Cha mẹ lạm dụng tình cảm - Cách xác định và chữa lành khi bị lạm dụng

Tác Giả: John Stephens
Ngày Sáng TạO: 22 Tháng MộT 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 27 Tháng Sáu 2024
Anonim
Cha mẹ lạm dụng tình cảm - Cách xác định và chữa lành khi bị lạm dụng - Tâm Lý
Cha mẹ lạm dụng tình cảm - Cách xác định và chữa lành khi bị lạm dụng - Tâm Lý

NộI Dung

Khi còn nhỏ, cha mẹ là hình mẫu của chúng ta. Chúng tôi ngưỡng mộ họ và muốn được như họ. Tuy nhiên, không phải ai cũng được nuôi dưỡng trong một hộ gia đình hoàn hảo.

Một số được nuôi dưỡng bởi cha mẹ đơn thân, một số được nuôi dưỡng bởi cha mẹ bảo bọc quá mức, và một số được nuôi dưỡng bởi cha mẹ lạm dụng tình cảm.

Trong khi lớn lên, thật khó hiểu liệu bạn có được nuôi dạy bình thường hay ngược đãi. Chỉ khi một đứa trẻ lớn lên và đến tuổi thiếu niên, những dấu hiệu của việc nuôi dạy ngược đãi mới bắt đầu bộc lộ. Tuy nhiên, luôn tốt hơn nếu biết bạn có một tuổi thơ phiền muộn hay không. Hãy cùng tìm hiểu những dấu hiệu của cha mẹ bạo hành tình cảm.

Dấu hiệu của sự lạm dụng tình cảm từ cha mẹ

1. Những lời lăng mạ lặp đi lặp lại

Không ai là hoàn hảo. Là con người, có những ngày chúng ta hạnh phúc và những ngày chúng ta không có tâm trạng tốt. Làm cha mẹ không phải là một công việc dễ dàng. Cha mẹ phải giữ bình tĩnh và đảm bảo rằng họ không thô lỗ hoặc cứng rắn với con cái của họ.


Tuy nhiên, khi cha mẹ lạm dụng tình cảm con cái của họ, họ luôn xúc phạm và hạ thấp chúng. Có thể có nhiều lý do để làm điều này, ví dụ, để làm cho họ khó khăn.

Tuy nhiên, bằng cách gọi con họ là đồ ngu ngốc, ngu ngốc hoặc hạ thấp chúng mỗi khi chúng làm tổn hại đến lòng tự trọng của chúng hoặc khiến chúng tin rằng chúng chẳng tốt đẹp gì.

Đọc liên quan: Hãy để ý 5 dấu hiệu của sự lạm dụng tình cảm từ cha mẹ

2. Lôi kéo

Thao túng mọi người là một trong những đặc điểm của người tự ái. Người ta quan sát thấy rằng các bậc cha mẹ làm điều đó với con cái của họ bằng cách chơi trò chơi "Tại sao bạn không yêu tôi?" Thẻ. Nó không được khuyến khích để tiếp tục thao túng trẻ em về mặt cảm xúc. Nó tác động sâu sắc đến họ và họ trở nên dễ bị tổn thương về mặt cảm xúc.

Khi lớn lên thành một người trưởng thành, họ có thể dễ dàng bị người khác chi phối về mặt tình cảm và dần dần có thể đánh mất lòng tự trọng và sự tự tôn của mình.

Vì vậy, khi còn là một người trẻ, nếu bạn nghĩ rằng cha mẹ của bạn đang chơi bài cảm xúc khá thường xuyên, hãy hiểu rằng họ là những bậc cha mẹ lạm dụng tình cảm.


Và với tư cách là cha mẹ, việc chơi bài này mọi lúc là không đúng.

3. Hành vi thất thường -

Không ai có thể duy trì một tâm trạng vui vẻ trong suốt cả ngày hoặc tuần. Sẽ có lúc người ta cảm thấy thấp hoặc quá năng động. Tuy nhiên, có những người lại trải qua tâm trạng thất thường. Những đứa trẻ như vậy hoàn toàn phải trải qua một vấn đề khác.

Những đứa trẻ có bố mẹ ủ rũ thường khá sợ bố mẹ và thường cảm thấy như thể chúng đang đi trên vỏ trứng.

Họ lo lắng và sợ hãi về những gì có thể xảy ra tiếp theo. Những đứa trẻ quay ra lo lắng về việc mắc lỗi. Về sau, chúng thường phát sinh các vấn đề về sức khỏe.

4. Làm mất giá trị cảm xúc của trẻ

Cha mẹ lạm dụng tình cảm không xác thực được cảm xúc của con cái họ. Trong mối quan hệ của họ, sự trao đổi tình cảm là một chiều. Trong con mắt của những bậc cha mẹ lạm dụng tình cảm, những đứa trẻ không thể sở hữu một cảm xúc. Nếu họ sợ hãi hoặc khó chịu hoặc tức giận, họ có thể bị hiểu lầm hoặc bị phớt lờ.


Những đứa trẻ của những bậc cha mẹ như vậy lớn lên với sự mâu thuẫn với cảm xúc của chính chúng.

Họ lớn lên với cảm giác rằng cảm xúc của họ không quan trọng và sau đó không phát triển được sự hiểu biết để đối phó với đời sống tình cảm của chính họ.

Đọc liên quan: Lạm dụng anh chị em là gì và làm thế nào để đối phó với nó

Ảnh hưởng lâu dài của lạm dụng tình cảm từ cha mẹ

1. Những mối quan hệ không lành mạnh

Mối quan hệ không hài lòng và không hài lòng với cha mẹ phản ánh các mối quan hệ khác mà bạn có với những người xung quanh. Mối quan hệ tồi tệ mà bạn có với người mẹ, người cha độc hại của mình hoặc cả hai, có tác động tiêu cực đến bạn khi bạn đã trưởng thành.

Bạn khó có những mối quan hệ lành mạnh và ổn định với những người xung quanh. Điều này xảy ra là niềm tin bị lung lay.

2. Lòng tự trọng thấp

Đây là một trong những dấu hiệu nổi bật của những đứa trẻ có cha mẹ bạo hành tình cảm. Vì cha mẹ đã phớt lờ cảm xúc của con cái và luôn coi thường chúng, nên khi lớn lên, trẻ em sẽ có lòng tự trọng thấp. Đây cũng được coi là mối đe dọa đối với sức khỏe tâm thần vì lòng tự trọng thấp dẫn đến nhiều vấn đề khác nhau trong cuộc sống.

3. Kìm hãm cảm xúc

Lớn lên xung quanh những bậc cha mẹ bạo hành tình cảm, trẻ em thường có xu hướng kiềm chế cảm xúc của mình. Họ già đi với suy nghĩ rằng cảm xúc của họ không quan trọng đối với người kia và họ kìm nén nó. Điều này không lý tưởng cho bất kỳ con người nào để kìm chế cảm xúc của họ.

4. Tìm kiếm sự chú ý

Khi những đứa trẻ không nhận được sự quan tâm mà chúng cần khi lớn lên, chúng sẽ tìm kiếm nó khi chúng trưởng thành. Đó là lý do tại sao, bạn có thể tìm thấy một số người khó tìm kiếm sự chú ý và cố gắng tìm mọi cách để đạt được điều đó.

Họ cần sự xác nhận, tình cảm và sự yêu thương của mọi người xung quanh. Hành vi này không được xã hội hoan nghênh mà nó là kết quả của một quá trình giáo dục bị xáo trộn.

Đọc liên quan: 6 chiến lược để đối phó với lạm dụng tình cảm trong một mối quan hệ

Chữa lành khỏi sự lạm dụng tình cảm từ cha mẹ

Bạn có thể kiện cha mẹ mình vì tội lạm dụng tình cảm không?’

Đây có thể là một câu hỏi thông thường sau khi xem qua bài viết; tuy nhiên, đây không phải là giải pháp mọi lúc. Điều quan trọng là bạn phải chữa lành khỏi nó. Liệt kê là một số giải pháp.

  1. Chấp nhận và tiếp tục - Đây là bước đầu tiên để phục hồi. Hãy chấp nhận những gì đã xảy ra, chôn vùi quá khứ và bước tiếp. Trả thù hoặc nhận lại cha mẹ bạo hành tình cảm của bạn không phải là giải pháp.
  2. Chấp nhận vai trò của bạn - Tin hay không tùy bạn, bạn đã là một phần của nó. Bạn đã để xảy ra lạm dụng và không làm bất cứ điều gì để ngăn chặn nó. Vì vậy, hãy đánh giá tình hình, chấp nhận vai trò và bước tiếp.
  3. Đừng lặp lại - Vì bạn được nuôi dưỡng trong một môi trường lạm dụng, bạn có thể lặp lại điều đó bằng cách thu hút những người độc hại tương tự trong cuộc sống của bạn. Điều quan trọng là bạn phải đặc biệt chú ý đến nó. Để ý những người bạn tương tác và tránh tiếp xúc với những người có đặc điểm giống bố mẹ bạn.
  4. Theo dõi hành vi của bạn - Bạn có thể không nhận ra nhưng bạn cũng có thể đã trở nên độc hại. Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải theo dõi hành vi của mình và tránh gây độc cho những người xung quanh. Nó sẽ làm hỏng mối quan hệ mà bạn có với những người xung quanh. Hãy cẩn thận điều này.

Chữa lành từ một thời thơ ấu bị lạm dụng tình cảm không phải là không thể. Bạn cần phải thừa nhận rằng điều đó đã xảy ra, tha thứ cho cha mẹ và bước tiếp. Bạn phải đảm bảo rằng bạn không đi theo vết xe đổ của cha mẹ khi trở thành cha mẹ.

Đọc liên quan: 9 lý do khiến cha mẹ ngược đãi con cái