NộI Dung
- Mẹo để có một cuộc chia ly lành mạnh
- 1. Biết ranh giới của bạn
- 2. Quyết định mức độ thân mật mà bạn muốn
- 3. Lập kế hoạch nhiệm vụ tài chính của bạn
- 4. Giao tiếp hiệu quả
- 5. Đặt khung thời gian để tách
Ly thân nghĩa là bạn và vợ / chồng của bạn không còn chung sống với nhau nhưng vẫn là vợ chồng hợp pháp. Tuy nhiên, xã hội chúng ta ngày nay nhìn nhận sự chia tay là một điều gì đó thực sự tồi tệ, và nó được coi là một điểm mà sự chia tay là điều khó tránh khỏi.
Nhưng đó không phải là trường hợp; hầu hết các cặp đôi lựa chọn ly thân có thể sử dụng nó như một phương tiện để xây dựng lại mối quan hệ đã mất của họ.
Mục đích chính của bất kỳ cuộc chia ly nào là cho bạn đời của bạn không gian mà họ muốn và quyết định các hành động của bạn sẽ giúp cứu vãn cuộc hôn nhân của bạn. Việc cứu vãn cuộc hôn nhân của bạn chỉ có thể thực hiện được nếu bạn có một cuộc chia ly lành mạnh và để nó trở nên lành mạnh, bạn phải tuân theo một số quy tắc. Để biết những quy tắc này là gì, hãy tiếp tục đọc!
Mẹo để có một cuộc chia ly lành mạnh
Bây giờ được đề cập dưới đây là các bước để có một cuộc chia ly lành mạnh; một số bước trong số này có vẻ trái ngược với bạn, nhưng tất cả các bước này đều có những lợi thế cụ thể và sẽ giúp ích cho bạn về mặt chiến lược. Ngoài ra, hãy nhớ rằng từ bỏ xung đột phải là ưu tiên hàng đầu của bạn.
1. Biết ranh giới của bạn
Khi bạn không còn chung sống với người yêu, mọi thứ chắc chắn sẽ thay đổi, chẳng hạn như kỳ vọng của bạn sẽ thay đổi cùng với sự gia tăng khoảng cách vật lý của bạn. Để giúp bạn dễ dàng chấp nhận sự thay đổi này, bạn phải đặt ra một số ranh giới và tuân theo chúng.
Đặt ra những quy tắc này sẽ giúp giải thích cho vợ / chồng bạn về khoảng không gian bạn muốn.
Ranh giới có thể dựa trên thời gian bạn cần ở một mình khi đối tác có thể đến thăm bạn, người sẽ chăm sóc con cái cũng như thời gian đến thăm. Ranh giới này rất hữu ích trong việc phân tách lành mạnh và hỗ trợ xây dựng lại lòng tin trong mối quan hệ của bạn.
2. Quyết định mức độ thân mật mà bạn muốn
Quyết định quan trọng nhất mà các cặp đôi cần thống nhất là mức độ thân mật với nhau. Khi ly thân, sự thân mật của bạn có thể mất đi hoàn toàn hoặc giảm đi, và điều này phụ thuộc vào quyết định của bạn và vợ / chồng của bạn.
Bạn sẽ phải quyết định xem bạn có muốn tiếp tục thân mật hay không; điều này bao gồm việc quyết định xem bạn và vợ / chồng của bạn có quan hệ tình dục hay không và cả hai bạn sẽ dành bao nhiêu thời gian cho nhau.
Các cặp vợ chồng phải đồng ý về mức độ thỏa thuận mà họ có với nhau trong thời gian xa cách này. Tuy nhiên, hầu hết các chuyên gia tư vấn hôn nhân đều khuyên bạn nên tránh quan hệ tình dục và giao hợp trong khi ly thân vì điều này có thể sinh ra giận dữ, bối rối và đau buồn.
3. Lập kế hoạch nhiệm vụ tài chính của bạn
Các cặp vợ chồng cũng nên đồng ý về những gì sẽ xảy ra với tiền mặt, tài sản và các khoản nợ của họ trong thời gian ly thân này. Cả hai bên phải quyết định chia đều trách nhiệm và nguồn lực và đảm bảo rằng con cái của họ được chăm sóc tốt. Cả hai vợ chồng phải đồng ý về số lượng nghĩa vụ tài chính được trao cho nhau.
4. Giao tiếp hiệu quả
Giao tiếp dân sự là vô cùng quan trọng trong thời gian xa cách. Để có một cuộc chia ly lành mạnh, hãy đảm bảo rằng bạn đối xử với vợ / chồng của mình như cách bạn đối xử với đối tác kinh doanh của mình.
Cố gắng lịch sự, trả lời email, điện thoại và tin nhắn văn bản của họ và tránh nói xấu về họ với các thành viên trong gia đình và bạn bè của bạn.
Tránh nói về vợ / chồng của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và trao đổi thông tin quan trọng như bạn đã từng làm khi còn sống chung. Làm như bạn đã hứa, xuất hiện đúng giờ và làm mẫu ứng xử mong muốn.
5. Đặt khung thời gian để tách
Khung thời gian cho việc ly thân của bạn phải được thỏa thuận để bạn có thể suy nghĩ thấu đáo về tương lai của mình mà không khiến vợ / chồng bạn bị treo cổ. Điều quan trọng là bạn phải quyết định những gì bạn muốn làm với cuộc hôn nhân của mình càng sớm càng tốt. Thời gian xa cách càng kéo dài, các cặp vợ chồng càng dễ bắt đầu ổn định với cuộc sống mới và sau đó họ khó có thể thích nghi với cuộc sống hôn nhân của mình.
Ly thân chắc chắn là một quyết định quá sức và kèm theo đó là những cảm xúc lẫn lộn ở cường độ cao như từ chối, nhẹ nhõm, cảm giác tội lỗi và sợ hãi. Mặc dù một số người mất kiểm soát cơn giận và nhượng bộ trước sự cám dỗ, nhưng điều quan trọng là bạn phải hít thở sâu và thay vào đó hãy kiên nhẫn. Quyết định này không chỉ tốt cho bạn mà còn tốt cho gia đình bạn.
Cho cả bản thân và đối tác của bạn một khoảng thời gian để hiểu họ muốn gì và xử lý cảm xúc của bạn theo cách xây dựng và tôn trọng; tránh gây ra bất kỳ tổn hại nào cho người quan trọng của bạn và cố gắng giữ thái độ cư xử văn minh nhất có thể trong thời gian khó khăn này.