NộI Dung
- 1. Thể hiện sự đánh giá cao của bạn
- 2. Thực hiện các cử chỉ nhỏ
- 3. Cùng nhau làm điều gì đó mới mẻ
- 4. Hãy để có không gian
- 5. Chăm chú lắng nghe
- Nuôi dưỡng những mối quan hệ tốt đẹp là một nghệ thuật
Cốt lõi của bất kỳ mối quan hệ tốt đẹp nào đều nằm ở hạt giống của tình bạn - một không gian mà bạn có thể là chính mình, những điều kỳ quặc được chấp nhận và thậm chí được yêu thích và những điểm yếu trông không đáng sợ khi đối mặt với sự chấp nhận.
Động lực của tình bạn giống như một cái máy. Nếu bạn không sử dụng, xử lý tốt hoặc sửa chữa nó khi mọi thứ bị hỏng theo thời gian, nó nằm ở một góc và bám bụi và rỉ sét, và rất khó để mọi thứ trở lại suôn sẻ. Đối với hầu hết mọi thứ trong cuộc sống mà bạn định giữ lại, nó cần được bảo trì.
Máy móc cần được bảo trì, và các mối quan hệ cần được chăm sóc.
Tuy nhiên, đôi khi điều đó nói dễ hơn làm vì cuộc sống rất phức tạp. Bạn có thể không có nhiều thời gian, bạn có thể không biết cách kết nối lại sau một thời gian dài hoặc bạn có thể không ở đúng không gian để tập trung vào vấn đề.
Nếu trường hợp này xảy ra với bạn, chỉ cần thực hiện một vài bước là có thể mang lại tia lửa cho tình bạn và các mối quan hệ của bạn -
1. Thể hiện sự đánh giá cao của bạn
Viết một lời cảm ơn ngẫu nhiên cho bạn bè hoặc người thân yêu của bạn và gửi danh sách lý do tại sao bạn thích đi chơi với họ.
Cử chỉ biết ơn nhỏ này sẽ làm nên ngày của họ và của bạn. Bạn có thể nhận được các hormone cảm thấy tốt trong cơ thể của bạn và thiết lập một giai điệu tích cực.
2. Thực hiện các cử chỉ nhỏ
Chia sẻ một bức ảnh, trò đùa hoặc meme nhắc nhở bạn về người thân yêu của bạn và phản ánh sự thật rằng họ luôn ở trong tâm trí bạn. Bạn cũng có thể gửi một video hoặc một bài báo mà bạn thấy thú vị và nghĩ rằng bạn bè của bạn có thể thích.
Đó là một cách tuyệt vời để bắt đầu một cuộc trò chuyện không thông thường hoặc trần tục và sẽ rất thú vị khi thảo luận.
3. Cùng nhau làm điều gì đó mới mẻ
Nghiên cứu cho thấy rằng thực sự thực hiện một hoạt động cùng nhau (thay vì chỉ nói chuyện) sẽ mang mọi người đến gần nhau hơn. Tìm một sở thích hoặc mối quan tâm chung, chẳng hạn như đi bộ đường dài hoặc nấu ăn hoặc học một kỹ năng mới và thực hiện cùng nhau.
Kinh nghiệm được chia sẻ củng cố mối quan hệ và thêm chiều hướng mới cho mối quan hệ.
4. Hãy để có không gian
Đây là một nguyên tắc quan trọng trong tất cả các mối quan hệ đó là một khoảng không gian nhất định là lành mạnh. Bạn có thể thích đi chơi với bạn bè hoặc người thân yêu của mình, nhưng việc ở bên nhau liên tục có thể khiến bạn ngột ngạt.
Hãy thoải mái dành một chút không gian khi bạn cần mà không cảm thấy có lỗi và mở rộng sự lịch sự tương tự với người thân yêu của bạn mà không khiến họ hiểu lầm.
5. Chăm chú lắng nghe
Một trong những điều hỗ trợ nhất mà bạn có thể làm với tư cách là một người bạn là tích cực lắng nghe và xác thực cảm xúc của người thân yêu của bạn. Bạn không cần phải ủng hộ mọi quyết định để hỗ trợ người thân của bạn trong lúc cần thiết. Bạn chỉ có thể ở bên cạnh họ và cố gắng hiểu họ đến từ đâu.
Phẩm chất của sự đồng cảm chân thành này là gốc rễ của những mối quan hệ tốt đẹp và sẽ khiến bạn trở thành một người bạn tốt hơn.
Nuôi dưỡng những mối quan hệ tốt đẹp là một nghệ thuật
Nó chắc chắn không phải lúc nào cũng dễ dàng và con người cũng không phải lúc nào cũng có thể đoán trước được, nhưng nó chắc chắn rất đáng để theo đuổi vì ở một khía cạnh nào đó, các mối quan hệ không giống như một cái máy chút nào.
Chúng giống như những chiếc phao cứu sinh giúp chúng ta tồn tại và điều hướng trong một thế giới phức tạp thực sự có thể mang lại niềm vui và tiếng cười.