NộI Dung
- 1. Đó không phải là một con đường dễ dàng
- 2. Ba chữ A (tình cảm, sự đánh giá cao, sự chú ý)
- 3. Giữ cho sách của bạn luôn mở
- 4. Giao tiếp
- 5. Chịu trách nhiệm
- 6. Thiết lập các quy tắc nhất định
- 7. Tìm kiếm sự giúp đỡ
- 8. Nhìn lại mối quan hệ tình dục của bạn
“Lừa dối và nói dối không phải là cuộc đấu tranh, mà chúng là lý do để chia tay ”. - Patti Callahan Henry
Trích dẫn này giải thích một người khó khăn như thế nào khi nói đến việc cải thiện lòng tin sau khi không chung thủy.
Ngay từ đầu, việc lừa dối một người yêu bạn thật lòng chưa bao giờ là ý tưởng đúng đắn.
Khi bạn bị bắt quả tang lừa dối, người yêu của bạn có mọi quyền để kết thúc mối quan hệ, sau đó và kết thúc. Niềm tin, một yếu tố quan trọng trong một mối quan hệ, đang bị lung lay.
Không bao giờ dễ dàng để xây dựng lại đế chế trên không gian không bằng phẳng đó. Tuy nhiên, nếu bạn sẵn sàng tìm cách tạo dựng lại lòng tin sau khi lừa dối, thì chúng tôi rất sẵn lòng giúp bạn.
Hãy xem một số cách và mẹo về làm thế nào để cứu vãn một cuộc hôn nhân sau sự không chung thủy và dối trá và làm thế nào để tin tưởng ai đó một lần nữa sau khi lừa dối. Có lẽ, điều này sẽ giúp bạn cứu vãn mối quan hệ của mình và làm cho mọi thứ tốt đẹp hơn giữa hai bạn.
1. Đó không phải là một con đường dễ dàng
Điều đầu tiên bạn phải hiểu về cách tiến lên trong một mối quan hệ sau khi lừa dối là việc xây dựng lại lòng tin sau khi không chung thủy sẽ không bao giờ dễ dàng. Cả hai bạn đều phải làm việc chăm chỉ. Bạn chỉ đơn giản là không thể đặt mọi thứ lên vai một người và để họ nhận lấy sự phẫn nộ của sai lầm.
Vì vậy, sự sẵn sàng hàn gắn mối quan hệ nên đến từ cả hai người. Tất nhiên, sẽ có những thời điểm khó khăn và những nghi ngờ nghiêm trọng, nhưng bạn phải hiểu nguồn gốc của những nghi ngờ này để hiểu sự không chung thủy.
Trong khoảng thời gian ban đầu, sau khi bị bắt, cả hai bạn sẽ có một chuyến đi gập ghềnh. Đó là điều tự nhiên và được mong đợi. Nhưng để có một mối quan hệ thành công sau khi lừa dối, bạn phải chắc chắn về những gì bạn muốn và tiếp tục tiến lên.
2. Ba chữ A (tình cảm, sự đánh giá cao, sự chú ý)
Thông thường, khi chúng ta nói về sự không chung thủy và một mối quan hệ có thể được cứu vãn sau khi gian dối, tình yêu và tình cảm giữa hai người được đưa ra thử thách.
Lừa dối hoặc ngoại tình xảy ra khi tình cảm, sự đánh giá cao và sự quan tâm của một trong các đối tác ít hơn đối với đối tác của họ. Vì vậy, để cải thiện lòng tin sau khi không chung thủy, hãy cố gắng tập trung lại vào tình cảm, sự đánh giá cao và sự quan tâm đối với đối tác của bạn.
Làm cho hành động của bạn có giá trị bằng cách thực sự nói và làm những điều cho họ. Đừng tiếp tục suy nghĩ, "họ sẽ hiểu" hoặc "họ nên hiểu."
3. Giữ cho sách của bạn luôn mở
Để xây dựng lòng tin sau khi không chung thủy, bạn phải mở lòng với nhau. Giấu mọi thứ sẽ không bao giờ là một ý tưởng hay để cải thiện lòng tin sau khi không chung thủy. Bạn phải học cách minh bạch và giữ cho sách của bạn luôn mở.
Nói với đối tác của bạn về hành động của bạn và trả lời câu hỏi của họ. Nếu bạn muốn chiếm được lòng tin của họ thì đây là giải pháp tốt nhất. Không rõ ràng và che giấu mọi thứ chắc chắn sẽ đổ thêm dầu vào lửa, điều mà chúng ta phải tránh bằng bất cứ giá nào.
4. Giao tiếp
Giao tiếp là chìa khóa của một mối quan hệ thành công. Khi nói đến việc xây dựng lòng tin sau khi ngoại tình, bạn không được bỏ qua việc giao tiếp. Đảm bảo rằng bạn đặc biệt chú ý đến cách bạn giao tiếp và những gì bạn giao tiếp.
Giao tiếp đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện lòng tin sau khi ngoại tình. Vì vậy, hãy chia sẻ mọi thứ đang diễn ra trong tâm trí và trái tim của bạn. Thậm chí, bạn nên chia sẻ những điều đang diễn ra trong văn phòng để người yêu của bạn có thể tin tưởng trở lại sau khi ngoại tình.
5. Chịu trách nhiệm
Hãy trung thực một cách tàn nhẫn về sự thật rằng ngoại tình không bao giờ là trách nhiệm duy nhất của một người. Khi bạn đang ở trong một mối quan hệ, cả hai bạn nên chia sẻ trách nhiệm.
Vì vậy, khi đã hết mèo, thay vì tranh giành và đổ lỗi cho nhau, hãy trưởng thành và nhận lỗi. Thừa nhận vấn đề và cùng nhau tìm cách thoát khỏi nó, nếu bạn vẫn muốn có một mối quan hệ bền chặt.
6. Thiết lập các quy tắc nhất định
Làm thế nào để sửa chữa một mối quan hệ sau khi lừa dối? Và làm sao để chồng tin tưởng trở lại?
Một cách là thiết lập một số quy tắc cho đến khi bạn lấy lại được sự tin tưởng. Người yêu của bạn đã phải trải qua đau khổ sau khi ngoại tình. Sẽ không bao giờ dễ dàng để họ bỏ qua mọi thứ và cư xử như thể mọi thứ vẫn bình thường.
Bạn phải hiểu rằng họ sẽ cần thời gian để phục hồi khỏi chấn thương, và sẽ cần thời gian để mọi thứ bình thường trở lại. Do đó, cả hai bạn nên thiết lập một số quy tắc mà bạn phải tuân theo để giúp họ lấy lại niềm tin sau khi bị phản bội.
7. Tìm kiếm sự giúp đỡ
Đặt lại mọi thứ trở lại bình thường sẽ không phải là một nhiệm vụ dễ dàng sau khi không chung thủy. Hành trình cải thiện lòng tin sau khi không chung thủy có thể khó khăn và đầy thử thách.
Để có một mối quan hệ thành công sau khi lừa dối, tìm kiếm sự giúp đỡ của một người mà bạn biết và tin tưởnghoặc một cố vấn có thể giúp bạn hướng dẫn cách bạn có thể tin tưởng trở lại mối quan hệ của mình.
Cố gắng tìm hiểu mức độ nhạy cảm của mối quan hệ của bạn đối với sự không chung thủy càng sớm càng tốt và sau đó tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia để vượt qua mọi rào cản mà bạn có thể gặp phải.
8. Nhìn lại mối quan hệ tình dục của bạn
Xây dựng lại mối quan hệ tình dục của bạn cho đến nay là khía cạnh thách thức nhất của việc cải thiện lòng tin sau khi không chung thủy.
Để quan hệ tình dục với đối tác của bạn sẽ không dễ dàng chút nào. Do đó, bạn phải xác định lại mối quan hệ tình dục của mình và nghỉ ngơi nếu cần.
Trừ khi bạn cảm thấy thoải mái với đối tác của mình một lần nữa, việc quan hệ thể chất không bao giờ là một ý kiến hay. Vì thế, hiểu tình hình và thực hiện một cuộc gọi phù hợp.
Không chung thủy trong một mối quan hệ không bao giờ là một điều tốt. Điều quan trọng là bạn phải luôn trung thành với đối tác của mình và duy trì một mối quan hệ lành mạnh và bền chặt. Nếu bạn cảm thấy tình yêu đang giảm dần trong cuộc sống của mình, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ của một chuyên gia trước khi dẫn đến việc ngoại tình.
Tốt hơn hết bạn nên đưa ra quyết định chín chắn để tránh phá hoại mối quan hệ đẹp đẽ giữa hai bạn.