NộI Dung
- 1. Lập danh sách
- 2. Mô tả vấn đề
- 3. Mô tả phản ứng của bạn
- 4. Hãy kiên nhẫn và hiểu biết
- 5. Nhận được sự cam kết từ người phối ngẫu của bạn
- 6. Điều tra thêm
- 7. Nếu họ nói không
Có một trường phái tư tưởng bày tỏ rằng bạn không nên muốn thay đổi người phối ngẫu hoặc người bạn đời của mình. Thay vào đó, bạn nên yêu họ theo cách của họ để duy trì một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Và mặc dù đúng, bạn không nên cảm thấy cần phải thay đổi hoàn toàn người bạn đời của mình, vì đó cũng là một quan niệm hơi duy tâm. Có những trường hợp cần thiết phải có sự thay đổi trong bạn hoặc người phối ngẫu của bạn và trong một số trường hợp, rất cần thiết cho cuộc hôn nhân của bạn.
Nếu bạn và người phối ngẫu của bạn đã cam kết gắn bó trọn đời và nhiều năm bên nhau, sẽ có những khía cạnh, khuôn mẫu hoặc hành vi mà người phối ngẫu của bạn có thể có khiến bạn muốn thay đổi người phối ngẫu của mình.
Nhưng làm thế nào để bạn thay đổi người phối ngẫu của mình theo hướng khuyến khích và trao quyền? Để người phối ngẫu của bạn không cảm thấy như thể họ phải thay đổi để đủ tốt với bạn, để họ không cảm thấy cằn nhằn, hoặc rằng họ đang làm bạn thất vọng theo một cách nào đó? Và làm thế nào để bạn đánh giá nhu cầu thay đổi của mình để bạn có thể hiểu rằng nhu cầu thay đổi này đến từ góc độ đúng đắn. Để bạn có thể khuyến khích những phát triển tích cực mà không phải dựa trên những lý tưởng quan điểm chỉ trích, kiểm soát hoặc có quyền?
Bí quyết để thay đổi người phối ngẫu của bạn là người phối ngẫu của bạn phải muốn thay đổi, và họ không được cảm thấy bị ép buộc hoặc buộc phải làm điều gì đó mà họ không muốn làm. Nếu bạn có thể xoay xở để đạt được tình huống lý tưởng này, bạn sẽ tạo ra một kịch bản đôi bên cùng có lợi để làm hài lòng và phục vụ cả hai bạn.
Dưới đây là một số bước để giúp bạn truyền cảm hứng cho sự thay đổi trong người bạn đời của mình
1. Lập danh sách
Liệt kê những hành vi mà đối tác của bạn có, khiến bạn thất vọng hoặc khó chịu rồi xếp thứ tự ưu tiên cho chúng. Nếu bạn gặp nhiều tình huống nhỏ, hãy cố gắng sắp xếp chúng vào các danh mục, sau đó chọn vấn đề lớn nhất hoặc khó chịu nhất. Cân nhắc xem vấn đề nào có cơ hội tốt nhất để đối tác của bạn phản hồi và có tác động cao nhất đến sự khó chịu của bạn nếu có thể. Và dự định thảo luận vấn đề này. Đậu tất cả các vấn đề khác cho một ngày khác.
2. Mô tả vấn đề
Mô tả rõ ràng và thực tế vấn đề. Giải thích những gì họ làm, nó ảnh hưởng như thế nào đến bạn hoặc con bạn từ góc độ thực tế và cách họ có thể sửa chữa tình hình.
3. Mô tả phản ứng của bạn
Giải thích tại sao nó là một vấn đề đối với bạn từ quan điểm tình cảm, chẳng hạn; bình tĩnh giải thích cách bạn diễn giải mô hình này một cách cảm tính và nó khiến bạn cảm thấy thế nào. Ngoài ra, hãy giải thích cách bạn phản ứng, chẳng hạn, nếu điều gì đó mà vợ / chồng của bạn làm khiến bạn nghĩ rằng họ không cân nhắc và không ủng hộ, bạn có thể bắt đầu trở nên xa cách với họ và từ chối tình cảm. Giải thích những kết quả này cho vợ / chồng của bạn để họ thấy rằng bằng cách thay đổi một hành vi nhỏ, họ sẽ giải quyết được một số vấn đề mà họ cũng có thể gặp phải trong mối quan hệ của bạn.
4. Hãy kiên nhẫn và hiểu biết
Giải thích cho vợ / chồng của bạn lý do tại sao bạn nghĩ rằng họ sẽ khó thay đổi hành vi không mong muốn. Để họ biết rằng bạn cũng có thể nhìn nhận vấn đề từ góc độ của họ và bạn đánh giá cao việc họ đang lắng nghe bạn, cân nhắc sự thay đổi và sẵn sàng thỏa hiệp.
5. Nhận được sự cam kết từ người phối ngẫu của bạn
Hỏi vợ / chồng của bạn xem họ có sẵn sàng thực hiện thay đổi mà bạn đang yêu cầu không. Thay vào đó, họ có thể muốn thương lượng các điều khoản hoặc động cơ khác nhau. Nếu họ muốn thực hiện một số thay đổi, hãy dành thời gian để xem xét liệu họ có đồng ý với bạn không, hay liệu điều đó có làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn hay không và quyết định xem bạn có muốn thỏa hiệp như vậy không.
6. Điều tra thêm
Giao tiếp xuất sắc là trọng tâm của mọi cuộc hôn nhân thành công, vì vậy, bạn nên dành thời gian tìm hiểu lý do tại sao vợ / chồng của bạn phản ứng theo cách mà họ đã làm với yêu cầu của bạn; ngay cả khi họ nói không.
Biết lý do tại sao họ nói đồng ý, sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về điều gì quan trọng đối với họ, điều gì thúc đẩy họ, phong cách giao tiếp hiệu quả và điều gì không. Vì vậy, lần sau khi bạn cần thay đổi người phối ngẫu hoặc tiếp cận lại chủ đề tương tự, bạn sẽ biết cách thu hút người phối ngẫu một cách tích cực, để họ sẽ nghe thấy yêu cầu của bạn và làm việc với bạn để đạt được kết quả tích cực cho cả hai người. .
7. Nếu họ nói không
Đôi khi mọi người không đáp ứng tốt các yêu cầu; họ cần thời gian để xem xét hành động của mình và tự nhận ra lý do tại sao họ đã từ chối. Nếu câu trả lời là không, bây giờ, hãy bình tĩnh. Nhắc người phối ngẫu của bạn về hậu quả của quyết định của họ; tức là bạn suy nghĩ, hành động và cảm thấy như thế nào khi tình huống này xảy ra, nó ảnh hưởng đến hai bạn như thế nào với tư cách là một cặp vợ chồng và mọi thứ có thể thay đổi như thế nào nếu họ có thể làm được điều này - sau đó bỏ nó đi. Giữ nó trong danh sách của bạn để sử dụng trong tương lai.
Suy nghĩ cuối cùng
Phản ứng bình tĩnh của bạn sẽ khiến người hôn phối suy nghĩ về quyết định của họ và có thể xem xét lại hoặc cởi mở để thảo luận thêm trong tương lai. Thay đổi người phối ngẫu của bạn không cần phải kết thúc bằng nước mắt, một cuộc tranh cãi gay gắt hoặc nhiều tháng cằn nhằn và đảo mắt. Nếu được tiếp cận một cách xây dựng và công bằng, cuối cùng vợ / chồng của bạn sẽ biết rằng vấn đề này quan trọng đối với bạn và có thể một ngày nào đó sẽ thay đổi như thể bằng phép thuật ... như thể đó là ý tưởng của riêng họ.