30 cuộc tĩnh tâm dành cho các cặp đôi nên đi trước khi năm kết thúc

Tác Giả: Peter Berry
Ngày Sáng TạO: 18 Tháng BảY 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 1 Tháng BảY 2024
Anonim
FAPtv Cơm Nguội: Tập 226 - Sui Gia Gà Trống
Băng Hình: FAPtv Cơm Nguội: Tập 226 - Sui Gia Gà Trống

NộI Dung

Không quan trọng bạn là một cặp vợ chồng bền chặt, thân mật hay gần gũi như thế nào. Có những lúc, những thử thách và gian truân trong cuộc sống có thể khiến bạn quên nhau hoặc khiến bạn trở nên già nua.

Những đêm hẹn hò thậm chí có thể trở nên tẻ nhạt và đôi khi là một đêm hẹn hò, nhưng sẽ không cắt đứt được nữa. Nếu những đêm hẹn hò không thể cắt giảm nó, và bạn không biết làm thế nào để quay lại với nhau như một cặp vợ chồng, tại sao không thử đi nghỉ dưỡng cho các cặp đôi?

Nếu bạn đang tìm kiếm địa điểm cho các cặp đôi để đi, không cần tìm nữa. Kiểm tra danh sách của chúng tôi, hoặc bạn có thể tìm kiếm các cặp vợ chồng rút lui gần tôi để tìm thấy người phù hợp nhất cho mình.

Thu hút sự tập trung trở lại mối quan hệ của bạn

Các cặp đôi tĩnh tâm, như tên của nó, là một nơi nghỉ ngơi mà các cặp đôi có thể đến để họ có thể tập trung hơn vào mối quan hệ của mình.


Những khóa tu này có thể mang lại không gian thư giãn để thoát khỏi cuộc sống và tập trung vào nhau, hoặc bạn có thể thử một khóa tu cho các cặp vợ chồng có cấu trúc, tương tự như một loại hội thảo trị liệu nào đó.

Hầu hết các loại khóa tu này sẽ luôn có chủ đề và trọng tâm để bạn có thể quyết định xem mình có thể đầu tư vào triết lý của khóa tu cho các cặp đôi mà không cảm thấy quá khó xử hoặc căng thẳng hay không!

Trong một bài báo trên Sức khỏe phụ nữ có tựa đề '7 cách để yêu lại bạn đời của bạn', Tiến sĩ Franklin Porter đã gợi ý rằng để cùng bạn đời thoát khỏi những căng thẳng trong cuộc sống có thể có lợi rất nhiều cho trạng thái cân bằng của bạn và mối quan hệ.

Hơn nữa, Porter nói rằng những trải nghiệm và cuộc phiêu lưu được chia sẻ sẽ khơi lại ngọn lửa từng có ở đó.

Ở một mình với đối tác của bạn trên một hòn đảo xinh đẹp hoặc ngôi nhà trên bãi biển sẽ cho phép cả hai bạn có được sự giao tiếp mà bạn chưa bao giờ biết rằng bạn cần.

Các khóa tu cho các cặp đôi cho phép bạn ở một mình với đối tác của mình trên một hòn đảo xinh đẹp hoặc ngôi nhà trên bãi biển. Những nơi nghỉ ngơi tuyệt vời nhất của các cặp đôi giúp cả hai bạn có được sự giao tiếp mà bạn chưa từng biết rằng mình cần.


Khuyến khích bạn nỗ lực hơn nữa

Bằng cách nói có với các cặp đôi rút lui, bạn đang cho đối phương biết mối quan hệ của bạn quan trọng như thế nào đối với bạn. Khóa tu dành cho các cặp đôi tốt nhất khuyến khích cả hai bạn nỗ lực nhiều hơn để mối quan hệ có hiệu quả.

Với sự giúp đỡ của các cặp vợ chồng tĩnh tâm, cả hai bạn sẽ có thể đi sâu vào các chủ đề nhạy cảm như tình dục, tiền bạc, vấn đề thân mật, vấn đề cam kết, v.v. mà bạn có thể gặp khó khăn khi thảo luận ở nhà.

Ngay cả khi kỳ nghỉ cuối tuần của các cặp đôi chỉ ngắn khoảng hai ngày, khoảng thời gian ở một mình với đối tác của bạn trong một môi trường không bị gián đoạn sẽ mang lại những điều kỳ diệu cho mối quan hệ thân mật của bạn.

Khóa tu cuối tuần cho các cặp đôi cho phép bạn đề cập đến một số chủ đề quan trọng nhất ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn.

Ý tưởng rút lui của các cặp đôi

Chúng tôi đã liệt kê một số khu nghỉ dưỡng dành cho cặp đôi tốt nhất cùng với triết lý của họ và các địa điểm nghỉ dưỡng cho các cặp đôi, vì vậy bạn có thể chọn yêu thích của mình.


1. Các cặp vợ chồng Gottman rút lui

Tiến sĩ. John và Julie Gottman là những người tiên phong trong liệu pháp nghiên cứu hôn nhân.

Tiến sĩ John Gottman đã nghiên cứu rất chi tiết về các cặp vợ chồng và nổi tiếng đã đặt ra Bốn kỵ sĩ của Ngày tận thế trong các mối quan hệ, đây là bốn hành vi thường thấy trong các mối quan hệ đầy thử thách.

Bốn hành vi này được phát hiện là yếu tố dự đoán lớn nhất cho việc liệu mối quan hệ có kéo dài hay không. Và nếu bạn đang thắc mắc tứ kỵ binh là gì thì chúng được liệt kê ngay sau đây:

Bốn kỵ sĩ của Tiến sĩ John Gottman

  • Khinh thường
  • Sự chỉ trích
  • Phòng thủ
  • Stonewalling

Cuộc tĩnh tâm của cặp đôi này là một đợt dâng hiến kéo dài 2 ngày nhằm mục đích sửa chữa những rạn nứt trong mối quan hệ.

Trong suốt hai ngày, các cặp đôi sẽ học cách làm sâu sắc hơn tình bạn của họ và cách quản lý xung đột của họ. Đây là một trong những kỳ nghỉ tốt nhất dành cho các cặp đôi hoạt động như một hội thảo.

Cũng xem:

2. 3 ngày kết nối lại tình yêu của bạn: Khóa tu thiền cho các cặp đôi, NY

Đối với những người bạn sống ở New York, có một nơi nghỉ dưỡng dành cho các cặp vợ chồng gần đó mà bạn có thể đến. Ngôi nhà của bạn trong suốt khóa tu này sẽ là Barn on the Pond at Saugerties xinh đẹp.

Trong khóa tu này, môi trường xung quanh yên tĩnh và đầy hương vị sẽ chào đón bạn. Thức ăn mà họ sẽ phục vụ sẽ là thức ăn chay, thuần chay và không chứa gluten.

Bạn sẽ được dạy cách thiền và cách tĩnh tâm và kết nối lại trong một thế giới ồn ào. Hạnh phúc!

3. 7 ngày chấp nhận & yêu nhau khóa tu yoga của các cặp đôi, Bali

Bali được biết đến với những bãi biển và những món ăn kỳ lạ. Nhưng điều mà hầu hết mọi người không biết là điểm đến này hoàn hảo như thế nào cho một kỳ nghỉ dưỡng của các cặp đôi.

Khóa tu dành cho các cặp đôi này là một nơi tốt để học hatha yoga và Massage Thái, được giảng dạy bởi các học viên chuyên nghiệp của nghề này.

Ngoài việc học cách massage Thái cho vợ / chồng, bạn cũng có thể lặn với ống thở trên bãi biển và ăn những bữa cá tươi theo yêu cầu của bạn. Điều này tạo nên một trong những kỳ nghỉ vui vẻ nhất cho các cặp đôi.

4. Yogic 29 ngày sống ở vùng hoang dã phía bắc BC, Canada

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng mức độ chánh niệm cao hơn có liên quan đến mức độ hài lòng trong mối quan hệ cao hơn.

Tìm kiếm một cuộc rút lui có thể khiến cả hai không tham gia? Khóa tu dành cho cặp đôi này mời gọi cả hai bạn hòa mình vào những khu rừng và hòa làm một với thiên nhiên.

Nếu cả hai bạn có đủ thời gian, bạn có thể lên phía bắc đến Canada và trải nghiệm cuộc sống yogic 29 ngày tại tỉnh British Columbia xinh đẹp.

Được bao quanh bởi cây cối và thời tiết mát mẻ, bạn và đối tác của bạn cuối cùng sẽ có thời gian để bắt đầu tập trung vào mối quan hệ của mình.

5. Khu nghỉ dưỡng Xinalani, Puerto Vallarta, Mexico

Một trong những điểm đến nghỉ dưỡng tuyệt vời nhất cho các cặp đôi là Xinalani ở Mexico. Xinalani chỉ có thể đến được bằng thuyền, và đối với nhiều người, đó là thiên đường của yogi.

Khu nghỉ dưỡng nằm giữa đại dương và rừng rậm, cách sân bay Puerto Vallarta 12 km về phía nam.

Vì chỉ có thể đến Xinalani bằng thuyền, nên khu nghỉ mát tổ chức đưa đón cá nhân từ sân bay đến bãi biển riêng rộng 250 yard của họ.

Có nhiều địa điểm để bạn lựa chọn cho buổi tập yoga của mình. Jungle Studio là một ngôi đền với mái của người Maya, sàn tre và một khung cảnh tuyệt vời từ độ cao 215 feet trong rừng.

Cũng có Cabin thiền được bao phủ trong lá cọ, Sân cát để tập yoga trên bãi biển, và Ngôi nhà xanh, một khu nóng khép kín với tầm nhìn tuyệt đẹp ra đại dương.

6. Intimacymoons, Bãi biển Crane, Barbados

Khu nghỉ dưỡng nhiệt đới này cung cấp một phương pháp tiếp cận chuyên biệt cho các cặp vợ chồng và tư vấn hôn nhân, tất cả đều được đặt trong một thiên đường xích đạo cho cơ thể và tâm hồn. Điều này làm cho nó trở thành một trong những kỳ nghỉ tốt nhất cho các cặp đôi.

Mỗi ngày, miễn là bạn ở lại, bạn có thể tham gia các hội thảo nhóm thân mật. Một nhà trị liệu tình dục và mối quan hệ được cấp phép có kinh nghiệm sẽ tạo điều kiện cho các hoạt động nhóm.

Các hoạt động được thiết kế để tăng cường giao tiếp của bạn và củng cố mối quan hệ giữa bạn và đối tác của bạn.

7. Khu nghỉ dưỡng Red Mountain ở St. George, Utah

Khu nghỉ dưỡng này nằm gần dãy núi Pine Valley và gần nơi hội tụ của ba khu vực địa chất với những nét đặc trưng riêng biệt: Sa mạc Mojave, Cao nguyên Colorado, và Great Basin.

Red Mountain Resort cung cấp một loạt các hoạt động được thiết kế để nâng cao sức khỏe thể chất, tinh thần và tinh thần. Đây là một trong những nơi nghỉ dưỡng thú vị nhất dành cho các cặp đôi và cung cấp một loạt các hoạt động ngoài trời.

8. Khóa tu dành cho các cặp đôi Luxe ở Cancun, Mexico

Luxe Couples Retreat tọa lạc tại khu khách sạn trung tâm, gần các cửa hàng mua sắm nổi tiếng như Louis Vuitton, Yves Saint Laurent, Cartier, v.v.

Các sân gôn, câu lạc bộ đêm, công viên nước, bơi trong hang động và các địa điểm lịch sử quan trọng chắc chắn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho các đối tác đang tìm kiếm một cách tích cực để kết nối lại và hồi sinh mối quan hệ của họ.

9. Yogascapes Midnight Sun Retreat ở Reykjavik, Iceland

Yogascapes cung cấp 8 ngày đi bộ đường dài, tắm trong suối nước nóng, tản bộ qua thiên nhiên huyền bí của những cánh đồng rêu ở Iceland.

Mỗi ngày sẽ bắt đầu với các cặp đôi yoga để khơi gợi sự bình yên và thanh thản trong nội tâm của bạn. Yogascapes tự hào về việc có một số giáo viên yoga tốt nhất trên thế giới.

10. Khu nghỉ dưỡng Turtle Bay (Oahu, Hawaii)

Turtle Bay Resort nổi tiếng với việc nuôi dưỡng các giá trị cốt lõi của “mālama” (chăm sóc) bằng cách cam kết bảo vệ và đánh giá cao hạnh phúc của khách, nhân viên và cộng đồng.

Vì vậy, họ đã cống hiến hết mình để cung cấp nhiều hoạt động khác nhau cho các cặp đôi như Ocean Vista Experience và Beach Cottage Experience.

11. Khu nghỉ dưỡng Sanderling (Duck, North Carolina)

Khu nghỉ dưỡng Sanderling ở Duck, NC, mang đến những kỳ nghỉ lãng mạn cho các cặp đôi với ba ngày hoạt động theo kế hoạch. Khu nghỉ dưỡng có tất cả những gì bạn cần cho một nơi nghỉ ngơi lãng mạn hoàn hảo: những bãi biển cát dài, hải sản tươi sống và cảnh hoàng hôn tuyệt vời.

Nơi nghỉ ngơi này hoàn hảo cho những cặp đôi đang muốn kết nối lại bằng cách cảm thấy ấm cúng và làm mọi thứ chậm lại.

12. Trại Firelight (Ithaca, New York)

Firelight Camps mang đến trải nghiệm cắm trại độc đáo.

Nếu bạn luôn muốn đi cắm trại nhưng không chuẩn bị sẵn sàng để ngủ với lũ bọ và bỏ lỡ các tiện nghi cơ bản, Firelight Camps cung cấp một lựa chọn sang trọng với lều giường cỡ king, hiên lều riêng, ghế bập bênh và điện.

Các khu cắm trại nằm gần Hồ Ngón tay ngoạn mục, nhà máy rượu vang, các tour du lịch nếm thử ẩm thực và nhiều hơn thế nữa.

13. Hành trình Con đường Trái tim, Maui, Hawaii

Hearth Path Journeys ở Maui cung cấp các tùy chọn được cá nhân hóa để đáp ứng nhu cầu, ngân sách và dòng thời gian cụ thể của từng cặp đôi. Bạn cũng có thể sắp xếp một cuộc tái lập lời thề ở Maui với các nghi lễ bản địa ở Vườn thiêng.

Bạn sẽ thích chỗ ở được bao quanh bởi hoa nhiệt đới, trái cây ngon và những dòng suối êm dịu theo mùa.

14. Các Khóa tu Hôn nhân Colorado với Neil Rosenthal, Westminster, Colorado

Neil Rosenthal là một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép với hơn 40 năm kinh nghiệm tại Colorado. Ông cũng là tác giả của cuốn sách bán chạy nhất, Tình yêu, Tình dục và Giữ ấm: Tạo mối quan hệ Vital về kỹ năng quan hệ.

Neil cung cấp một khóa tu 5 ngày kết hợp với các hoạt động khác nhau có thể được thực hiện ở Colorado. Những điều đó bao gồm ăn nửa buổi tại Phòng trà Dushanbe và leo lên đỉnh núi Evans ở 14,265 FT.

15. Khóa tu thiền tĩnh lặng 12 ngày & các cặp đôi ở Thung lũng thiêng

Tất cả các cặp đôi đều cố gắng nói chuyện, nhưng không ít cặp cố tình im lặng với nhau.

Tại Thung lũng Sacred ở Peru, bạn có thể thử một khóa tu cho các cặp vợ chồng trong 12 ngày, với 3 ngày ở hòn đảo Amantani, nơi bạn sẽ học những lời dạy về thiền im lặng từ các đạo sư địa phương.

Không phải toàn bộ cuộc hành trình sẽ được trải qua trong im lặng. Bạn sẽ tham gia các chuyến tham quan qua Thung lũng, Cusco và Machu Picchu. Thực sự là một nơi kỳ diệu có thể mang điều kỳ diệu trở lại mối quan hệ.

16. Khóa tu Mật tông Tình yêu trong Rừng 6 ngày dành cho các cặp đôi ở Colombia

Đôi khi, kết quả tốt nhất có thể là nguyên thủy liên quan đến nội tâm của bạn. Nơi nghỉ dưỡng này nằm trong khu rừng rậm ven biển của Columbia, hẻo lánh và gần gũi với thiên nhiên.

Trong khóa tu này, bạn sẽ được dạy những bí mật của các kỹ thuật làm tình mật tông và nhận ra tiềm năng của năng lượng nữ tính và nam tính của bạn.

17. Nơi ẩn cư của cây Liễu ở Ireland

Ireland, vùng đất của Bóng bầu dục, Guinness, Yêu tinh và những nơi ẩn náu tuyệt vời. Trong Willow Retreat, bạn sẽ được chia sẻ một không gian ấm cúng và xinh đẹp khi cùng nhau thưởng thức các món ăn hữu cơ, đi bộ và tập yoga.

Là một phần của nghi lễ nhập thất, bạn sẽ học cách nướng bánh mì và nấu súp miso ngon. Bạn cũng sẽ có một chuyến đi đến một Hang động linh thiêng và khám phá những nét hoang sơ của Burren xinh đẹp.

18. Hôn nhân tĩnh tâm với John Grey

Chương trình rút lui trong hôn nhân của John cung cấp một cách tiếp cận tùy chỉnh cho nhu cầu và mong đợi của bạn. John đang xây dựng cách tiếp cận của mình để phù hợp với những hoàn cảnh đặc biệt của các cuộc hôn nhân và các mối quan hệ trong hơn 30 năm.

Anh ấy cung cấp khóa tu của mình tại một quận Sonoma xinh đẹp ở California. Sau khi thăm John, bạn sẽ trở về nhà được trang bị những công cụ để làm cho mối quan hệ của bạn thăng hoa.

19. FamilyLife's Weekend to Remember at 93 địa điểm

Đôi khi bạn không có đặc quyền có nhiều thời gian rảnh, và tất cả những gì bạn có thể rảnh rỗi là cuối tuần. FamilyLife's Weekend To Remember cung cấp 93 địa điểm trên khắp nước Mỹ cho bạn lựa chọn.

Bạn có thể chọn địa điểm gần bạn nhất hoặc có thể là địa điểm bạn luôn muốn đến.

20. Khóa tu cho các cặp đôi đi dép

Sandals Couples Retreats được tổ chức trên một số điểm đến hấp dẫn nhất trên thế giới, như Jamaica, Bahamas, Antigua và Barbados.

Các khu nghỉ dưỡng Sandals tập trung vào quan hệ đối tác với các nhà trị liệu tình dục và gia đình nổi tiếng thế giới, cố vấn và các chuyên gia trong lĩnh vực quan hệ.

21. St Regis Bora Bora Couples Retreat

St Regis được biết đến là một trong những địa điểm sang trọng nhất ở Bora Bora. Đây là nơi bạn nên ghé thăm nếu muốn lui tới những phòng nghỉ trên mặt nước với các món ăn ngon đẳng cấp thế giới và tầm nhìn tuyệt vời ra đại dương.

St Regis sẽ chuẩn bị cho bạn một chai rượu sâm banh, một chiếc giường trải hoa hồng, dịch vụ mát-xa cho các cặp đôi và dịch vụ quản gia cá nhân.

22. Khóa Tu Liên Hiệp Thiêng Liêng 9 Ngày tại Brazil

Trong 9 ngày 8 đêm ở Bahia, Brazil, bạn sẽ trải nghiệm thiền định, gần gũi, thiên nhiên và phiêu lưu. Brazil được biết đến với nền văn hóa rất coi trọng tình yêu và các mối quan hệ.

Trong khi khám phá văn hóa và lịch sử của Salvador, bạn cũng sẽ khám phá mối quan hệ đối tác, tính cách của chính mình và làm việc để giải phóng ba chữ L: Tình yêu, Sắc dục và Trường tồn.

23. Tantra 3 ngày ở Philippines

Trong 3 ngày Tantra Workshop, bạn sẽ đánh thức cơ thể và bắt đầu đánh thức năng lượng tình dục thô sơ. Tham gia vào các cảm giác của xúc giác và hơi thở, bạn sẽ được điều chỉnh vào sức mạnh của năng lượng tình dục.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự hài lòng về tình dục là một yếu tố dự báo sự gần gũi về cảm xúc trong các mối quan hệ. Khóa tu cho cặp đôi này có thể đưa bạn đi đúng đường để đánh thức lại những đam mê.

24. 8 ngày dành cho các cặp đôi Tantric Love Đang Nhập thất ở Andalusia, Tây Ban Nha

Trong khóa tu này, bạn sẽ được đặt chân vào Ngôi nhà Ánh sáng, một khu bảo tồn yên tĩnh ở La Alpujarra, miền Nam Tây Ban Nha. Nơi này đặc biệt hấp dẫn đối với những du khách tâm linh, những người nói rằng nơi này có một năng lượng sống động.

25. Khóa tu trị liệu & chữa bệnh bằng năng lượng 5 ngày cho các cặp vợ chồng ở Pháp

Khi ở Châu Âu, bạn có thể thử chương trình 5 ngày ở Thung lũng Dordogne ở miền nam nước Pháp. Chương trình này tập trung vào giao tiếp, gợi cảm và thiền định.

Một khu vườn xinh đẹp rộng 1,5 mẫu Anh là một nơi hoàn hảo để thực hành chữa bệnh bằng năng lượng và kết nối mật thừa với người bạn đời của mình.

26. 5 Ngày Thân mật và Chuyên sâu Mật ngữ Bóng tối, Áo

Dãy núi Alps là một nơi tuyệt vời để thư giãn và kết nối lại với chính mình và với đối tác của bạn. Ở độ cao 1212m so với mực nước biển, bạn có thể tìm thấy một ngôi nhà ẩn cư 500 năm tuổi, được bao quanh bởi núi và hồ.

Đi bộ đường dài trong rừng, tập yoga và các bữa ăn chay và thuần chay ngon miệng chắc chắn sẽ giúp bạn hồi sinh sức khỏe

27. 6 ngày Daoist Tantra & Reiki Yoga for Lovers Retreat, Bella, Ý

Nơi nghỉ dưỡng lãng mạn dành cho cặp đôi này mang đến một trải nghiệm thay đổi cuộc sống. Trong chương trình của họ, chúng bao gồm hội thảo, yoga & tantra, chữa bệnh bằng âm thanh, nghệ thuật, pha lê, v.v.

Một lợi ích bổ sung là nằm trong trang viên cổ kính thế kỷ XII quyến rũ và có ý nghĩa lịch sử có nguồn gốc từ Lombard.

Phong cảnh miền núi miền quê tuyệt đẹp nhất định sẽ giúp bạn kết nối lại với thiên nhiên, bản thân và người bạn đời của mình.

28. Wild Tantra Path of Awakening, Hà Lan

Khóa tu Tantra này được thiết kế như một thực hành kéo dài hai năm với mỗi tòa nhà dựa trên tòa nhà trước đó. Nó nhằm mục đích nâng cao mức độ tình yêu và ý thức của bạn và đánh thức tình yêu sâu sắc hơn dành cho nhau.

Nó được mở rộng như nhau cho những người độc thân và những người đang yêu.

29. Viện Esalen, Big Sur, California

Nơi nghỉ dưỡng dành cho các cặp đôi ở Esalen có suối nước nóng bên vách đá và chỗ ở đa dạng từ phòng bình dân đến nhà riêng. Sách, mát-xa và hội thảo đã được bao gồm trong giá.

Nó cung cấp hơn 600 hội thảo mỗi năm, do đó bạn sẽ có nhiều lựa chọn.

30. Khu nghỉ dưỡng Spa Hồ Austin

Lake Austin Spa Resort là nơi nghỉ dưỡng trọn gói, nơi bạn có thể vận động hoặc thư giãn tùy thích. Thúc đẩy sức khỏe 360 ​​độ, chúng cung cấp nhiều hoạt động khác nhau.

Ngoài ra còn có một chiếc taxi ven hồ đưa bạn vào thị trấn để khám phá thành phố gần đó.

Các cặp vợ chồng DIY rút lui

Đối tác của bạn phải là người bạn tốt nhất của bạn, và trong số những điều tốt nhất bạn có thể làm với người bạn thân nhất của mình là lên kế hoạch cho một chuyến đi chơi xa chỉ liên quan đến hai bạn.

Tương tự như buổi đi chơi qua đêm của các cô gái hoặc các chàng trai của bạn, việc lên kế hoạch cho một chuyến đi chơi riêng của các cặp đôi dễ dàng như 1-2-3.

Hãy coi bản thân là người lập kế hoạch du lịch của riêng bạn. Nơi nghỉ ngơi của bạn có thể chỉ là một kỳ nghỉ đơn giản hoặc bạn có thể kết hợp một cách tiếp cận có cấu trúc hơn.

Nếu bạn muốn làm việc với một cách tiếp cận tôn giáo hơn, bạn có thể xem “Cách lập kế hoạch cho một cuộc tĩnh tâm hôn nhân tự làm” của Faith Gateway.

Nếu bạn không thấy rằng bất kỳ khóa tu dành cho các cặp vợ chồng nào mà chúng tôi liệt kê ở đây phù hợp với bạn, thì có các nguồn sẵn có trên internet, chẳng hạn như bảng tính với các câu hỏi hướng dẫn để tăng thêm sự thân mật giữa bạn và vợ / chồng của bạn.