NộI Dung
- Sức khỏe tinh thần
- Hóa đơn, Hóa đơn, Hóa đơn
- Học cách yêu cầu giúp đỡ
- Tiếp tục lãng mạn
- Đề xuất cuối cùng
Mọi người đều quen thuộc với lời thề, “trong bệnh tật và sức khỏe”, nhưng không ai hy vọng rằng cuộc hôn nhân của họ có thể chịu đựng được thử thách của bệnh mãn tính hay không. Việc chăm sóc vợ chồng có thể gây căng thẳng và khó khăn, gây căng thẳng cho mối quan hệ của bạn.
Nếu bạn là người bị bệnh, bạn có thể bắt đầu phát triển cảm giác tuyệt vọng và trầm cảm, điều này có thể dẫn đến cảm giác như một gánh nặng cho vợ / chồng của bạn. Tất nhiên, nếu bạn là người chăm sóc, bạn có thể cảm thấy làm việc quá sức và không được đánh giá cao.
Tìm cách đối phó với những cảm xúc khó khăn do bệnh tật gây ra là điều quan trọng để bệnh không lây lan sang mối quan hệ của bạn.
Có nhiều cách để duy trì một mối quan hệ bền chặt và lâu dài, dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Hãy ghi nhớ bốn điều sau để biết khi nào người hôn phối của bạn bị ốm và cách đảm bảo họ không trở thành nguồn căng thẳng nghiêm trọng trong mối quan hệ của bạn.
Sức khỏe tinh thần
Bệnh mãn tính và các vấn đề sức khỏe tâm thần có mối liên hệ nhất quán với nhau. Bệnh nhân mắc bệnh thể chất có nhiều khả năng phát triển các vấn đề sức khỏe tâm thần hơn những người không mắc bệnh.Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Phương Tây nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chẩn đoán và điều trị trầm cảm, đặc biệt là đối với sức khỏe và lợi ích của các mối quan hệ cá nhân.
“Ngay cả trầm cảm nhẹ cũng có thể làm giảm động lực của một người để tiếp cận với dịch vụ chăm sóc y tế và tuân theo các kế hoạch điều trị,” đọc nghiên cứu. “Trầm cảm và tuyệt vọng cũng làm suy giảm khả năng đối phó với nỗi đau của bệnh nhân và có thể gây ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ trong gia đình”.
Việc tránh những tác động “ăn mòn” này là điều quan trọng đối với lợi ích của cuộc hôn nhân của bạn, cũng như đối với sức khỏe tổng thể của vợ / chồng bạn. Các bệnh như u trung biểu mô, một loại ung thư có thời gian tiềm ẩn lâu dài và tiên lượng xấu, có thể đặc biệt ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần. Nhanh chóng thừa nhận rằng một căn bệnh thể chất nghiêm trọng có thể dẫn đến các biến chứng về sức khỏe tâm thần là cách tốt nhất để giải quyết vấn đề này ngay từ đầu trước khi nó ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn.
Mọi người thường trải qua cảm giác buồn bã, đau buồn hoặc tức giận sau khi được chẩn đoán, nhưng những cảm xúc kéo dài kiểu này có thể là dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Kiểm tra Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia để xem các dấu hiệu cảnh báo khác.
Hóa đơn, Hóa đơn, Hóa đơn
Tiền bạc thường là con voi trong phòng mà không ai thích bàn tán.
Có một người phối ngẫu bị bệnh kinh niên có thể có nghĩa là bạn sẽ phải gánh vác những nhiệm vụ trụ cột duy nhất trong gia đình trong một thời gian. Bất kể sức khỏe, tiền bạc luôn có thể là nguồn căng thẳng trong hôn nhân
Theo CNBC, 35% số người được hỏi cho một nghiên cứu của SunTrust Bank cho biết tiền là nguyên nhân chính gây ra căng thẳng và xích mích trong mối quan hệ.
Các hóa đơn y tế tăng cao, cũng như bất kỳ khoản thu nhập bị mất nào do vợ / chồng bạn không có việc làm, chắc chắn có thể là nguyên nhân gây căng thẳng. Vợ / chồng của bạn thậm chí có thể bắt đầu cảm thấy vô dụng và thất vọng vì tình trạng của họ, điều này có thể dẫn đến cảm giác như bị đè nặng hoặc tự rút lui.
Tất nhiên, nhiều người bị bệnh mãn tính hoặc nghiêm trọng vẫn có thể có cuộc sống bình thường, vì vậy khuyến khích vợ / chồng của bạn trở lại làm việc khi họ cảm thấy có khả năng là một lựa chọn.
Một nguồn thu nhập tiềm năng khác, tùy thuộc vào căn bệnh của đối tác, là một vụ kiện.
Bệnh tật xảy ra do sơ suất của người sử dụng lao động, quản trị viên hoặc các bên có tội khác chắc chắn có thể là nguyên nhân cho một vụ kiện. Trên thực tế, các trường hợp ung thư trung biểu mô có một số khoản chi trả cao nhất trong loại vụ kiện này.
Ngoài ra, bạn có thể sáng tạo một chút với các nguồn thu nhập.
Một số tiểu bang và chương trình cho phép người chăm sóc vợ / chồng được trả tiền cho những nỗ lực của họ. Làm việc tại nhà cũng trở thành một lựa chọn dễ tiếp cận hơn! Nếu công việc của bạn hoặc vợ / chồng của bạn cho phép bạn làm việc tại nhà hoặc hoàn cảnh xa nhà, đó là một cách tuyệt vời khác để cân bằng giữa việc chăm sóc và thu nhập.
Học cách yêu cầu giúp đỡ
Trong khi vợ / chồng của bạn có thể là người mắc bệnh, bạn là người sẽ phải đón nhận bất kỳ sự trì trệ nào.
Học cách yêu cầu sự giúp đỡ là một kỹ năng sẽ phục vụ tốt cho bạn trong suốt cuộc đời, vì vậy đừng ngại phát triển nó ngay bây giờ. Bạn bè và gia đình có thể là một nguồn lực tuyệt vời. Yêu cầu giúp đỡ trong việc đi và đến phòng khám bác sĩ, nấu ăn hay chăm sóc thú cưng đều là những trò chơi công bằng. Các tổ chức chăm sóc, từ thiện và dịch bệnh cụ thể cũng có thể hữu ích.
Đối với bạn, người phối ngẫu, có thể có một hình thức giúp đỡ khác. Các bệnh như Alzheimer, Parkinson và ung thư có các nhóm hỗ trợ gia đình để bao quanh bạn với những người có thể đồng cảm với cuộc đấu tranh hiện tại của bạn. Những nhóm này có thể cung cấp một cách để ra khỏi nhà mà không cảm thấy tội lỗi khi dành thời gian cho bản thân.
Tiếp tục lãng mạn
Sự lãng mạn và thân mật thường là chìa khóa dẫn đến một cuộc hôn nhân bền chặt. Điều quan trọng là không để khía cạnh này của kết nối của bạn bị ảnh hưởng.
Việc phân chia các nhiệm vụ chăm sóc và vợ chồng của bạn có thể khó khăn, nhưng chắc chắn là điều đáng giá. Mức độ trò chuyện phù hợp là một yếu tố rất quan trọng đối với sự lãng mạn, và việc đạt được sự cân bằng chính xác có vẻ khó khăn. Người sống sót sau bệnh u trung biểu mô Heather Von Cuộc hôn nhân kéo dài 19 năm của cô ấy với người chồng Cam đã phát triển thành công với người thuê nhà này.
Von St. James nói: “Giao tiếp, giao tiếp, giao tiếp. “Tôi không thể nhấn mạnh đến mức độ quan trọng của việc nói chuyện qua loa. Tất cả chúng ta đều có rất nhiều nỗi sợ hãi, và thường những nỗi sợ hãi đó là căn nguyên của rất nhiều cuộc tranh cãi và làm tổn thương cảm xúc ”.
Đối với một số cặp vợ chồng, bệnh tật thậm chí có thể củng cố mối quan hệ của bạn.
Xem bản thân và vợ / chồng của bạn như một đội có thể rất mạnh mẽ. Tuy nhiên, sự lãng mạn không chỉ là việc cùng nhau đối đầu với khó khăn.
Lãng mạn là duy trì tia lửa mà lần đầu tiên đưa hai bạn đến với nhau. Bạn nên làm điều gì đó cùng nhau ít nhất một lần một tháng mà không liên quan đến bệnh tật. Trong những khoảng thời gian lãng mạn này, hãy đảm bảo tránh xa những cuộc thảo luận về hóa đơn, công việc và bệnh tật. Tạo ra một khoảng thời gian không căng thẳng để tận hưởng sự đồng hành của vợ / chồng bạn là điều cần thiết.
Von St. James nói: “Giao tiếp, quản lý kỳ vọng và tình yêu kiểu cũ là những gì giúp chúng tôi vượt qua.
Đề xuất cuối cùng
Hôn nhân khó có thể ổn định nếu không có thêm yếu tố bệnh tật.
Tuy nhiên, lời thề của bạn có nghĩa là vĩnh viễn. Tìm ra cách làm cho mối quan hệ của bạn hoạt động dưới áp lực là một cuộc trò chuyện đáng giá và rất quan trọng.
Khi trò chuyện, hãy nhớ rằng vợ / chồng của bạn không yêu cầu bị ốm, giống như bạn không yêu cầu nhảy vào vai trò người chăm sóc. Hãy thấu hiểu và tử tế, và đừng ngại đến với vợ / chồng của bạn về bất kỳ vấn đề nào bạn có thể gặp phải. Sau tất cả, họ là đối tác của bạn trong cuộc sống đầu tiên, và là người kiên nhẫn thứ hai.