NộI Dung
- Bạn có đủ nguồn lực để mang thai và nuôi con không?
- Bạn đã sẵn sàng cho việc mang thai và làm mẹ chưa?
- Bạn đã chuẩn bị như thế nào cho những thay đổi thể chất của thai kỳ?
- Môi trường và lối sống của bạn có phù hợp để nuôi con nhỏ không?
- Mang thai không phải là một quyết định nên xem nhẹ
Mang thai là một quyết định nghiêm túc điều đó cần được xem xét kỹ lưỡng và suy nghĩ kỹ lưỡng.
Mang thai mang lại Về những thay đổi đáng kể trong người phụ nữ và cô ấy cuộc sống của đối tác. Chuẩn bị sẵn sàng cho việc mang thai bao gồm chuẩn bị cho danh sách khám thai, bảo vệ em bé của bạn hôn nhân, và sắp xếp mọi thứ để chào đón thành viên mới vào gia đình bạn.
Đối với một, mẹ tương lai sẽ trải qua nhiều biến đổi vật lý khi mang thai, bao gồm tăng cân đáng kể, rạn da, ốm nghén và đau lưng. Tuy nhiên, đó không phải là tất cả. Phụ nữ cũng trải qua sự thay đổi tâm trạng đột ngột và thường xuyên, do hormone tàn phá cơ thể đang mang thai của họ.
Những điều chỉnh không dừng lại sau khi sinh con.
Làm mẹ có nghĩa là một tập hợp các thay đổi và trách nhiệm hoàn toàn khác.
Có một số câu hỏi quan trọng mà bạn cần tự hỏi và trả lời, một cách chu đáo và dễ hiểu (có thể dưới dạng văn bản), để xác định bạn đã sẵn sàng mang thai và mang một đứa trẻ đến với thế giới này.
Bạn có đủ nguồn lực để mang thai và nuôi con không?
Nghĩ về việc có thai? Nhớ lại! Mang thai tốn rất nhiều tiền.
Bạn cần phải chi trả cho các cuộc kiểm tra y tế đắt tiền, siêu âm sàng lọc và các cuộc kiểm tra khác, cũng như thức ăn lành mạnh và bổ sung, đồ dùng cho thai sản và quần áo, và các mặt hàng khác liên quan đến em bé.
Và nếu của bạn công ty không cho nghỉ thai sản, bạn sẽ cần phải hy sinh vài tháng lương và nghỉ không lương gần ngày dự sinh và sau khi sinh. Hoặc bạn có thể cần phải nghỉ việc của bạn và mất hoàn toàn nguồn thu nhập chính của bạn.
Sau khi sinh con, bạn sẽ phải chi tiêu nhiều hơn để nuôi con của bạn. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, chi phí trung bình để nuôi dạy một đứa trẻ hiện nay là 233.610 USD, chưa bao gồm chi phí học đại học.
Nếu bạn có đủ nguồn lực cho em bé, thì bạn đã gần hơn một bước nữa để sẵn sàng cho việc mang thai và làm mẹ.
Bạn đã sẵn sàng cho việc mang thai và làm mẹ chưa?
Bạn chuẩn bị tâm lý như thế nào để mang thai?
Bây giờ, có một mức độ trưởng thành vì mọi giai đoạn của cuộc đời mọi người, và nó không được xác định bởi tuổi của một người. Ngay cả khi phụ nữ đang ở độ tuổi thể chất quan trọng nhất để mang thai, thì không phải lúc nào họ cũng ở trong trạng thái tinh thần và cảm xúc phù hợp.
Do đó, bạn nên đánh giá và đánh giá tình trạng tinh thần và cảm xúc của chính bạn trước khi quyết định mang thai.
Bạn đã sẵn sàng đối phó với tất cả những thay đổi — về thể chất, tinh thần, cảm xúc, lối sống, v.v. — việc mang thai và làm mẹ sẽ mang lại cho cuộc đời bạn?
Nhận càng nhiều thông tin càng tốt. Nói chuyện với bạn đời, gia đình, bạn bè, cố vấn làm cha mẹ và các bà mẹ có kinh nghiệm.
Bạn nên biết những gì bạn đang trải qua, những gì bạn có thể mong đợi khi mang thai và làm mẹ, và những gì bạn phải làm trước và sau đó. Chỉ khi đó, bạn mới có thể đánh giá đầy đủ xem mình đã sẵn sàng cho bước tiếp theo hay chưa.
Bạn đã chuẩn bị như thế nào cho những thay đổi thể chất của thai kỳ?
Bây giờ, có một số bước nhất định cần thực hiện trước khi bạn mang thai.
Khi bạn đã xác định rằng bạn đã sẵn sàng về tài chính, tinh thần và cảm xúc cho việc mang thai và làm mẹ, bước tiếp theo là chuẩn bị cơ thể của bạn cho những gì sắp xảy ra. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi cố gắng có một đứa trẻ với đối tác của bạn.
Bạn nên biết mức độ dễ dàng hay khó khăn của cơ thể bạn khi mang thai và liệu nó có được trang bị để mang theo và duy trì một con người khác trong chín tháng. Bạn cũng nên biết về tiền sử bệnh của mình và các biến chứng có thể xảy ra nếu bạn mắc các bệnh hiện có.
Sau khi nhận được một hóa đơn y tế sạch sẽ, bước tiếp theo là để chuẩn bị cơ thể của bạn cho thử thách (bởi vì mang thai không được đi dạo trong công viên) nó sắp trải qua. Chế độ ăn uống của bạn phải được điều chỉnh để có lượng chất dinh dưỡng thích hợp để hỗ trợ bản thân và thai nhi.
Bạn cũng sẽ cần phải bỏ uống caffein, rượu và các chất có thể gây hại khác.
Một số loại thuốc và chất bổ sung mà bạn đang dùng hiện nay có thể gây ra khuyết tật bẩm sinh cho em bé, vì vậy bạn cần nói chuyện với bác sĩ và xin lời khuyên y tế. Bạn cũng phải kiểm tra các sản phẩm vệ sinh, nha khoa, tẩy rửa, và các sản phẩm khác mà bạn sử dụng trong khi mang thai.
Làm nghiên cứu của bạn trước, và nói chuyện với nghề y và các chuyên gia về mang thai và làm cha mẹ để biết bạn có thể chuẩn bị như thế nào để đáp ứng các nhu cầu về sức khỏe và thể chất, cũng như đối phó với những thay đổi do mang thai và làm mẹ.
Môi trường và lối sống của bạn có phù hợp để nuôi con nhỏ không?
Môi trường bạn lớn lên có tác dụng định hình bạn trở thành một con người, và điều đó cũng đúng ở trẻ em.
Lớn lên trong một môi trường gia đình tiêu cực có thể có những tác động xấu lâu dài đến đứa trẻ, bao gồm phát triển ngôn ngữ kém, các vấn đề về hành vi trong tương lai, kết quả học tập không đạt yêu cầu ở trường, hung hăng, lo lắng và trầm cảm.
Mặt khác, một môi trường gia đình dễ chịu, nơi đứa trẻ được đáp ứng nhu cầu, sự quan tâm, tình yêu thương và cơ hội của chúng, có ảnh hưởng tích cực sâu sắc trong sự phát triển của đứa trẻ — về thể chất, tinh thần, cảm xúc và xã hội.
Trước khi chào đón một đứa trẻ vào thế giới này, bạn phải chuẩn bị cho chúng môi trường cần thiết để chúng phát triển như những người trưởng thành khỏe mạnh, hạnh phúc và biết điều chỉnh.
Một phần của việc tạo cho trẻ một môi trường gia đình dễ chịu là có mặt và giúp đỡ cha mẹ. Nếu không thể cho con điều đó, bạn nên suy nghĩ kỹ trước khi mang thai.
Mang thai và trẻ em không chỉ tốn kém tiền bạc; họ cũng cần thời gian và năng lượng của bạn.
Nếu bạn có một đối tác, cả hai bạn có thể cùng nhau lên kế hoạch và chia sẻ trách nhiệm chăm sóc em bé.
Nhưng nếu bạn đang một mình nuôi con nhỏ và làm công việc toàn thời gian, bạn cần cân nhắc kỹ hậu cần trước khi thực hiện bước tiếp theo.
Ví dụ -
Ai sẽ đưa bạn đến bệnh viện khi bạn sắp chuyển dạ? Bạn định chăm sóc em bé như thế nào khi bạn đang làm việc?
Mang thai không phải là một quyết định nên xem nhẹ
Vì vậy, câu hỏi quan trọng nhất ở đây là, "bạn nên chuẩn bị sớm cho việc mang thai như thế nào?" Mang thai không phải là một quyết định bốc đồng.
Nếu bạn không sẵn sàng chấp nhận hoặc bạn chưa sẵn sàng cho những trách nhiệm và thay đổi lối sống mà đứa trẻ sẽ mang trong cuộc sống của bạn, mất nhiều thời gian hơn để xem xét. Tốt hơn hết, đừng tiếp tục với nó cho đến khi bạn hoàn toàn sẵn sàng.