NộI Dung
- Giao tiếp phi ngôn ngữ trong hôn nhân là gì?
- Tại sao giao tiếp phi ngôn ngữ lại cần thiết?
- Giao tiếp phi ngôn ngữ - bạn có thể làm gì
- Cách cải thiện khả năng giao tiếp phi ngôn ngữ của bạn
Đúng là tình yêu, sự tin tưởng và sự trung thực đều đóng vai trò thiết yếu trong việc xây dựng một mối quan hệ lành mạnh. Tuy nhiên, mọi người thường bỏ qua phần quan trọng nhất của bất kỳ mối quan hệ nào đó là giao tiếp. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra một mối quan hệ lành mạnh, cho dù đó là giao tiếp bằng lời nói hay không lời, mối quan hệ của bạn phụ thuộc vào nó.
Nói đi nói lại với đối phương rằng bạn yêu họ, có thể sẽ mất đi sự quyến rũ ở một thời điểm nào đó. Và đôi khi bạn cần thể hiện tình yêu và tình cảm của mình mà không cần dùng lời nói. Sử dụng các phương pháp giao tiếp không lời khác nhau như dấu hiệu bằng tay, nét mặt và các cử chỉ cơ thể khác. Để có một cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, bạn cũng cần học cách tương tác với người bạn đời của mình mà không cần nói chuyện bằng lời nói.
Đúng là đôi khi hành động của chúng ta có thể làm tổn thương ai đó nhiều hơn lời nói của chúng ta. Mặc dù bạn có thể đang lắng nghe những gì đối tác của mình nói, nhưng bằng cách không giao tiếp bằng mắt, bạn có thể khiến họ nghĩ rằng những gì họ nói không quan trọng đối với bạn, mặc dù điều đó có thể không đúng.
Giao tiếp phi ngôn ngữ trong hôn nhân là gì?
Nó không phải là khoa học tên lửa để hiểu thế nào là giao tiếp phi ngôn ngữ. Nói một cách đơn giản, ngôn ngữ cơ thể tích cực hoặc tiêu cực, duy trì giao tiếp bằng mắt với khán giả, nét mặt và các cử chỉ cơ thể khác là những ví dụ về giao tiếp phi ngôn ngữ trong các mối quan hệ.
Cả giao tiếp bằng lời nói và không lời đều giúp tạo dựng và duy trì các mối quan hệ.
Tại sao giao tiếp phi ngôn ngữ lại cần thiết?
Giao tiếp phi ngôn ngữ trong một mối quan hệ có thể khiến bạn vô cùng yên tâm và hiểu được tầm quan trọng của giao tiếp phi ngôn ngữ trong các mối quan hệ có thể rất quan trọng đối với sự trường tồn của hôn nhân / mối quan hệ của bạn.
Từ một nụ cười ấm áp đến một cái chạm nhẹ vào cánh tay là tất cả các hình thức giao tiếp phi ngôn ngữ có thể giúp tăng sự gần gũi giữa bạn và người ấy.
Những kiểu tương tác như vậy đóng một vai trò thiết yếu trong việc hai người trong một mối quan hệ có thể liên hệ với nhau như thế nào. Hầu hết thời gian chúng ta không nhận ra rằng tâm trí vô thức có sức mạnh và đóng một vai trò quan trọng.
Nó chọn những thứ có thể không rõ ràng như vậy; tâm trí vô thức của bạn có nhiều khả năng để ý những điều về người khác, những gì họ đang làm, phản ứng của họ, v.v. mặc dù chúng có thể không quá rõ ràng.
Ngôn ngữ cơ thể là một ví dụ khác về giao tiếp phi ngôn ngữ trong hôn nhân, tư thế của một người có thể cho bạn biết nhiều điều về những gì người kia đang nghĩ. Có những cá nhân không thể hoặc không muốn nói những gì họ cảm thấy. Xác định những tín hiệu phi ngôn ngữ có thể giúp một người hiểu được những gì mà người bạn đời của họ đang phải trải qua.
Giao tiếp phi ngôn ngữ - bạn có thể làm gì
Trong khi xin lỗi, hãy mỉm cười một chút để thể hiện rằng bạn thực sự xin lỗi. Khi bạn thấy đối phương đang căng thẳng, một cái ôm hoặc một cái chạm nhẹ vào cánh tay của họ sẽ cho họ thấy rằng bạn luôn ở bên họ ngay cả khi họ chưa muốn nói về điều đó.
Giao tiếp bằng mắt để cho họ thấy rằng bạn đang lắng nghe và bạn nghĩ những gì họ nói là quan trọng đối với bạn.
Chú ý đến tín hiệu phi ngôn ngữ mà đối tác của bạn đang đưa ra cho bạn. Xem họ có giao tiếp bằng mắt trong cuộc trò chuyện hay không. Nhìn vào tư thế của họ, v.v.
Cách cải thiện khả năng giao tiếp phi ngôn ngữ của bạn
Bạn cần hiểu ba điều quan trọng -
- Giao tiếp phi ngôn ngữ là gì?
- Tại sao giao tiếp phi ngôn ngữ lại quan trọng?
- Làm thế nào để cải thiện giao tiếp phi ngôn ngữ?
Câu trả lời cho câu hỏi đầu tiên đã được đề cập trong một trong các đoạn trước của bài viết và có sẵn trên World Wide Web.
Mặt khác, câu trả lời cho câu hỏi thứ hai là những tín hiệu phi ngôn ngữ được chia sẻ giữa mọi người trong cuộc trò chuyện nói lên nhiều điều hơn là những lời đơn thuần có thể truyền đạt. Tầm quan trọng của giao tiếp phi ngôn ngữ là không thể phủ nhận.
Khi bạn sử dụng cử chỉ tay và nét mặt trong cuộc trò chuyện, bạn đang cố gắng thể hiện quan điểm của mình với người khác.
Một sự thật thú vị khác về giao tiếp phi ngôn ngữ trong hôn nhân hoặc bất kỳ mối quan hệ nào là việc bắt gặp kẻ lừa dối hoặc kẻ dối trá trở nên dễ dàng hơn. Việc họ không muốn giao tiếp bằng mắt trong khi trò chuyện, ngôn ngữ cơ thể và cử động tay của họ sẽ cho bạn biết họ đang che giấu điều gì đó hoặc đơn giản là đang nói dối.
Do đó, cả giao tiếp bằng lời nói và không lời đều quan trọng như nhau.
Bây giờ, hãy hiểu cách bạn có thể cải thiện giao tiếp phi ngôn ngữ trong các mối quan hệ lãng mạn như hôn nhân.
- Thể hiện tình cảm và tình yêu của bạn
Nói với đối tác của bạn rằng bạn yêu họ là một cách tuyệt vời để giữ cho cuộc hôn nhân của bạn hạnh phúc và lành mạnh. Và để làm được điều đó, không nhất thiết phải nói ba từ 'Anh yêu em' mỗi lần. Trên thực tế, bạn cũng có thể bày tỏ tình yêu của mình thông qua những cử chỉ ngọt ngào và tử tế khác.
Như đã đề cập trước đó, giao tiếp phi ngôn ngữ trong hôn nhân bao gồm những thứ như ngôn ngữ cơ thể, duy trì giao tiếp bằng mắt, nét mặt và cử chỉ của bạn, v.v. Điều cần thiết là bạn phải bày tỏ tình cảm với vợ / chồng của mình theo cách thể chất, phi tình dục để giữ cho hôn nhân lành mạnh. .
Nếu bạn không thể 'thể hiện' cảm giác của mình, có khả năng người phối ngẫu của bạn nghĩ rằng bạn không thực sự yêu họ, do đó bắt đầu các vấn đề trong hôn nhân.
Để thể hiện tình cảm của bạn đối với họ, bạn có thể sử dụng những cử chỉ đơn giản như nắm tay hoặc xoa vai họ khi xem TV, hoặc thậm chí dành cho họ một cái ôm như mong đợi.
- Chú ý đến tâm trạng của nhau
Một cuộc hôn nhân lành mạnh đòi hỏi bạn và người ấy phải chú ý đến tâm trạng và cảm xúc của nhau. Mọi người có xu hướng đưa ra khá nhiều dấu hiệu liên quan đến tâm trạng của họ một cách không lời; bạn phải hiểu những tín hiệu này để biết điều gì đang xảy ra trong tâm trí họ.
Ví dụ, nếu họ tạo ra nhiều tiếng ồn trong khi rửa bát, đó có thể là cách họ nói với bạn rằng họ đang cảm thấy buồn phiền về điều gì đó.
- Xử lý các bất đồng một cách tích cực
Không có cuộc hôn nhân nào là không có những bất đồng. Tuy nhiên, bạn có thể ngăn bất đồng biến thành một cuộc tranh cãi hoàn toàn. Giao tiếp phi ngôn ngữ đóng một vai trò thiết yếu trong giao tiếp bằng lời.
Vì vậy, khi thể hiện bản thân trong lúc bất đồng, thường những lời bạn không nói, nhưng giao tiếp không lời có thể khiến tình hình trở nên mất cân đối.
Đó là lý do tại sao tốt hơn hết bạn nên duy trì một tư thế tích cực trong khi tranh cãi. Đảo mắt biến bàn tay thành nắm đấm, hoặc đập tay vào thứ gì đó sẽ không giúp ích được gì cho bạn.
- Làm họ ngạc nhiên về thời gian
Bạn có thể gây bất ngờ cho đối tác của mình bằng cách làm những việc nhỏ, chẳng hạn như để lại những ghi chú ngọt ngào cho họ đọc, nhận hoặc làm những món quà nhỏ cho họ, mua hoa, nấu bữa tối hoặc đơn giản là làm công việc nhà của họ.
Có rất nhiều cách để bạn có thể truyền đạt cảm xúc và tình cảm của mình mà không cần nói một lời nào. Đây là lý do tại sao giao tiếp phi ngôn ngữ lại quan trọng.
Vì vậy, hãy thử những cách giao tiếp phi ngôn ngữ nêu trên trong hôn nhân. Có thể mất thời gian để hoàn thiện chúng, nhưng với đủ sự tận tâm, bạn sẽ có thể củng cố mối quan hệ hôn nhân của mình bằng cả sự tương tác bằng lời nói và không lời.