NộI Dung
- Ai là người đổ lỗi cho sự rối loạn chức năng trong một mối quan hệ yêu đương?
- Chúng tôi thích tìm ra vật tế thần để ghim mọi lỗi lầm
- Trở thành nạn nhân dễ hơn là chấp nhận chứng rối loạn chức năng của chính mình
- Hiểu rằng cả hai bạn đều có vai trò như nhau trong rối loạn chức năng
Trục trặc trong một mối quan hệ yêu đương? Ai thực sự đáng trách? Nó xảy ra mọi lúc, như một thực tế là rối loạn chức năng trong các mối quan hệ yêu đương rất phổ biến đến mức chúng tôi vẫn có tỷ lệ ly hôn cao ở Mỹ. Sự rối loạn chức năng rõ ràng bắt đầu từ trước khi thủ tục ly hôn.
Ai là người đổ lỗi cho sự rối loạn chức năng trong một mối quan hệ yêu đương?
Ở đây chúng ta nói về sự rối loạn chức năng trong các mối quan hệ yêu đương và trách nhiệm phải gánh chịu khi chúng ta cố gắng thay đổi hình mẫu tình yêu hiện tại và trong quá khứ của mình. Các mối quan hệ thật khó khăn. Bất kể bạn đọc về những gì trên các tạp chí nổi tiếng, những cuốn sách về tư duy tích cực. Các mối quan hệ là công việc khó khăn. Ít nhất nếu bạn muốn một cái tốt. Giống như việc có một thân hình tuyệt vời là một công việc thực sự khó khăn.
Vì vậy, nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ khó khăn, ai là người có thể đổ lỗi cho sự rối loạn trong đời sống tình cảm của bạn? Khoảng bốn năm trước, một cặp vợ chồng đến văn phòng của tôi vì họ đang trên bờ vực ly hôn. Người vợ là người chi tiêu theo cảm tính, khiến họ suy sụp về tài chính, còn người chồng thì uống quá nhiều vào cuối tuần vì sở thích của cô ấy.
Chúng tôi thích tìm ra vật tế thần để ghim mọi lỗi lầm
Vì vậy, họ đã cố gắng tìm ra ai là người phải chịu trách nhiệm cho mối quan hệ này. Tất nhiên, đó là những gì chúng tôi thích làm. Tìm vật tế thần. Và sau bốn tuần làm việc cùng nhau, tôi đã đưa ra kết luận đó là kết luận giống như tôi dành cho mọi cặp đôi đang vật lộn với cuộc sống tình yêu của họ. Không ai trong hai người là nạn nhân, và cả hai người đều không phải là nguồn gốc chính của vấn đề.
Họ nhìn tôi như thể tôi có 17.000 cái đầu. “Ý anh là gì?”, Người vợ nói. “Việc chi tiêu của tôi không gây tổn hại đến mối quan hệ của chúng tôi như việc anh ấy đi uống rượu vào cuối tuần.” Câu trả lời đó không phải là một điều bất ngờ, nhưng những gì tôi nói lại khiến cả hai ngạc nhiên.
“Nghe này, các bạn đã ở bên nhau 15 năm, và 10 trong số 15 năm đó, các bạn đã hoàn toàn bất hòa. Không tin tưởng lẫn nhau. Lòng đầy oán hận. Bạn sẽ có một tháng hoặc hai hoặc ba tháng như bạn đã nói với tôi rằng mọi thứ vẫn tốt nhưng có 12 tháng trong một năm, có nghĩa là chín tháng tiếp theo thật tệ. Bây giờ đó là những lời của bạn, không phải của tôi. Vì vậy, thực tế là, để cả hai bạn ở bên nhau lâu dài trong một mối quan hệ rối loạn chức năng, nói rằng cả hai bạn phải chịu trách nhiệm 50% về chứng rối loạn chức năng mà bạn đang cảm thấy và đã từng cảm thấy trong quá khứ. "
Trở thành nạn nhân dễ hơn là chấp nhận chứng rối loạn chức năng của chính mình
Nếu hai người đang gặp khó khăn trong tình yêu, tiếp tục ở lại mà không tìm đến sự trợ giúp tư vấn lâu dài và mãnh liệt, thì cả hai đều có khiếm khuyết như nhau trong lĩnh vực quan hệ. Bây giờ, đây là một tin tốt, bởi vì bạn không thể chỉ tay và đổ lỗi cho người nghiện rượu khi bạn đã kích hoạt họ bằng cách duy trì mối quan hệ trong 15 năm. Và tương tự như vậy, bạn không thể đổ lỗi cho người tiêu tiền theo cảm tính đang rút cạn tài khoản ngân hàng của bạn, bởi vì bạn đã ở bên họ hàng năm trời nhiều năm khi họ hành động trong cơn nghiện cá nhân của họ.
Đúng là cặp đôi này, khi tôi bắt đầu làm việc với họ một đối một, bốn tuần nữa trước khi họ có thể hiểu tôi đang nói gì. Và lý do cho điều đó? Trở thành nạn nhân dễ dàng hơn rất nhiều khi cho rằng vấn đề trong mối quan hệ là đối tác chứ không phải chính chúng ta.
Hiểu rằng cả hai bạn đều có vai trò như nhau trong rối loạn chức năng
Nhưng hãy để tôi nhắc lại điều này vì điều quan trọng là mọi người phải thực sự tiếp thu và tiếp thu. Nếu bạn ở trong một mối quan hệ lâu dài không lành mạnh, cả hai đều có vai trò ngang nhau trong việc rối loạn chức năng, không ai kém hơn người kia.
Bạn có thể có một người nghiện rượu, người cùng với một người phụ thuộc, sợ làm chao đảo con thuyền và đặt ra những ranh giới và hậu quả nghiêm trọng.
Bạn có thể có người tiêu tiền theo cảm tính, người cùng cảnh ngộ, trong hoàn cảnh tương tự, sợ làm chao đảo con thuyền và chấm dứt tình trạng điên rồ. Và khi tôi tiếp tục làm việc với cặp vợ chồng ở trên, họ đã tạo ra một sự thay đổi đáng kể. Cuối cùng mất khoảng 12 tháng làm việc, nhưng họ đã có thể trút bỏ sự tức giận, phẫn uất, nạn nhân và đổ lỗi, chấp nhận những rối loạn của chính họ trong mối quan hệ tình yêu và cuối cùng đưa nó trở lại bình thường, lành mạnh, tôn trọng và yêu thương. Nó xứng đáng với công việc, nó đáng để nỗ lực, và bạn cũng có thể có được như vậy.
Cuối cùng mang đi
Một khi bạn dành đủ thời gian cho một chuyên gia tư vấn, bạn cũng có thể đi đến kết luận rằng mối quan hệ đã đến ngày hết hạn mà cả hai đều bỏ qua và lẽ ra bạn đã kết thúc nó nhiều năm trước, và bạn đưa ra quyết định ngay bây giờ là rời xa một cách tôn trọng, hy vọng học hỏi từ kinh nghiệm này để bạn không lặp lại nó một lần nữa. Dù bằng cách nào, cả hai bạn đều chiến thắng trong tình yêu.