NộI Dung
- Làm thế nào chúng xảy ra ở nơi đầu tiên
- Tại sao chúng tồn tại
- Các dấu hiệu của lạm dụng tình cảm và tinh thần
Đôi khi, bạn chỉ cần những dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn là nạn nhân của sự lạm dụng tinh thần và tình cảm. Tại sao? Bởi vì đối với nhiều người đang có mối quan hệ lạm dụng tình cảm, thật khó để xác định rằng bạn đang ở trong một mối quan hệ nào. Làm thế nào mà? Như bài viết này sẽ chỉ ra, có nhiều yếu tố góp phần vào động lực không lành mạnh của một mối quan hệ lạm dụng. Và tất cả chúng đều có xu hướng khiến bạn khó nhìn thấy mối quan hệ rõ ràng là như thế nào.
Làm thế nào chúng xảy ra ở nơi đầu tiên
Tất nhiên, không có quy tắc chung. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, có một số dấu hiệu cho thấy khả năng xảy ra một mối quan hệ lạm dụng cao hơn. Và phần lớn, những yếu tố này, thật không may, đã xuất hiện rất lâu trước khi chúng ta xem xét các mối quan hệ lãng mạn. Đây là lý do tại sao chúng rất khó nhìn thấy.
Đối với nhiều người bị lạm dụng, đúng là họ có xu hướng rơi từ mối quan hệ này sang mối quan hệ khác. Nhìn từ bên ngoài, có vẻ như họ đã hoàn toàn mù quáng trước những đối tác tiềm năng tốt bụng và hiền lành. Và nếu họ có quan hệ với một người như vậy, mối quan hệ có xu hướng kết thúc nhanh chóng. Bạn có thể nghe thấy họ nói: “Nó không đúng”.
Và nó không phải. Bởi vì tất cả chúng ta ít nhiều (trừ khi chúng ta tiếp cận vấn đề một cách trực tiếp và giải quyết nó với sự trợ giúp chuyên nghiệp) có xu hướng tái tạo các mối quan hệ mà chúng ta đã chứng kiến khi còn nhỏ. Cụ thể, chúng tôi thường mô phỏng lại các động lực trong cuộc hôn nhân của cha mẹ chúng tôi. Điều đó có thể rõ ràng hơn hoặc ít hơn, nhưng không nên chiếu mối quan hệ của cha mẹ chúng ta vào những chuyện lãng mạn của chúng ta là một ngoại lệ.
Và nếu bạn chứng kiến cảnh cha mẹ mình qua lại trong việc lạm dụng tình cảm, bạn có khả năng cao sẽ tìm kiếm đối tác giúp bạn hồi tưởng lại kiểu tương tác này. Không thực sự có ý thức, bởi vì tất cả chúng ta đều đồng ý rằng lạm dụng là sai. Tuy nhiên, ở một mức độ nào đó, bạn có thể sẽ coi một số hình thức hành vi ngược đãi là bình thường. Điều này xảy ra cho cả hai, kẻ bạo hành và nạn nhân.
Tại sao chúng tồn tại
Câu chuyện thường phát triển khá dễ đoán. Kẻ bạo hành và bị lạm dụng dường như phát hiện ra nhau với độ chính xác trong phẫu thuật. Giữa tất cả những người xung quanh, họ dường như bị thu hút bởi từ tính với nhau. Họ ngay lập tức đánh bại nó, và thế giới dường như thu hẹp lại chỉ với hai người họ.
Sự lạm dụng bắt đầu gần như ngay lập tức. Chỉ sau vài ngày hoặc vài tuần (nhưng thường là ngay trong buổi hẹn hò đầu tiên), những kỳ vọng tiềm ẩn bắt đầu hình thành sự tương tác. Cả hai đều bắt đầu thực hiện vai trò của mình. Kẻ bạo hành sẽ bắt đầu chiếm ưu thế, lúc đầu với một số dự trữ, nhưng rất nhanh sau đó sẽ phát triển thành một hành vi lạm dụng tình cảm toàn diện.
Và những người bị lạm dụng cũng sẽ hợp tác. Anh ấy hoặc cô ấy sẽ bắt đầu hành động phục tùng, mỗi ngày một nhiều hơn như vậy. Người ngoài sẽ tự hỏi tại sao họ lại dung túng cho sự lạm dụng. Nạn nhân sẽ hỏi: "Lạm dụng gì?" Và đây là một phản ứng trung thực. Bởi vì, như chúng tôi đã chứng minh trước đó, đối với cả hai đối tác, đây là một hình thức tương tác bình thường giữa hai đối tác lãng mạn.
Điều thú vị là cả hai đều có thể đứng về bất kỳ phe nào. Vấn đề chỉ là họ xác định với cha mẹ nào, và họ đã tiếp quản hành vi của họ như thế nào. Nhưng một mối quan hệ lạm dụng có xu hướng rất bền vững, mặc dù hoàn toàn lung lay khi nhìn từ bên ngoài. Bởi vì cả hai làm việc trong sự hòa hợp và hợp tác hoàn hảo. Chúng hoàn toàn thích nghi với những động lực không lành mạnh của chúng.
Các dấu hiệu của lạm dụng tình cảm và tinh thần
Vì vậy, nếu bạn nghi ngờ rằng mình đang có một mối quan hệ lạm dụng (và việc lạm dụng tình cảm và tinh thần rất khó nhận ra từ bên trong mối quan hệ đó), bạn nên thử tìm ra manh mối. Đừng sợ hãi hay xấu hổ vì không nhận ra nó sớm hơn, đó là điều hoàn toàn bình thường. Điều tốt là bạn sẽ thấy nó ngay bây giờ và bạn có thể tạo ra một thay đổi tích cực.
Dấu hiệu đầu tiên và bao trùm là cách đối tác của bạn sử dụng tình yêu và tình cảm. Cụ thể, những kẻ lạm dụng đôi khi có xu hướng ném cho bạn một khúc xương. Họ đảm bảo sẽ có những giây phút âu yếm, say đắm vô cùng mãnh liệt. Họ sẽ xin lỗi và đưa bạn lên đỉnh thế giới. Và nếu họ không xin lỗi, họ chắc chắn sẽ đánh thức hy vọng của bạn rằng từ thời điểm trở đi mọi chuyện sẽ như vậy. Nó sẽ không.
Sự lạm dụng sẽ trở lại. Và đây là những dấu hiệu. Bạn đang liên tục bị hạ gục. Bạn luôn bị sỉ nhục và chỉ trích quá mức. Đối tác đang ghen tuông vô cớ, nhưng hãy chủ động tìm cách tiếp xúc với người khác phái. Bạn được điều kiện để làm những gì họ muốn bạn. Bạn đang bị thuyết phục rằng tất cả đó là lỗi của bạn. Bạn đang dần bị bạn bè và gia đình cô lập. Và cuối cùng, bạn có cảm giác rằng lòng tự trọng của bạn tiếp tục giảm ngay từ khi bạn gặp đối tác của mình.