NộI Dung
- Lập luận hiếm khi giải quyết được bất cứ điều gì
- Vì vậy, làm thế nào bạn có thể thảo luận về các chủ đề gây tranh cãi mà vẫn đi đến đâu đó?
- Có một số quy tắc đơn giản cho quá trình này
Mọi mối quan hệ đều có phần tranh cãi - tiền bạc, vợ chồng, tiệc tùng, buổi hòa nhạc, máy chơi game so với X-Box (đó không chỉ là mối quan hệ hôn nhân mà còn là mối quan hệ gia đình). Danh sách cứ kéo dài. Hầu hết chúng ta không bao giờ thực sự lắng nghe những gì người kia đang nói; chúng tôi chỉ chờ phản hồi hay chính xác hơn là để họ có vài lời phản hồi và tấn công. Một số người trong chúng ta thậm chí không thực sự lắng nghe những gì chúng ta đang nói. Làm thế nào chúng ta mong đợi để giải quyết bất cứ điều gì nếu chúng ta chỉ nghe một nửa cuộc trò chuyện tốt nhất?
Lập luận hiếm khi giải quyết được bất cứ điều gì
Chúng dẫn đến những cảm giác bị tổn thương, sự phẫn uất và, bằng cách này hay cách khác, một người mà chúng ta yêu quý bị bắt nạt khi đồng ý với điều gì đó mà họ không muốn hoặc không thích.
Chúng tôi biết quy trình này không hoạt động, nhưng chúng tôi tiếp tục có nhiều đối số giống nhau lặp đi lặp lại hoặc đối số mới theo cùng một kiểu cũ. Chúng tôi làm điều này theo thói quen. Chúng tôi làm điều này vì nó quen thuộc và thoải mái. Chúng tôi làm điều này bởi vì chúng tôi không biết bất kỳ cách nào khác. Đây là cách cha mẹ chúng tôi giải quyết những bất đồng. Đây là cách chúng tôi đã giải quyết những bất đồng trong suốt cuộc đời. Đối với một số người trong chúng ta, điều này dẫn đến việc chúng ta làm theo cách của mình hầu hết thời gian và đối với những người khác, nó dẫn đến sự thất vọng và đau đớn hoặc quyết tâm giành chiến thắng trong cuộc tranh luận tiếp theo bằng bất kỳ giá nào cho dù đó chỉ là về chương trình mà chúng ta xem trực tiếp và hiển thị xem trên DVR sau.
Tranh cãi và la hét thường chỉ dẫn đến việc làm phiền gia đình và có thể là những người hàng xóm. Các cuộc tranh luận, hầu hết thời gian, là khi chúng ta để đứa trẻ bên trong của mình ra ngoài "chơi". Như Dave Ramsey nói, “Trẻ em làm những gì cảm thấy tốt. Người lớn lập ra một kế hoạch và kiên trì thực hiện nó ”. Có lẽ đã đến lúc chúng ta hành động như những người lớn khi có những bất đồng.
Một số người cố gắng thảo luận. Thế này tốt hơn. Nếu tất cả các bên liên quan đều tuân theo các quy tắc thường được dạy trong tư vấn tiền hôn nhân, điều này có nghĩa là một người nói chuyện trong khi người kia thực sự lắng nghe và tóm tắt những gì họ đã nghe thỉnh thoảng. Không bên nào cố gắng đoán trước những gì bên kia sẽ nói hoặc họ sẽ phản ứng như thế nào. Chúng tôi không tham gia vào việc đưa ra các cáo buộc vô căn cứ và chúng tôi thỏa hiệp. Vấn đề của điều này là chúng ta càng đầu tư cá nhân vào một vấn đề, thì các cuộc thảo luận càng nhanh chóng biến thành tranh luận.
Vì vậy, làm thế nào bạn có thể thảo luận về các chủ đề gây tranh cãi mà vẫn đi đến đâu đó?
Bạn viết nó ra. Tôi sử dụng điều này cá nhân cũng như với khách hàng của tôi. Kế hoạch này có tỷ lệ thành công 100% cho đến nay, mỗi khi nó được sử dụng. Phải thừa nhận rằng hầu hết khách hàng làm điều đó một hoặc hai lần và sau đó quay trở lại thói quen cũ. Tôi có một cặp vợ chồng quản lý nó một lần một tuần. Bạn muốn đoán xem cặp đôi nào tiến bộ nhất?
Ý tưởng đằng sau việc viết ra nó là nhiều khía cạnh. Đầu tiên, bạn nghĩ về những gì bạn muốn nói. Khi bạn viết ra mọi thứ, bạn trở nên vừa ngắn gọn vừa chính xác. Sự mơ hồ có xu hướng biến mất và bạn chú ý đến những gì mình đang nói. Ý tưởng tiếp theo là để trả lời bạn phải đọc những gì người khác nói. Một điều tuyệt vời khác về điều này là trách nhiệm giải trình được tích hợp sẵn. Lời nói và chữ viết tay của bạn ở đó cho tất cả mọi người xem. Không còn là "Tôi đã không nói điều đó" hoặc "Tôi không nhớ đã nói điều đó." Và tất nhiên, bằng cách viết ra điều này sẽ giúp bạn có thời gian xử lý các phản ứng cảm xúc và nói chung là lý trí hơn. Thật đáng kinh ngạc khi mọi thứ trông khác nhau như thế nào khi chúng ta nhìn thấy chúng bằng văn bản và thật đáng kinh ngạc khi chúng ta cẩn thận với những gì chúng ta đồng ý hoặc hứa khi viết ra.
Có một số quy tắc đơn giản cho quá trình này
1. Sử dụng một cuốn sổ hoặc tập giấy xoắn ốc
Bằng cách này, các cuộc thảo luận vẫn có thứ tự và cùng nhau. Văn bản hoặc email nếu cần thiết có thể được thực hiện nếu bạn ở xa nhau khi những cuộc thảo luận này cần diễn ra nhưng tốt nhất là nên dùng bút và giấy.
2. Giảm thiểu phiền nhiễu
Điện thoại di động bị tắt hoặc tắt tiếng và bỏ đi. Trẻ em hầu như luôn luôn cần một thứ gì đó nhưng chúng nên được dặn dò rằng hãy cố gắng không làm gián đoạn nếu có thể. Tùy thuộc vào độ tuổi và nhu cầu của những đứa trẻ tham gia, bạn có thể xác định thời điểm lên lịch thảo luận. Tuy nhiên, chỉ vì bạn trẻ nhất 15 tuổi không có nghĩa là bạn sẽ có một cuộc thảo luận thành công bất cứ lúc nào bạn cố gắng. Nếu anh ta bị cúm dạ dày và đang phun ra như vòi rồng chữa cháy từ hai đầu thì đó là tình huống “tất tay” và rất có thể sẽ không diễn ra cuộc thảo luận vào đêm hôm đó. Chọn khoảnh khắc của bạn.
3. Gắn nhãn cho mỗi cuộc thảo luận và bám sát chủ đề
Nếu chúng ta đang thảo luận về ngân sách, những nhận xét về việc nồi rang sấy khô hơn Sahara hoặc cách kiểm soát và / hoặc can thiệp vào mẹ của vợ / chồng bạn, sẽ không liên quan đến cuộc thảo luận và không thuộc về (sách Good Eats của Alton Brown có thể giúp với phần trước và Boundaries của Tiến sĩ. Cloud và Townsend có thể giúp phần sau), bất kể chúng có đúng như thế nào đi nữa. Ngoài ra, các cuộc thảo luận về việc liệu con bạn có tham gia chuyến đi cao cấp đến Cancun không thuộc về thảo luận ngân sách ở đây. Điều gì thuộc về một cuộc thảo luận về ngân sách là liệu bạn có đủ khả năng để gửi đứa trẻ hay không. Có thể có một cuộc thảo luận mới về việc liệu chúng có đi hay không có thể được bắt đầu sau khi bạn kết thúc cuộc thảo luận về ngân sách và xác định xem bạn có đủ khả năng để gửi chúng hay không.
4. Mỗi người sử dụng một màu mực khác nhau
Tôi biết một số bạn đang nghĩ, "thật nực cười." Kinh nghiệm đã dạy tôi điều này là quan trọng. A) nó cho phép bạn tìm kiếm nhận xét của một người về điều gì đó khá nhanh và B) những cuộc thảo luận này vẫn có thể trở nên khá sôi nổi và bạn sẽ ngạc nhiên về việc chữ viết tay của bạn trông giống như thế nào khi bạn rất ... hoạt hình.
5. Các cuộc thảo luận sẽ kéo dài không quá một giờ
Trừ khi phải đưa ra quyết định vào tối hôm đó, bạn sẽ thảo luận và chọn nó vào lúc khác. Bạn không cố gắng nói chuyện với vợ / chồng của mình về vấn đề bên ngoài cuộc thảo luận bằng văn bản.
6. Những khoảng nghỉ có thể được gọi là
Đôi khi, bạn quá xúc động và cần một hoặc hai phút để giải tỏa. Vì vậy, bạn nghỉ ngơi trong phòng tắm. Uống một ly. Đảm bảo rằng bọn trẻ ở đúng nơi chúng nên ở, v.v. Có lẽ ai đó cần phải thực hiện một số nghiên cứu để đưa trở lại cuộc thảo luận. Nghỉ giải lao không quá 10 đến 15 phút. Và không, điều đó không được tính vào giờ.
7. Lên kế hoạch trước
Nếu bạn biết sắp có một đợt khủng hoảng ngân sách, thì thời điểm để nói về nó và lên kế hoạch cho nó là trước khi thực hiện, chứ không phải khi các hóa đơn bắt đầu đến hạn. Các chuyến đi của gia đình tốt nhất nên được lên kế hoạch trước ít nhất 2 tháng. Trẻ em bước sang tuổi 16 và đi học lái xe, ô tô và bảo hiểm xe hơi không phải là những sự kiện bất ngờ nhưng hầu hết các gia đình đều đối xử với chúng như thể chúng. Chủ động nhất có thể trong việc lập kế hoạch cho các cuộc thảo luận.
8. Tranh giành tiền bạc gây nguy hiểm cho các mối quan hệ
Tùy thuộc vào các nghiên cứu bạn đọc, tiền bạc và tranh giành tiền bạc là lý do số một hoặc số hai được đưa ra để ly hôn. Xây dựng ngân sách (kế hoạch dòng tiền, hoặc kế hoạch chi tiêu thường là những thuật ngữ dễ chấp nhận hơn đối với ngân sách) có thể làm giảm hoặc thậm chí loại bỏ những tranh giành này. Ngân sách không phải để kiểm soát người khác bằng tiền. Ngân sách là cách mọi người xác định chi tiêu tiền của họ. Một khi bạn đồng ý về các mục tiêu, cách chuyển tiền qua ngân sách sẽ mang tính học thuật hơn là cảm tính.
Có thể có những quy tắc khác mà bạn cần đưa vào. Các quy tắc khác dành cho các cặp vợ chồng hoặc gia đình cụ thể bao gồm: phải cố gắng tư duy sáng tạo và giải quyết vấn đề, không lặp đi lặp lại cùng một việc và mọi người cần cởi mở để thử làm mọi việc theo cách khác. Linh hoạt và cởi mở để thỏa hiệp luôn là một điều tốt khi cố gắng giải quyết thành công một tình huống. Giải pháp mới có thể không hoạt động hoàn hảo và có thể sẽ cần một chút tinh chỉnh. Chúng tôi không chỉ từ bỏ cách mới và quay lại cách cũ không hoạt động, mà còn thoải mái hơn.
Hãy nhớ rằng các tình huống là linh hoạt. Con bạn bây giờ có thể 4 và 6 tuổi nhưng trong một vài năm nữa, chúng sẽ có thể giúp bạn làm vô số việc nhà. Bắt đầu dạy chúng về phân loại đồ giặt ngay bây giờ. Có một trình tiết kiệm thời gian. Khi lớn hơn, chúng sẽ ngày càng hiểu nhiều hơn về giặt là và cuối cùng sẽ có thể tự làm. Với việc dọn dẹp nhà cửa cũng vậy. Làm vườn. Rửa chén bát. Nấu nướng. Bạn đã từng xem Masterchef Junior chưa? Bài viết tiếp theo của tôi sẽ nói về tầm quan trọng của việc trẻ em đóng góp công việc nhà và ... không được trả công.