỏi ý kiến, hãy thử quay lại với nhau.
Hãy biết rằng một cuộc hôn nhân tốt đẹp phụ thuộc rất nhiều vào tình yêu và sự hỗ trợ, và khi bạn mở lòng với nhau theo cách này thì bạn sẽ giúp nuôi dưỡng một trong những yếu tố quan trọng nhất để trở thành một cặp đôi đang yêu — những người ủng hộ nhau sẽ luôn gần gũi !
Mỗi cuộc hôn nhân đều phát triển theo thời gian và cách một cặp vợ chồng giao tiếp với nhau trong hôn nhân cũng vậy. Việc thiếu giao tiếp hiệu quả có thể gây ra căng thẳng, xung đột, thậm chí đẩy cuộc hôn nhân đến ly hôn.
Hãy tận dụng những lời khuyên từ bài viết này trong cuộc hôn nhân của bạn, sớm hơn là muộn, để cải thiện giao tiếp trong hôn nhân.