NộI Dung
- 1. Năng lượng tiêu cực
- 2. Bạn không hạnh phúc khi ở trong mối quan hệ
- 3. Bạn không tin tưởng đối tác của mình
- 4. Bạn không giao tiếp hiệu quả
- 5. Bạn không cảm thấy kết nối với nhau
- 6. Bạn cảm thấy không an toàn
Hầu hết chúng ta đều đồng ý rằng tham gia vào các mối quan hệ lành mạnh là một phần không thể thiếu của một cuộc sống viên mãn. Ở trong một mối quan hệ là một trong những yếu tố cần thiết của cuộc sống hưng thịnh và thịnh vượng.
Các mối quan hệ làm phong phú thêm cuộc sống của chúng ta và làm chúng ta thích thú hơn khi được sống, nhưng tất cả chúng ta đều biết rằng không có mối quan hệ nào là hoàn hảo. Mặc dù con người có khả năng liên hệ với người khác theo cách tích cực và nâng cao, nhưng thật không may, điều này không phải lúc nào cũng đúng.
Đôi khi, chúng ta cho phép những loại người sai lầm bước vào cuộc sống của mình. Mối quan hệ của chúng tôi với họ không tích cực, không lành mạnh, không gây ấn tượng, và hầu hết, nó không có kết quả - nó được gọi là mối quan hệ tiêu cực.
Những mối quan hệ tiêu cực này có thể gây ra sự khó chịu và làm xáo trộn sự thiêng liêng của tâm trí, tinh thần, cảm xúc và cơ thể của bạn.
Bây giờ, điều gì tạo nên một mối quan hệ tiêu cực?
Để xác định xem bạn có đang trong mối quan hệ với người tiêu cực hay không, đây là một số dấu hiệu của mối quan hệ tiêu cực. Nếu bạn có thể liên quan đến bất kỳ đặc điểm nào trong số những đặc điểm này của một mối quan hệ tiêu cực, bạn cần phải xem xét nội tâm mối quan hệ của mình hơn nữa.
1. Năng lượng tiêu cực
Trong khi bạn đang có một mối quan hệ tiêu cực, bạn luôn căng thẳng, tức giận và tức giận với đối tác của mình. Nó có thể là vì bất kỳ lý do nào.
Tuy nhiên, mối quan hệ tiêu cực này có thể tích tụ năng lượng có hại trong cơ thể bạn hoặc dẫn đến xa lánh và ác cảm với nhau.
Sự tiêu cực trong hôn nhân hoặc sự tiêu cực trong các mối quan hệ thân thiết có thể khiến bạn kiệt quệ trong các khía cạnh khác của cuộc sống.
Năng lượng tiêu cực trong các mối quan hệ làm bạn kiệt quệ về tinh thần, thể chất, học thức, tâm hồn và tình cảm. Chúng tôi buộc phải đối phó với sự u ám này thay vì mối quan hệ của bạn là một sự giải thoát khỏi loại căng thẳng đó.
2. Bạn không hạnh phúc khi ở trong mối quan hệ
Một trong những dấu hiệu quan trọng của một mối quan hệ tiêu cực là bạn không còn hạnh phúc khi ở trong mối quan hệ đó nữa. Tất cả chúng ta đều biết rằng không thể thoải mái trong mọi khoảnh khắc của mối quan hệ của bạn, nhưng nói chung, ở bên bạn đời của bạn sẽ làm tăng thêm hạnh phúc của bạn
Đối tác của bạn phải khiến bạn cảm thấy được hỗ trợ, gắn bó, vui vẻ và có khả năng làm bất cứ điều gì bạn muốn.
Một khi bạn không cảm thấy hạnh phúc khi ở bên người ấy, đó là dấu hiệu cảnh báo rằng bạn đang có một mối quan hệ tiêu cực.
3. Bạn không tin tưởng đối tác của mình
Nếu bạn không còn tin tưởng đối tác của mình nữa, đó là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy sự tiêu cực trong một mối quan hệ. Bạn đang ở trong một mối quan hệ tiêu cực khi bạn bắt đầu nghi ngờ lời nói và hành động của đối phương.
Nếu đối tác của bạn thường xuyên lật tẩy sự thật hoặc thay đổi sự thật khi họ không thích cách diễn ra cuộc trò chuyện, thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đang có mối quan hệ với một đối tác không đáng tin cậy.
Khi đối tác của bạn đổ lỗi cho hành động của họ cho người khác hoặc cho tình huống, điều đó cho thấy bạn đang có mối quan hệ tiêu cực với một người không sẵn sàng làm chủ hành động của họ.
4. Bạn không giao tiếp hiệu quả
Giống như giao tiếp là lẽ sống của một mối quan hệ lành mạnh và tích cực, việc thiếu nó có thể dẫn đến mối quan hệ trở nên có hại, không lành mạnh và độc hại. Nếu giao tiếp không được cải thiện, nó có thể dẫn đến sự kết thúc của mối quan hệ.
Bạn không nói chuyện trực tiếp với nhau, ngay cả khi bạn đang ở xung quanh nhau. Bạn thích sử dụng các dấu hiệu và văn bản thay vì giao tiếp bằng lời nói.
Không có cách giao tiếp hiệu quả và bạn chỉ sử dụng những từ tối thiểu có thể như một nghĩa vụ. Đây chắc chắn là những mặt tiêu cực của một mối quan hệ.
Nếu bạn không thể giao tiếp hiệu quả trong một mối quan hệ, điều đó cho thấy rằng bạn hoặc đối tác của bạn đang tiêu cực trong mối quan hệ.
Khi một điều gì đó xuất hiện trong cuộc sống, cho dù đó là một thành tựu, sự kiện hay một sự cố và đối tác của bạn không phải là người đầu tiên bạn chia sẻ nó - điều này có thể chỉ ra các vấn đề trong giao tiếp và dẫn đến sự phát triển của một mối quan hệ tiêu cực.
5. Bạn không cảm thấy kết nối với nhau
Một khi bạn không thích ở cùng đối tác của mình, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đang ở trong một mối quan hệ không lành mạnh hoặc độc hại.
Khi bạn nhận thấy trong một khoảng thời gian đáng kể rằng bạn ở bên nhau về mặt thể xác nhưng không ở bên nhau về mặt tình cảm, đó là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy một mối quan hệ tiêu cực và không tương thích.
Bạn có thể ở trong cùng một phòng, nhưng một trong hai người đang đọc sách trên máy tính xách tay hoặc điện thoại. Bạn không cảm thấy kết nối với người khác ngay cả khi bạn vẫn ngủ cùng giường với nhau.
Hơn nữa, bạn không bận tâm đến tình huống này và cả hai đều không cố gắng thay đổi nó. Đây là những đặc điểm mối quan hệ tiêu cực rõ ràng.
6. Bạn cảm thấy không an toàn
Một khi bạn bắt đầu cảm thấy không an toàn trong một mối quan hệ và bạn không biết lập trường của mình trong một mối quan hệ, điều đó có thể cho thấy bạn đang ở trong một mối quan hệ tiêu cực.
Bạn có thể cảm thấy mình không biết mình đang đứng ở đâu hoặc thuộc về một mối quan hệ nào. Bạn có thể cảm thấy không thoải mái, không chắc chắn hoặc lo lắng về vị trí của mối quan hệ.
Khi bạn bắt đầu cảm thấy nghi ngờ về một mối quan hệ, hãy nói chuyện với đối tác của bạn và hỏi xem mối quan hệ giữa hai bạn đang hướng đến đâu.
Nếu họ không thể đưa ra câu trả lời thuyết phục cho bạn, điều đó cung cấp thông tin về cách họ nhìn nhận tương lai của hai bạn, nhưng nó có thể không có nghĩa là sự kết thúc của mối quan hệ. Bạn có thể quay lại cuộc trò chuyện này vào một lúc nào đó sau khi họ đã có một khoảng cách để suy nghĩ về nó.
Đây là một số đặc điểm điển hình của mối quan hệ phủ định. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều nào trong số này kéo dài một thời gian trong mối quan hệ của mình, bạn phải tập trung sự chú ý vào mối quan hệ của mình và xem xét nội tâm nơi nó đang hướng tới.
Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy mối quan hệ của mình không có hại gì và tan vỡ không có lý do rõ ràng, hãy xem video sau.
Có lẽ bạn có thể bỏ lỡ một số lý do quan trọng. Lúc đầu, hãy tập trung vào nỗ lực cứu vãn mối quan hệ của bạn và đưa cuộc hôn nhân của bạn đi đúng hướng.
Tuy nhiên, nếu bạn không thấy tiến triển gì với tình hình hoặc cảm thấy quá áp lực khi phải tự mình giải quyết tất cả, bạn có thể tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn bè thân thiết hoặc thành viên gia đình mà bạn tin tưởng.
Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp từ một cố vấn hoặc một nhà trị liệu được cấp phép cũng có thể giúp bạn phân tích tình hình của mình tốt hơn và đưa ra kết luận đúng đắn.