NộI Dung
- Các quan điểm khác nhau có ảnh hưởng đến các mối quan hệ không?
- Điều gì khiến chúng ta mất quan điểm?
- Nỗi sợ hãi về quan điểm của chúng ta không được thừa nhận là một điều lớn
- Học cách nhìn mọi thứ theo quan điểm của đối tác của bạn
Gần đây tôi đã đưa con gái 4 tuổi của tôi đến sở thú. Cô ấy đứng thật gần tấm kính, nơi những con vật nhỏ hơn sinh sống.
Cô ấy phàn nàn rằng cô ấy không thể nhìn thấy nhiều động vật từ vị trí đó. Tôi giải thích rằng để có thể nhìn thấy phần lớn các con vật trong bất kỳ khu vực kín nào, cô ấy cần phải đứng lùi xa hơn.
Cô ấy chỉ đơn giản là không hiểu được điều đó để xem một bức tranh đầy đủ hơn, cô ấy cần lùi lại một bước để có thêm góc nhìn.
Cô ấy đã rất xúc động khi biết được nguyên tắc rất đơn giản này.
Các quan điểm khác nhau có ảnh hưởng đến các mối quan hệ không?
Khi tôi làm việc với các cặp vợ chồng, họ thường cảm thấy khó khăn để thừa nhận thử thách thực sự của họ là gì bởi vì họ quá ghen tị với những gì họ đang phải đối mặt.
Họ đang đứng quá gần vị trí thuận lợi, nơi họ không thể nhìn thấy bức tranh lớn hơn.
Họ có thể nhìn thấy quan điểm của riêng mình nhưng họ cảm thấy rất khó để nhận ra tác động của họ đối với đối tác của họ. Lý do mà chúng ta thường không thể hiểu được tác động của chúng ta đối với đối tác của mình là vì 3 điều chính.
Điều gì khiến chúng ta mất quan điểm?
- Riêng của chúng tôi sợ đánh mất quan điểm của chính mình
- Của chúng tôi sợ không được nhìn thấy và nghe thấy bởi đối tác của chúng tôi
- Sự lười biếng của chính chúng ta. Có nghĩa là chúng tôi không thể bị làm phiền, và chúng tôi muốn những gì chúng tôi muốn.
Hai lý do đầu tiên dẫn đến việc không thể nhìn ra quan điểm của người khác, sợ hãi không được thừa nhận và đánh mất quan điểm của chúng ta thường ăn sâu vào tiềm thức của chúng ta, thậm chí chúng ta không biết tại sao chúng ta lại chiến đấu hết sức.
Nói cách khác, chúng tôi biết nó quan trọng. Nhưng chúng tôi không biết tại sao.
Những lý do này thường được nắm giữ rất sâu sắc và thô thiển và đau đớn đến nỗi thậm chí khó có thể thừa nhận chúng với bản thân.
Thường thì nỗi sợ đánh mất bản thân này đến từ một nơi sâu xa và đáng sợ hơn nhiều.
Có lẽ chúng tôi chưa bao giờ cảm thấy mình được nhìn thấy trong những gia đình mà chúng tôi lớn lên. Hoặc khi chúng tôi được nhìn thấy và nghe thấy, chúng tôi bị đem ra làm trò cười.
Nỗi sợ hãi về quan điểm của chúng ta không được thừa nhận là một điều lớn
Thành thật mà nói, thật đau đớn khi phải thừa nhận rằng chúng ta có nhu cầu sâu sắc này để được nhìn thấy, lắng nghe và thừa nhận. Đặc biệt là khi đây là điều mà chúng ta đã phải đối phó trong một thời gian dài.
Sự lười biếng của chúng ta, nguyên nhân thứ ba khiến chúng ta mất quan điểm thường là kết quả của sự thờ ơ. Hoặc sự phát triển vượt bậc của hai lý do còn lại.
Bởi vì chúng tôi không nhận được sự quan tâm mà chúng tôi thường cần và khao khát, từ cha mẹ hoặc người chăm sóc của chúng tôi, chúng tôi phát triển một chút cứng rắn và cảm thấy khó mềm mại với người mình yêu.
Chúng tôi muốn họ ở đó vì chúng tôi, nhưng chúng tôi không nhất thiết muốn nhượng bộ họ.
Đối với một số bạn, điều này có vẻ hiển nhiên rằng chúng tôi cần phải có mặt vì đối tác của mình. Đối với những người khác, đây có thể là một khoảnh khắc tuyệt vời thực sự.
Học cách nhìn mọi thứ theo quan điểm của đối tác của bạn
Những cách nào để thấu hiểu hơn trong một mối quan hệ?
Bằng cách cho phép bản thân không sợ hãi lùi lại một bước và nhìn mọi thứ từ quan điểm của đối tác, điều này sẽ tiếp thêm sinh lực cho mối quan hệ và khiến bạn cảm thấy gần gũi với nhau hơn.
Đối tác của bạn càng thấy bạn nỗ lực để hiểu mọi thứ từ quan điểm của họ, bạn càng là đối tác hoặc người hẹn hò của bạn sẽ muốn làm điều tương tự cho bạn. Bằng cách làm theo những cách để giữ mối quan hệ của bạn ở khía cạnh tích cực, bạn có thể tạo ra một mối quan hệ yêu thương và năng động.