NộI Dung
- Ảnh hưởng dài hạn và ngắn hạn của lạm dụng thân mật
- Bạn có thể làm gì để hiểu và chống lại các tác động của lạm dụng?
Đôi khi hiểu một cái gì đó phức tạp như lạm dụng là một điều khó khăn. Các dấu hiệu cảnh báo thường có thể xuất hiện trong một mối quan hệ không có mối liên hệ thực sự nào với hành vi lạm dụng, và nhiều khi hành vi lạm dụng rất ẩn nên rất khó xác định và điều trị. Theo định nghĩa đơn giản nhất, lạm dụng là hành vi đối xử tàn nhẫn và bạo lực đối với người khác.
Trong khi định nghĩa có vẻ rất rõ ràng, thuật ngữ này có thể đề cập đến một số lượng lớn các hành vi và hành động, nhiều hành vi trong số đó xuất hiện vào lúc này hay lúc khác trong hầu hết các mối quan hệ.
Tuy nhiên, một đặc điểm vẫn giữ nguyên: mục đích của một hành động là gây hại cho một cá nhân khác.
Tác hại này có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, tác động thường nghiêm trọng và ảnh hưởng đến khả năng hoạt động bình thường của nạn nhân.
Lạm dụng tình cảm, tâm lý, lời nói và thể chất là những nhóm chính mà hành vi lạm dụng được phân loại. Định nghĩa cơ bản hoặc các yếu tố định tính có thể khác nhau tùy thuộc vào chuyên gia hoàn thành đánh giá. Điều này một phần là do đặc điểm của mỗi loại thường giống nhau hoặc chuyển sang các loại khác.
Ví dụ, một người bị lạm dụng thể chất hoặc tình dục từ vợ / chồng hoặc bạn tình cũng có khả năng bị lạm dụng bằng lời nói. Một số loại lạm dụng khác bao gồm bỏ bê và lạm dụng tình dục; mỗi loại trong số này thường được coi là một loại phụ của lạm dụng thể chất dựa trên những điểm tương đồng mà họ chia sẻ với danh mục rộng hơn.
Ảnh hưởng dài hạn và ngắn hạn của lạm dụng thân mật
Kiến thức chuyên môn và cá nhân về lạm dụng không nên kết thúc bằng các dấu hiệu cảnh báo và cờ đỏ. Biết được những tác động ngắn hạn và dài hạn của việc lạm dụng là rất quan trọng để hiểu được phương pháp tiếp cận điều trị thích hợp.
Các chấn thương thể chất như bầm tím, trầy xước, đứt tay, gãy xương và chấn động là một số ảnh hưởng của sự suy giảm chức năng trong thời gian ngắn. Các tác động khác bao gồm bất cứ điều gì làm suy giảm khả năng hoạt động bình thường của một người (cả thể chất và cảm xúc), thiếu khả năng phục hồi hoặc khả năng phục hồi sau chấn thương, rút lui khỏi những người xung quanh và tăng khả năng chống lại điều trị chính thức.
Những tác động này đôi khi có thể là tạm thời và giải quyết nhanh chóng, nhưng đôi khi chúng trở nên lâu dài hơn về bản chất, tác động nhất quán đến từng cá nhân. Nguy cơ của những tác động này cao hơn nhiều khi cá nhân bị lạm dụng thường xuyên và lặp đi lặp lại.
Các tác động ảnh hưởng lâu dài đến một cá nhân thường có đặc điểm tương tự nhưng mức độ ảnh hưởng nghiêm trọng hơn. Những tổn thương thường xảy ra do lạm dụng các mối quan hệ có thể dẫn đến một số hậu quả lâu dài như không thể tin tưởng người khác, lo lắng về sức khỏe thể chất và tinh thần, thay đổi đáng kể trong thói quen ăn uống hoặc ngủ nghỉ và cách giao tiếp thiếu lành mạnh.
Thông thường, khả năng thiết lập và duy trì các mối quan hệ lành mạnh của một người giảm sút nghiêm trọng. Các tác động lâu dài khác có thể bao gồm các cuộc tấn công lo lắng, cảm giác bị bỏ rơi, tức giận, nhạy cảm với sự từ chối, sức khỏe giảm sút (cả về tinh thần và thể chất), không có khả năng làm việc hoặc hoạt động, mối quan hệ kém với trẻ em hoặc những người thân yêu khác và tăng nguy cơ lạm dụng chất gây nghiện .
Những tác động của việc lạm dụng không chỉ giới hạn ở nạn nhân ban đầu.
Nếu trẻ em tham gia, chúng cũng có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng, ngay cả khi chúng không phải là người trực tiếp gây ra bạo lực.
Trẻ em từng bị cha mẹ lạm dụng có nhiều khả năng:
- Sử dụng bạo lực ở trường học hoặc trong cộng đồng như một phản ứng đối với các mối đe dọa được nhận thức
- Cố gắng tự sát
- Sử dụng ma túy hoặc rượu
- Phạm tội
- Sử dụng bạo lực như một cách để đối phó với lòng tự trọng thấp và
- Trở thành kẻ bạo hành trong các mối quan hệ của chính họ.
Bạn có thể làm gì để hiểu và chống lại các tác động của lạm dụng?
Khi bạn hoặc người bạn yêu thương trải qua những hành vi ngược đãi, bạn thường khó nhớ rằng đôi khi sự trợ giúp có ý nghĩa nhất đến từ người sẵn sàng lắng nghe mà không phán xét; nó là người ủng hộ mà không thiên vị hoặc quan điểm. Nếu người bạn yêu từng bị lạm dụng, hãy đợi họ sẵn sàng để nói về điều đó. Khi họ làm, hãy tin những gì họ nói.
Hãy nhớ nhắc lại tính bảo mật - bạn sẽ dễ dàng đạt được sự tin tưởng và cũng rất dễ mất nó nếu bạn chia sẻ những gì ai đó đã nói với bạn một cách tự tin. Đảm bảo rằng bạn hiểu và thừa nhận những nguồn lực nào có thể có sẵn trong thành phố của bạn; chuẩn bị sẵn sàng khi ai đó tìm đến bạn để được giúp đỡ! Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bạn phải luôn đưa ra các lựa chọn và không đưa ra quyết định cho cá nhân.
Đừng chỉ trích, phán xét hoặc đổ lỗi cho nạn nhân vì những điều này có thể gây hấn và thường không đúng chỗ. Hơn bất cứ điều gì, tuy nhiên, với tư cách là người ngoài cuộc, điều quan trọng là không sợ bị dính líu. Không đặt sự an toàn của bản thân vào rủi ro, hãy sử dụng bất kỳ nguồn lực nào bạn có thể có sẵn để hỗ trợ nạn nhân đang cần.