NộI Dung
- Liệu có thể đau lòng vì một người mà bạn chưa từng hẹn hò?
- Làm thế nào để vượt qua một người mà bạn chưa từng hẹn hò
- 15 mẹo để tiếp tục từ một người mà bạn chưa từng hẹn hò
- 1. Đầu tiên, hãy đảm bảo rằng họ không quan tâm
- 2. Ngừng kiểm tra mạng xã hội của họ
- 3. Giữ khoảng cách của bạn
- 4. Ngừng đọc vào nó
- 5. Ôm lấy cảm xúc của bạn
- 6. Thừa nhận rằng điều đó không đáng
- 7. Thành thật với chính mình
- 8. Chấp nhận rằng đó không phải là thời điểm tồi
- 9. Họ không cảm thấy giống nhau
- 10. Nhiều người cảm thấy như thế này
- 11. Nhìn quá khứ một cách khách quan
- 12. Tìm ra lý do tại sao nó không hoạt động
- 13. Giữ cho bản thân không bị phân tâm
- 14. Cởi mở với người khác
- 15. Hãy nhớ rằng bạn có các lựa chọn
- Một số suy nghĩ cuối cùng
Đó là một điều đáng tiếc khi kết thúc một mối quan hệ. Đó là một thông tin khác đối với người mà bạn chưa bao giờ hẹn hò ngay từ đầu.
Nhiều người trong chúng tôi đã từng ở đó, và nếu bạn đang đọc điều này, thì có lẽ bạn cũng vậy. Buông tay một người mà bạn chưa từng có có thể khó khăn và khó hiểu hơn sự đau lòng truyền thống.
Rốt cuộc, làm thế nào để bạn kết thúc một thứ chưa bao giờ thực sự có bắt đầu? Làm thế nào để vượt qua một người mà bạn chưa từng hẹn hò?
Liệu có thể đau lòng vì một người mà bạn chưa từng hẹn hò?
Tất nhiên! Bất cứ ai từng ở vị trí của bạn đều biết rằng điều đó hoàn toàn có thể xảy ra.
Thật dễ dàng để những người chưa từng trải qua loại tình yêu đơn phương này có thể giả vờ rằng nó không có thật hoặc không có giá trị như sự đau lòng thông thường. Nhưng điều đó không làm cho tình cảm của bạn trở nên kém giá trị.
Nó không giống như thể bạn đang mơ về một cô gái hay chàng trai mà bạn chưa từng gặp. Bạn có thể có cảm tình với người mà bạn biết hoặc thậm chí là gần gũi, ngay cả khi bạn chưa từng hẹn hò với họ.
Tự nhủ rằng đó không phải là vấn đề thực sự đối với bạn sẽ chỉ khiến bạn khó tiếp tục hơn về lâu dài.
Bây giờ bạn biết làm thế nào để vượt qua một người mà bạn chưa từng hẹn hò thực sự là một câu hỏi hợp lệ; bạn cần biết rằng có những giải pháp để đối phó hiệu quả với tình trạng này.
Làm thế nào để vượt qua một người mà bạn chưa từng hẹn hò
Có nhiều bước bạn có thể thực hiện để tiếp tục tình huống này. Tìm ra cách để vượt qua một người mà bạn chưa từng hẹn hò là một việc khó, có lẽ còn khó hơn cả việc phục hồi sau nỗi đau truyền thống. Nhưng nó có thể.
Suy nghĩ về những điều-nếu-xảy ra, những gì có thể xảy ra, những gì có thể xảy ra, v.v., có thể trở thành một vòng lặp không bao giờ kết thúc trong đầu chúng ta. Nhưng may mắn thay, có nhiều cách bạn có thể ngăn chặn vòng lặp và thoát khỏi sự nhầm lẫn.
Vì vậy, chúng tôi đã đưa ra một danh sách các mẹo hữu ích để vượt qua một người mà bạn chưa từng hẹn hò. Đã đến lúc phải tiếp tục, và lời khuyên này sẽ giúp bạn vượt qua phía bên kia và khiến bạn cảm thấy sẵn sàng trở lại.
15 mẹo để tiếp tục từ một người mà bạn chưa từng hẹn hò
1. Đầu tiên, hãy đảm bảo rằng họ không quan tâm
Có thể người này đã từ chối tình cảm của bạn một cách rõ ràng, hoặc bạn bè của họ đã làm điều đó vì họ. Nếu bạn biết, bạn biết, và bạn có thể bỏ qua bước này.
Nhưng nếu họ chưa bao giờ xác định họ thực sự cảm thấy thế nào về bạn, thì đã đến lúc tìm hiểu.
Thật dễ dàng để thuyết phục bản thân rằng ai đó không quan tâm vì bạn nghĩ rằng họ đang đưa ra những tín hiệu tiêu cực và ngôn ngữ cơ thể. Đặc biệt nếu bạn mắc chứng tự ti hoặc lo lắng, bạn sẽ tự nhủ rằng đó là trường hợp của mình ngay cả khi nó không phải như vậy hoặc không cần xác nhận điều đó một cách chắc chắn.
Nó khó, nhưng bạn cần phải hỏi. Bằng cách này, bạn có thể thực sự khép kín cảm xúc của mình và đóng cửa hoàn toàn với chúng.
Nếu bạn giữ khả năngvề cảm xúc của họ mở ra trong tâm trí bạn, đó dường như sẽ luôn là lý do chính đáng để níu kéo và giữ cho cánh cửa đó luôn rộng mở.
Thật đáng buồn, một trong những cách tốt nhất để vượt qua người mà bạn chưa từng hẹn hò là chấp nhận sự thật rằng họ không cảm thấy như vậy.
Và tất nhiên, luôn có cơ hội là họ có thể làm được. Nhưng bạn sẽ không biết nếu bạn không hỏi!
2. Ngừng kiểm tra mạng xã hội của họ
Nếu bạn thường xuyên đăng ký chúng thông qua Facebook, Instagram, Twitter, v.v., đây là điều đầu tiên bạn phải làm.
Theo dõi nơi ở và hoạt động của họ thông qua mạng xã hội có thể giúp bạn cảm thấy gần gũi với họ hơn, nhưng về lâu dài, điều đó chỉ khiến bạn bị ràng buộc bởi con người và cảm xúc của mình, cuối cùng khiến bạn khó tiếp tục hơn.
Có thể mất một thời gian để cai nghiện Facebook bắt buộc, nhưng bạn không thể vượt qua chúng.
Nếu bạn thân thiết với người này và họ biết tình cảm của bạn dành cho họ và không đáp lại, hãy cân nhắc việc hạn chế khả năng tiếp xúc với bạn.
Bạn có thể làm điều này bằng cách tạm thời hủy kích hoạt hồ sơ của mình, lưu trữ tin nhắn của họ để bạn không nhìn thấy họ và cảm thấy muốn trả lời hoặc chặn họ tạm thời như một phương án cuối cùng (bạn luôn có thể bỏ chặn sau).
Điều này có vẻ khắc nghiệt, nhưng nếu họ biết rằng bạn đang đấu tranh với tình cảm, thì họ nên ủng hộ những quyết định này, hiểu rằng điều đó chỉ có lợi cho tình bạn của bạn về lâu dài.
3. Giữ khoảng cách của bạn
Kiểm tra mạng xã hội là không đủ. Khi bạn yêu một người mà bạn không hẹn hò, bạn sẽ dễ dàng tìm bất kỳ lý do nào để gặp họ hoặc ở bên cạnh họ.
Thông thường, điều đó có nghĩa là xuất hiện trong các bữa tiệc hoặc các sự kiện xã hội mà bạn biết họ sẽ tham dự hoặc thậm chí không theo ý bạn để bắt đầu các cuộc gặp gỡ xã hội.
Đây không phải là cách dễ dàng nhất để vượt qua một người mà bạn chưa từng hẹn hò, nhưng giữ mình ở bên người đó sẽ chỉ kéo dài cảm xúc của bạn và ngăn bạn rời bỏ họ.
Khoảng cách là điều cần thiết. Nếu họ là bạn bè của bạn, bạn không cần phải cắt đứt hoàn toàn với họ, nhưng hãy cố gắng không ở bên họ thường xuyên trong vài tuần, hoặc thậm chí là vài tháng. Tránh thực hiện những hành động mà bạn biết sẽ khiến bạn gần gũi với họ. Tất cả là một phần của việc tiếp tục.
4. Ngừng đọc vào nó
Bạn có biết điều này có nghĩa gì không. Ngừng xem mọi tín hiệu có thể có, hoặc một loạt các tin nhắn hỗn hợp, như một dấu hiệu họ muốn bạn quay lại. Những thứ như giao tiếp bằng mắt chung trong hơn một giây hoặc tiếp xúc cơ thể ngắn và tình cờ!
Khi bạn yêu ai đó, và họ không nói rõ họ cảm thấy thế nào về bạn, bạn rất dễ tìm ra bất kỳ lý do nào để tin rằng họ có thể.
Bạn cần ngừng tìm mọi lý do nhỏ nhặt để tin rằng họ chia sẻ cảm xúc với bạn.
Điều quan trọng nếu bạn muốn vượt qua một cô gái hoặc chàng trai mà bạn chưa từng hẹn hò.
5. Ôm lấy cảm xúc của bạn
Khi bạn đang trong quá trình tìm hiểu một người mà bạn chưa từng hẹn hò, bạn sẽ dễ cảm thấy tội lỗi và xấu hổ hoặc tầm thường hóa tình cảm của mình.
Quỷ thần ơi, những người xung quanh bạn có lẽ cũng sẽ làm như vậy. Có thể khó hiểu và cảm thông nếu họ chưa từng tự mình trải qua.
Nhưng không có vấn đề nào trong số đó. Nếu bạn đang cảm thấy chán nản, gạt bỏ cảm xúc của mình hoặc coi thường bản thân vì chúng sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn.
Và nó rất có thể ngăn bạn tiếp tục. Không chỉ vậy, nó còn có hại cho sức khỏe của bạn khi làm chai sạn cảm xúc.
Nghiên cứu này được xuất bản bởi Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ đã phân tích những giấc mơ và kiểu ngủ của những người tham gia nghiên cứu. Họ phát hiện ra rằng những người thường xuyên kìm nén suy nghĩ và cảm xúc của mình sẽ gặp nhiều căng thẳng, lo lắng, trầm cảm và khó ngủ hơn trong cuộc sống thức dậy.
Điều bắt buộc đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn là bạn phải nắm bắt cảm giác của mình.
Xử lý cảm xúc của bạn là chìa khóa để tiếp tục trải nghiệm đã gây ra chúng theo cách lành mạnh nhất có thể. Như người ta thường nói, 'lối thoát duy nhất là đi qua.'
6. Thừa nhận rằng điều đó không đáng
Đây là một bước đặc biệt khó khăn vì nó cũng có nghĩa là bạn phải thừa nhận rằng bạn đã dành rất nhiều thời gian và sức lực cho một việc lãng phí.
Vâng, bạn có thể học được rất nhiều điều từ kiểu đau lòng này. Nó không phải là tất cả lãng phí. Nhưng sau một thời gian, việc tiếp tục theo dõi một người mà bạn không chắc sẽ kết thúc với bạn chỉ là sự tự hành hạ bản thân.
Đến một lúc nào đó, bạn cần nhận ra rằng việc tập trung vào một việc không hay sẽ xảy ra là điều không đáng.
7. Thành thật với chính mình
Hãy đối mặt với sự thật của tình huống này theo bất cứ cách nào bạn cần để có được người bạn yêu nhưng chưa từng hẹn hò.
Xác định những điều bạn đang từ chối và đang sử dụng để giữ chân người này trong cuộc sống của bạn hoặc thuyết phục bản thân rằng bạn vẫn còn cơ hội với họ.
Việc vượt qua tình yêu là điều không thể nếu bạn liên tục nói với mình những lời nói dối và sự thật nửa vời về tình huống mà bạn đang gặp phải.
8. Chấp nhận rằng đó không phải là thời điểm tồi
Nếu đúng như vậy, sẽ có một nguyên nhân rõ ràng và bạn sẽ tìm ra cách giải quyết vấn đề đó, cho dù đó là vì họ không thể cam kết, không có tình cảm, hay chỉ là không quan tâm.
Nó không quan trọng tại sao. Ngừng đổ lỗi cho thời gian.
9. Họ không cảm thấy giống nhau
Đây là một điều lớn nếu bạn thực sự mong muốn có được một người mà bạn chưa từng hẹn hò.
Nếu bạn đã thử bước một và bạn vẫn đang đọc bài viết này, đó là vì bạn biết rằng họ không muốn bạn theo cách tương tự.
10. Nhiều người cảm thấy như thế này
Cho dù đó là yêu một người không thể đạt được hoặc vẫn còn yêu người yêu cũ của bạn, nhiều người đang trải qua những điều tương tự như bạn.
Các nghiên cứu giữa các sinh viên trung học và đại học đã chỉ ra rằng tình yêu đơn phương phổ biến gấp 4 lần tình yêu được đáp lại!
Nhiều người đã cảm thấy như vậy trong quá khứ và nhiều người sẽ trải nghiệm điều đó trong tương lai. Có bao nhiêu người trong số những người cảm thấy như vậy mãi mãi? Chính xác.
11. Nhìn quá khứ một cách khách quan
Chúng ta thường lãng mạn hóa những kỷ niệm của mình, đặc biệt là khi nói đến người đặc biệt đó. Trong lúc đau lòng, hãy nhìn lại những ký ức này bằng con mắt khắc nghiệt và trung thực.
Xem lại các tương tác của bạn với người đó và tự hỏi bản thân - đã bao giờ có một tia lửa chưa? Hoặc bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy họ đã thích bạn trở lại?
Họ thậm chí còn tuyệt vời như bạn nhớ? Hay đủ tuyệt vời để cảm thấy đau đớn qua đi? Câu trả lời có thể là "Không", trên tất cả các số lượng.
12. Tìm ra lý do tại sao nó không hoạt động
Nếu ở bên người đó mà đi làm, thì có lẽ đã thành công rồi. Điều này không phải lúc nào cũng đúng, nhưng hãy nghĩ về nó - mọi người biết khi nào ai đó phù hợp với họ, đặc biệt nếu đó là người mà họ đã dành nhiều thời gian.
Nếu người này không muốn ở bên bạn, có thể là do họ biết điều gì đó mà bạn không - tức là bạn không hợp nhau đến mức đó.
Và nếu bạn tìm hiểu kỹ lý do tại sao lại như vậy, chắc chắn bạn sẽ tìm thấy lý do tại sao mối quan hệ với họ không thành công.
Có thể bạn quá bám víu và họ quá xa cách về mặt tình cảm. Có thể họ thích đi chơi, và bạn chỉ muốn ở nhà.
Câu cuối cùng là một trò đùa, nhưng bạn có thể hiểu được. Một khi bạn xác định được những điều này, bạn sẽ dần dần cảm thấy tích cực hơn về vị trí của mình.
13. Giữ cho bản thân không bị phân tâm
Đây là một mẹo khá hữu ích khi nói đến hầu hết mọi loại đau khổ mà người ta có thể trải qua. Có rất nhiều cách để bạn có thể phân tâm khỏi cảm xúc của mình cho đến khi chúng cuối cùng (hoặc hy vọng) mờ dần vào nền.
Dưới đây là một số cách tốt để giữ bản thân không bị phân tâm:
- Tập trung vào sở thích và đam mê của bạn
- Nếu bạn không có nhiều sở thích và đam mê, hãy tìm thêm. Niềm đam mê mới sẽ chuyển hướng bạn khỏi những đam mê tiêu cực (tức là, đau lòng vì người đó)
- Dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè và gia đình của bạn
- Làm những điều khiến bạn cười và cười. Tiếng cười sẽ cải thiện tâm trạng của bạn và đánh lạc hướng bạn khỏi những cảm xúc tiêu cực
- Làm việc với bản thân: cho dù đó là tập thể dục nhiều hơn, dọn dẹp nhà cửa, sắp xếp phòng của bạn hay tập trung hơn vào công việc.
Những phiền nhiễu liên tục sẽ không thể chữa lành trái tim của bạn hoàn toàn và có lẽ đây không phải là cách lâu dài hoặc lâu dài để vượt qua một chàng trai hoặc cô gái. Nhưng nó chắc chắn sẽ giúp ích và làm cho quá trình dễ dàng hơn.
14. Cởi mở với người khác
Lên giường với người khác mà không cần suy nghĩ kỹ có thể không phải là ý tưởng tốt nhất (mặc dù một số người làm điều này), nhưng bạn không nên loại trừ việc theo đuổi người khác hoàn toàn.
Sự thật là khi bạn mong muốn một ai đó không đáp lại tình cảm của mình, bạn sẽ sử dụng hầu hết năng lượng cảm xúc của mình để suy nghĩ và cảm nhận về người đó.
Không tiếp tục có nghĩa là bạn ngăn mình với người khác bởi vì bạn quá say mê với người này. Nhưng khám phá người khác thực sự có thể khiến bạn phân tâm khỏi cảm xúc của mình, và theo thời gian sẽ giúp bạn chữa lành và quên đi.
Cân nhắc hẹn hò, sử dụng ứng dụng hẹn hò hoặc chỉ đặt mình vào những tình huống mà bạn có nhiều khả năng gặp gỡ những người thú vị. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng các ứng dụng hẹn hò một cách an toàn.
Trường hợp xấu nhất là bạn không gặp được bất kỳ ai mà bạn quan tâm, và bạn quay trở lại hình vuông, điều này không sao cả.
Nhưng trường hợp tốt nhất là bạn gặp một người bạn thích và thích dành thời gian cùng. Khi tình cảm mới nảy nở, tình cảm cũ sẽ phai nhạt.
Và trên ghi chú đó ...
15. Hãy nhớ rằng bạn có các lựa chọn
Thật khó để nghĩ về thời điểm bạn chìm sâu vào nó, nhưng sự từ chối và đau lòng là điều hoàn toàn tự nhiên.
Không phải tất cả mọi người sẽ muốn bạn, nhưng một người nào đó ngoài kia chắc chắn sẽ làm được.
Tất cả đều là những thứ rất sáo rỗng để nghe khi bạn thất tình, nhưng nó VẬY LÀ SỰ THẬT - có hàng tỷ người trên trái đất này và vô số cơ hội để gặp một người muốn ở bên bạn.
Đừng dành quá nhiều thời gian để thương tiếc điều gì đó chưa từng có khi có nhiều cơ hội tốt hơn ngoài kia.
Một số suy nghĩ cuối cùng
Để có được một người mà bạn yêu nhưng chưa từng hẹn hò là một quá trình tiêu hao cảm xúc và tốn thời gian, vì vậy hãy cố gắng đừng quá khắt khe với bản thân.
Bạn có thể không thực hiện được tất cả các bước này, nhưng ngay cả khi thực hiện một vài bước cũng có thể giúp bạn vượt qua quá trình.
Tại sao rất khó để vượt qua một ai đó? Thật khó để nói chính xác, nhưng có một điều chúng tôi biết là bạn hoàn toàn có thể buông bỏ, miễn là bạn thực hiện đúng các bước để biến điều đó thành hiện thực.