NộI Dung
- Bản đồ ý nghĩa
- Đừng làm suy giảm
- Cung cấp lượng thông tin ít nhất
- Kỳ vọng
- Kiểm soát mong muốn của bạn
- Đừng khóc để được thông cảm
- Sự vội vàng
- Vấn đề
- Nhận định
Jordan Peterson được biết đến với sự khôn ngoan của mình. Nhà tâm lý học người Canada này đã được công nhận khi ông cung cấp cho thế giới một cách suy nghĩ mới. Anh ấy đã trở thành chủ đề thảo luận vì những video YouTube và những cuốn sách tuyệt vời của anh ấy.
Cách tiếp cận cuộc sống của Jordan Peterson rất đơn giản nhưng độc đáo. Điều này làm cho anh ta và lời nói của anh ta nổi bật giữa đám đông.
Bản đồ ý nghĩa
Jordan đã viết hai trong số những cuốn sách có ảnh hưởng nhất. Gốc rễ của những thành tựu của ông đến từ Bản đồ ý nghĩa: Kiến trúc của niềm tin. Cuốn sách này đề cập đến các khía cạnh kinh tế - xã hội của mỗi vấn đề. Nó nuôi dưỡng niềm tin và sự hiểu biết về tất cả các chức năng của não bộ.
Nó cho thấy sự kết nối của niềm tin và huyền thoại với lối thoát tình cảm. Đây là một vài thông điệp mà anh ấy đã đưa ra để hỗ trợ các mối quan hệ.
Đừng làm suy giảm
Bằng lời nói của mình, Jordan đã nói rõ rằng đừng bao giờ gọi đối tác của bạn là ngu ngốc hay thấp kém hơn. Toàn bộ hệ tư tưởng xoay quanh thực tế rằng bạn có thể làm như vậy là ổn, thậm chí nó có thể khiến bạn cảm thấy được trao quyền, nhưng trên thực tế thì không.
Điều này sẽ dẫn đến chấn thương tinh thần và bạo lực và bạn sẽ ngồi suy nghĩ khi nào nó lại xảy ra hỗn loạn như thế này sớm? Điều này rất dễ dự đoán bởi vì bạn không cho đối tác của mình đòn bẩy để nói lên chính họ trong khi hạ thấp họ.
Chính vì bạn quyết định điều đó cho họ nên họ thiếu thứ cụ thể đó và nó được hiểu. Do đó, tất cả những gì họ sẽ còn lại; là cảm thấy đau khổ trước trạng thái của họ.
Cung cấp lượng thông tin ít nhất
Đây là cách dễ dàng nhất để thoát khỏi một cuộc chiến hoặc một cuộc tranh cãi. Nó hoạt động một cách rất đơn giản. Bất chấp việc giải quyết tất cả các khía cạnh xấu trong tính cách của họ và cách họ thiếu tính tốt, hãy giữ im lặng. Thay vì chọn câu nói gay gắt nhất, hãy nói rõ ràng về vấn đề hiện tại.
Tạo ra một âm mưu của cuộc chiến bằng cách sử dụng những sai lầm trong quá khứ sẽ không làm cho tuyên bố có vẻ hợp lệ, thay vào đó, nó sẽ tích tụ mối hận thù.
Kỳ vọng
Rõ ràng là mong đợi từ đối tác của bạn. Giữ nó ở giới hạn có thể đạt được. Đừng mong đợi từ đối tác của bạn nhiều hơn từ khả năng của họ.
Tuy nhiên, có rất ít thứ nằm trong tầm kiểm soát của bạn. Cuối cùng, chúng sẽ rơi vào cách bạn xưng hô. Nó phụ thuộc vào sự lựa chọn của các từ. Có một vài điều bạn có thể bình tĩnh hỏi đối tác của mình và nói với họ rằng điều đó sẽ khiến bạn hạnh phúc.
Có lẽ ví dụ nhỏ nhất là không mong đợi đối tác của bạn chạy ngay trước cổng khi bạn bước vào và chỉ cần yêu cầu họ chào đón từ mọi nơi. Có thể là phòng tắm hoặc phòng xem TV.
Kiểm soát mong muốn của bạn
Đôi khi đối tác của bạn sẵn sàng giúp đỡ bạn trong một số tình huống. Hãy tối giản. Xóa các yêu cầu lộn xộn không cần thiết. Nếu người đó đang tiến từng bước về phía bạn, đừng đưa cho họ một danh sách các kỳ vọng của bạn.
Mặc dù vậy, hãy hình dung sự cần thiết của tình huống và đừng nhầm lẫn nó với việc bạn thực sự cần nó hay nó là thứ mà bạn chỉ muốn, thế thôi.
Đừng khóc để được thông cảm
Sẽ không bao giờ hiệu quả nếu bạn bắt đầu đề cập đến vấn đề của mình theo cách: "Nếu bạn thực sự yêu tôi ..." hoặc "Chỉ khi bạn thực sự thích tôi ..." Hãy thử thay thế những câu nói này bằng những câu khác.
Tuyên bố mà bạn sẽ quyết định lựa chọn không nên kích động hoặc đánh vào bản ngã. Giữ nó dễ dàng. Nếu bạn đang yêu cầu điều ước của mình được thực hiện, hãy lý trí. Cuộc nói chuyện thông cảm chắc chắn sẽ có tác dụng cho 1 năm bên nhau. Những năm tiếp theo, nó sẽ khiến bạn trông bất cần và cáu kỉnh.
Sự vội vàng
Hãy nhớ điều này, bạn càng tìm kiếm sự thương hại bằng hành động của mình, bạn sẽ càng trông thấy kẻ xấu.
Vài tháng nữa đối tác của bạn sẽ chúc phúc cho bạn với những thứ bạn muốn. Khi thời gian trôi qua, chúng sẽ khiến bạn cảm thấy mắc nợ nó. Do đó, cần phải ngừng đưa ra những quyết định vội vàng và kiên nhẫn trước những yêu cầu của bạn.
Vấn đề
Bạn có thể đã thành công trong việc khiến đối tác của mình làm đúng như những gì bạn nói. Đây là nhược điểm: đối tác của bạn sẽ không sớm cảm thấy mệt mỏi khi tiếp đãi bạn. Bạn đã sai ở đâu? Đơn giản. Bạn đã không thưởng.
Bản chất của con người là tìm kiếm phần thưởng và sự đánh giá cao cho bất cứ điều gì họ làm. Nếu bạn không thưởng cho họ vì hành vi tốt hơn, hoặc hiểu hoặc mua cho bạn thứ gì đó, thì lần sau họ chỉ đơn giản là sẽ không.
Nhận định
Jordan Peterson đã giải quyết những vấn đề nhỏ nhất. Có vẻ như đây là những thứ duy nhất gây ra tất cả các vấn đề lớn. Không có cuộc sống con người mà không có sự chú ý. Nó có thể được yêu cầu hoặc được mong đợi. Bây giờ bạn chọn cái gì và yêu cầu như thế nào là tùy thuộc vào bạn. Điều thực sự giúp mọi thứ tiếp tục là sự đồng ý.
Xây dựng sự đồng ý của bạn trong khả năng hiểu nhau. Đó có thể là điều đơn giản nhất để duy trì một mối quan hệ hạnh phúc. Cuối cùng, đừng bao giờ giữ một con người bên mình giống như bạn đang thuần hóa họ. Có một sự khác biệt giữa người yêu và thú cưng.